Image by CDd20
Opowiadane przez Marie T. Russell
Wersja wideo
Witamy... Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Przypuszczam, że co tydzień moglibyśmy powiedzieć, że artykuły, które publikujemy na InnerSelf, dotyczą usamodzielniania się i tworzenia własnej rzeczywistości… ponieważ tak naprawdę wszystko w życiu dotyczy tego. Ale w tym tygodniu skupiamy się nieco bardziej konkretnie, zapewniając praktyczne i łatwe metody tworzenia i przyciągania zdrowia i dobrego samopoczucia na wszystkich poziomach.
Zaczynamy od Nancy Yearout, która przedstawia nam „Siedem sposobów na osiągnięcie równowagi tej wiosny„Oczywiście te siedem sposobów jest ważne na każdy dzień i każdy dzień w roku, nie tylko na wiosnę. Ale skoro wiosna to czas nowych liści, być może jest to dla nas dobry czas, aby „odwrócić nowy liść” To niesamowite, jak tylko siedem prostych rzeczy może zrobić wielką różnicę w naszym życiu.
Kontynuujemy z Fabianą Fondevila, która sugeruje, że "Pozwól płynąć rzece twojej wyobraźni: grając, by tworzyćRozpoczyna swój artykuł słynnym cytatem z Alicji w Krainie Czarów, w którym Królowa mówi Alicji, by wierzyła w niemożliwe... Nasza wyobraźnia jest potężnym narzędziem w tworzeniu przyszłości, która jeszcze nie istnieje, chyba że jako ziarno lub wizja w naszej wyobraźni.
Z szamanistycznego punktu widzenia Serge Kahili King kontynuuje tę eksplorację z „Techniki marzeń, które mogą pomóc w tworzeniu przyszłości„. Być może w różnych momentach swojego życia powiedziano ci, żebyś przestał marzyć i był praktyczny. Jednak, jak pokazuje Serge, marzenia is praktyczny. Jest to narzędzie w naszej „torbie sztuczek” do tworzenia życia, którego pragniemy. Przedstawia na to różne sposoby.
Jednym z obszarów naszego życia, w którym możemy potrzebować pomocy w tworzeniu lepszej sytuacji, jest nasze zdrowie. Autor i uzdrowiciel, Tjitze de Jong, wyjaśnia, jak „Raka można wyleczyć: na drodze ku samostanowieniu„. Przedstawia nas różnym pionierom na drodze odkryć dotyczących leczenia raka i wita nas w świecie uzdrawiania się z raka (lub czegokolwiek innego).
Kończymy naszą podróż polecanymi artykułami z Constance Kellough, która zaprasza nas do refleksji nad naszym życiem, w „Gdzie teraz jesteśmy? Szybkie narzędzia do odzyskania wewnętrznego spokoju".
Wszystkie powyższe artykuły mają wersję audio i wideo dla Twojej przyjemności. Każdy artykuł podaje również szacowany czas czytania, więc możesz go przeczytać lub posłuchać, jeśli wolisz być z dala od ekranu. Wersje wideo są tworzone w taki sposób, aby odprężyć się, mając jednocześnie korzyść z przeczytanego artykułu. Sytuacja korzystna dla obu stron.
Przewiń w dół, aby zobaczyć polecane artykuły w tym nowym wydaniu InnerSelf, a także podsumowanie wszystkich artykułów, które zostały dodane do witryny w ciągu tygodnia.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
? Twoja wewnętrzna jaźń ?Do zrobienia? Lista?
? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
***** artykuły i filmy dodawane codziennie *****
Prezentowane artykuły są dostępne zarówno w formacie audio, jak i wideo.
Przejdź do każdego artykułu, aby uzyskać linki.
Napisane przez Nancy E. Yearout. Czas czytania: 5 minut
Siedem sposobów na osiągnięcie równowagi tej wiosny
Wiosna to czas wzrostu, nowych początków! Żonkile i tulipany wychylają głowy ku słońcu, aby zapewnić im naturalne pożywienie i równowagę. My, ludzie, jesteśmy tacy sami. Potrzebujemy pewnych rzeczy, które pomogą nam się rozwijać i czuć się odnowionymi. A co najważniejsze poczucie równowagi w naszym życiu. (z wersjami audio i wideo)
Napisane przez Fabianę Fondevila. Czas czytania: 9 minut
Pozwól płynąć rzece twojej wyobraźni: grając, by tworzyć
Wiele osób z podejrzliwością traktuje wyobraźnię jako coś, na co w dorosłym życiu nie ma miejsca. W przeciwieństwie do tego, tradycje mądrościowe uczą, że wyobraźnia jest jednym z najważniejszych, najbardziej bezpośrednich kanałów do boskości i prawdopodobnie jednym z najstarszych. (z wersjami audio i wideo)
Napisane przez Serge'a Kahili Kinga. Czas czytania: 13 minut
Techniki marzeń, które mogą pomóc w tworzeniu przyszłości
Łatwo uprościć marzenia, mówiąc, że wszystko, co musisz zrobić, to coś sobie wyobrazić, ale dla początkującego technika snów zamierzam podać kilka bardzo przydatnych ćwiczeń i praktyk. (z wersjami audio i wideo)
Napisane przez Tjitze de Jong. Czas czytania: 14 minut
Raka można wyleczyć: na drodze ku samostanowieniu
Pionierzy wszelkiego rodzaju często spotykają się z niedowierzaniem, drwinami, surowymi osądami oraz brakiem współpracy i wsparcia. Jeśli establishment czuje się zagrożony nowymi pomysłami i teoriami, może to mieć poważne konsekwencje dla pioniera i jego pracy... (z wersjami audio i wideo)
Napisane przez Constance Kellough. Czas czytania: 7 minut
Gdzie teraz jesteśmy? Szybkie narzędzia do odzyskania wewnętrznego spokoju
Podróż do coraz wyższej świadomości jest nieskończona. Warto jednak zadać sobie pytanie: „Gdzie teraz jesteśmy?” Czy mamy jakąś świadomość tego, co musimy zrobić, aby przynieść sobie wewnętrzny spokój? Czy wiemy, co utrudnia nasz wewnętrzny spokój i jak... (z wersjami audio i wideo)
Dlaczego dzień i noc nie są równej długości podczas równonocy?
Osnat Katz
Zima na półkuli północnej i lato na półkuli południowej dobiegają końca. To znaczy dni…
Jak Bunny Wailer wprowadził innowacje i rastologię do jamajskiego renesansu muzyki
przez Lesa Johnsona
Wkład pioniera w reggae jest ponownie odwiedzany przez tych, którzy rozumieją pełny zakres jego wpływu na…
Czy nic nie robienie jest formą oporu, czy tylko pobłażaniem dla nielicznych szczęśliwców?
przez Ingrid Nelson
Pandemia wytworzyła albo za dużo wolnego czasu, albo za mało. Dojazdy do kuchni przy stole i mniejsze obowiązki socjalne…
Jak Twoje odczucia dotyczące wspomnień kształtują Twoje decyzje
przez Andy'ego Fella
Ludzie opierają swoje decyzje na subiektywnej pamięci – jak myślą o pamięci – bardziej niż na jej dokładności, badacze…
Jak mężczyźni mogą być teraz sojusznikami kobiet?
autorstwa Stephena Burrella i innych
Za przemoc wobec kobiet i dziewcząt odpowiedzialni są przede wszystkim mężczyźni. Wszyscy mężczyźni, w tym ci, którzy nie popełniają…
Dlaczego bardziej wyrównany świat byłby łatwiejszy do dekarbonizacji
autorstwa Yannicka Oswalda
Prawie wszyscy zgadzają się, że polityka zwalczania nierówności musi być podstawą trwałego ożywienia po pandemii.
Historia irańskiego Nowego Roku - Nowruz - i dlaczego jego motywy odnowy i uzdrowienia
przez Pardisa Mahdavi
Gdy dni stają się dłuższe, a kwiaty zaczynają kwitnąć, mój 5-latek jest podekscytowany i woła: „Nowruz nadchodzi”.
Dlaczego spędzanie czasu na łonie natury jest zawsze ważne, a teraz bardziej niż kiedykolwiek
przez Catherine Knight
Nawet krótki spacer, widok na ocean czy piknik nad rzeką może sprawić, że poczujemy się ożywieni i odnowieni. Jest teraz…
Sprytne połączenie internetowe? Oto, co może się za tym kryć
autorzy Andrew Moore i Adrian Winckles
Internet to złożona mieszanina sprzętu i oprogramowania, a dziwne, nerwowe wezwanie Zoom jest często akceptowane jako…
Co to jest Seitan? Wegańska alternatywa dla białka, która staje się wirusem online
autor: Kerith Duncanson
Trend w kierunku diet wegetariańskich i wegańskich oznacza, że coraz więcej osób poszukuje alternatywnych białek bezmięsnych.
Jak mikroprzerwy zwiększają zaangażowanie w ciężkie dni pracy
autorstwa Matta Shipmana
Mikroprzerwa jest z definicji krótka”, mówi Sophia Cho. „Ale pięciominutowa przerwa może być złota, jeśli weźmiesz ją w…
Samolubny czy bezinteresowny? Ludzka natura oznacza, że jesteście oboje
autorstwa Keith Yoder i Jean Decet Dec
Dbanie o numer jeden było ważne dla przetrwania odkąd istnieją ludzie.
6 wskazówek, które pomogą Ci wykryć fałszywe wiadomości naukowe
autor: Marc Zimmer
Jestem profesorem chemii, mam doktorat. i prowadzę własne badania naukowe, ale korzystając z mediów, nawet ja…
10 rzeczy, które należy wiedzieć o prawdziwym św
przez Lisę Bitel
17 marca ludzie na całym świecie świętują Dzień Świętego Patryka, paradując w zielonych kapeluszach, przedstawiając sportowe zdjęcia…
6 wskazówek, jak radzić sobie z wiadomościami Is
przez Dawn Branley-Bell,
Często trudno jest uciec przed złymi wiadomościami. Wiadomości odgrywają znaczącą rolę w naszym życiu, coś, co…
Jak grzyb w leczeniu chorób jelitowych?
autorstwa Tamary Bhandari
Żywność, taka jak ser i przetworzone mięso, może infekować miejsca uszkodzenia jelit u myszy i osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna…
System patentowy często tłumi innowacje, do których zachęcał
autorstwa Michaela J. Meurera i Janet Freilich
W swojej karierze Thomas Edison zdobył więcej patentów w USA niż ktokolwiek w swoim czasie. Edison czerpał korzyści ze swoich patentów, ale…
Motywacja jest kluczowym czynnikiem decydującym o tym, czy uczniowie oszukują
autorstwa Carltona J. Fonga i Megan Krou
Odkąd wiosną 19 r. pandemia COVID-2020 spowodowała, że wiele amerykańskich uczelni przeszło na uczenie zdalne, student…
Czy ten nowy związek może zapobiegać chorobie Alzheimera?
autorstwa Marka Dallas
Chociaż około jedna na 14 osób w wieku powyżej 65 lat ma chorobę Alzheimera, nadal nie ma lekarstwa ani sposobu, aby zapobiec…
Jak koronawirus miesza się z naszymi umysłami i ciałami Our
autorstwa Ateny Aktipis i Joe Alcock
COVID-19 porwał życie, rodziny i pracę. I porwał ich ciała i umysły w sposób, w jaki…
Jak uprawa żywności i ochrona przyrody mogą współpracować ze sobą
przez Thomasa Hertel
Uprawa żywności w sposób zrównoważony, przyjazny dla środowiska – przy jednoczesnym wytwarzaniu jej wystarczającej ilości – należy do najbardziej…
Trzymanie się nadziei jest łatwiejsze dzięki mądrości od poetów na przestrzeni wieków
przez Rachel Hadas
Kiedy zaczynamy dostrzegać, co może być początkiem końca pandemii, co oznacza nadzieja? Trudno nie…
Uczucie udręki jest normalne i nie jest zaburzeniem
autor: Marnie Wedlake
Niektórzy badacze zdrowia psychicznego sugerują, że zwiększone doniesienia o depresji i lęku wskazują na wzrost…
Dziennik astrologiczny na tydzień
Ze scenariuszem Pam Younghans
Ta cotygodniowa kolumna (aktualizowane w każdą niedzielę po południu) opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą Ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Przeczytaj dziennik z tego tygodnia tutaj
Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje spojrzenie z perspektywy czasu na wydarzenia, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów.
OLDIES & GOODIES:
Pchać czy nie pchać? Jak wychować udane i szczęśliwe dziecko?
przez dr Jima Taylora
Ruszaj naprzód, podejmij ryzyko i sięgnij po swoje nieskończone możliwości
autor: Donna Kimmelman, MS
Jak możemy przejść od egocentrycznych do skupionych na duszy oczu przyszłości?
autorstwa Billa Plotkina, dr.
Pchać czy nie pchać? Jak wychować udane i szczęśliwe dziecko?
przez dr Jima Taylora
Ruszaj naprzód, podejmij ryzyko i sięgnij po swoje nieskończone możliwości
autor: Donna Kimmelman, MS
Jak możemy przejść od egocentrycznych do skupionych na duszy oczu przyszłości?
autorstwa Billa Plotkina, dr.
Pisanie listu do Twojego Anioła Stróża
autorstwa Joanne Brocas (z wersją audio i wideo)
Robić mniej, być więcej: Ajurweda i zaangażowanie w zdrowie
przez Shubhra Krishan
Jak promować i osiągać wspólną kulturę pokoju?
autorstwa Mahnaza Afkhami
Technika wewnętrznego doradcy: jak połączyć się z wewnętrznym uzdrowicielem
przez Ellen Curran
Odkrywanie pereł mądrości religijnej na ośmiu różnych ścieżkach
przez Sarah Stillman
Promień pamięci: otwieranie drzwi do radości i uzdrowienia
autorstwa Caroline Connor
Otwieranie serca: pokora i służba jako sposób na życie
autor: Tolly Burkan
Podstawa nadziei: zjednoczona wizja i światopogląd
autorstwa Paula Hawkena
Jesteśmy już tam, gdzie chcemy być: paradoks podróży
autor: Andrew Harvey
Uzależnienia od nas? Pogodzenie się z naszymi demonami i dywersjami
autorstwa Caroline M. Sutherland
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
