Alternatywne produkty nikotynowe, takie jak e-papierosy, stają się obiecującą opcją dla osób, które próbują rzucić palenie, sugeruje nowy artykuł, który koncentruje się na minimalizacji szkód i zaprzestaniu palenia.

„…podejście polegające na minimalizacji szkód uznaje, że wymaganie absolutnej perfekcji często przynosi efekt przeciwny do zamierzonego…”

Minimalizacja szkód uznaje, że chociaż całkowite rzucenie palenia jest idealne, korzystne jest zmniejszenie narażenia na szkodliwy dym papierosowy poprzez przejście na bezpieczniejsze produkty nikotynowe, takie jak e-papierosy. W porównaniu z waporyzacją palenie jest znacznie bardziej szkodliwe i przedwcześnie zabija ponad połowę palaczy w ciągu całego życia.

„Badania pokazują, że gdyby większość obecnych amerykańskich palaczy przeszła na e-papierosy w ciągu najbliższych 10 lat, mogłoby dojść do 6.6 miliona mniej przedwczesnych zgonów i 86.7 miliona mniej lat życia” – mówi David Abrams, profesor nauk społecznych i behawioralnych w College of Global Public Health na Uniwersytecie Nowojorskim i główny autor artykułu w Coroczny przegląd zdrowia publicznego.

„Najbezpieczniej jest rzucić palenie lub lepiej nigdy nie zaczynać” – mówi Abrams. „Ale podejście polegające na minimalizacji szkód uznaje, że wymaganie absolutnej perfekcji często przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, a gdy nie można wyeliminować szkodliwego zachowania, nadal możemy radykalnie zmniejszyć niekorzystne konsekwencje zdrowotne”.

To nie nikotyna

Kiedy ludzie palą papierosy, spożywają nikotynę w śmiercionośnej mieszance tlenku węgla i 70 znanych rakotwórczych chemikaliów; jednak wbrew temu, co niektórzy mogą sądzić, nikotyna powoduje niewielkie lub żadne szkody zdrowotne wynikające z palenia. Wdychany toksyczny dym jest winowajcą i jest przytłaczającą przyczyną chorób i śmierci związanych z paleniem tytoniu.

Opracowano wiele alternatywnych produktów nikotynowych - w tym e-papierosy i gumy nikotynowe, plastry i pastylki do ssania - które nie palą tytoniu, a zatem są znacznie mniej szkodliwe.

Autorzy apelują o skorygowanie błędnych przekonań, że waporyzacja jest równie szkodliwa lub bardziej szkodliwa niż palenie papierosów. Większość przeglądów dowodów toksykologicznych, klinicznych i epidemiologicznych pokazuje, że chemikaliów występujących w e-papierosach jest znacznie mniej i znacznie poniżej poziomów obserwowanych w dymie papierosowym.

W rzeczywistości Royal College of Physicians w Wielkiej Brytanii i inne systematyczne przeglądy wszystkich dotychczasowych dowodów szacują, że e-papierosy są o około 95 procent mniej szkodliwe niż palenie.

„słodki punkt”

Co sprawia, że ​​ktoś używa — i nadal używa — różnych produktów nikotynowych? Oprócz rozważenia szkód, jakie mogą wyrządzić, autorzy biorą również pod uwagę atrakcyjność i satysfakcję ze stosowania produktów zawierających nikotynę.

Papierosy są najbardziej atrakcyjnymi, najbardziej uzależniającymi i najbardziej toksycznymi ze wszystkich produktów nikotynowych, podczas gdy nikotynowe terapie zastępcze, takie jak guma lub plastry, są najmniej szkodliwe, ale są drogie i mniej atrakcyjne dla konsumentów.

E-papierosy znajdują się w „słodkim punkcie” wysokiej atrakcyjności i satysfakcji, ale niskiej szkodliwości, co czyni je obiecującym narzędziem do rzucania palenia lub zmiany palenia dla palaczy, którzy chcą używać nikotyny, ale chcą bezpiecznie uniknąć śmiercionośnego dymu. Jako dowód ich atrakcyjności, e-papierosy są obecnie używane częściej niż nikotynowe terapie zastępcze, gdy palacze próbują rzucić palenie zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak iw Wielkiej Brytanii.

„Palacz, który znajdzie e-papierosa przyjemnego, może się przełączyć. Ci, którzy odnieśli sukces, przestawiali się albo szybko, albo powoli po okresie zarówno wapowania, jak i ograniczania palenia oraz próbowania smaku innego niż tytoń” – mówi Abrams.

Strategia rządu

Rząd USA bierze pod uwagę dowody na minimalizację szkód. W lipcu 2017 r. Agencja ds. Żywności i Leków ogłosiła istotną zmianę w swojej strategii tytoniowej, w tym uznanie roli mniej szkodliwych produktów, takich jak e-papierosy, dla palaczy, którzy chcą satysfakcjonującej alternatywy dla palenia papierosów.

Komisarz FDA Scott Gottlieb mówi: „Nikotyna, choć nie jest łagodna, nie jest bezpośrednio odpowiedzialna za wywoływane przez tytoń raka, choroby płuc i choroby serca, które każdego roku zabijają setki tysięcy Amerykanów”.

„Alternatywne systemy dostarczania nikotyny, takie jak e-papierosy, mogą potencjalnie zakłócić 120-letnią dominację papierosów i rzucić wyzwanie polu, w jaki sposób można odwrócić pandemię tytoniu, jeśli nikotyna zostanie oddzielona od śmiercionośnego wdychanego dymu” – dodaje Abrams. „E-papierosy mogą stanowić środek do konkurowania, a nawet zastępowania palenia papierosów, ratując więcej istnień ludzkich szybciej niż było to wcześniej możliwe”.

Dodatkowi współautorzy badania pochodzą z NYU College of Global Public Health, Schroeder Institute for Tobacco Research and Policy Studies, Truth Initiative, University of Nevada i University of Vermont.

Inicjatywa Truth wspierała badania.

Źródło: New York University

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon