Nacisk Instagrama na filtrowane zdjęcia ciał szkodzi wizerunkowi dziewcząt. Thomas Barwick / DigitalVision przez Getty Images
Czterdzieści jeden stanów i Dystrykt Kolumbii złożył pozew przeciwko Meta z 24 października 2023 r., twierdząc, że firma celowo zaprojektowała Facebooka i Instagram z funkcjami szkodzącymi nastolatkom i młodym użytkownikom.
Urzędnicy Meta przeprowadzili w marcu 2020 r. wewnętrzne badania, które wykazały, że Instagram – platforma mediów społecznościowych najczęściej używany przez młodzież po TikToku – szkodzi wizerunkowi i samopoczuciu nastolatek. Jednak według raportu z 14 września 2021 r. firma zamiatała te ustalenia pod dywan i kontynuowała swoją działalność w dotychczasowy sposób. Raport Wall Street Journal. Raport sporządzono na podstawie dokumentów udostępnionych przez Informator na Facebooku Frances Haugen.
Dotychczasowe osiągnięcia Meta w dążeniu do zysków bez względu na udokumentowane szkody wywołały porównania z Big Tobacco, która wiedział już w latach pięćdziesiątych, że jego produkty są rakotwórcze ale publicznie zaprzeczył temu w XXI wieku. Ci z nas którzy badają korzystanie z mediów społecznościowych przez nastolatków nie potrzebował ukrytych badań wewnętrznych, żeby wiedzieć, że Instagram może szkodzić nastolatkom. Mnóstwo recenzowanych artykułów naukowych pokaż to samo.
Zrozumienie wpływu mediów społecznościowych na nastolatków jest ważne, ponieważ prawie wszyscy nastolatki codziennie korzystają z Internetu. Pokazuje to sondaż Pew Research Center 77% nastolatków twierdzi, że codziennie korzysta z mediów społecznościowych.
Nastolatki są częściej loguje się na Instagram niż jakikolwiek inny serwis społecznościowy z wyjątkiem TikTok. To nieodłączny element życia nastolatków. Jednak badania konsekwentnie to pokazują tym częściej nastolatki korzystają z Instagrama, tym gorsze jest ich ogólne samopoczucie, samoocena, zadowolenie z życia, nastrój i obraz ciała. Jedno z badań wykazało, że im częściej studenci korzystali z Instagrama w danym dniu, tym gorszy był ich nastrój i zadowolenie z życia tego dnia. Meta podjęła kroki, aby Instagram był mniej szkodliwy dla nastolatków, ale eksperci twierdzą, że zmiany nie wystarczą.
Niezdrowe porównania
Ale Instagram nie jest problematyczny tylko dlatego, że jest popularny. Istnieją dwie kluczowe funkcje Instagrama, które wydają się czynić go szczególnie ryzykownym. Po pierwsze, pozwala użytkownikom śledzić zarówno celebrytów, jak i rówieśników, którzy mogą zaprezentować zmanipulowany, przefiltrowany obraz nierealistycznego ciała wraz z wysoce wyselekcjonowanym wrażeniem idealnego życia.
Podczas gdy wszystkie media społecznościowe pozwalają użytkownikom na wybiórczość w tym, co pokazują światu, Instagram słynie z możliwości edycji i filtrowania zdjęć. Ponadto platforma cieszy się popularnością wśród celebrytów, modelek i influencerów. Facebook został zdegradowany do niefajnych mam i dziadków zajmujących się piłką nożną. Dla nastolatków ta płynna integracja celebrytów i wyretuszowanych wersji prawdziwych rówieśników stanowi dojrzałe środowisko do porównań społecznych w górę lub porównania się z kimś, kto jest „lepszy” pod pewnymi względami.
Ludzie z reguły patrzą na innych, aby dowiedzieć się, jak się dopasować i ocenić własne życie. Nastolatki są szczególnie podatne na tego typu porównania społeczne. Prawie każdy pamięta, jak martwił się o dopasowanie się do szkoły średniej. Instagram pogłębia tę obawę. Wystarczająco trudno jest porównać się z supermodelką, która wygląda fantastycznie (choć przefiltrowana); może być jeszcze gorzej, gdy filtrowanym porównaniem jest Natalie z końca korytarza.
Negatywne porównywanie się z innymi powoduje, że ludzie czują zazdrość pozornie lepszego życia i ciał innych. Ostatnio badacze próbowali nawet zwalczyć ten efekt poprzez przypominając użytkownikom Instagrama, że posty były nierealne.
To nie zadziałało. Negatywne porównania, których prawie nie dało się powstrzymać, nadal prowadziły do zazdrości i obniżonej samooceny. Nawet w badaniach, w których uczestniczki wiedziały, że zdjęcia pokazywane im na Instagramie zostały wyretuszowane i zmienione, nadal były to dorastające dziewczęta czuli się gorzej ze swoimi ciałami po ich obejrzeniu. W przypadku dziewcząt, które często dokonują wielu porównań społecznych, skutki te są jeszcze gorsze.
Uprzedmiotowienie i obraz ciała
Instagram jest również ryzykowny dla nastolatków, ponieważ jego nacisk na zdjęcia ciała powoduje, że użytkownicy skupiają się na tym, jak ich ciało wygląda w oczach innych. Badania moje i moich kolegów pokazują, że w przypadku nastolatek – a coraz częściej także chłopców – myślenie o własnym ciele jako o przedmiocie zdjęcia zwiększa niepokojące myśli o tym, jak wyglądają w oczach innych, a to prowadzi do poczucia wstydu z powodu swojego ciała. Samo zrobienie sobie selfie w celu późniejszego opublikowania sprawia, że czują się gorzej z powodu tego, jak wyglądają w oczach innych.
Bycie obiektem do oglądania dla innych nie pomaga „pokoleniu selfie” poczuć się silniejszym i pewnym siebie – może działać dokładnie odwrotnie. Nie są to błahe problemy zdrowotne, ponieważ niezadowolenie z ciała w okresie nastoletnim jest silne i trwałe predyktorem późniejszych objawów zaburzeń odżywiania.
Meta ma uznane wewnętrznie co badacze dokumentują od lat: Instagram może być szkodliwy dla nastolatków. Rodzice mogą pomóc poprzez wielokrotne rozmowy z nastolatkami na temat różnicy między wyglądem a rzeczywistością, zachęcanie nastolatków do interakcji z rówieśnikami twarzą w twarz i do aktywnego korzystania z ciała zamiast skupiania się na selfie.
Najważniejszym pytaniem będzie, jak Meta radzi sobie z tymi szkodliwymi wynikami. Historia i sądy nie wybaczały chowania głowy w piasek przez Big Tobacco.
Christia Spears Brązowy, profesor psychologii, University of Kentucky
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Oto 5 książek non-fiction na temat rodzicielstwa, które są obecnie bestsellerami na Amazon.com:Dziecko z całym mózgiem: 12 rewolucyjnych strategii pielęgnowania rozwijającego się umysłu dziecka
autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson
Ta książka zawiera praktyczne strategie dla rodziców, które mogą pomóc ich dzieciom rozwinąć inteligencję emocjonalną, samoregulację i odporność, korzystając ze spostrzeżeń z neuronauki.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Dyscyplina bez dramatów: całościowy sposób na uspokojenie chaosu i pielęgnowanie rozwijającego się umysłu dziecka
autorstwa Daniela J. Siegela i Tiny Payne Bryson
Autorzy książki The Whole-Brain Child oferują rodzicom wskazówki, jak zdyscyplinować swoje dzieci w sposób promujący regulację emocjonalną, rozwiązywanie problemów i empatię.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały i jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły
autorstwa Adele Faber i Elaine Mazlish
Ta klasyczna książka zawiera praktyczne techniki komunikacji dla rodziców, aby mogli nawiązać kontakt z dziećmi oraz wspierać współpracę i szacunek.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Maluch Montessori: przewodnik dla rodziców dotyczący wychowania ciekawego i odpowiedzialnego człowieka
przez Simone Davies
Ten przewodnik zawiera spostrzeżenia i strategie dla rodziców, jak wdrażać zasady Montessori w domu i wspierać naturalną ciekawość, niezależność i zamiłowanie dziecka do nauki.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Spokojny rodzic, szczęśliwe dzieci: jak przestać krzyczeć i zacząć się łączyć
przez dr Laurę Markham
Ta książka zawiera praktyczne wskazówki dla rodziców, jak zmienić sposób myślenia i styl komunikacji, aby wspierać więź, empatię i współpracę z dziećmi.
