ŻYCIE W HARMONII
Co Twoje stopy mogą powiedzieć Ci o Twoim zdrowiu
Od skóry po włosy, strupy, a nawet łzy – wygląd zewnętrzny ciała może dostarczyć wskazówek na temat stanu zdrowia. Ale jest jeszcze jedna część anatomii, która jest często pomijana:...
Czym jest sensowna praca? Pogląd filozofa
Co dokładnie sprawia, że konkretna praca jest przykładem „pracy znaczącej”? Czy jest to po prostu jakikolwiek rodzaj pracy, w który ludzie wierzą, że ma sens? A może jest to praca posiadająca pewne obiektywne cechy?
Sztuczny słodzik może zaszkodzić jelitom i żyjącym w nich drobnoustrojom
Razem z kolegami odkryliśmy, że sztuczny słodzik zwany neotamem może powodować znaczne szkody w jelitach. Wyrządza tę szkodę na dwa sposoby.
Szczęśliwsze dzielnice zaczynają się już na podwórku
Podwórka przed domem są podstawą wielu amerykańskich dzielnic. Ale w jakim stopniu podwórka służą jako okno na ludzi, którzy się nimi opiekują – i co myślą o swoim domu, sąsiedztwie i…
Radykalny akt łączenia intuicyjnego jedzenia i intelektu
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Książka ta wzbudziła na całym świecie świadomość, że mentalność osób stosujących dietę...
Sekrety zdrowia w wieku średnim: wyjście poza talię
Dobra wiadomość: zdrowie w średnim wieku to coś więcej niż tylko obwód talii. Dlatego...
Dobre samopoczucie i najlepsze życie zaczynają się w domu
Jako projektant wnętrz skupiłem się w swoim procesie na zrozumieniu, jak ludzie czują się w swoich domach i jak chcą w nich funkcjonować w przyszłości. Czasami oznaczało to pomoc mojemu...
Dostępne w językach:
śledź InnerSelf na
NAJCZESCIEJ CZYTANE
Jak świętować „urodziny” Ziemi i zrobić to o niej, a nie o nas
Dziś jest Dzień Ziemi, ale jest to jeden z najbardziej zagmatwanych i wprowadzonych w błąd świątecznych dni w roku. ONZ nazywa ten dzień…
4 skuteczne strategie ograniczania marnowania żywności
Globalny system żywnościowy produkuje wystarczającą ilość żywności dla wszystkich, jednak w 2023 r. 333 miliony ludzi na całym świecie nie miało dostępu do żywności, a 783 miliony…
Ujawnianie sztuczek związanych z prywatnością w Internecie: jak strony internetowe ukrywają udostępnianie danych
Strony internetowe czasami ukrywają, jak szeroko udostępniają nasze dane osobowe, i mogą dołożyć wszelkich starań, aby zamydlić nam oczy.
Sekrety zdrowia w wieku średnim: wyjście poza talię
Dobra wiadomość: zdrowie w średnim wieku to coś więcej niż tylko obwód talii. Dlatego...
Śniadanie i sukces w szkole: ujawnienie zaskakującego związku
Nasze badania sugerują, że zjedzenie niezdrowego śniadania może mieć podobny wpływ na dzień w szkole Twojego dziecka, jak brak jedzenia.
Radykalny akt łączenia intuicyjnego jedzenia i intelektu
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Tamta książka…
Ocena potencjału czystych technologii w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych
Giełdy sygnalizują rosnącą przepaść między kanadyjskimi i amerykańskimi firmami zajmującymi się czystymi technologiami.
Dzień Ziemi: jak promować zmianę zachowań
Organizatorzy Dnia Ziemi wzywają do powszechnej edukacji klimatycznej jako kluczowego kroku w walce ze zmianami klimatycznymi. Nowy raport…
NAJCZĘŚCIEJ OGLĄDANE
Radykalny akt łączenia intuicyjnego jedzenia i intelektu
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Tamta książka…
Od punku do mnicha: patrzenie na wszystko z perspektywy
Nie pojechałem do Indii, żeby założyć hinduski kostium; Zagłębiłem się w nauki wedyjskie, aby odkryć wszystkie kostiumy, które nosiłem, i dowiedzieć się, jakie…
Jak nawigować w podróży swojego osobistego przebudzenia
Ścieżka przebudzenia jest inna dla każdego i prawda jest taka, że nie ma ustalonej ścieżki, ponieważ każdy z nas jest wyjątkowy. W…
Przegląd astrologiczny i horoskop: 22-28 kwietnia 2024 r
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy oraz spostrzeżenia, które pomogą ci w dokonaniu najlepszego…
„Oppenheimer” – brak zasad moralnych i obecność prawd cząstkowych
Nagrody Akademii uczczono filmową wersję życia Oppenheimera – zgarnęły siedem Oscarów – ale w ponury sposób nie odniosły się do jego…
Wyjazd z obwodnicy See-Do: przygotuj się, przygotuj, jedź!
Zwrot „Przygotuj się, przygotuj się, GO!” opisuje przepis na efektywne życie. Psujemy wszystko, pomijając środkowy krok,…
Część Ciebie wie wszystko
Wyobraź sobie, że jesteś jednym z wielu poszukiwaczy i swobodnych poszukiwaczy przygód, biorących udział w największym śledztwie wszechczasów:…
Czy Wszechświat jest przyjazny? Mieć oczy do patrzenia
Przeprowadziłem wywiady z ponad dwustu osobami w ponad 100 organizacjach. Niemal każdy wywiad kończyłem pytaniem: „Łatwo jest zobaczyć…
Diety wysokobiałkowe i niskowęglowodanowe od dawna uważane są za złoty standard dla bywalców siłowni i kulturystów, którzy chcą zyskać mięśnie i stracić tłuszcz.
Autorzy InnerSelf
Poza radykalnym optymizmem: przyjęcie nowego spojrzenia na życiowy chaos
Radykalny optymizm to filozofia Dua Lipy pomagająca radzić sobie z życiowym chaosem – ale radykalna otwartość jest lepszym podejściem.
Aby pomóc w poczęciu: połączenie z mocą kobiecości
Kiedy poczęcie i ciąża wiążą się z wysiłkiem lub wcale, istnieje ryzyko, że nabierzesz poczucia porażki lub, alternatywnie, spróbujesz...
Ukryte konsekwencje ekstremalnej diety dla gęstości kości
Jak ekstremalna dieta może wpłynąć na zdrowie kości. W niedawnym poście na Instagramie aktorka Jameela Jamil ujawniła, że ma słabą gęstość kości pomimo…
Chatboty nowej generacji: bliższe spojrzenie na GPT-5 i Lamę-3
Czego można się spodziewać po chatbotach nowej generacji: GPT-5 OpenAI i Llama-3 Meta.
Niebezpieczeństwa związane z represjami policji wobec protestujących studentów
Policjanci na kampusie: Dlaczego policyjne ataki na protestujących studentów są tak niebezpieczne.