Postępy w dziedzinie zdrowia wydłużyły oczekiwaną długość życia człowieka dwukrotnie większą niż 100 lat temu. Jednak trójstronne podziały Maiden, Mother i Crone nadal mają znaczenie w życiu kobiet, szczególnie gdy przyjrzymy się kobiecej seksualności. Każdy etap jest zorganizowany wokół tajemnic dotyczących krwi: menarche (pierwszy miesięczny przepływ krwi); poród, któremu towarzyszy krew z porodu; i menopauza, kiedy „mądra krew” kobiety pozostaje w niej, aby dać jej mądrość. To wciąż potężne punkty orientacyjne, które mają ogromny wpływ na życie kobiet. Funkcjonują jako psychologiczne bramy do zmiany świadomości wymaganej przez każdy nowy etap.

Nawet przy całej naszej technologii naprawdę nie możemy zmienić kierunku natury i potężnych zmian hormonalnych, które towarzyszą każdej tajemnicy krwi. Większość kobiet doświadczy potężnych zmian spowodowanych zmianami hormonalnymi u kobiet. Emocje odczuwane przez kobiety, psychologiczne znaczenie, jakie przypisują wydarzeniom oraz transformujące doświadczenia na każdym etapie, są wynikiem fizycznego wyczucia czasu nieodłącznie związanego z kobiecym ciałem.

Crone

Zadaniem rozwojowym Crone Stage jest dzielenie się mądrością. W czasach neolitu matriarchami plemiennymi były kobiety Crone. Byli źródłem mądrych rad dla ważnych decyzji. W niektórych tradycjach rdzennych Amerykanów mądre kobiety wciąż nazywane są babciami. Ich podwyższona świadomość ludzkiej natury dała wielki wgląd. Duchowo jest to faza mistrzostwa. Mądra Kobieta przekazuje wiedzę wyniesioną z edukacji i doświadczeń życiowych. Jest to czas sięgania w jej duchowe głębie, wykorzystywania siły intuicji i odnajdywania sensu w swoich wizjach ze świata snów. Niektóre kobiety Crone są mistrzami leczenia na najwyższym poziomie.

Etap życia Staruchy, bardziej niż jakikolwiek inny, jest czasem oddawania społeczeństwu skumulowanej mądrości lat. Wiele kobiet odczuwa potrzebę wypowiadania się, organizowania innych i/lub podejmowania działań. Często to energia Crone prowadzi do zmian w społeczeństwie. W miarę jak kobieta Crone podąża dalej swoją życiową ścieżką, czuje potrzebę uczenia innych i kultywowania swoich pasji. To może być najbardziej produktywny okres w życiu kobiet.

Pod względem seksualnym scena Crone jest potencjalnie potężna. To etap mistrzostwa seksualnego. Obecnie wiele kobiet Crone poszukuje przyjemności seksualnej bardziej asertywnie niż kiedykolwiek wcześniej. Odpowiedzi seksualne Crone mają całą potencjalną moc, która pochodzi z woli w pełni świadomych, samodzielnych, doświadczonych, seksualnie świadomych, mądrych kobiet. Jeśli zechce, może wykorzystać swoją seksualność, aby służyć wyższemu celowi, otrzymując Boską inspirację i łącząc się ze Źródłem.

Fizyczne objawy i komunikaty

Bardziej niż na jakimkolwiek innym etapie Crone kobiety nie mogą brać za pewnik swojego ciała ani zdrowia. Kobiety uczą się słuchać swojego ciała i odpowiadać na jego komunikaty podczas menstruacji, ciąży i porodu. Na tym etapie stają przed nowymi, pozornie tajemniczymi, fizycznymi i emocjonalnymi wyzwaniami z innej poważnej zmiany hormonalnej. Objawy towarzyszące menopauzie mogą obejmować migrenowe bóle głowy, przyrost masy ciała, uderzenia gorąca, zaburzenia snu, niską energię, depresję i słabą koncentrację. Większość kobiet nie może zignorować tych objawów. Służą jako ostrzeżenie dla kobiet, umożliwiając im podejmowanie inteligentnych decyzji dotyczących ich ciała.

Perspektywa medyczna uważa menopauzę za możliwą do opanowania chorobę, którą należy leczyć agresywnie, przy użyciu najlepszej współczesnej chemii. Jednak nie wiemy, jak wiarygodnie wyjaśnić unikalną reakcję każdej kobiety na terapię hormonalną. Premarin, forma estrogenu, jest popularnym wyborem medycznym, ponieważ zakłada się, że odstawienie estrogenu jest przyczyną menopauzy. Jednak dawkowanie organizmowi tego rodzaju estrogenu może nie zawsze leżeć w interesie kobiet, ponieważ nie wiemy dokładnie, ile jest wchłaniane ani jaki jest wynik długotrwałego stosowania. Istnieje bardziej zrównoważona formuła zwana „tri-estrogenem”, którą można przygotować w każdej aptece na receptę lekarza, ale niewielu lekarzy ją zaleca, ponieważ nie są dostatecznie poinformowani.

Inne opcje są często pomijane. Ostatnio zidentyfikowano tak zwane hormony prekursorowe, takie jak DHEA i nowy „superhormon” zwany Pregnenolonem. Hormony te występują naturalnie w naszych ciałach i są zdolne do wytwarzania innych hormonów zwiększających pożądanie, takich jak estrogen, testosteron i androgen. Mogą być szczególnie pomocne w przeciwdziałaniu fizycznym objawom utrudniającym przyjemny seks i wykazały obiecujące wyniki w przyczynianiu się do naszego ogólnego stanu zdrowia. Przy wszystkich alternatywach sensowne jest, aby kobiety badały wybory, w tym preparaty homeopatyczne i tradycyjne leki ziołowe.

Staruchy zaczęły brać swoje problemy zdrowotne w swoje ręce. Mądrość ciała motywuje ich do poszukiwania alternatywnych metod leczenia i zdrowego trybu życia. Dzielą się zarówno swoją frustracją, jak i triumfami ze schematami zdrowotnymi, które naprawdę działają. Bez względu na wybór leku, kobiety Crone muszą dodać pewną formę regularnych ćwiczeń i zdrowej diety, aby uzyskać ogólny zdrowy stan zdrowia, co prowadzi do obfitego pożądania seksualnego.

Menopauza i seksualność

Przyjrzyjmy się roli menopauzy w psychologii kobiecego pożądania. Crenshaw przytacza londyńskie badanie kobiet, w którym wymieniono następujące problemy, które podobno zaczynają się w okresie okołomenopauzalnym: utrata zainteresowania seksem, reakcje awersyjne na jakikolwiek dotyk seksualny, suchość pochwy, bolesny stosunek, utrata czucia łechtaczki, zmniejszenie orgazmu i ścieńczenie skóry co prowadzi do podrażnień. Jednak nieco ponad jedna trzecia kobiet w badaniu zgłosiła utratę zainteresowania seksualnego, a jeszcze mniej kobiet zgłosiło inne objawy. To sprawia, że ​​zastanawiamy się nad doświadczeniami pozostałych dwóch trzecich. Ponieważ skupiono się na patologicznych problemach menopauzy, pozytywna strona nie została zbadana.

Niepokojąca jest kontemplacja utrzymujących się objawów uderzeń gorąca, zawrotów głowy, obfitych krwawień, zmian nastroju, bolesnych stawów, wysuszenia błon ciała, problemów z sercem, a nawet myśli samobójczych. Nie ma wątpliwości, że okres okołomenopauzalny wpływa na popęd seksualny podczas epizodów tych objawów. Na szczęście w większości przypadków są one sporadyczne. Ważniejsze dla dalszej aktywności seksualnej jest to, jak kobiety i ich partnerzy reagują na te epizody. Menopauza może być niepotrzebnie postrzegana jako choroba z założeniem, że jest „stąd z górki”, więc pary mogą niepotrzebnie zrezygnować z nadziei na przyjemny seks. Umiejętności wspierające, które budują intymność, są w tych czasach szczególnie ważne.

Odrodzenie możliwości seksualnych

Początek lat Crone może być postrzegany jako psychologiczne rozwidlenie dróg, jedna ścieżka prowadząca do całkowitego porzucenia kobiecej seksualności, a druga prowadząca do odrodzenia możliwości seksualnych. Obecnie istnieje nowe rozpoznanie pragnienia seksu starszych kobiet. Na szczęście jest coraz więcej starszych kobiet, które przeczą konwencjonalnym stereotypom. Mogą nawet mieć młodszych męskich partnerów seksualnych.

Kobiety w podeszłym wieku z silną samooceną, które zinternalizowały poczucie przyzwolenia na seks, przeżywają fizyczne i emocjonalne zmiany menopauzy, kontynuując dostęp do swojego afirmującego życie pożądania seksualnego. Na początku mogą być zaskoczeni faktem, że nie reagują seksualnie w znany im sposób. Kiedy takie kobiety zdają sobie sprawę, że okres okołomenopauzalny nie jest ulotny, wykorzystują zdobytą wiedzę seksualną, aby dobrze funkcjonować w nowych warunkach.

Aby poradzić sobie z objawami okołomenopauzalnymi, które wpływają na funkcjonowanie seksualne, będziesz musiała poszerzyć swoją seksualną samoocenę. Możesz zacząć od uzyskania dostępu do głębszego poziomu przyzwolenia na bycie seksualnym, tak aby Twój wizerunek „seksownego” nie był synonimem „młodego”. Musisz przepracować swoje koncepcje gotowości fizycznej, aby odpowiedzieć na zmiany w odczuciach ciała. Nauka dostosowywania się do różnych wymagań fizycznych i wymagań dotyczących dotyku pozwoli ci zmienić swoją seksualność. Umiejętności radzenia sobie, których potrzebujesz, obejmują dzielenie się informacjami z innymi kobietami i uczenie się na ich doświadczeniach. Mądrość kobiet zawsze była kwestią wspólnego dzielenia się i z pewnością jest czym się dzielić.

Aby uzyskać poczucie wzmocnienia seksualnego, kobiety Crone muszą postrzegać zmiany fizyczne jako niezbędny proces. Jego celem jest wzmocnienie i dodanie wglądu, który ułatwia wyłonienie się „mądrej kobiety”. Objawy okołomenopauzalne przygotowują do przemiany ostatniej z tajemnic krwi. Kobiety mają przejść przez to wyzwanie, ponieważ były przeznaczone do przejścia przez proces porodu. Obie inicjacje są potężnymi, naturalnymi procesami.

Germaine Greer wstrząsa konwencjonalnymi wyobrażeniami o starszych kobietach bardzo przemyślaną książką zatytułowaną The Change. Przesłaniem Greer jest to, że klimakterium, jak to nazywa, jest dla kobiety okazją do przyjrzenia się swojemu życiu. Możliwe, że redukcja estrogenu w kobiecym ciele pozwala kobietom znaleźć poczucie siebie poza ich rolami opiekuńczymi. Wskazuje, że estrogen jest „hormonem licytacji”, który pośredniczy w uległości kobiet. Crenshaw potwierdza, że ​​źródłem popędu seksualnego jest estrogen. Kiedy kobiety nie odgrywają już roli ofiarnej opiekunki lub „zadowolonej krowy”, jak pisze Greer, nikt nie wydaje się doceniać ich nowo odkrytej asertywności. Jak pisze Joan Borysenko w Księdze życia kobiety, „Ballsy zachowanie jest wspierane przez ballsy hormony”.

Porzucenie roli opiekuna może być trudne i być może będziesz musiał przepracować osobiste problemy dotyczące zarówno swojej asertywności, jak i procesu starzenia się, jako ciągłej części twojego rozwoju w kierunku pozytywnych interakcji seksualnych.

Seksualność i starzenie się

Obecna panika wokół medycznych rozwiązań menopauzy wywodzi się z głębokiego lęku przed starzeniem się, a zwłaszcza wyglądaniem starości, który w naszych czasach osiągnął paranoidalne proporcje. Nasza kultura jest tak niechętna starzeniu się, że nowa fala chemicznych rozwiązań menopauzy wydaje się być odpowiedzią na taktykę zastraszania z dzieciństwa: „straszak cię dopadnie”. Przesłanie brzmi: Jeśli nie zażyjesz tej lub innej pigułki, będziesz miał poważną utratę masy kostnej, chorobę serca i będziesz wyglądać staro. We współczesnym społeczeństwie stary jest synonimem nieatrakcyjnego seksualnie.

Jeszcze bardziej niepokojące jest to, że kobiety czasami decydują się na przedawkowanie, przyjmując czterokrotnie zalecaną ilość. Być może myślą, że jeśli estrogen sprawi, że będą wyglądać młodo i czuć się seksownie, więcej jest jeszcze lepsze. Jeśli rozważyłeś wszystkie rodzaje estrogenów i asertywnie przedyskutowałeś z lekarzem możliwe alternatywy, dokonałeś świadomego wyboru.

Ponieważ początkowo kryzys starzenia się wywołuje panikę u większości kobiet, muszą one oprzeć się natychmiastowej reakcji, aby poradzić sobie ze strachem poprzez ślepe przyjmowanie najnowszych i najlepszych chemikaliów. To mogą być desperackie środki. Takie kobiety będą musiały bezpośrednio skonfrontować swoje psychologiczne problemy ze starzeniem się.

Kryzys starzenia

Na etapie życia Crone powracamy do naszych problemów związanych z wizerunkiem ciała z lat Dziewicy. Jednak nawet kobiety, które były pewne swojego wizerunku ciała Dziewicy i zdołały przetrwać lata Matki z ciągłym poczuciem piękna, są podatne na kryzys emocjonalny. Są zaniepokojeni utratą elastyczności i siłą grawitacji, która ostatecznie rzuci wyzwanie najbardziej rygorystycznym zabiegom pielęgnacyjnym. . . Jeśli kobieta była niewolnicą społecznych koncepcji piękna, może unikać aktywności seksualnej, nie mogąc znieść bolesnej myśli o odrzuceniu przez kochanka. Dla niektórych pięknych kobiet jedynym wyborem jest zostać samotnikiem, tak jak Greta Garbo.

Ponieważ nasze uczucia dotyczące naszej atrakcyjności wpływają na nasze pożądanie seksualne, im bardziej skupiamy się na negatywnych uczuciach dotyczących naszego wyglądu, tym gorszy wpływ na pożądanie seksualne i reakcję. Niektóre kobiety nigdy nie zdają sobie sprawy, że mogą czuć się seksownie w każdym wieku. Co najmniej jeden kryzys psychologiczny czai się około 50. urodzin. Moment uświadomienia sobie, że: „O mój Boże, już nie wyglądam młodo”. Uświadomisz sobie, że obraz w lustrze jest starszy i bardziej pomarszczony. Jednak wiele kobiet mówi mi, że w swoich 19-letnich ciałach nadal czują się po 50 lat, a widok starszej kobiety w lustrze jest niespodzianką.

Kryzys starzenia się kobiety to utrata złudzeń co do jej młodzieńczej atrakcyjności. Nawet przy cudach chirurgii plastycznej nie może ignorować starzenia się. Niestety, niektóre kobiety nigdy nie potrafią zaakceptować straty ani znaleźć sposobu na rozszerzenie poczucia piękna poza normy naszej kultury. Mogą pozostać wiecznymi księżniczkami, zawsze goniącymi za kolejnym kosztownym zabiegiem. Ich styl jest kopią młodzieńczej mody, a czasami te starzejące się księżniczki wyglądają wręcz głupio. Niektóre kobiety przechodzą okres tęsknoty za powrotem do swojego młodzieńczego wyglądu, ale zaczynają akceptować nowe, wyjątkowe poczucie siebie.

Staruszki nigdy nie powinny rezygnować ze swojej podstawowej dumy ze swojego wyglądu, ale uroda w wieku 50, 60 lub 70 lat jest dojrzałą urodą erotyczną. Kiedy kobiety odpowiednio opłakują swój poprzedni obraz siebie i pogodzą się z nowym etapem, zaczynają brać oddech i dążyć do nowego ideału. Tylko wtedy osiągną piękno, które odzwierciedla poczucie spokoju z samym sobą.

Źródło artykułu:

Odzyskiwanie seksualności bogini: moc kobiecej drogi
autor: Linda E. Savage

Ten artykuł został zaczerpnięty za zgodą. Książka wydana przez wydawnictwo Hay House Publishing (www.hayhouse.com)

Książka informacji/zamówień

O autorze

Dr Linda E. Savage jest licencjonowanym psychologiem i terapeutką seksualną, która od ponad 25 lat zgłębia tajemnice uzdrawiania seksualnego. Dr Savage, dyplomowany American Board of Sexology i członek Instytutu Terapii Małżeńskiej i Seksualnej, specjalizuje się w pracy z parami w szerokim zakresie problemów seksualnych. Wykłada na Uniwersytecie Narodowym i mieszka w Kalifornii z rodziną.