Image by Wisanuwech Kaewsila
Zobacz wersję wideo na YouTube.
Opowiadane przez Marie T. Russell.
Codzienna inspiracja InnerSelf
10 stycznia 2024 r.
Na dziś skupiamy się na:
Uczę się być bardziej autentyczny.
Dzisiejszą inspirację napisała Joyce Vissell:
Każdy ma coś, co ukrywa przed innymi. Czują, że gdyby inni poznali ich mroczne sekrety, nie polubiliby ich. Dlatego łatwiej jest po prostu pokazać każdemu najlepszą część siebie.
Być może najważniejszą rzeczą, której nauczył nas Ram Dass, jest całkowita akceptacja i kochanie siebie oraz nie ukrywanie ciemniejszych stron naszej istoty.
Powtarzał nam raz po raz, że musimy wydobyć te ukryte części, objąć je i zaprzyjaźnić się z nimi. Kiedy potrafimy pokochać części, które ukrywamy, stajemy się bardziej autentyczni i potężni.
KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
Jak uwolnić się od ukrytego wstydu
Napisane przez Joyce Vissell.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.
To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Ci dnia bycia autentycznym (dziś i każdego dnia)
Komentarz Marii: Próba dopasowania się do wizerunku lub formy dostarczanej przez społeczeństwo nigdy nie doprowadzi do szczęścia, ponieważ nie możemy być szczęśliwi będąc fałszywą wersją siebie. Zamiast tego możemy kierować się następującą radą przypisaną Oscarowi Wilde'owi: „Bądź sobą. Wszyscy inni są zajęci”.
Nasz cel na dziś: Uczę się być bardziej autentyczny.
Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.
* * *
POWIĄZANA KSIĄŻKA: Serdeczność
Serdeczność: 52 sposoby na otwarcie się na więcej miłości
Joyce'a i Barry'ego Vissella.
Serdeczność znaczy o wiele więcej niż sentymentalizm czy schmaltz. Czakra serca w jodze jest duchowym centrum ciała, z trzema czakrami powyżej i trzema poniżej. Jest to punkt równowagi między niższym ciałem a wyższym ciałem lub między ciałem a duchem. Zamieszkanie w sercu oznacza zatem zachowanie równowagi, integrację trzech niższych czakr z trzema wyższymi.
Naszym celem jest wprowadzenie Cię do Twojego serca. Naszym celem jest dać Ci doznanie serca w jego wielu wymiarach. Można powiedzieć, że każdy kawałek sprawi, że poczujesz się dobrze. I to może być prawda. Ale każde z nich będzie również wyzwaniem, abyś wzrastał w duchowej świadomości, ponieważ często istnieje pewne ryzyko, które należy podjąć, zanim serce się otworzy. Czasami musimy opuścić naszą strefę komfortu, aby naprawdę żyć sercem.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.
O Autorach)
Joyce & Barry Vissell, para pielęgniarek / terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, są doradcami w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii, którzy pasjonują się świadomymi relacjami i rozwojem osobowo-duchowym. Są autorami 9 książek oraz nowego, bezpłatnego albumu audio z pieśniami i przyśpiewkami sakralnymi. Zadzwoń pod numer 831-684-2130 w celu uzyskania dalszych informacji na temat sesji doradczych telefonicznie, on-line lub osobiście, ich książek, nagrań lub harmonogramu rozmów i warsztatów.
Odwiedź ich stronę pod adresem SharedHeart.org za bezpłatny comiesięczny e-serce, zaktualizowany harmonogram i inspirujące artykuły z przeszłości na wiele tematów dotyczących związku i życia z serca.
