Czy zapach pieczonego chleba lub gorącej szarlotki wzmaga głód? Być może na poziomie podświadomości przenosi cię to z powrotem do czasów, gdy twoja mama piekła na wakacje, a jednocześnie wkrada się do ciebie ciepłe, bezpieczne uczucie.

Na tym właśnie polega aromaterapia — używaniu aromatu w celu wywołania fizjologicznych, psychologicznych i emocjonalnych zmian. W najczystszym tego słowa znaczeniu aromaterapia wykorzystuje naturalne olejki eteryczne w celu ukojenia, komfortu i wyciszenia.

Olejki eteryczne to naturalnie występujące substancje o nieskończonej różnorodności zastosowań. Te aromatyczne koncentraty są na ogół destylowane z parą wodną z szerokiej gamy kwiatów, korzeni, liści, kory i żywic lub tłoczone na zimno ze skórek owoców cytrusowych. Olejki eteryczne zawierają hormony podobne do ludzkich. Z tych powodów naturalne olejki eteryczne tworzą synergiczną więź z ludzkim organizmem.

Używanie olejków ze względu na ich właściwości lecznicze, farmakologiczne i kosmetyczne zostało datowane na ponad 6,000 lat temu w Egipcie. Od tego czasu olejki eteryczne były używane na różne sposoby. Starożytni wedyjscy Hindusi waporyzowali olejki kwiatowe i ziołowe, aby zmiękczyć skórę, ukoić umysł i znormalizować różne czynności gruczołów – praktyka ta trwa do dziś. Aztekowie lubili sauny, których para niosła pachnące kwiatowe i ziołowe opary z małych kamiennych basenów i gorącej wody. Hipokrates opisał lecznicze działanie ponad 300 roślin. Termin „aromaterapia” został po raz pierwszy użyty przez francuskiego chemika Verneta w 1928 roku.

Olejki eteryczne a leki syntetyczne

Używanie naturalnych olejków ze względu na ich właściwości lecznicze było głównym nurtem w Stanach Zjednoczonych aż do zarania narkotyków syntetycznych. Narkotyki syntetyczne zostały stworzone, aby bezpośrednio atakować problemy fizyczne; w konsekwencji pewne działania niepożądane były związane z niektórymi lekami. Z drugiej strony olejki botaniczne mają leczyć całą osobę poprzez stymulowanie jej psychicznej i fizycznej świadomości.

Naturalne olejki działają na poziomie psychologicznym i fizjologicznym. Samo wąchanie przyjemnego zapachu natychmiast odpręża umysł i podnosi na duchu. Aromaty dostają się do organizmu przez nos, gdzie nerwy węchowe przenoszą wiadomość bezpośrednio do układu limbicznego mózgu. Układ limbiczny jest najbardziej prymitywną częścią mózgu, która reguluje aktywność sensomotoryczną.

Olejki eteryczne były używane od wieków w leczeniu, zmianie nastroju i podnoszeniu świadomości. Jemy rośliny, aby się pożywić, ale możemy też czerpać z ich energii życiowej lub mocy w bardziej subtelny sposób. Aromaterapia wpływa na inne ciała człowieka — emocjonalne, umysłowe i duchowe, nie tylko fizyczne. Ponieważ rośliny manifestują kosmiczną świadomość, mogą otworzyć nas na stan medytacji lub czujności oraz wszechogarniającą świadomość miłości.

Po wchłonięciu olejki działają i stymulują naturalny system gojenia organizmu. Pomagają organizmowi wrócić do normalności, wspierając i działając jako naturalny czynnik stabilizujący układ odpornościowy organizmu. W ten sposób olejki eteryczne mogą działać terapeutycznie zarówno na objawy, jak i na przyczynę choroby; a jednocześnie uspokajają i uspokajają umysł i emocje.

Dzięki swojej wyjątkowej wszechstronności znajdziesz wiele zastosowań olejków eterycznych w kuchni, przygotowywaniu produktów do pielęgnacji skóry i ciała, świecach, aromaterapii lub po prostu do cieszenia się ich wspaniałymi zapachami.

Prawdziwe olejki eteryczne są żywe i szumią kojącymi energiami. Jednak oleje syntetyczne nie mają związku z ziemią, a więc są energetycznie „martwe”. Prawdziwe olejki eteryczne są drogie, cenne i rzadkie, więc używaj ich z należytym szacunkiem dla esencji życiowej rośliny.

Te oleje są silne… trochę idzie daleko. Można je stosować w olejkach do kąpieli, pudrach do ciała, olejkach do masażu, miksturach miłosnych, ceremoniach duchowych, lampach oliwnych lub na waciku. Nie powinny być przyjmowane wewnętrznie ani przez kobiety w ciąży. Nie aplikuj na skórę nierozcieńczonych olejków ze względu na ich intensywne stężenie – rozcieńcz je olejem nośnikowym, np. migdałowym, morelowym lub słonecznikowym.

Należy je zawsze przechowywać poza zasięgiem dzieci. Przed użyciem na skórze zaleca się wykonanie testów płatkowych.

Zalecana książka: 

Olejki aromaterapeutyczne: kompletny przewodnik
Informacje/zamów tę książkę

Więcej książek o aromaterapii.

O Autorach

Na podstawie informacji Nory Kracer i Ariela Kadiry. Nora Kracer jest wiceprezesem firmy Sorg & Kracer, Inc., która produkuje najwyższej jakości, opatentowane świece aromaterapeutyczne. Można się z nią skontaktować pod adresem: 3731 N. Country Club Dr., PH25, N. Miami Beach, FL 33180.