Image by GimpWarsztat
Strach powstrzymuje nas przed prowadzeniem sensownego życia
i posiadanie znaczących relacji.
Nasze wewnętrzne smoki strachu mogą powstrzymać nas od nawiązywania znaczących relacji. Te lęki mogą sprawić, że uciekamy od miłości i intymności i ukrywamy się przed tym, o czym mówimy, że najbardziej chcemy. Strach i związek nie pasują do siebie.
Wzorce lękowe zaczynają się we wczesnym okresie życia i wpływają na każdy nasz związek. José Stevens, w swojej książce Przekształcanie smoków, omawia te właśnie wzorce strachu. Dr Stevens mówi, że ludzie, którzy mają dużo strachu, marnują dużo energii. Powtarzają w kółko te same błędy i mają tendencję do postrzegania świata w kategoriach czarno-białych. Będą postrzegać siebie jako doskonałych lub jako bezwartościowych.
Przestraszona osoba oddala się od swojego rdzenia, żyjąc w odrętwieniu. Pozwala innym ludziom dyktować jej role życiowe i nosi w sercu wielką rozpacz. Jest tylko na wpół żywa.
Lęki neurotyczne Fe
Lęki neurotyczne sieją spustoszenie w związku. Osoba, która czuje się niegodna i niegodna miłości, nie będzie dobrym partnerem. Osoba wycierająca może powiedzieć, że cię kocha, ale to tylko znak potrzeby aprobaty i uczucia.
Strach przed agresją
Typ osoby, która ma lęk przed agresją, nie ufa ludziom i broni się, atakując jako pierwszy, zanim inni mogą go zaatakować. Ten typ osoby może prowadzić samotne życie.
Kiedy jesteś oderwany i zdystansowany z powodu swojej wrażliwości i strachu przed zranieniem, możesz czuć się całkiem samotny. Dystansujesz także relacje, kiedy oceniasz i krytykujesz innych.
Pasywność
Innym wzorem strachu jest pasywność w związku. Nigdy nie musisz podejmować decyzji ani podejmować działań. To jest wzór niskiej samooceny.
Niecierpliwość
Inny rodzaj wewnętrznego wzorca strachu sprawia, że zachowujesz się niecierpliwie i nietolerancyjnie w stosunku do innych. W ten sposób szybko zrazisz i zirytujesz innych ludzi.
Wzór ofiary
Jeszcze inny wzorzec, który nazywamy „ofiarą”, będzie obwiniał cię o wszystko i nazywał cię sprawcą. Nie biorą odpowiedzialności za własne czyny i nie są dobrymi partnerami.
Zawsze potrzebujemy więcej
Osoba, która nigdy nie ma dość, czyli kolejny smok strachu, będzie wymagała dużo w związku, ale da bardzo mało. A jeszcze inny typ, osoba, która boi się kontroli i porzucenia, będzie się kontrolowała i często będzie miała silne uzależnienia.
Upór
Ostatni typ wzorca strachu należy do osoby, która nienawidzi władzy iw rezultacie jest buntownicza i uparta. Z tym uporem trudno sobie poradzić w związku.
Każdy z nas ma niektóre z tych obaw, więc łatwo zrozumieć, dlaczego relacje mogą być tak trudne. To strach powstrzymuje nas przed prowadzeniem sensownego i satysfakcjonującego życia, więc głównym zadaniem w naszym życiu jest skonfrontowanie się z tymi lękami oraz uwolnienie ich i uzdrowienie.
Ten artykuł został zaczerpnięty z:
Umiejętności życiowe na nowe tysiąclecie
przez dr Paulę Sunray.
Przedruk za zgodą wydawcy.
Opublikowane przez MDJ Inc./Petals of Life, www.petalsoflife.com.
Aby uzyskać więcej informacji na temat programów dr Sunraya,
E-mail
Powiązana książka:
Przekształcanie smoków: jak zamienić wzorce strachu w osobistą moc
autorstwa José Stevens.
Dr Stevens opisuje podstawowe źródło ludzkiego strachu – wewnętrzne smoki, które konsumują moc poprzez chciwość, autodeprecjację, arogancję, niecierpliwość, męczeństwo, samozniszczenie i zwykły upór.O autorze
Dr Paula Sunray jest dyrektorem Sunray Healing Haven i National Interfaith Seminary w St. Paul w Minnesocie, gdzie oprócz prowadzenia własnej prywatnej praktyki szkoli i uczy uzdrowicieli, pastorów, doradców i studentów duchowości. Dr Sunray jest wiodącym ekspertem w dziedzinie transformacji umysł-ciało-duch i jest częstym wykładowcą, prowadzącym warsztaty, edukatorem i inspiracją dla wielu.
