Śnij wzniosłe sny, jak śnisz, takim się staniesz.
Twoja wizja jest obietnicą tego, kim pewnego dnia będziesz;
twój ideał jest proroctwem tego, co w końcu odkryjesz.
— Jamesa Allena
Podobnie jak William Henley, który powiedział kiedyś: „Jestem panem swojego losu. Kapitanem mojej duszy”, zgadzam się, że życie to projekt „zrób to sam”. Jeśli chcesz żyć w określony sposób, będziesz musiał być proaktywny, abyś mógł świadomie tworzyć życie tak, jak chcesz.
Musisz najpierw mentalnie zwizualizować, a następnie fizycznie stworzyć to, czego chcesz. Możesz to zrobić, mając jasną wizję i rozwijając silne intencje. Twoje życie jest twoim darem, jak je docenisz i wykorzystasz, zależy wyłącznie od ciebie.
Weź tę historię jako przykład tego, jak ważne jest budowanie jej z doskonałością i dumą (autor nieznany):
Starszy stolarz był gotowy do przejścia na emeryturę. Powiedział swojemu pracodawcy-wykonawcy o swoich planach odejścia z branży budowlanej i prowadzenia bardziej spokojnego życia z żoną, ciesząc się dalszą rodziną. Brakowało mu wypłaty, ale musiał przejść na emeryturę. Mogli się dogadać.
Wykonawca żałował, że jego dobry pracownik odchodzi i zapytał, czy mógłby zbudować jeszcze jeden dom w ramach osobistej przysługi. Stolarz powiedział, że tak, ale z czasem było widać, że nie wkłada serca w swoją pracę. Uciekał się do tandetnego wykonania i używał gorszych materiałów. To był niefortunny sposób na zakończenie pełnej poświęcenia kariery.
Kiedy cieśla skończył pracę, pracodawca przyszedł obejrzeć dom. Podał stolarzowi klucz do drzwi wejściowych. „To jest twój dom”, powiedział, „mój prezent dla ciebie”. Stolarz był w szoku. Jaka szkoda! Gdyby tylko wiedział, że buduje swój własny dom, zrobiłby to zupełnie inaczej.
Tak jest z nami. Budujemy nasze życie, dzień po dniu, często wkładając w to wszystko mniej niż dajemy z siebie wszystko. Potem jesteśmy w szoku, gdy zdajemy sobie sprawę, że musimy mieszkać w domu, który zbudowaliśmy! Gdybyśmy mogli zrobić to jeszcze raz, zrobilibyśmy to zupełnie inaczej. I lepiej.
Ale nie możesz wrócić. Jesteś stolarzem. Każdego dnia wbijasz gwóźdź, kładziesz deskę lub stawiasz ścianę. Twoje nastawienie i wybory, których dokonujesz dzisiaj, budują dom, w którym będziesz mieszkać jutro. Buduj mądrze! Buduj z zaangażowaniem, dumą, radością i miłością.
Zacznij z myślą o końcu
Planując swoją przyszłość, musimy spojrzeć na całe nasze życie i każdy z jego wymiarów. Stephen Covey powiedział kiedyś: „Zaczynaj z myślą o końcu”. Aby zbudować wymarzone życie i karierę, musisz najpierw mieć wizję — najpierw wizualizuj, a następnie skrystalizuj.
Każdy może znaleźć pracę, ale nas interesuje znacznie większy cel. Mówimy o tworzeniu dzieła naszego życia, a to wiąże się z ryzykiem, energią i wytrwałością. Uwzględnienie wszystkich obszarów naszego życia (miłości, pracy, wypoczynku i nauki) przy świadomym tworzeniu naszej wizji pozwala nam wyrazić, kim naprawdę jesteśmy i pozwala nam żyć pełniej. We wszystkich dziedzinach musimy czuć, że mamy moc kierowania i tworzenia takiego życia, jakiego pragniemy.
Co to jest wizja?
Wizja jest przewodnim obrazem lub planem sukcesu utworzonym pod kątem tego, jak chcesz przeżyć swoje życie. Jest to obraz preferowanej przyszłości, którą starasz się stworzyć. Twoja wizja ujawnia, czego naprawdę chcesz od życia i umożliwia podejmowanie mądrzejszych decyzji życiowych.
Dobrze napisana wizja powinna Cię inspirować, być jasna i konkretna, pobudzać Twoją wyobraźnię i wspierać Twój system wartości. Możesz przywołać swoją wizję za pomocą obrazów, medytacji, symboli, dzienników i opowiadania historii.
Myśl na wielką skalę. W rzeczywistości, jeśli twoja wizja cię nie przeraża, to albo twoja wizja, albo twój Duch jest za mały. Siła wiary w to, czego chcesz, może zaprowadzić cię daleko.
Siła Twojego myślenia jest nieograniczona
Kiedy w końcu naprawdę zdecydujesz się na coś, jest to o wiele łatwiejsze niż początkowo sądziłeś. To całe chodzenie w tę i z powrotem, wymyślanie powodów, by to zrobić lub nie, myślenie i mówienie o tym utrudnia większości ludzi wprowadzanie świetnych pomysłów w życie. Siła twojego myślenia jest nieograniczona. Bez względu na to, z jakim problemem lub sytuacją się borykasz, możesz skupić się na tej sprawie i skuteczniej sobie z nią poradzić.
Kiedy planujesz swoją karierę, musisz mieć jasną wizję tego, czego chcesz, w przeciwnym razie obudzisz się pięć lub dwadzieścia lat później i będziesz się zastanawiać „Jak się tu dostałem?” Jesteś odpowiedzialny za swoje życie. Możesz tworzyć doświadczenia zawodowe i życiowe, które chcesz. Na przykład, jeśli chcesz spędzać więcej czasu pomagając innym w pracy lub więcej zarządzać projektami, utwórz to w pracy, którą już masz. Jeśli nie jest to możliwe, możesz zamanifestować to gdzie indziej.
Przede wszystkim, jeśli nie jesteś szczęśliwy robiąc to, co robisz, przestań! Nikt cię do tego nie zmusza, tylko ty sam.
Ilustracja przypadku
Podzielę się z Wami tym, jak moja firma Get Smart! Powstały seminaria dotyczące książek edukacyjnych. Kilka lat temu pracowałem na uniwersytecie nastawionym na zysk jako dyrektor ds. rozwoju kariery. Bardzo lubiłem swoją pracę, zwłaszcza studentów, i nie miałem realnych planów zmiany kierunku kariery, nie mówiąc już o założeniu własnej firmy. Jak w każdej organizacji, istniały dylematy polityczne i etyczne. Wystarczy powiedzieć, że moje osobiste wartości były z różnych powodów w bezpośredniej sprzeczności z wartościami firmy.
Nie planowałem też napisania mojej pierwszej książki Bądź mądry! O współczesnych związkach romantycznych, ale zaczął pisać go podczas pracy tam. Wkrótce okazało się, że pracuję tak wiele godzin, że nie mam czasu na zrealizowanie mojego pasjonującego projektu. Tak się złożyło, że opuściłem szkołę i przez około pięć miesięcy nie robiłem nic poza dopracowywaniem książki.
W miarę jak coraz bardziej zagłębiałem się w pisanie, program Get Smart! koncepcja ewoluowała. Zacząłem uczyć Get Smart! Seminaria oparte na mojej książce, a wkrótce otrzymywałem wszelkiego rodzaju kontrakty na inne projekty szkoleniowe. Teraz jestem swoim własnym szefem i odpowiadam za pracę, której się podejmuję. Mam też bardzo jasną wizję tego, dokąd zmierzam.
Czy to, co robię, ma sens? Więcej niż mogłem sobie wyobrazić. Naprawdę zdumiewające jest to, że po przeprowadzce wszystko zaczęło się układać – praca i wsparcie nadeszły od nieoczekiwanych ludzi i miejsc. Wierzę, że stanie się to dla was wszystkich, jeśli tylko nauczycie się podążać za swoją intuicją i będziecie gotowi do podejmowania ryzyka.
Jaka jest Twoja wizja życiowa?
Wizja życiowa (znana również jako misja) to nie tylko praca, którą chcesz wykonywać, ale także motywacja leżąca u podstaw tego, dlaczego robisz to, co robisz we wszystkich obszarach swojego życia. Jest zbudowany wokół Twoich najważniejszych wartości i przekonań. Jest to dokument przewodni, do którego można się odwoływać przez całe życie.
Sposób, w jaki tworzysz swoje życie w oparciu o swoją wizję, jest tym, w jaki sposób świadomie zdecydujesz się żyć swoim życiem. Wybieraj mądrze, ponieważ każdy obszar wpływa na inne. Na przykład, jeśli nie realizujesz swojej wizji w jednym ze swoich obszarów, takich jak praca, wpłynie to na sposób, w jaki doświadczasz innych obszarów życia.
Celem jest dążenie do wyjątkowej równowagi. W rzeczywistości, kiedy znajdziesz swoją wyjątkową równowagę, każdy wymiar życia uzupełnia i wspiera inne. Na przykład zdrowe życie w czasie wolnym, w którym można się zrelaksować i odświeżyć, wzmacnia obszary miłości, pracy i nauki.
Pisanie swojej wizji życia
Niektóre korzyści płynące z pisania wizji życia polegają na tym, że identyfikuje ona twój kierunek, promuje skupienie podobne do lasera, zachęca do kreatywnego myślenia i skutkuje bardziej satysfakcjonującym życiem. Jak skomentował Joel Arthur Blake: „Wizja bez działania jest tylko snem, działanie bez wizji po prostu zabija czas. Wizja połączona z działaniem może zmienić świat”. Pisząc swoją wizję życia, będziesz miał jaśniejsze wyobrażenie o tym, dokąd zmierzasz, co później pomoże ci opracować strategię, jak się tam dostać.
Spójrz na swoje życie w całości i aktywnie zastanów się, jak chcesz, żeby wyglądało i kim chcesz się stać. Pomoże ci to wybrać pracę, ludzi i sytuacje, które najlepiej do ciebie pasują.
Życie według wizji życia i pozostawanie na ścieżce duchowej
Życie zgodnie z wizją życia ułatwi pozostanie na duchowej ścieżce, ponieważ będziesz wiedział, co jest dla ciebie ważne i poczujesz się upoważniony do opracowania strategii. Czasami będziesz się czuł przestraszony, niepewny i wtedy musisz skorzystać ze swojej intuicji, aby uzyskać wskazówki. Uwierz w siebie. Możesz zrobić wszystko, na co postanowisz w swoim umyśle i sercu.
I pamiętaj, możesz stworzyć swoją wizję życia tak, jak chcesz. Ponieważ pochodzi z twojej duszy, twoja wizja bez wątpienia będzie tym, co jest ci najbliższe sercu. Napisanie wizji życia pomoże ci rozpoznać znaczenie przyjęcia proaktywnej postawy podczas projektowania swojego życia. Tak jak budowniczy, który buduje dom, który najpierw opracowuje plan, twoja wizja życia jest twoim planem.
Ludzie z jasną wizją życia nie tylko reagują na wszystko, co rzuca im życie, ale zamiast tego aktywnie uczestniczą w tworzeniu sposobu, w jaki chcą, aby wyglądało ich życie. Dzieje się tak dlatego, że są w zgodzie ze swoimi wyższymi Ja i decydują się nie zaspokajać potrzeb swoich niższych Ja (ego). Zadaj sobie pytanie: Czy moje życie toczy się tak, jak bym tego chciał?
Oceń swoją obecną sytuację życiową w następujących wymiarach:
Miłość ___ Praca ___ Czas wolny ___ Nauka ___
3: Żyję zgodnie z moją wizją życia
2: Przeważnie żyję zgodnie z moją wizją życia
1: W pewnym sensie żyję zgodnie z moją wizją życia
0: Nie żyję zgodnie z moją wizją życia
Jeśli zdobyłeś:
9-12: Jesteś w wyrównaniu
5-8: Nie jesteś daleko, z pewnymi poprawkami możesz być w wyrównaniu
0-4: Brak wyrównania
Oprócz posiadania różnych doświadczeń, odgrywamy również wiele ról w każdej z naszych dziedzin życia. Posłużmy się przykładem kobiety po czterdziestce:
Miłość: Matka, żona, siostra, dziecko, przyjaciel
Praca: Nauczyciel i pisarz w dziedzinie sztuk kreatywnych
Czas wolny: tenisista, podróżnik, plażowicz
Nauka: Wykształcenie wyższe, osoba ucząca się przez całe życie
Wizja, którą sobie napisała, daje jej jasne wyobrażenie o tym, czego chce doświadczyć podczas swojej podróży. Kiedy już wie, co ceni, może wyznaczyć konkretne cele dla każdej ze swoich dziedzin życia.
Wizualizacja wizji życia
Podczas medytacji wizualizuj całe swoje życie. Pomyśl o każdym wymiarze. Stwórz specjalne miejsce, w którym będziesz mógł skupić się na życiu, które chcesz stworzyć – udekoruj je symbolami sukcesu itp. Podczas medytacji możesz zapalić świecę i włączyć spokojną muzykę, aby wprowadzić nastrój .
Możesz także połączyć to ćwiczenie z codzienną afirmacją. Uwolnij te pozytywne myśli i obrazy do wszechświata i puść wynik.
Zamknij oczy, weź pięć oczyszczających oddechów, wyobraź sobie spokojne i wyciszające miejsce, w którym lubisz spędzać czas – na przykład ulubione miejsce na wakacje, góry lub plażę. Rozejrzyj się wokół siebie i przyjrzyj się otoczeniu, wsłuchaj się w dźwięki, poczuj, jak się tam czujesz. Na koniec znajdź wygodne miejsce do odpoczynku. Teraz powoli rozluźnij całe ciało i umysł i pozwól umysłowi wędrować ku myślom o życiu, jakie chciałbyś wieść. Wyobraź sobie wszystko w swojej głowie.
* Jak wyglądałoby twoje życie miłosne?
*Jaką pracę byś wykonywał?
* Co robisz w wolnym czasie?
* W jakich zajęciach edukacyjnych uczestniczysz?
Pozwól obrazom wędrować swobodnie po twoim umyśle, a uczucia, które przynoszą, wpływają do twojego serca. W jaki sposób każda z dziedzin twojego życia uzupełnia inne? Który obszar wymaga teraz więcej czasu i uwagi?
Twoje serce i umysł są teraz wypełnione pociechą i radością. I wiedzcie w głębi serca, że możecie wyczarować tę wizję, kiedy tylko potrzebujecie przypomnienia o tym, co jest dla was ważne. Wiedz, że trzymanie tej wizji życia blisko serca pomoże ci zamanifestować ją w rzeczywistości.
Inteligentna wskazówka
Twórz obrazy lub obrazy, które pomogą Ci zwizualizować swoją wizję życia. Lub opracuj logo, które reprezentuje Twoje życie.
Pisanie swojej wizji życia
1. Przemyśl, jak chciałbyś, żeby wyglądało i wyglądało Twoje życie.
2. Zapisz wszelkie myśli, uczucia lub obrazy, które pojawiły się podczas medytacji.
3. Naszkicuj obrazek lub symbol czegoś ważnego dla twojej życiowej wizji.
4. Napisz wstępny szkic.
5. Napisz swoją wizję życia w teraźniejszości, tak jakby już taka była.
6. Ogranicz to do jednej strony.
7. Dołącz stwierdzenia dotyczące czterech głównych dziedzin życia: miłości, pracy, czasu wolnego i nauki.
8. Podaj trzy najważniejsze wartości.
Będziesz wiedział, że skończyłeś ze swoją wizją życia, kiedy poczujesz z nią spokój.
Inteligentna wskazówka
Nie martw się o to, jak zamierzasz stworzyć i zrealizować swoją wizję życia.
Po prostu przelej to na papier. „Jak” przyjdzie później, na razie skup się na „dlaczego”.
Przykładowa wizja życia
W tym życiu pełnię podwójną rolę ucznia i nauczyciela. Jestem zbieraczem i przekazicielem mądrości wszystkim, którzy mnie otaczają. Jako istota duchowa mająca ludzkie doświadczenia, uczę się lekcji mojej duszy, abym mogła ewoluować.
Wiem, że życie jest darem, który należy codziennie rozpakowywać i że istnieją cztery główne sfery ludzkiego doświadczenia: miłość, praca, czas wolny i nauka.
W miłości ćwiczę cierpliwość i empatię wobec innych.
* Jestem pozytywnym wzorem do naśladowania dla mojej rodziny, przyjaciół, kolegów i studentów.
* Szukam prawdziwych połączeń z innymi podobnie myślącymi duszami.
* Bliskich obdarzam kochającymi słowami i życzliwymi gestami.
W pracy edukuję i wspieram innych w podejmowaniu świadomych, mądrych decyzji.
* Pomagam innym kierować się intuicją i ufać sobie.
* Otwarcie wyrażam się poprzez słowo mówione i pisane.
* Cechuje mnie kreatywność i wyjątkowe podejście do pracy.
W czasie wolnym szanuję swój umysł, ciało i ducha.
* Poświęcam czas na relaks, odmłodzenie i dobrą zabawę.
* Aktywnie uczestniczę w prozdrowotnych zajęciach.
* Łączę się z naturą i zwierzętami jako źródłem inspiracji.
W nauce podejmuję ryzyko i nie boję się porażki; raczej,
* Postrzegam błędy jako okazję do nauki.
* Uczę się całe życie.
* Pokonuję przeszkody, wierzę w siebie i realizuję swoje cele.
* Kiedy jestem zdezorientowany, zwracam się do mojego wyższego ja o wskazówki.
Świadomie i celowo kreuję swoje życie wokół moich podstawowych wartości:
* Obfitość (emocjonalna, finansowa i duchowa).
* Równowaga (w mojej sferze osobistej i zawodowej).
* Wkład (dokonywanie zmian na świecie).
Działam w oparciu o Akceptację, Autentyczność i Komunikację. Jestem gotów przyjąć i docenić piękno, miłość i mądrość, którymi obdarza mnie natura i inni ludzie podczas mojej podróży.
Kiedy mój Duch odleci, spojrzę na swoje życie ze szczęściem, radością i wewnętrznym spokojem – wiedząc, że moje istnienie na ziemi miało sens dla mnie i innych.
Oświadczenie o celu życia
Aby odkryć dzieło swojego życia, musisz jasno określić, czego chcesz, ćwicząc wizualizację, poznając swój cel, a następnie przeżywając go poprzez potężny akt tworzenia. Kiedy już wiesz, jaką masz wizję swojego życia, możesz przejść do opracowania deklaracji celu. Kiedy twoja praca wydaje się bardziej zabawą, pracujesz celowo.
Problem z celem polega na tym, że możesz się w niego zaangażować zarówno w pracy, jak i poza nią. Nie możesz oddzielić swojego celu od tego, kim jesteś, więc przekonasz się, że często wpływa on na twoje życie osobiste.
Deklaracja celu to szeroko zakrojona deklaracja tego, co pasjonujesz się dostarczaniem światu i/lub tym, czym chcesz się dzielić z innymi w zakresie pracy swojego życia. Nie jest to cel zawodowy ani ograniczony do stanowiska lub dziedziny kariery. Skróć go do długości zdania i sformułuj tak, aby jasno komunikował innym, co chcesz osiągnąć poprzez pracę swojego życia.
Na przykład moim celem życiowym jest edukowanie i umożliwianie ludziom podejmowania mądrzejszych decyzji w ważnych obszarach życia.
Przykładowe słowa dla Twojej Deklaracji Celu:
Zaawansowana rada Potwierdź wybór
Utwórz doradcę ds. komponowania współrzędnych
Demonstrować Rozwijać Edukować Zachęcać
Ekspresowe ułatwienie Uzdrowienie
Inspire Invent Zaangażuj lidera
Miłość Motywuj Organizuj
Wykonaj polecenie Promuj podnieś wsparcie
Staraj się sprawdzić poprawność uczenia dotykowego
Wartość Mądrość Napisz
Inteligentna wskazówka
Zamieść swoją wizję życia i deklaracje celów życiowych w swoim biurze, abyś mógł codziennie się nad nimi zastanawiać.
Najbardziej satysfakcjonujące życie to takie, w którym indywidualnie projektujesz i dostosowujesz je do swoich potrzeb.
Twoje życie jest jak wielki, pięknie kwitnący kwiat z licznymi, niepowtarzalnie zdobionymi płatkami, które składają się na Twoje wyjątkowe przeżycie:
Twoje lekcje to Twoje osobiste możliwości uczenia się i rozwoju.
Twoja wizja jest ogólnym planem życia, jakie chcesz prowadzić.
Twoim celem jest to, czym chcesz się podzielić z innymi.
Dziełem twojego życia są bieżące projekty osobiste i zawodowe, które realizujesz.
Twoje cele to minikroki, które pomagają wspierać twoją pracę, cel i wizję.
Twoje role to części, które odgrywasz podczas swojej podróży.
Twoja ścieżka to sposób, w jaki wybierasz, aby stworzyć swoje życie poprzez świadome wybory, których dokonujesz podczas swojej podróży.
Musisz znaleźć swoją ścieżkę i odważnie podążać nią, dokądkolwiek prowadzi.
Przypisanie czasopisma
Napisz swoją wizję życia i deklaracje celów życiowych.
Tjego artykuł został zaczerpnięty z książki:
Bądź mądry — Michelle L. Casto.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Uzyskaj inteligentne publikowanie. ©2000. www.getsmartseries.com
Książka tego autora:
Odkrycie Przeznaczenia: Znajdź ścieżkę swojej duszy do sukcesu
autorstwa Michelle Casto.
The Destiny Discovery: Find Your Soul's Path to Success uczy czytelników, jak połączyć się ze swoją duszą, aby żyć pełnią życia. Ta książka poruszy i zainspiruje ludzi ze wszystkich środowisk, którzy chcą obudzić się do swojego celu, uzyskać dostęp do swojej osobistej mocy i wnieść wkład w siebie i świat. W tej pouczającej książce Michelle L. Casto łączy swój sprawdzony Proces Odkrywania Przeznaczenia z profesjonalną wiedzą w zakresie osobistej przemiany i poradnictwa zawodowego, aby zabrać Cię w ekscytującą odkrywczą podróż ku przeznaczeniu, które już mieszka w Twoim sercu.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę i/lub pobierz Wersja Kindle.
Książki tego autora
O autorze
Michelle L. Casto jest trenerem całego życia, który mieszka w Atlancie w stanie Georgia. Posiada tytuł magistra edukacji na Uniwersytecie Południowej Karoliny, tytuł licencjata nauk ścisłych na Uniwersytecie Ohio i jest certyfikowanym instruktorem rozwoju kariery i obsługi klienta, który nauczał i doradzał studentom na kilku głównych uniwersytetach w południowo-wschodnich Stanach Zjednoczonych. Jako pisarka, mówca i trenerka specjalizuje się w obszarach romantycznych relacji, komunikacji płci, rozwoju kariery, obsługi klienta i zarządzania stresem. Odwiedź jej stronę internetową pod adresem www.brightlightcoach.com
