Obraz z TapetaUP.com
Opowiadane przez Marie T. Russell
Witamy... Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Jak wszyscy wiemy, nie ma dnia bez nocy. Nie ma motyla bez gąsienicy kręcącej kokon, a później uciekającej z muszli. Nie ma wzrostu rośliny bez rozpadu nasion i stania się czymś zupełnie nowym. Liście muszą jesienią spaść z drzew i ulec rozkładowi, a tym samym zapewnić żyzny grunt dla nowego życia.
W ten sam sposób my sami i nasze społeczeństwo przechodzimy przez te okresy przechodzenia od światła do ciemności iz powrotem do światła. Symbol yin-yang jest tego doskonałym przykładem. W ciemności jest światło, a w świetle jest ciemność. Również w nas mamy światło i ciemność, zwaną inaczej cieniem. Niestety, światło i ciemność otrzymały dwie inne nazwy, dobro i zło, co sprawia, że myślimy, że ciemność lub cień są „złe”.
W tym tygodniu badamy różne aspekty życia… ciemność, przejście od jednego do drugiego i uzdrawiającą obecność światła (i ciemności).
Zaczynamy od Jude Bijou, który omawia „Stresujące rzeczy i jak sobie z nimi radzićNie ma osądzania sytuacji. Po prostu są, jakie są. Osąd przychodzi, gdy interpretujemy je jako złe, złe, irytujące lub bolesne w… cokolwiek. Pomaga, gdy pamiętamy, że każde doświadczenie w naszym życiu nawet stres przynosi dar.Te wyzwania mogą nam pomóc w znalezieniu równowagi poprzez przesłania i wyzwania, które ze sobą niosą.
Następnie kontynuujemy nasz „proces odkrywania” z Billem Plotkinem, który przedstawia nam „Zagubiona podróż inicjacji duszyStarożytne kultury miały rytuały przejścia od młodości do męskości, od młodej dziewczyny do kobiecości itp. Rytuały te często obejmowały zejście w ciemność, czy to poprzez poszukiwanie wizji, czy inne trudne doświadczenie. Uczestnik podróżował w ciemności własnego ja , odkrywanie i stawianie czoła swoim lękom i ograniczającym przekonaniom.
My, jako nowoczesne społeczeństwo, w większości nie mamy już formalnych rytuałów inicjacyjnych. W ten sposób, jako planeta, przyciągnęliśmy do siebie sytuacje, które pozwalają nam pogrążyć się w naszej ciemności. Te „inicjacje” lub misje wizyjne objawiają się jako masowe morderstwa, tsunami, pandemie lub inne planetarne wyzwania. Dusza wie, że musi stawić czoła zarówno swojej ciemności, jak i światłu, aby czynić postępy na ścieżce. Jeśli nie robimy tego dobrowolnie, Wszechświat pomaga nam, stawiając przed nami takie sytuacje, abyśmy musieli je przejrzeć.
Nasza kolejna wizyta w ciemności (i świetle) jest z Willem T. Wilkinsonem w „Życie to podróż przez niebo i piekłoWill zaprasza nas do medytacji nad „niebem i piekłem”, aby odkryć, co tak naprawdę dla nas znaczą, abyśmy mogli odkryć ich istotę.
Ale oczywiście ciemność łączy się ze światłem, choroba z uzdrowieniem... wszystko jest procesem yin i yang dnia i nocy, słońca i księżyca itd. I tak jak księżyc jest odbiciem słońca, tak samo jest z naszym człowiekiem „noc” odbiciem naszego „światła”. Oba są częścią naszego procesu uczenia się, naszej podróży. Kiedy połowa planety doświadcza światła, druga połowa jest w ciemności i odwrotnie. Każdy może doświadczyć światła i ciemności, dnia i nocy, radości i smutku itp.
A podróż uzdrawiania może wymagać „zejścia” do własnego ciała i do naszych komórek. Patricia Kay przedstawia nam „Wpuszczanie w uzdrawiającą podróż za pomocą medytacji na poziomie komórekDzieli się własnym odkryciem mocy uzdrawiania poprzez puszczenie potrzeby kontroli i pozwolenie ciału na samoleczenie, co niektórzy nazwaliby cudownym sposobem.
Kończymy nasz pobyt w ciemności i świetle „Numer zero (0) w twoim życiu z niewielką pomocą uzdrawiających kamieniKsiążka, z której pochodzi ten artykuł, łączy wglądy numerologii z uzdrawiającą mocą kryształów, aby przedstawić inną dostępną dla nas drogę do uzdrowienia. Kryształy wnoszą światło do naszego ciała i naszego życia oraz aktywują w nas energie, które pomóż nam osiągnąć równowagę, harmonię i dobre samopoczucie.
Nasza podróż przez wzloty i upadki światła i ciemności może być wyzwaniem, ale jest również satysfakcjonująca, gdy odważymy się zajrzeć do wnętrza i znaleźć wgląd oraz dary, które on przedstawia. Podobnie jak w przypadku fizycznego „kryzysu uzdrawiania”, czasami musimy dotrzeć do dna spektrum, aby móc ponownie wznieść się do zdrowia i dobrego samopoczucia.
I tak jak wiosna i lato zawsze powracają po Ciemności Zimy, ciemność w naszym życiu jest po prostu etapem, na którym możemy się zastanowić, zastanowić, dokonać zmian i zagoić rany ukryte w ciemne zakamarki naszej istoty. A potem możemy wyłonić się jako „motyl”, lub jak lubię ich nazywać, „przelatujący”, rozkładając skrzydła, by latać i trzepotać w radości i harmonii z życiem.
Jeśli boimy się zajrzeć w ciemność naszego cienia, nie odkryjemy mocy, która tam tkwi. Kiedy stawimy czoła naszym „wewnętrznym demonom” i odkryjemy, że są one po to, aby pomóc nam w naszej podróży do samopoznania i stworzenia „nieba na ziemi”, możemy skorzystać z obu stron naszego istnienia… ciemności, z wnętrza i zewnętrza oraz z jedności „wewnętrznego mnie” i jedności z „zewnętrznym tobą”.
Przewiń w dół, aby zobaczyć polecane artykuły w tym nowym wydaniu InnerSelf, a także podsumowanie wszystkich artykułów, które zostały dodane do witryny w ciągu tygodnia.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell, redaktor/wydawca,
InnerSelf.com -- "Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
? Twoja wewnętrzna jaźń ?Do zrobienia? Lista?
? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
***** artykuły i filmy dodawane codziennie *****
Prezentowane artykuły są dostępne zarówno w formacie audio, jak i wideo.
Przejdź do każdego artykułu, aby uzyskać linki.
Napisane przez Jude Bijou. Czas czytania: 12 minut
Stresujące rzeczy i jak sobie z nimi radzić
W tym miesiącu zamierzam omówić trzy tematy, które mają swoje korzenie w naszym niewyrażonym strachu: stres, podatki i sen lub ich brak!
Autor: Bill Plotkin, Ph.D. Czas czytania: 10 minut
Zagubiona podróż inicjacji duszy: jak i dlaczego ta podróż została utracona
Chociaż wierzę, że stoimy teraz na progu ewolucyjnym, że musimy wyobrazić sobie mapy i metody bezprecedensowej podróży planetarnej, wciąż możemy się zastanawiać, dlaczego wcześniejsze warianty podróży inicjacji duszy – tam, gdzie istniały – zniknęły z większości kultur.
Napisane przez Willa T. Wilkinsona. Czas czytania: 8 minut
Życie to podróż przez niebo i piekło
Terminy „niebo” i „piekło” zaczęły oznaczać miejsce, w którym chcesz być i miejsce, w którym nie chcesz być. Ale każda dobra historia, w tym nasza ludzka podróż, zawiera jedno i drugie. Bohater jest zazwyczaj zmuszony do porzucenia swojego znajomego życia i zanurzenia się w podziemiach, gdzie jest...
Barry Grundland, MD i Patricia Kay, MA Czas czytania: 10 min
Wpuszczanie w uzdrawiającą podróż za pomocą medytacji na poziomie komórek
Medytacja na poziomie komórki jest narzędziem do odnalezienia naszej drogi „do domu”. Zaczerpniemy oddech do naszych komórek, oferując im nasze najgłębsze pragnienie bycia szczęśliwym, zdrowym i silnym. W pewien sposób nas słyszą i odpowiadają. Ta medytacyjna forma jest darem, który pomaga umysłowi i ciału uzdrowić, co z kolei pomaga nam być sobą w pełni.
Napisane przez Edithę Wuest i Sabine Schieferle. Czas czytania: 11 minut
Numer zero (0) w twoim życiu z niewielką pomocą uzdrawiających kamieni
Amerykański matematyk Robert Kaplan powiedział kiedyś: „Jeśli spojrzysz na zero, nic nie zobaczysz; ale spójrz przez to, a zobaczysz świat.”
Co można umieścić w pojemniku na kompost? Kilka wskazówek, które pomogą Twojemu ogrodowi i trzymają z dala od szkodników
autorstwa Cheryl Desha, Griffith University i in
Kompostowanie jest dość proste, ale ważne jest, aby zrobić to dobrze. W przeciwnym razie twoja mieszanka kompostowa może być zbyt śliska lub…
Rozprzestrzenianie się Covid-19 jest rzadkie, gdy szkoły stosują bezpieczne praktyki
Kristina Sauerwein z Uniwersytetu Waszyngtońskiego
Nowe badania pokazują, że kiedy szkoły stosują obowiązkowe maseczki, dystans społeczny i częste mycie rąk…
Podwójne badanie pokazuje, że klapsy mogą prowadzić do zachowań aspołecznych
Esther Robards, UT Austin
Nie znaleźliśmy żadnych dowodów na poparcie wyjaśnienia genetycznego” – mówi Alexandra Burt. „Różnice w surowym rodzicielstwie…
Czy narcyzm pochodzi z niepewności, a nie z rozdmuchanego poczucia siebie?
przez Jamesa Devitta z NYU
Narcyzm jest napędzany niepewnością, a nie zawyżonym poczuciem własnej wartości, wynika z nowego badania przeprowadzonego przez zespół psychologów…
Trzymanie się razem: oto jak możesz pielęgnować mentalną wytrzymałość
autorstwa Dary Mojtahedi z University of Huddersfield
Wydaje się, że niektórym osobom posiadanie pewnych cech osobowości zapewnia pewien poziom ochrony podczas tych…
Dlaczego deklaracje firm dotyczące zerowej emisji netto powinny wywołać zdrową dawkę sceptycyzmu?
autorstwa Olivera Miltenbergera z Uniwersytetu w Melbourne i Matthew D. Pottsa z Uniwersytetu Kalifornijskiego
Setki firm, w tym główni emitenci, tacy jak United Airlines, BP i Shell, zobowiązały się do ograniczenia ich wpływu…
Nierówności i obawy związane z powrotem do miejsca pracy stają się coraz wyraźniejsze
przez Jane Parry i Michalisa Veliziotisa z University of Southampton
Ze względu na nieoczekiwany wzrost produktywności wiele organizacji publicznie zadeklarowało zamiar wprowadzenia pracy od…
Demencja: czy przetworzone mięso jest kolejnym czynnikiem ryzyka?
Richarda Hoffmana z University of Hertfordshire
Dowody na związek między przetworzonym mięsem a rakiem są teraz na tyle mocne, że niektóre organizacje zalecają, aby nie…
Odrastanie lasu tropikalnego - czy lepiej sadzić drzewa, czy pozostawić to naturze?
przez Davida Burslema, University of Aberdeen i in.
Zniszczenie lasów tropikalnych jest główną przyczyną utraty różnorodności biologicznej i kryzysu klimatycznego. W odpowiedzi…
5 książeczek z obrazkami, które pomogą rodzicom porozmawiać o śmierci z dziećmi poniżej siódmego roku życia
Maggie Jackson z Teesside University
Jako dorośli możemy mieć nadzieję, że nasze dzieci nie będą świadome śmierci i że uda nam się je przed nią uchronić. Jest to jednak…
Czy to ADHD dla dorosłych? COVID-19 sprawia, że ludzie czują się niespokojni, nie mają koncentracji i szukają diagnozy
przez Allyson G. Harrison, Queen's University, Ontario
W ciągu ostatniego roku wielu osobom trudno było się skoncentrować, zwrócić uwagę i wykonać zadania. Oni też zauważają…
Dlaczego potrzebujemy „szczepionki” na zdrowie psychiczne
autorstwa Renée El-Gabalawy i Jordany Sommer, Univ. z Manitoby
Młodsi ludzie są mniej narażeni na poważne skutki zdrowotne, jeśli zachorują na COVID-19 i dlatego nie są priorytetem…
Aby pomóc dzieciom nauczyć się czytać, zachęcać do pisania wiadomości w ramach zabawy
Shelley Stagg Peterson z University of Toronto
Kanadyjskie media doniosły o obawach, że z powodu zamknięcia szkół przez pandemię uczniowie mają zaległości w nauce…
Dlaczego niektóre ptaki śpiewające robią migrujące pit-stopy, aby zastąpić zużyte i postrzępione pióra?
przez Matthew Reudinka z Thompson Rivers University
Gdy mija równonoc wiosenna, wydłużające się dni obiecują powrót ciepła, a wraz z nim powrót migracji…
Czy ataki w Atlancie boleśnie odzwierciedlają społeczeństwo, w którym żyjemy?
przez Jamiego Chai Yun Liew
Ukierunkowane zabójstwo ośmiu kobiet w Atlancie, w tym sześciu Azjatek, jest brutalnym wynikiem trwającego od dziesięcioleci wykluczenia i…
Aby pomóc owadom, oto jak sprawić, by były mile widziane w Twoim ogrodzie
autorstwa Briana Lovetta z West Virginia University
Gdy zima przechodzi w wiosnę w całych Stanach Zjednoczonych, ogrodnicy gromadzą zapasy i snują plany. Tymczasem jako…
Ludzie z większą inteligencją emocjonalną są lepsi w wykrywaniu fałszywych wiadomości
autorstwa Tony'ego Andersona i Davida Jamesa Robertsona
Rozpowszechnianie dezinformacji – w postaci niepotwierdzonych plotek i celowo kłamliwej propagandy – jest…
Rycerstwo nie polega na otwieraniu drzwi, ale na ochronie najbardziej narażonych społeczeństwa przed atakiem
autorstwa Jennifer Wollock z Texas A&M University
Współczesne społeczeństwo toczy spór o wartość rycerskości. Rycerskość pierwotnie odnosiła się do średniowiecznego kodeksu rycerskiego…
Jak kontekst wpływa na decyzje, które podejmujesz
autorstwa Jennifer Trueblood
Kiedy mój mąż i ja kupiliśmy nowy dom w zeszłym roku, dom, który ostatecznie kupiliśmy, był tym, który na początku wykluczyliśmy.…
Dlaczego ludzie próbują przejeżdżać przez Floodwater lub zostawiać za późno na ucieczkę
przez Garry'ego Stevensa i in
Pomimo ostrzeżeń o niebezpiecznych warunkach na drogach, niektórzy przejechali swoimi samochodami przez rozlewiska. Inni mają…
Azjaci są dobrzy z matematyki? Dlaczego ubieranie rasizmu jako komplement nie ma sensu
autorstwa Nirala Shaha
Z pozoru narracja „Azjaci są dobrzy z matematyki” brzmi jak komplement. W końcu co jest złego w mówieniu…
Dziennik astrologiczny na tydzień
Ze scenariuszem Pam Younghans
Ta cotygodniowa kolumna (aktualizowane w każdą niedzielę po południu) opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą Ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Przeczytaj dziennik z tego tygodnia tutaj
Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje spojrzenie z perspektywy czasu na wydarzenia, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów.
OLDIES & GOODIES:
Pluton: nasza wewnętrzna ciemność przed świtem
autorstwa Isabel Hickey
Tworzenie swojego życia poprzez życie ścieżką z sercem
przez Kennetha Smitha
Dzieci... widzą świat takim, jakim go pragną
przez Sherjuana A. Davis
Twoja mentalna gumka może zmienić ograniczające podstawowe przekonania
przez Victorię Loveland-Coen, RScP
Pierwsza zasada sukcesu medytacji: nie kieruj się tym, co robią inni Other
J. Donald Walters (z wersjami audio i wideo)
Odwaga na nasze czasy: odkrywanie różnych rodzajów odwagi
przez Caroline Kennedy
Oddech jest łącznikiem między umysłem a ciałem: jak oddychasz?
przez Lillian Too
Trudne decyzje do podjęcia? Podejmowanie wyborów poprzez decyzje oparte na sercu
przez Debbie Milam
Proste procesy dostrojenia się do energii miłości i współczucia
przez Sharron Rose
Jak stać się bardziej energicznym, szczęśliwszym i odnoszącym sukcesy: bądź uzależniony od energii!
autorstwa Jona Gordona, MA
Porywający spacer: krok we właściwym kierunku
autorstwa Carolyn Scott Kortge
Cały świat jest sceną... Którą rolę chciałbyś zagrać?
przez Marie T. Russell (z wersjami audio i wideo)
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
