Przeglądając hieroglify w starożytnym egipskim grobowcu, odkryłem obraz przedstawiający zestaw łusek, takich jak łuski sprawiedliwości. Po jednej stronie łuski było pióro, a po drugiej ludzkie serce. W pobliżu łusek patrzyła boska istota wraz z brzydkim zwierzęciem podobnym do potwora.

Nasz egiptolog wyjaśnił, że ten obraz przedstawia egipskie pojęcie dnia sądu. Gdy ktoś umierał, według starożytnej legendy, 42 bogów oskarżało go o popełnienie różnych grzechów. Gdyby człowiek mógł zaprzeczyć tym grzechom – zachowując swoje serce lekkie jak piórko – zostałby przyjęty do nieba i cieszyłby się życiem wiecznym. Jeśli nie mógł zaprzeczyć tym grzechom z lekkim sercem, paskudnie wyglądający psi byt Anubis czekał, by go pożreć i wysłać. . . cóż wiesz.

Gdybym był ministrem ognia i siarki, mógłbym mieć dzień w terenie z tym scenariuszem. Ale jestem nauczycielem przebaczania i będę miał z tym swój własny dzień w terenie.

Uznanie naszej niewinności: zachowanie światła naszego serca jak piórka

Czy potrafisz rozpoznać swoją niewinność, gdy inni próbują Cię przekonać, że jesteś winny? Cztery umowy radzi nam: „Nie bierz niczego do siebie”. Kurs Cudów mówi nam raz po raz, że wszyscy jesteśmy niewinni. Nikt z nas naprawdę nie zgrzeszył. Tak, popełniliśmy wiele błędów, ale nikt z nas nie zrobił niczego, co mogłoby sprawić, że choć na chwilę stracimy miłość Boga lub zasłużymy na potępienie. Wręcz przeciwnie, jak mówi nam KURS, zrodziliśmy się ze światła i do światła powracamy. Jeśli praktykujemy przebaczanie i szanujemy siebie, możemy cieszyć się światłem, nawet gdy chodzimy po ziemi.

Czy w trudnych sytuacjach potrafisz zachować serce lekkie jak piórko? Czy potrafisz się śmiać przez wyzwania i zachować postawę bardziej wolną niż strach? Czy w obliczu niepokojów i trujących projekcji innych możesz pamiętać, że wszystko jest w porządku? Czy wiesz, że jesteś istotą duchową, nie podlegającą kaprysom i kaprysom ziemskich przypływów? Czy jesteś większy niż twoje okoliczności?

Wybieraj radość: zamień każde doświadczenie w prezent

Jedną z moich ulubionych postaci filmowych gra Gene Wilder w Stir Crazy. Harry jest wiecznie szczęśliwym facetem z talentem do przekształcania każdego doświadczenia w prezent. Kiedy Harry zostaje wtrącony do więzienia za przestępstwo, którego nie popełnił, urzędnicy więzienni próbują przełamać jego pozytywne nastawienie. Ale nie mogą. Strażnicy wieszają Harry'ego za nadgarstki przez kilka dni, tylko po to, by znaleźć go z szerokim uśmiechem na twarzy. "Dziękuję, och, dziękuję!" wykrzykuje, gdy go rozwiązują. „W końcu rozwiązałeś mój problem z plecami!” 

Następnie urzędnicy zamykają Harry'ego w małym gorącym pudełku w palącym słońcu. Kiedy kilka dni później go wyciągają, błaga: „Och, proszę, daj mi jeszcze jeden dzień – dopiero zaczynałem wchodzić w siebie”. W końcu wrzucają Harry'ego do celi z Grossbergerem, 300-funtowym szalonym mordercą, którego najtwardsi przestępcy unikają jak ognia. Kiedy strażnicy wracają, znajdują Harry'ego i Grossbergera na podłodze, śmiejących się z gry w karty. Harry wciąż wybierał radość, a wszystko wokół niego było zgodne z jego najlepszym interesem.

Czy w tej chwili moje serce jest lekkie czy ciężkie?

Przyjrzyjmy się relacjom oczami beztroski. Naturą miłości jest wolność i upodmiotowienie. Chodzi o zabawę, zachwyt i świętowanie. Chodzi o to, by wspierać się nawzajem, by być coraz bardziej twórczą z pasją. Związek nigdy nie miał być ciężki, krępujący i pochłaniający duszę. Nie chodzi o projektowanie potrzeb, obwiniania i osądzania naszych partnerów lub nas samych. Tak, istnieje życie poza przetwarzaniem. Jeśli istnieje jeden cel związku, to jest nim wzmocnienie siebie nawzajem, aby być bardziej komfortowym, pewnym siebie i żywym w tym, kim już jesteśmy.

Przez cały dzień, tak często, jak to możliwe, czytaj serca. Zadaj sobie pytanie: „Czy w tej chwili moje serce jest lekkie czy ciężkie? Czy ulegam lękom innych, czy kieruję się wewnętrzną siłą? Czy oddałem moją moc pozorom, czy pamiętam prawdę?”

Lekcja jest taka sama dla beztroskiego Egipcjanina, więźnia Harry'ego oraz dla ciebie i dla mnie: ciesz się życiem. Wszystko inne to szczegóły. Zapomnij o brzydkim potworze, który czeka, by cię pożreć; jest wytworem czyjejś wyobraźni. Twoja własna wyobraźnia może zabrać Cię w znacznie jaśniejsze miejsca.

Uczono nas, że duch i materia różnią się, ale tak nie jest. Materia jest wyrazem ducha i ostatecznie jedyną rzeczą, która się liczy, jest duch.

Książka tego autora

Smok już tu nie mieszka: żyć w pełni, kochać swobodnie
przez Alana Cohena.

Inspiracją jest historia Alana Cohena. Od swoich korzeni jako ortodoksyjny Żyd odbył poszerzającą umysł podróż po naukach Jezusa, Ram Dassa, Zen, Junga, Instytutu Esalen i Einsteina, żeby wymienić tylko kilka. W tym niezwykłym zbiorze lirycznych, wymagających esejów Cohen syntetyzuje to, czego nauczył się od tych mistrzów, i dzieli się swoją podróżą z nami wszystkimi. Opowiada o przezwyciężaniu ograniczeń, tworzeniu satysfakcjonujących relacji, dostrajaniu się do biegu życia, transformacji, odnajdywaniu osobistej ścieżki i największym darze ze wszystkich, miłości. Przeczytaj go bezpośrednio lub esej za esejem, aby codziennie rozmyślać o tajemnicach Boga, miłości i ścieżce duchowej.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Alan Cohen jest autorem bestsellera Łatwy kurs cudów i inspirująca książka, Dusza i przeznaczenie. The Coaching Room oferuje Coaching na żywo online z Alanem, w czwartki o 11:XNUMX czasu pacyficznego, 

Więcej informacji na temat tego programu oraz innych książek, nagrań i szkoleń Alana można znaleźć na stronie AlanCohen.com

Więcej książek tego autora
  

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon