Image by Mike Foster
Miałem zaszczyt i przyjemność trenować i pracować z niektórymi z najbogatszych ludzi na świecie. Często zauważyłem, że ludzie, którzy nie mają rozwiniętego rdzenia duchowego, coraz częściej gromadzą dobra materialne, ale ich życie staje się coraz bardziej niestabilne i niepewne.
Kiedy twoje życie charakteryzuje się głębszym sensem, pieniądze mogą służyć twojemu rozwojowi duchowemu. Na przykład pieniądze mogą dać ci możliwość uczęszczania na duchowe rekolekcje i seminaria, wspierania przedsięwzięć zorientowanych na tę dziedzinę życia lub karmienia ducha na wiele sposobów.
Jeśli jesteś agnostykiem lub ateistą, możesz zagrać w Grę Życia Duchowego, skupiając się na wypełnieniu swojego celu jako istoty ludzkiej. Twoja gra może obracać się wokół pomagania całej ludzkości poprzez wolontariat, akcje charytatywne lub po prostu bycie współczującą osobą, która służy jako wzór dla innych ludzi.
Wszystkie te akty zawierają elementy duchowości, które niekoniecznie są związane z wiarą w Boga lub Siłę Wyższą.
Naprawdę nie obchodzi mnie, w co wierzysz. Zachęcam tylko do odkrywania, praktykowania i pogłębiania tego, co przynosi radość i spełnienie.
Teraz albo później
Wielu ludzi nie myśli o swoim życiu duchowym, dopóki nie staną w obliczu kryzysu, takiego jak zagrażająca życiu choroba. Następnie decydują się na praktyki duchowe, takie jak medytacja czy modlitwa.
Czy jesteś gotów zamienić „później” i „kiedyś” na „teraz”, jeśli chodzi o twoje życie duchowe? Mam kilka pytań do rozważenia, jeśli duchowość była tak daleko w twoim palniku, że zapomniałeś, że jest istotną częścią bycia człowiekiem:
1. Dlaczego miałbyś czekać, aż umrzesz, aby skupić się na duchowości, skoro mogłoby to wzbogacić absolutnie wszystko w twoim dzisiejszym życiu?
2. O ile bardziej będziesz przygotowany na radzenie sobie z największymi życiowymi wyzwaniami (w tym ze śmiercią), jeśli już teraz podejmiesz zobowiązanie do odżywiania swojego ducha w sposób, który będzie dla ciebie najlepszy?
3. Jak długo zamierzasz pozbawiać się tego, co da ci więcej satysfakcji niż wszystko, co ma do zaoferowania świat materialny?
Spróbuj tego ćwiczenia: Udawaj, że umrzesz w ciągu 24 godzin. Co jest dla Ciebie najważniejsze: oglądanie zachodu lub wschodu słońca, czytanie Biblii lub innej literatury, która daje siłę lub perspektywę, obcowanie z naturą, zabawa z dziećmi. . . ? Cokolwiek to jest, jeśli jest wystarczająco dobre dla ciebie, kiedy umierasz, to z pewnością powinno być wystarczająco ważne, aby zwracać na to uwagę, kiedy żyjesz.
Pomyśl o tych czasach, kiedy umierali bliscy ci ludzie. O co prosili pod koniec życia? Czy chcieli być blisko członków rodziny lub osobistych pamiątek? Czy pragnęli dobrej, szczerej, szczerej rozmowy? To są rzeczy, których chcesz w swoim życiu, które będą cię odżywiać każdego dnia.
Specjalna zasada gry w życie duchowe brzmi:
Żyj każdym dniem tak, jakby miał być twoim ostatnim.
Odkrywanie tego, w co wierzysz
Kiedy w rozmowach pojawia się temat duchowości, ludzie często przyznają, że nie wiedzą, w co wierzą. Nie mają pojęcia, co przemawia do ich serc. Może to wynikać z niedojrzałości duchowej. Pod tym pojęciem rozumiem, że ludzie często wciąż są w stanie reaktywności lub buntu, jeśli chodzi o ich życie duchowe.
Być może dawno temu odrzucili religię swoich rodziców lub system wierzeń, który ich zdaniem został im narzucony jako dzieci. Jednak nie poświęcili czasu ani wysiłku, aby znaleźć coś, co bardziej im odpowiada. Osoby te wciąż pogrążone są w nastoletnim buncie lub trybie kierowanym przez ego, w którym są zbyt dumne, by nawet pomyśleć, że ich rodzice mogli być mądrzy w czymkolwiek. Takie postawy mogą pozbawiać ich możliwości duchowego wzrostu.
Nie oznacza to, że ponieważ odrzuciłeś tę starą religię, mylisz się, a twoi rodzice mieli rację. Oznacza to, że jeśli nigdy sam nie zbadałeś swojego systemu przekonań z dzieciństwa, możesz utknąć w odruchowej reakcji na autorytet rodziców, zamiast wyrobić sobie własne zdanie na temat tradycji religijnych, w których zostałeś wychowany.
A może przeciwna forma duchowej niedojrzałości może być dla ciebie prawdziwa. Jeśli po prostu zaakceptowałeś wszystko, co zostało ci przekazane przez rodziców, nigdy nie badając jego głębszego znaczenia, nie dopuszczałeś możliwości, że ta tradycja może cię zadowolić w sposób, jakiego twoi rodzice nigdy by sobie nie wyobrażali.
Oto rodzaje kwestii, które będziesz chciał wziąć pod uwagę, projektując „Grę życia duchowego”. Co jest naprawdę twoje, a co tylko zaakceptowałeś lub odrzuciłeś? Co zapewniłoby ci bardziej satysfakcjonujące i znaczące życie duchowe niż to, które prowadziłeś jako dziecko? Albo co przywróciłoby niewinność i radość, które mogłeś wtedy znaleźć w swoim życiu duchowym?
Specjalna zasada gry w życie duchowe brzmi:
Rozwijaj poczucie dojrzałości
w waszych duchowych wierzeniach i praktykach.
Życie kontra rozmowa
Aby całym sercem zagrać w Grę życia duchowego, sugeruję, abyś robił coś więcej niż tylko rozmawiał o religii, wierzeniach czy tradycjach. Znajdź strukturę i społeczność, które pomogą ci zacząć żyć tym, w co mówisz, w co wierzysz. Jeśli jesteś członkiem kościoła, porozmawiaj z duchownym i zapytaj, jak możesz bardziej zaangażować się w to miejsce kultu. Jeśli chodzenie do kościoła nie pasuje do tego, jak chcesz karmić swoje życie duchowe, chodź regularnie z przyjaciółmi do lasu i wspólnie się tam modlcie. Chodzi o to, aby otaczać się ludźmi, którzy mają skłonność do wyrażania i rozwijania swojej duchowości.
George Page opowiada historię o tym, jak znalazł pocieszenie i wzrost w duchowej społeczności.
On mówi:
W wieku 69 lat musiałem przejść operację usunięcia złośliwego gruczołu krokowego. Trochę obawiałem się, aby zrobić to tak szybko, jak to możliwe, zanim agresywne komórki rakowe rozprzestrzenią się.
Jadąc na wakacje, gdzie miałem spędzić tydzień z rodziną, zacząłem się zastanawiać, czego mam się nauczyć z tego zupełnie nieoczekiwanego doświadczenia operacji raka. Odpowiedź, która przyszła mi do głowy, brzmiała: Ponieważ nikt tak naprawdę nie wie dokładnie, co powoduje ten lub inne nowotwory, powinienem zmienić swoje życie na tyle sposobów, na ile to możliwe.
Postanowiłem zainicjować zmiany, zaczynając od zachowywania się tak, jakbym był katolikiem i dołączając do mojej żony, chodząc z nią do kościoła. To było coś, czego nie robiłem od ponad 40 lat.
Następnego dnia po mojej decyzji uczestniczyliśmy we Mszy św. w kościele katolickim. Tam otrzymałem niesamowite potwierdzenie, że postępuję właściwie. W kościele powitały nas dźwięki fantastycznej muzyki organowej. Czułem się, jakbyśmy byli na koncercie. Stary irlandzki ksiądz odprawił nabożeństwo i wyciągnął otwarte ramiona do ludzi wszystkich wyznań, mówiąc im, aby „robili swoje”. Jego postawa sprawiła, że od razu poczułem się komfortowo.
Moja operacja i rekonwalescencja po niej zakończyły się całkowitym sukcesem. Od tego czasu nadal chodzę na Mszę, kiedy pragnę tego rodzaju duchowego połączenia i czuję, że jestem w drodze, by wznieść swoje życie na wyższy poziom.
Dokonując zmiany polegającej na powrocie do swoich starych duchowych przekonań, George uzyskał rodzaj odnowy, której szukał.
Życie zgodnie ze swoimi najwyższymi zasadami i przekonaniami
Być może zostałeś złapany w formę lub organizację życia duchowego i straciłeś jego prawdziwą treść. Jeśli jesteś uczciwy wobec siebie, możesz zdać sobie sprawę, że bardziej obciąża cię siła i uwaga płynąca z mówienia o swoich przekonaniach religijnych i zainteresowania nimi innych niż życie zgodnie ze swoją religią i dawanie przykładu.
Być może jesteś kimś, kto jest wolontariuszem w swoim kościele i pilnie zarządza różnego rodzaju działaniami, ale jeśli chodzi o własne życie modlitewne, brakuje ci czasu. Może dajesz dużo, ale z dużą ilością fanfar i pochwał. Być może straciłeś zdolność nieoczekiwania niczego w zamian za ciche i współczujące działania. A może jesteś kimś, kto żyje zgodnie z literą, ale nie duchem prawa? Są to punkty do rozważenia, gdy zdecydujesz, z czego powinna składać się Twoja Gra Życia Duchowego.
Przed pójściem spać i po przebudzeniu wyobraź sobie, jak wyglądałby Twój dzień, gdybyś żył zgodnie ze swoimi najwyższymi zasadami i przekonaniami. Na przykład możesz poćwiczyć nieosądzanie innych. Kiedy widzisz kogoś, kogo normalnie wewnętrznie krytykujesz, zamiast osądzać, po prostu powiedz serdeczne „Dzień dobry” i powitaj tę osobę z miłością w swoim sercu.
Wydane przez Jodere Group Inc. i dystrybuowane przez Hay House
i do nabycia we wszystkich księgarniach lub na www.hayhouse.com
Źródło artykułu
Gra: Wygraj swoje życie w 90 dni
przez Sarano Kelleya.
Mówca motywacyjny oferuje grę z nagrodami, zasadami, limitami czasowymi i trenerami, aby pomóc czytelnikom wyznaczać cele, mierzyć wyniki oraz osiągać cele osobiste i zawodowe.
O autorze
Sarano Kelley dorastał w zamieszkanej przez gangi dzielnicy Brownsville w stanie Nowy Jork i został absolwentem Vassar, który w wieku 400,000 lat zarabiał 23 XNUMX dolarów jako makler giełdowy na Wall Street. Jest szanowanym mówcą motywacyjnym. Sarano szkoli specjalistów finansowych w obszarach budowania relacji, zarządzania, rozwoju biznesu i negocjacji. Uczy ich przejmowania kontroli nad swoim czasem i życiem poprzez wprowadzanie w życie świetnych pomysłów, aby uzyskać wyniki. Kelley założył Centrum Doskonałości i TheCoachingProgram.com, które oferują coaching i szkolenia firmowe w oparciu o zasady zawarte w jego książce, Gra: Wygraj swoje życie w 90 dni.
