Wszyscy mamy traumatyczne wspomnienia.

Z biegiem lat możemy uświadomić sobie, jak negatywnie wpływają one na nasze życie. Na przykład ojciec był mniej niż miły i nagle zauważamy, że jesteśmy szorstcy w stosunku do własnego syna. Albo byliśmy wykorzystywani seksualnie trzydzieści lat temu, a dziś wciąż wycofujemy się z intymności, niezdolni do swobodnego przyjmowania i dawania miłości.

Oto technika, której możesz użyć na sobie, aby zmienić swoją osobistą historię poprzez świadome uzdrawianie wspomnień nowym myśleniem i wyobraźnią.

TRANSMISJA W TYŁ

Zacznij od spokojnego siedzenia z rękami na kolanach. Przypomnij sobie traumatyczne wydarzenie z przeszłości i wyobraź sobie, że lekko spoczywa w twoich rękach. Teraz zamień go w obraz, jak zraniony ptak.

Zamykając oczy, poczuj, że cofasz się w czasie, aby odwiedzić to wydarzenie. Zauważ, że przybywasz jako obserwator, identyfikujesz się ze swoim przyszłym ja, wnosząc do tej sytuacji dojrzałą świadomość i perspektywę.

Pytasz: „Co się dzieje i czego brakuje w tej pamięci?” Jeśli to, co się dzieje, jest okrutne, brakuje współczucia. Jeśli występuje nienawiść, nie ma tolerancji i akceptacji. Jeśli szaleje gniew, najwyraźniej nie ma pokoju.

Teraz podaj to, co jest potrzebne. Skoncentruj brakujące cechy, które zidentyfikowałeś i przelej je do tej pamięci. Okaż miłość, przebaczenie, uznanie, szacunek, współczucie, empatię, zrozumienie — czegokolwiek brakuje.

Tworzysz coś, co nazywam „nową pamięcią”, nowe wspomnienie.

Mam dwanaście lat, siedzę na lekcjach nauk ścisłych, nudząc się. Nie zauważam, jak nauczyciel usiłuje otworzyć roletę. Budzi mnie jego rozdrażniona szczekanie: „Wilkinson, zainteresuj się!” Zawstydzona, jak łatwo potrafią być dziesięcioletni chłopcy, zrywam się na równe nogi i pomagam mu, czując się zawstydzona.

Odwiedzając ponownie to wspomnienie, zdaję sobie sprawę, że moja szczątkowa trauma ma niewiele wspólnego ze mną lub roletą okienną. Tak, nauczyciel się na mnie rzuca,
ale teraz – wyraźnie – nie chodzi o mnie. Jest zirytowany, to wszystko. A ja jestem w pobliżu.

Coś się zmienia. Odczuwam ulgę i wysyłam falę przebaczenia w pamięć, w kierunku nauczyciela i siebie, lecząc tę ​​starą ranę.

Właśnie stworzyłem nowy Mory.

ALERT INTELIGENCJI GATUNKÓW

Zgodnie z jednym z artykuł online:

Wspaniały zapach skoszonej trawy to smród roślinnej udręki: atakowane rośliny uwalniają w powietrzu związki chemiczne. Teraz naukowcy twierdzą, że rośliny mogą używać tych związków prawie jak język, powiadamiając pobliskie stworzenia, które mogą "uratować" je przed atakami owadów.

Grupa niemieckich naukowców badających dziką roślinę tytoniu zauważyła, że ​​uwalniane przez nią związki, zwane substancjami lotnymi zielonych liści lub GLV, były bardzo specyficzne. Kiedy rośliny zostały zaatakowane przez gąsienice, rośliny wypuściły niepokojący GLV, który przyciągnął drapieżne robaki, które lubią jeść te gąsienice”.

PERFEKCJA NIE JEST PROSTA

Samoloty schodzą z kursu przez około dziewięćdziesiąt procent czasu. Piloci rozumieją, co jest znane jako „Zasada „jeden na sześćdziesiąt””: Na dystansie sześćdziesięciu mil będą miały tendencję do zbaczania z kursu o około jedną milę morską. one musi oczywiście poprawny i stale, aby dotrzeć do miejsca przeznaczenia.

Życie to seria oczywiście korekt, które zależą od dwóch istotnych informacji: gdzie jesteś teraz i dokąd chcesz się udać. Co zaskakujące, wielu ludzi też nie wie. Zaprzeczają faktom swojej obecnej sytuacji – w tym wpływowi ich wspomnień – i mają niejasne cele. Zaprzeczenie plus myślenie życzeniowe nie równa się satysfakcjonującemu życiu.

Nowy nawyk w tym rozdziale jest prosty: podróżuj w przeszłość, aby tworzyć nowinki które umożliwiają zmianę kierunku, a następnie korygowanie kursu do trwałego spełnienia, używając kompasu emocji, aby pozostać na dobrej drodze, wiedząc, że przez większość czasu zboczysz z kursu.

W nauce akceptacja nowych pomysłów przebiega według przewidywalnej, czterostopniowej sekwencji.

Na pierwszym etapie sceptycy śmiało twierdzą, że pomysł jest niemożliwy, ponieważ narusza prawa nauki. Ten etap może trwać latami lub stuleciami, w zależności od tego, jak bardzo pomysł podważa konwencjonalną mądrość.

Na drugim etapie sceptycy mogą niechętnie przyznać, że pomysł jest możliwy, ale nie jest zbyt interesujący, a deklarowane efekty są bardzo słabe.

Etap trzeci zaczyna się, gdy mainstream zdaje sobie sprawę, że nie tylko idea jest ważna, ale że jej efekty są znacznie silniejsze i bardziej wszechobecne niż wcześniej sądzono.

Etap czwarty osiąga się, gdy ci sami krytycy, którzy wcześniej wyrzekali się zainteresowania tą ideą, zaczynają ogłaszać, że pomyśleli o niej pierwsi.

W końcu nikt nie pamięta, że ​​pomysł był kiedyś uważany za niebezpieczną herezję.

~ Dziekan Radin

Prawa autorskie 2016. Natural Wisdom LLC.
Przedruk za zgodą autora.

Źródło artykułu

Teraz albo nigdy: podróżnik w czasie — przewodnik po osobistej i globalnej transformacji
autorstwa Willa T. Wilkinsona

Odkrywaj, ucz się i opanowuj proste i potężne techniki tworzenia przyszłości, którą preferujesz, i leczenia przeszłych traum, aby poprawić jakość życia osobistego i pomóc w tworzeniu prosperującej przyszłości dla naszych prawnuków.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Will T. Wilkinson jest starszym konsultantem w firmie Luminary Communications w Ashland w stanie Oregon. Przez czterdzieści lat pisał i dostarczał programy dotyczące świadomego życia, przeprowadzał wywiady z dziesiątkami wiodących agentów zmian i był pionierem eksperymentów w alternatywnych gospodarkach na małą skalę. Dowiedz się więcej na willtwilkinson.com/

Książki współautorstwa Will

at Rynek wewnętrzny i Amazon