Samopomoc

Jesteś twórcą czy ofiarą?: tak jak myślimy, tak będziemy się czuć

Jesteś twórcą czy ofiarą?: tak jak myślimy, tak będziemy się czuć
Image by Społeczny motyl 

Jesteś twórcą czy ofiarą? Odpowiedź na to pytanie determinuje całe twoje życie.

Wszystko, czego kiedykolwiek doświadczyliśmy, stworzyliśmy zgodnie z naszymi wyobrażeniami. Nie możemy czuć tego, co czujemy, chyba że „myślimy” o tym. Najpierw musimy pomyśleć, a potem poczuć, więc wszystko, co czujemy, jest wynikiem naszego myślenia. Jeśli odczuwamy strach, to mamy straszną myśl.

Jeśli mamy pewne uczucie, to dlatego, że postrzegamy coś w określony sposób. Problemem jest nasza percepcja, a nie okoliczności. Obserwujemy coś, a potem postrzegamy to zgodnie z naszymi przekonaniami.

Jeśli postrzegamy coś z naszego niższego ja, doświadczymy strachu, niepokoju, zmartwienia i troski. Wszystkie nasze „negatywne” uczucia są wynikiem naszej niepewności, a cała niepewność pochodzi z niższego Ja. ) do wyższej części ciała (wyższego ja).Wyższe ja zamieszkuje królestwo serca i wyżej.

ĆWICZENIE I: Przenoszenie swoich lęków

Pomyśl o swoim lęku lub niepewności i zauważ, gdzie się one znajdują w ciele. Następnie po prostu podnieś go do wyższej czakry lub miejsca w ciele.

ĆWICZENIE II: Zmiana uczuć

Wyobraź sobie, że twoja aura jest jak ogromna bańka, która rozciąga się wokół ciebie pięćdziesiąt stóp od twojego ciała. Zrób wdech i przyciągnij bańkę bliżej siebie tak, aby znajdowała się teraz tylko 30 stóp od ciała. Zrób wydech, a następnie wdech innym razem, tym razem przyciągając bańkę aury znacznie bliżej siebie (około 10 stóp od ciebie). Zrób wydech i jeszcze raz podczas wdechu przyciągnij swoją aurę bardzo blisko siebie (około sześciu cali).

Twoja aura jest teraz jak kokon wokół ciebie. Będziesz mógł wyraźnie odczuć swoją obecność. Teraz poczuj obecność miłości w swoim sercu. Niech ta energia miłości świeci jak promienie słońca, wypełniając twój kokon, aż całkiem dosłownie doświadczysz uczucia miłości w całej swojej istocie. Teraz zmieniłeś strach i niepewność w zupełnie nowe uczucie i zrobiłeś to wszystko sam jako twórca wybierający, jak chcesz się czuć.

Jesteśmy zwycięzcami, kiedy myślimy i postrzegamy z naszego wyższego ja. Nazywa się to „channelingiem” naszego wyższego ja w naszym codziennym życiu. Myśli i uczucia to tylko energie. Możemy zmieniać energie. Możemy je przekształcić; możemy je przekształcić w dowolne uczucie.

Wszystko zależy od naszej intencji. Jeśli naszym zamiarem jest uzdrowienie, nauczymy się być świadomi rzeczy, które wymagają uzdrowienia. Jeśli naszym zamiarem jest karanie się, myśląc w kółko o tych samych negatywnych myślach, to jest to inny wybór.

Jeśli naszym zamiarem jest rozwój, nauka i ewolucja, wtedy nauczymy się być świadomymi naszych doświadczeń i emocji, traktować je ze współczuciem, zmieniać częstotliwość poprzez zmianę naszych myśli i percepcji, a w rezultacie stać się mistrzami naszych doświadczenie.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nie jesteś swoimi emocjami

Emocje 'R Us: tak jak myślimy, tak będziemy się czućMusisz zawsze pamiętać, że nie jesteś swoimi emocjami. Jesteś osobą, która ma doświadczenie. Jeśli obecnie doświadczasz beznadziejności, to nie to samo co ty – nie jesteś beznadziejnością; jesteś osobą doświadczającą beznadziejności z powodu myśli, które myślisz. Zadaj sobie pytanie: „o czym musiałbym myśleć, aby stworzyć poczucie beznadziejności?”

Jeśli chcesz czuć się dobrze, powinieneś rutynowo być świadomym swoich myśli, aby móc je zmienić, jeśli wywołują negatywne uczucie.

Ważne jest, aby pamiętać, że będziesz najbardziej nieszczęśliwy, gdy twoje myśli będą w przeszłości lub przyszłości. Zawsze będziesz czuł się najlepiej, gdy będziesz skupiony na teraźniejszości.

Co dalej?

Pierwszym krokiem w pracy z emocjami jest uświadomienie sobie, że emocje, w tym te negatywne, są naturalną częścią bycia człowiekiem. Będziesz chciał nauczyć się akceptować i potwierdzać wszystko, co myślisz i czujesz, a nie odrzucać.

Jeśli czujesz się smutny, to ty, osoba wartościowa i piękna, doświadczasz smutku. Smutek jest oddzielony od ciebie. Nie mógłbyś tego obserwować, gdyby nie był oddzielony od ciebie. Po prostu zaakceptuj swoje doświadczenie, uznając je i potwierdzając. Ta emocja smutku jest prawdziwym, żywym dzieckiem energii w tobie. Traktuj to z miłością i czułością, tak jak zrobiłby to każdy kochający rodzic.

Jesteś twórcą czy ofiarą?

Wszyscy jesteśmy albo twórcami, albo ofiarami. Jeśli wierzymy, że nie mamy wyboru i że jesteśmy w życiu bezsilni, będziemy żyć z punktu widzenia ofiary. Jeśli weźmiemy odpowiedzialność za swoje życie i będziemy świadomi tego, jak tworzymy nasze doświadczenia z naszych przekonań i percepcji, będziemy żyć z punktu widzenia twórcy. Jeśli tworzymy coś, co nam się nie podoba, to możemy stworzyć coś innego, co bardziej nam się podoba.

Najważniejszą decyzją, jaką kiedykolwiek podejmiemy, jest to, czy jesteśmy ofiarą, czy twórcą. Zgodnie z powszechnym prawem nie może być w obie strony. Albo wszyscy jesteśmy twórcami, albo wszyscy jesteśmy ofiarami. Jeśli wszyscy jesteśmy twórcami (czymi jesteśmy), to każdy tworzy swoje życie idealnie dla swoich rosnących i ewoluujących potrzeb. Nie potrzebują, abyśmy ich osądzali, pomagali im czy ratowali. Z wyższego obrazu doskonale kreują każdy scenariusz w swoim życiu. Jeśli są tylko twórcy, nie może być ofiar. Nigdy nie wolno nam myśleć o innej osobie jako ofierze.

Żywy przykład

Niektórzy mogą pomyśleć, że Christopher Reeve padł ofiarą strasznego wypadku, z którym nie miał nic wspólnego. Inni z nas wierzą, że zaplanował całe wydarzenie zanim przyszedł w tym życiu, aby mógł być inspiracją dla innych na światowym poziomie. W ten sposób mógł być żywym wzorem pokonywania przeciwności; jest doskonałym przykładem tego, jak umysł może przekroczyć ograniczenia ciała. Mając swój wypadek i przykuwając uwagę świata, mógłby być nauczycielem dla mas, a my wszyscy moglibyśmy mieć żywy przykład przezwyciężania ograniczeń.

Z wyższego poziomu każdy celowo ustala okoliczności w swoim życiu. Wredny sąsiad z sąsiedztwa perfekcyjnie kreuje swoje doświadczenia, aby się rozwijać lub w jakiś sposób uczyć. Jego potulna żona jest również twórcą i wybrała związek, aby nauczyć się cennych lekcji, które będą jej dobrze służyć w jej podróży duszy w czasie.

To zależy od Ciebie

Musisz zdecydować, czy jesteś twórcą, czy ofiarą i odpowiednio zrozumieć siebie. Jeśli jesteś twórcą, to stworzyłeś wszystko z jakiegoś powodu i stworzyłeś to doskonale bez wyjątku, nawet jeśli twoje niższe ja tego nie rozumie. Jeśli coś ci się nie podoba, masz możliwość to zmienić.

Jeśli wierzysz, że jesteś ofiarą, to koncentrujesz się na zewnętrznym świecie niższego ja i prowadzisz życie w iluzji, ograniczeniach i nieprawdzie.

Jeśli wiesz, że jesteś twórcą, wejdziesz do swojego prawdziwego miejsca mocy i stworzysz z wewnętrznego świata mądrości i wyższej inteligencji. Jedynym wyborem, jaki kiedykolwiek mamy w danym momencie, jest skupienie naszej uwagi – na zewnętrznym świecie niższego ja (ofiary) lub na wewnętrznym świecie wyższego ja (stwórcy).

Wydane przez MDJ Inc./Petals of Life, Jackson, TN

Źródło artykułu:

Umiejętności życiowe na nowe tysiąclecie autorstwa Pauli Sunray.Umiejętności życiowe na nowe tysiąclecie
autor: Paula Sunray
 

O autorze

dr Paula Sunray

Dr Paula Sunray od ponad 20 lat prowadzi zajęcia z rozwoju osobistego i duchowości metafizycznej. Jest dyrektorem Sunray Healing Haven i National Interfaith Seminary w St. Paul w Minnesocie, gdzie oprócz prowadzenia własnej prywatnej praktyki szkoli i uczy uzdrowicieli, pastorów, doradców i studentów duchowości. Dr Sunray jest wiodącym ekspertem w dziedzinie transformacji umysł-ciało-duch i jest częstym wykładowcą, prowadzącym warsztaty, edukatorem i inspiratorem dla wielu. Aby uzyskać więcej informacji na temat programów dr Sunray, wyślij e-mail na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć..

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
słoń idący przed zachodzącym słońcem
Przegląd astrologiczny i horoskop: 16 - 22 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
złożone zdjęcie całkowitego zaćmienia Księżyca
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
mężczyzna piszący list
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
by Barbara Berger
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
młoda para, w ochronnych maskach, stojąca na moście
Pomost do uzdrowienia: Drogi Wirusie Korona...
by Laura Aversano
Pandemia koronawirusa reprezentowała prąd w naszych psychicznych i fizycznych sferach rzeczywistości, które…
sylwetka osoby siedzącej przed słowami takimi jak współczujący, uważny, akceptujący itp.
Codzienna inspiracja: 6 maja 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Jaki nauczyciel mieszka w twojej głowie?
Tylko trzy proste zasady do życia
Siedem słów i trzy proste zasady życia
by Joseph R. Simonetta
Wielu z nas zna Dziesięć Przykazań, napisanych jakieś trzydzieści trzysta lat temu. My…
Horoskop Bieżący tydzień: od 4 do 10 lutego 2019 r.
Tydzień horoskopu: od 4 do 10 lutego 2019 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
Tworzenie świętego środowiska do snu
Tworzenie świętego środowiska do snu
by Lee Harris
Mistrzostwo snu polega na tym, aby wiedzieć, jakich warunków snu potrzebujesz i rozpoznać świętość…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczującego myślenia w stosunku do siebie i innych (film)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
zakupy, gdy bóg cię kocha 4 8
Jak uczucie bycia kochanym przez Boga ogranicza wydatki na samodoskonalenie
by Duke University
Chrześcijanie, którzy są duchowi lub religijni, rzadziej kupują produkty do samodoskonalenia…
otręby istota szara i biała 4 7
Zrozumienie szarej i białej materii mózgu
by Christopher Filley, Uniwersytet Kolorado
Ludzki mózg to trzykilogramowy narząd, który pozostaje w dużej mierze zagadką. Ale większość ludzi słyszała…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
mężczyzna piszący list
Pisanie prawdy i pozwalanie emocjom płynąć
by Barbara Berger
Zapisywanie rzeczy to dobry sposób na ćwiczenie mówienia prawdy.
oczy przewidują zdrowie 4 9
Co Twoje oczy zdradzają o Twoim zdrowiu
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego opracowali aplikację na smartfony, która może…
zdjęcie bosej stopy osoby stojącej na trawie
Praktyki mające na celu uziemienie i odzyskanie połączenia z naturą
by Jovanka Ciare
Wszyscy mamy ten związek z naturą i całym światem: z ziemią, wodą, powietrzem i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.