Image by Steve'a DiMatteo 

Obejrzyj wersję wideo na YouTube. 

Opowiadane przez Marie T. Russell.

Codzienna inspiracja InnerSelf

17 października 2023 r.

Na dziś skupiamy się na:

Kiedy mówię prawdę i jestem sobą, uwalniam się.

Dzisiejszą inspirację napisała Barbara Berger:

Trudno jest osiągnąć prawdziwy postęp na drodze do samopoznania, samorealizacji, usamodzielnienia się i uzdrowienia, nie mówiąc prawdy. Musimy powiedzieć prawdę, żeby zrozumieć, co się z nami dzieje. Musimy powiedzieć prawdę, aby pobudzić energię i aby w naszym życiu nastąpiły zmiany.

Prawda o czym? Prawdę o wszystkim. Musimy mówić prawdę o Życiu, o tym, jak go doświadczamy i jak się czujemy. Musimy mówić prawdę o sobie, o ludziach, których znamy, o naszych rodzinach, o sytuacjach, w jakich się znaleźliśmy, o tym, co nam się przydarzyło – o tym, czego doświadczyliśmy i przez co przeszliśmy.

Tylko mówiąc prawdę, możemy być sobą. Co ciekawe, gdy tak się dzieje – mówiąc prawdę i będąc sobą, jednocześnie się uwalniamy. Nie ma nic bardziej wyzwalającego niż mówienie prawdy.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Uwalnianie się poprzez mówienie prawdy
     Napisane przez Barbarę Berger.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Ci dnia bycia wiernym sobie i mówienia prawdy (dziś i każdego dnia)

Komentarz Marii: Wiele razy, ponieważ chcemy być kochani i akceptowani, udajemy, że jesteśmy inni, niż jesteśmy. Gdy to zrobimy, wszyscy stracą. Przegrywamy, bo nie możemy wyrazić naszego prawdziwego ja. A inni ludzie tracą, bo nie mogą doświadczyć tego, kim naprawdę jesteś... ze wszystkimi twoimi dziwactwami i indywidualnością.

Nasz cel na dziś: Kiedy mówię prawdę i jestem sobą, uwalniam się.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

* * * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Znajdź i podążaj za swoim wewnętrznym kompasem

Znajdź i podążaj za swoim wewnętrznym kompasem: natychmiastowe wskazówki w erze przeładowania informacjami
autorstwa Barbary Berger.

W czasach, gdy jesteśmy bombardowani od rana do wieczora informacjami ze wszystkich stron o tym, co jest najlepsze, a co powinniśmy, a czego nie powinniśmy robić, aby żyć szczęśliwie, jak możemy poruszać się po tym ogromnym morzu informacji i wiedzieć, co jest najlepsze dla nas w każdej sytuacji?

W tej książce Barbara Berger przedstawia, czym jest Wewnętrzny Kompas i jak możemy odczytywać jego sygnały. Jak korzystamy z Wewnętrznego Kompasu w naszym codziennym życiu, w pracy iw naszych związkach? Co sabotuje naszą zdolność słuchania i podążania za Wewnętrznym Kompasem? Co robimy, gdy Wewnętrzny Kompas wskazuje nam kierunek, który naszym zdaniem nie spodoba się innym ludziom? Znajdź i podążaj za swoim Wewnętrznym Kompasem i doświadczaj więcej przepływu i radości w swoim życiu.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Barbara Berger napisała ponad 15 książek o usamodzielnieniu, w tym jej międzynarodowe bestsellery”Droga do władzy / Fast Food dla duszy" (opublikowane w 30 językach) i "Jesteś teraz szczęśliwy? 10 sposobów na szczęśliwe życie(opublikowana w 21 językach). Jest również autorką „Przebudzona istota ludzka – przewodnik po potędze umysłu"I"Znajdź i podążaj za swoim wewnętrznym kompasem”. Jej najnowsza książka „Zdrowe modele relacji – podstawowe zasady dobrych relacji” zostanie wydana pod koniec 2022 roku.

Urodzona w Ameryce Barbara obecnie mieszka i pracuje w Kopenhadze w Danii. Oprócz książek oferuje prywatne sesje osobom, które chcą intensywnie z nią pracować (w jej biurze w Kopenhadze lub na Zoomie, Skype i telefon dla osób mieszkających daleko od Kopenhagi).

Więcej informacji o Barbarze Berger można znaleźć na jej stronie internetowej: www.beamteam.pl