Biuletyn InnerSelf: 3 stycznia 2021
Image by Susanne Jutzeler, suju-zdjęcie 

Witamy... Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.

Witając nowy rok, żegnamy stary... co może również oznaczać – jeśli tak zdecydujemy – porzucenie rzeczy, które nam nie odpowiadają, w tym starych postaw i zachowań. Powitanie nowego roku to także tradycyjnie czas otwarcia się na nowe sposoby bycia i tworzenia nowej rzeczywistości dla siebie. Jak słynnie powiedział Wayne Dyer i napisał także książkę pod tym tytułem: zobaczysz to, kiedy w to uwierzysz. W tym samym duchu musimy najpierw marzyć o świecie, jakiego pragniemy, i wzmacniać go poprzez nasze wizje i intencje.

Mając to na uwadze, publikujemy nasze noworoczne artykuły z Robertem Mossem, który zaprasza nas do…”Zostań społeczeństwem marzeń: im silniejsza wyobraźnia, tym mniej wyimaginowane rezultaty „.Nasze sny niosą nam wskazówki i wyznaczają kierunek naszego codziennego życia, a kiedy dzielimy się nimi z otaczającymi nas osobami, zapraszamy ich do procesu zrozumienia przesłaniów i spostrzeżeń przedstawionych we śnie. .

Innym sposobem, w jaki kierujemy się w tworzeniu lepszego świata, jest nasza intuicja, a Kim Chestney przedstawia nam metodologię „Jak konsekwentnie docierać do nadzwyczajnych wglądów„. Są jednak chwile, prawdopodobnie częściej, niż byśmy chcieli, kiedy nasz umysł może zatruć studnię naszej przyszłości, trzymając się emocji i energii, które nie służą nam w konstruktywny i pozytywny sposób. Tur?ya rzuca światło na „Pięć trucizn, które pojawiają się w naszym umyśle — i ich antidotum".

Chociaż otrzymujemy wskazówki i spostrzeżenia w naszym codziennym życiu, czy to podczas snu, czy podczas codziennych spotkań, wskazówki mogą również pochodzić ze zrozumienia naszych przeszłych wcieleń i żyć pomiędzy wcieleniami. Joanne DiMaggio pomaga wyjaśnić tę koncepcję w książce „Trzy mylące pomysły dotyczące przeszłych wcieleń i życia między życiami".

Zaokrąglamy nasze wyróżnione artykuły słowami „Jak stworzyć prosty rytuał pożegnania?Artykuł ten dotyczy wprawdzie pożegnania umierającej lub zmarłej bliskiej osoby, ale być może można go zastosować również do pożegnania roku, który właśnie przeżyliśmy, czy cechy, z którą chcielibyśmy się pożegnać. Rytuały i w w tym przypadku rytuał pożegnalny, może mieć potężną moc w stworzeniu przejścia od tego, co było, do tego, co będzie. 

Przewiń w dół, aby zapoznać się z artykułami wyróżnionymi w nowym numerze InnerSelf, a także podsumowaniem wszystkich nowych artykułów, które zostały dodane do witryny w ciągu tygodnia. Mamy kilka artykułów dotyczących ustalania i utrzymywania nowych intencji lub postanowień na nowy rok oraz powitania zmian w naszym życiu. 

Życzę przyjemnej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowego i pełnego miłości Nowego Roku. Obyśmy stworzyli świat, w którym wszyscy będą kochani i wspierani, aby być jak najlepszymi… dzień po dniu, jedna osoba na raz… zaczynając od siebie.

...z miłością i wdzięcznością,

Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"

? Twoja wewnętrzna lista rzeczy do zrobienia?

? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!

? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.

? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.


NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU

***** artykuły i filmy dodawane codziennie *****


Kiedy stajemy się marzącym społeczeństwem: im silniejsza wyobraźnia, tym mniej urojone wyniki

Ze scenariuszem Roberta Mossa

Kiedy stajemy się marzącym społeczeństwem: im silniejsza wyobraźnia, tym mniej urojone wyniki
W kulturze snów marzenia są cenione i celebrowane. Pierwszym zajęciem dnia dla większości ludzi jest dzielenie się marzeniami i szukanie wskazówek. Społeczność włącza się w manifestowanie energii i wglądu marzeń w życie na jawie.


wewnętrzna grafika subskrypcji



Jak konsekwentnie docierać do nadzwyczajnych wglądów

Napisane przez Kim Chestney

Jak konsekwentnie docierać do nadzwyczajnych wglądów
Chociaż intuicja może na pierwszy rzut oka wydawać się nieuchwytna, nieprzewidywalna i tajemnicza, nie jest z natury przypadkowa ani przypadkowa. Jego procesy są zgodne z bardzo realnymi zasadami i prawami natury.


Pięć trucizn, które pojawiają się w naszym umyśle — i ich antidotum

Napisane przez Tur?ya

Pięć trucizn, które pojawiają się w naszym umyśle — i ich antidotum
Za każdym razem, gdy znajdujemy się w stanie cierpienia, w stanie nieszczęścia, nie doświadczając naszej wrodzonej Nierozsądnej Radości, jeśli spojrzymy na stan umysłu, w którym się znajdujemy, można to przypisać jednej z pięciu trucizn. Może to być trudne, ponieważ czasami jeden stan udaje inny stan.


Trzy mylące pomysły dotyczące przeszłych wcieleń i życia między życiami

Ze scenariuszem Joanne DiMaggio

Trzy mylące pomysły dotyczące przeszłych wcieleń i życia między życiami
Przez lata słyszałem, jak klienci obwiniają wszystkich i wszystko za problemy, z którymi mieli do czynienia w swoim życiu, ale rzadko brali pod uwagę możliwość, że właśnie to wprowadzają w ruch podczas sesji między życiem.


Jak stworzyć prosty rytuał pożegnania?

Napisane przez Suzanne Worthley

Jak stworzyć prosty rytuał pożegnania?
W kulturze zachodniej wielu straciło możliwość oglądania rzeczywistego doświadczenia umierania jako normalnej części życia. W mojej pracy hospicyjnej często nie tylko energetycznie wspieram pacjenta, ale także udzielam wskazówek rodzinie i bliskim, którzy...


Pisanie bez reguł pozwala dzieciom odnaleźć swój głos, tak jak profesjonalni autorzy

Pisanie bez reguł pozwala dzieciom odnaleźć swój głos, tak jak profesjonalni autorzy

autorstwa Bretta Healeya

Zapytaj dziecko, dlaczego pisze, a być może otrzymasz typową odpowiedź: nauczyciel mi kazał. Dzieciom często brakuje pewności siebie…


Jak pomóc psom i kotom radzić sobie z lękiem separacyjnym po powrocie do pracy?

Jak pomóc psom i kotom radzić sobie z lękiem separacyjnym po powrocie do pracy?

autorstwa Lori M. Teller

Kiedy kilka miesięcy temu jeden z moich współpracowników dowiedział się o maleńkim, osieroconym kociaku, który potrzebował domu, nie…


Jeśli mam alergie, czy powinienem zaszczepić się przeciwko koronawirusowi?

Jeśli mam alergie, czy powinienem zaszczepić się przeciwko koronawirusowi?

autorstwa Mony Hanna-Attisha

Jeśli w przeszłości miałeś alergię na żywność, zwierzęta, owady lub inne rzeczy, Centra Kontroli Chorób i…


6 sposobów na ponowne uruchomienie mózgu po ciężkim roku

6 sposobów na ponowne uruchomienie mózgu po ciężkim roku

Barbara Jacquelyn Sahakian i inni

Nie ma wątpliwości, że rok 2020 był trudny dla wszystkich i tragiczny dla wielu. Ale teraz szczepionki przeciwko Covid-19 są…


Praca w domu: czego naprawdę chcą pracownicy?

Praca w domu: czego naprawdę chcą pracownicy?

autorstwa Johanna Weststar i in

Od początku pandemii Covid-19 wiele mówi się o tym, jak ludzie zareagowali na przymusową pracę…


Jak może się rozegrać pandemia w 2021 roku?

Jak może się rozegrać pandemia w 2021 roku?

autorstwa Adama Kleczkowskiego

Obecnie trwają prace nad wprowadzeniem szczepionek na Covid-19, ale tę dobrą wiadomość złagodziło pojawienie się nowych…


„Nie kupuję rzeczy”: dlaczego niektórzy ludzie postrzegają „nurkowanie w śmietniku” jako etyczny sposób jedzenia

„Nie kupuję rzeczy”: dlaczego niektórzy ludzie postrzegają „nurkowanie w śmietniku” jako etyczny sposób jedzenia

autorstwa Chamili Perery

Niektórzy szukają różnych sposobów podejścia do żywności i odpadów. W ciągu trzech miesięcy przeprowadziłem wywiady z 21 młodymi…


Trzy sposoby na osiągnięcie noworocznych postanowień poprzez zbudowanie „infrastruktury celu”

Trzy sposoby na osiągnięcie noworocznych postanowień poprzez zbudowanie „infrastruktury celu”

autorstwa Petera A. Heslina

Co roku większość z nas podejmuje postanowienia noworoczne. Jeść zdrowiej. Ćwicz regularnie. Inwestuj więcej w cenione…


Psy i zdolni: jak psy uczyniły nas ludźmi

Psy i zdolni: jak psy uczyniły nas ludźmi

autorstwa Colina Grovesa

Antropolog Pat Shipman w numerze American Scientist sugeruje, że psy dawały naszym przodkom przewagę nad…


Jak przechytrzyć lęki związane z Covid-19 i poprawić nastrój w 2021 roku?

Jak przechytrzyć lęki związane z Covid-19 i poprawić nastrój w 2021 roku?

autor: Laurel Mellin

Po roku toksycznego stresu wywołanego strachem i niepewnością, teraz jest dobry czas na reset, zwrócenie uwagi na…


Rzeczywistość wirtualna została wzmocniona przez koronawirusa – oto jak tego uniknąć, prowadząc nas do dystopii

Rzeczywistość wirtualna została wzmocniona przez koronawirusa – oto jak tego uniknąć, prowadząc nas do dystopii

autorstwa Alexandrosa Skandalisa

Wydaje się, że w 2020 r. nastąpił znaczny wzrost liczby ofert rzeczywistości wirtualnej (VR), których celem jest zapewnienie…


Dlaczego ćwiczenia grupowe mogą być dla Ciebie nawet lepsze niż treningi w pojedynkę

Dlaczego ćwiczenia grupowe mogą być dla Ciebie nawet lepsze niż treningi w pojedynkę

autorzy: L. Alison Phillips i Jacob Meyer

Ćwiczenia grupowe cieszą się dużą popularnością. Przed pandemią koronaawirusa American College of Sports Medicine…


Morze Kaspijskie spadnie w tym stuleciu o 9 metrów lub więcej

Morze Kaspijskie spadnie w tym stuleciu o 9 metrów lub więcej

autorstwa Franka Wesselingha i Matteo Lattuady

Wyobraź sobie, że jesteś na wybrzeżu i spoglądasz na morze. Przed tobą 100 metrów jałowego piasku, który wygląda jak…


4 rzeczy, w których australijska reakcja Covid jest prawidłowa

4 rzeczy, w których australijska reakcja Covid jest prawidłowa

przez Richarda Holdena

Ważne jest, aby przeanalizować przyczyny naszego sukcesu. W szczególności, które części wynikają z dobrej polityki, a jakie…


Te dwa rodzaje owoców morza są najczęściej błędnie oznakowane ze względu na konsekwencje środowiskowe, ekonomiczne i społeczne

Te dwa rodzaje owoców morza są najczęściej błędnie oznakowane ze względu na konsekwencje środowiskowe, ekonomiczne i społeczne

przez U. Washingtona

Krewetki to najczęściej błędnie etykietowane owoce morza w USA, a za nimi plasuje się hodowlany łosoś atlantycki udający łososia pacyficznego lub…


9 wskazówek, jak dać sobie najlepszy strzał w trzymanie się postanowień noworocznych

9 wskazówek, jak dać sobie najlepszy strzał w trzymanie się postanowień noworocznych

autorstwa Joanne Dickson

W wielu kulturach początek nowego roku to nie tylko świętowanie, ale także okazja do osobistych…


Czy ignorowaliśmy śmiertelnie ekstremalną pogodę w 2020 roku?

Czy ignorowaliśmy śmiertelnie ekstremalną pogodę w 2020 roku?

przez Chloe Brimicombe i in

Rok 2020 niewątpliwie zapisze się w historii z innych powodów, ale ma też na celu być jednym z najcieplejszych na świecie…


Jak Twój metabolizm wpływa na liczbę kalorii spalanych każdego dnia

Jak Twój metabolizm wpływa na liczbę kalorii spalanych każdego dnia

autorstwa Terezie Tolar-Peterson

To częsty lament dietetyków: „Uch, mój metabolizm jest tak wolny, że nigdy nie schudnę”. Ale czy prędkość…


Szczepionki mogą wkrótce ponownie umożliwić podróżowanie, ale czy podróże ulegną zmianie na zawsze?

Szczepionki mogą wkrótce ponownie umożliwić podróżowanie, ale czy podróże ulegną zmianie na zawsze?

przez Josepha M. Cheera i in

Pandemia Covid-19 spowodowała w 2020 r. gwałtowne zatrzymanie światowego przemysłu turystycznego. Wraz z pojawieniem się szczepionek…


Rok Blursdays: jak koronawirus zniekształcił nasz zmysł czasu

Rok Blursdays: jak koronawirus zniekształcił nasze poczucie czasu

autorstwa Ruth Ogden

Czy masz wrażenie, jakby rok 2020 trwał wiecznie? Czy blokada się przeciągnęła i czy w ogóle pamiętasz, jak spędzałeś czas, kiedy…


7 postanowień, które pomogą wzmocnić twój związek w nadchodzącym roku

7 postanowień, które pomogą wzmocnić twój związek w nadchodzącym roku

przez Gary’ego W. Lewandowskiego Jr.

Nowy rok będzie lepszy. Musi być lepiej. Być może należysz do 74% Amerykanów objętych jedną z ankiet, którzy…


Ludzie, którzy wapują, częściej zgłaszają mentalną mgłę

Ludzie, którzy wapują, częściej zgłaszają mentalną mgłę

autorstwa Susanne Pallo

Dwa nowe badania wykazały związek między wapowaniem a mgłą mentalną. Zarówno dorośli, jak i dzieci, które wapują, częściej…


5 sposobów, jak pomóc dziecku rozwinąć miłość do czytania

5 sposobów, jak pomóc dziecku rozwinąć miłość do czytania

autorstwa Isanga Awaha

Miłość do czytania może być niezwykle cenna dla dzieci. Korzyści z czytania w czasie wolnym obejmują zwiększoną ogólną…


Jak przestać sprawdzać służbowe wiadomości e-mail w święta?

Jak przestać sprawdzać służbowe wiadomości e-mail w święta?

autorstwa Dana Caprara i Bena Walkera

Wreszcie nadeszły wakacje — przerwa, na którą czekałeś. Chcesz zostawić pracę za sobą, odpocząć i cieszyć się…


Im mniej równi się stajemy, tym mniej ufamy nauce, a to jest problem

Im mniej równi się stajemy, tym mniej ufamy nauce, a to jest problem

autorstwa Tony’ego Warda

W połowie listopada 2020 r. pielęgniarka z izby przyjęć w Południowej Dakocie, Jodi Doering, napisała na Twitterze swoje doświadczenia w opiece nad umierającym…


Charles Dickens napisał o kryzysie dyfterytowym w 1856 roku – i to wszystko brzmi bardzo znajomo

Charles Dickens napisał o kryzysie dyfterytowym w 1856 roku – i to wszystko brzmi bardzo znajomo

autorstwa Leona Litvacka

Dziwna i przerażająca choroba zabija ludzi na całym świecie. Opinia lekarzy jest podzielona i jest bardzo…


Dlaczego w święta częściej robimy głupie rzeczy

Dlaczego w święta częściej robimy głupie rzeczy

autorstwa Denisa Tolkacha i Stephena Pratta

Gdy w marcu pandemia Covid-19 zaczęła panować, Brady Sluder z Ohio udał się do Miami na przerwę wiosenną, pomimo pilnych wezwań…


Filozofia kwantowa: 4 sposoby, w jakie fizyka rzuci wyzwanie twojej rzeczywistości

Filozofia kwantowa: 4 sposoby, w jakie fizyka rzuci wyzwanie twojej rzeczywistości

autorstwa Petera Evansa

Wyobraź sobie, że otwierasz weekendową gazetę i przeglądasz strony z łamigłówkami w poszukiwaniu Sudoku. Spędzasz poranek pracując…


Ludzie uczą się na błędach — dlaczego więc ukrywamy swoje porażki?

Ludzie uczą się na błędach — dlaczego więc ukrywamy swoje porażki?

autorstwa Bena Newella

Kilka lat temu miałem przyjemność słuchać niezwykle wpływowego prawnika Cass Sunstein przemawiającego w…


5 historycznych romansów, w które trzeba uciec podczas pandemii

5 historycznych romansów, w które trzeba uciec podczas pandemii

autorstwa Diany Wallace

Georgette Heyer zachowała tylko jeden list od fana. Wiadomość pochodziła od rumuńskiej więźniarki politycznej, która wychowywała swoich współwięźniów…


Lodowata historia tego brzęku, który usłyszysz, wznosząc toast do końca 2020 roku

Lodowata historia tego brzęku, który usłyszysz, wznosząc toast do końca 2020 roku

przez Tulasi Srinivas

Jeśli kiedykolwiek był rok, w którym można było wznieść toast za koniec, był to rok 2020. W okresie świątecznym ludzie na całym świecie będą…


Jak ojcowie słabną, gdy rozmawiają z córkami o wizerunku ciała?

Jak ojcowie słabną, gdy rozmawiają z córkami o wizerunku ciała?

autorstwa Pate’a McCuiena

Jak wynika z badań, ojcowie często czują się nieswojo, rozmawiając z córkami o obrazie ciała i zdrowiu.


Dziennik astrologiczny na tydzień

Ze scenariuszem Pam Younghans

Pam YounghansTa cotygodniowa kolumna (aktualizowane w każdą niedzielę po południu) opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą Ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Przeczytaj dziennik z tego tygodnia tutaj

Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje spojrzenie z perspektywy czasu na wydarzenia, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów. 


OLDIES & GOODIES:

Czy to, co robisz w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś w swoim rdzeniu?

Czy to, co robisz w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś w swoim rdzeniu?

dr Carol Ritberger

Każde wydarzenie w naszym życiu buduje emocjonalnie inne wydarzenia, tworząc nasze główne tematy. Każde spostrzeżenie…


Tkanie naszego świata na nowo w nowej erze równości, równowagi, partnerstwa i unii

Tkanie naszego świata na nowo w nowej erze równości, równowagi, partnerstwa i unii

przez Sharron Rose

Ponieważ presja współczesnego świata odwodzi nas od podstawowych wartości duchowych, takich jak prawda, miłość i…


Martwisz się, że nie możesz dotrzymać noworocznych postanowień? Spróbuj być dla siebie miły

Martwisz się, że nie możesz dotrzymać noworocznych postanowień? Spróbuj być dla siebie miły

autorstwa Kristin Neff

Dlaczego tak trudno trzymać się postanowień, które wymagają od nas wprowadzenia skutecznych i trwałych zmian? Polemizowałbym…


Najlepszy Nowy Rok!

Najlepszy Nowy Rok!

autor: Pierre Pradervand

Na początku nowego roku ludzie składają rodzinie i przyjaciołom wiele życzeń: zdrowia i sukcesu, miłości…


Psychologia postanowień noworocznych

6 pomocnych wskazówek opartych na psychologii noworocznych postanowień

autorstwa Marka Griffithsa

Badania wykazały, że około połowa dorosłych podejmuje postanowienia noworoczne. Jednak mniej niż 10% udaje się utrzymać…


Nowy Rok składa prezenty na ołtarzu Twojego serca

Nowy Rok składa prezenty na ołtarzu Twojego serca

przez Alana Cohen

Początek nowego roku stwarza przejmującą okazję do ustalenia priorytetów, które będą nam towarzyszyć przez cały rok. My…


Szczęśliwego Nowego Roku! To jest nowy dzień! Nowy wybór!

Szczęśliwego Nowego Roku! To jest nowy dzień! Nowy wybór!

przez Marie T. Russell

Dobrze jest zacząć od nowa 1 stycznia… to daje nam potrzebną motywację do uwolnienia się od naszych dotychczasowych przekonań…


Nadzwyczajna refleksja: wszystkie cechy, które podziwiasz

Nadzwyczajna refleksja: rozpoznaj swój potencjał i swoją wartość

przez dr Johna F. Demartiniego

Cokolwiek widzisz w innych osobach, masz to w sobie. Nazywam to „zasadą refleksji”: Jeśli potrafisz…


Ładowanie, łączenie się z innymi i przyczynianie się do poprawy życia

Ładowanie, łączenie się z innymi i przyczynianie się do poprawy życia

przez Eve A. Wood, MD

Kiedy większość ludzi pyta się, za co chcą, żeby ich zapamiętano, co jest dla nich najważniejsze w życiu lub jak spędziliby…


Osiągnięcie pokoju musi być przyczyną każdego człowieka

Osiągnięcie pokoju musi być celem każdego człowieka

autorstwa Ricka Munoza

Kiedy miałem 4 lata, zmarł mój dziadek. Kaznodzieja powiedział „por fin el a alcanzado la paz”, co oznacza (po hiszpańsku)…


Zajęty, zajęty, zajęty... Dlaczego jesteśmy tak zajęci?

Zajęty, zajęty, zajęty... Dlaczego jesteśmy tak zajęci?

Marie T. Russell, InnerSelf

Wygląda na to, że „brak czasu” to powracający temat… Spędzamy czas na robieniu rzeczy z naszej listy…


Żałoba: dlaczego mężczyźni i kobiety traktują to inaczej

Akt żałoby: żal jest bardzo prywatnym doświadczeniem

przez dr Elizabeth Levang

Żałoba nie jest czymś, co nam zrobiono, ale raczej czymś, co robimy. Tak więc smutek domaga się odpowiedzi od nas, od siebie nawzajem…


 POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:

Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom

Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.