Image by Zawilec123
Wyobraź sobie życie bez miłości. Niestety, tak wielu ludzi odczuwa rozpaczliwy brak miłości, nawet ci, którzy odnoszą sukcesy i są otoczeni przyjaciółmi. Ponad 50% Amerykanów twierdzi, że nie ma nikogo, komu mogliby się zwierzyć. 25% mieszka samotnie. Świat ogarnia epidemia samotności, która zwiększa liczbę samobójstw.
Co możemy z tym zrobić?
Możemy odkryć i zacząć używać tajnej broni, którą już posiadamy. „Broń” to oczywiście niewłaściwe słowo. Nazwijmy to sekretną super mocą. Nie każę ci przebrnąć przez dwadzieścia torturujących akapitów, zanim ujawnię, co to jest (próbując ci coś sprzedać po drodze… czy nie brzydzisz się tą techniką strony internetowej?).
Możemy wyrazić miłość
To ogromny temat i będzie tematem trwającej serii artykułów. Mój cel? Nauczenie cię w tym, w co zacząłem wierzyć, jest najskuteczniejszą techniką wprowadzania głębokich, pozytywnych zmian w świecie, przynosząc przy tym korzyści nam samym.
Edukacja to jedno, zastosowanie to drugie. Czytając, doświadczysz również trójfazowego procesu uczenia się, który odkryłem w celu przełożenia nowego zrozumienia na nowe działanie. Ostatecznie, jeśli nie zaczniemy działać zgodnie z tym, czego się uczymy, po prostu puchniemy głowy.
Jak więc możemy pomóc tym, którzy desperacko pragną więcej miłości w swoim życiu? To prowadzi nas do naszej pierwszej lekcji miłości i od tego momentu będę używał głosu „ty”, ponieważ chcę, aby była to prawdziwa rozmowa między nami, a nie teoretyczna dyskusja o niejasnym „my”. Więc nalej sobie filiżankę herbaty, usiądź wygodnie na krześle i ciesz się tym głębokim nurkowaniem przez następne 5 minut.
Lekcja pierwsza – doświadczasz tego, co wyrażasz
Jesteś autorem swojej rozwijającej się historii życia, tak jak my wszyscy. Bez względu na to, jak sprawy potoczyły się do tego momentu – a prawdopodobnie masz żale i osądy tak jak ja – to jest twoje życie w tej chwili. Rozmawiam z tobą w tej chwili, która może być albo zwykłą chwilą, albo magicznym momentem nieuchronnej przemiany, w zależności od twoich poglądów.
I tu wyłania się niesamowity fakt, najwyższe zrozumienie, które musi być najważniejsze w naszej rozmowie: wszyscy tworzymy nasze doświadczenie życiowe chwila po chwili. Naukowcy nazywają to efektem obserwatora. Mówiąc najprościej, oznacza to, że to, co widzimy, zależy od tego, jak wyglądamy. Oczywiście, aby cokolwiek zobaczyć, potrzebne jest światło. Nie możesz widzieć w ciemności. Ale światło zmienia to, czego dotyka. Wprowadzając światło, widzisz, ale to, co widzisz, jest tym, co się prezentuje tylko kiedy światło jest włączone.
Co to oznacza w życiu codziennym? Że ty i ja przeżywamy chwile naszego życia takimi, jakimi są, ze względu na sposób, w jaki patrzymy. A sposób, w jaki patrzymy, zależy od naszych przekonań, naszego nastawienia.
Oto przydatne zdanie, które pomoże Ci to zapamiętać:
Zobaczę to, kiedy w to uwierzę. (W przeciwieństwie do tradycyjnego, Uwierzę, kiedy to zobaczę.)
Wiele osób czuje się bezsilnych, by zmienić swoje życie. To tylko przekonanie i zasadniczo fałszywe. Tak, wszyscy żyjemy w ograniczeniach. Za mało pieniędzy, za mało czasu, za mało pomocy itp. To nie ma żadnego znaczenia, ponieważ będzie zawsze być wyzwaniami. Po prostu się zmieniają.
Wielka Zmiana, dostępna w tych chwilach, polega na odrzuceniu wszelkich wymówek i wątpliwości, aby przyjąć jedną, centralną zasadę prawdy: masz moc tworzenia swojego życia tak, jak chcesz, zmieniając swój wygląd, poprzez zmieniając swoje przekonania, swój sposób myślenia.
Robimy to, ucząc się patrzeć oczami miłości.
Widzenie oczami miłości
Wyobraź sobie siłę promieniującą od ciebie do twojego otoczenia. Pamiętaj o perfumach. Poczuj wspomnienie zapachu, być może w uścisku z kimś. Przypomnij sobie przyjaciela wchodzącego do pokoju, najwyraźniej zły. Wyobraź sobie tę scenę i pamiętaj, skąd wiedziałeś, że są szaleni. Chodziło o coś więcej niż to, jak wyglądali, prawda? ty błąd co się w nich działo.
Zapamiętaj pierwszy pocałunek. Jak się czułeś, szczególnie w chwilach tuż przed pierwszym spotkaniem Twoich ust? Miałeś przeczucie, prawda? Zapaliło się emocjonalne zielone światło i zareagowałeś. „Tak, teraz jest ta chwila!”
Teraz is chwila.
Tam is siła promieniująca z ciebie do twojego otoczenia, zawsze i tworzy twoje życiowe doświadczenie. Przez większość czasu twój wpływ jest nieświadomy. Pojawiasz się, robisz różne rzeczy, inni ludzie coś robią, każdy ma swoje doświadczenie.
Cóż, to było wtedy, to jest teraz.
Teraz możesz być bardziej świadomy tego, co wyrażasz, eksperymentując z tą zasadą tworzenia: Doświadczasz tego, co wyrażasz. Szczególnie, kiedy wyrażasz miłość, doświadczasz miłości.
Koniec z czekaniem.
Każdego dnia w południe wyrażaj miłość
Klub Południowy to nasze laboratorium. Każdego dnia w południe – bo ustawiliśmy nasze smartfony – zatrzymujemy się, by… wyrazić miłość. Ćwicz przez cały dzień, za każdym razem, gdy sobie przypominasz, ale ten dzwonek w południe ci przypomni. Wykorzystaj to w pełni dzięki jakiejkolwiek skoncentrowanej deklaracji. Mój jest:
"To jest ta chwila.
Dzieje się coś wspaniałego.
Z miłością tworzę swoją przyszłość.”
Mówiąc to cicho lub głośno, wyrażasz miłość (słowami i uczuciami) i doświadczasz jej. Dzięki ciągłej praktyce zaczniesz również odczuwać wpływ, jaki promieniujesz na swoje otoczenie.
Tak jak prawdziwym celem medytacji jest przedłużanie stanu medytacyjnego coraz dłużej w ciągu dnia, prawdziwym celem tej praktyki południa jest rozszerzenie ekspresyjnego sposobu myślenia z krótkiej praktyki do naszego domyślnego stanu istnienia. Te kilka sekund w południe ma urosnąć, aby życie stało się całkowicie związane z transmisją, którą nadajemy światu.
W pewnym momencie twoje zrozumienie „przeskoczy” i poznasz – nie w teorii, ale w praktyce – prawdziwy sekret satysfakcjonującego życia, że jest tworzenie twojego doświadczenia życiowego. Twoja sygnatura energetyczna, unikalny „zapach”, twoja częstotliwość emocjonalna, wpływają również na innych (cały czas). W ten sposób możesz im pomóc, przynajmniej jest to pierwszy krok, którego nie można przeoczyć. Wyrażaj miłość bez zastrzeżeń i pozwól cieszyć się nią wszystkim w Twoim życiu!
Bądź miły dla nieznajomych. Uśmiech. Pomoc. Słuchać. Bądź miły dla najbliższych. I bądź dla siebie kochający i wyrozumiały. Uznaj swoje żale i osądy, absolutnie, ale wszystko, co jest teraz za tobą, czyż nie? W czasie, który zajęło ci przeczytanie tych słów, mogła nastąpić w tobie fundamentalna zmiana i twoje życie może teraz wyglądać inaczej.
Zagłębię się w szczegóły w następnym artykule i przedstawię fascynujący termin: pneumaplazma. Do tego czasu ćwicz wyrażanie miłości i wykorzystuj w pełni swoją okazję każdego dnia w południe. Masz towarzystwo w wielu strefach czasowych na całym świecie. Uczymy się, ćwiczymy i nadajemy razem!
Jak powiedział Gandhi: „Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie”.
Prawa autorskie 2019. Natural Wisdom LLC.
Przedruk za zgodą autora.
Zarezerwuj tego autora
Klub Południowy: Tworzenie przyszłości w jedną minutę każdego dnia
autorstwa Willa T. Wilkinsona
Klub Południa to sojusz wolnych członków, który każdego dnia w południe skupia intencjonalną moc, aby wywrzeć wpływ na ludzką świadomość. Członkowie ustawiają swoje smartfony na południe i zatrzymują się w ciszy lub składają krótką deklarację, przekazując miłość do kwantowego świata masowej świadomości. Medytujący obniżyli wskaźnik przestępczości w Waszyngtonie w latach 89-tych. Co możemy zrobić w Klub Południowy? Uczestnictwo jest proste. Wystarczy ustawić smartfon i codziennie w południe pauzować, aby nadawać. Aby uzyskać aktualizacje programu i więcej informacji oraz skontaktować się z innymi członkami, odwiedź, www.noonclub.org .
Kliknij tutaj, aby zamówić tę książkę.
Więcej książek tego autora
O autorze
Will T. Wilkinson jest starszym konsultantem w firmie Luminary Communications w Ashland w stanie Oregon. Jest autorem lub współautorem siedmiu poprzednich książek, przeprowadził setki wywiadów z czołowymi agentami zmian i rozwija międzynarodową sieć wizjonerskich aktywistów. Jest także założycielem Klub Południowy, sojusz wolnych członków, który każdego dnia w południe skupia intencjonalną moc, aby wywrzeć wpływ na ludzką świadomość. Dowiedz się więcej na willtwilkinson.com/
