Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.
{vembed Y=v5a1gFyJKVg}
Te trzy nowe, proste, zdrowe przepisy na sałatki to doskonały sposób na wprowadzenie do diety świeżych, sezonowych składników. Każda sałatka jest prosta w wykonaniu, super pożywna i niesamowicie pyszna. Wiele składników można znaleźć w swoim ogrodzie lub na lokalnym targu rolniczym.
Trzy czyste sałatki, którymi się dzielę, to sałatka z karczochów, szparagów i zielonej fasolki, surowa sałatka z cukinii i pomidorów oraz sałatka z buraków z rukolą, orzechami włoskimi i serem feta. Każdy z nich byłby świetny do zabrania na grilla lub na grilla, a także sam w sobie stanowi świetny, lekki posiłek. Cieszyć się!
PRZEPISY NA SAŁATKI:
Sałatka z zielonej fasoli i szparagów z karczochów: https://tinyurl.com/y4uc74gw
Surowa sałatka z pomidorów z cukinii: https://tinyurl.com/yxpovuk7
Sałatka z Buraków Z Rukolą: https://tinyurl.com/y25xtqns
Czyste i pyszne
Pieczony kurczak z czosnkiem cytrynowym jest łatwy, soczysty i pełen smaku.
Czyste i pyszne
Kukurydza w kolbie to słodka, letnia podstawa, więc pokażę ci, jak gotować kukurydzę w kolbie na trzy różne sposoby.
Czyste i pyszne
Naucz się robić łatwe, zdrowe domowe lody neapolitańskie, używając mrożonych bananów jako bazy. Te lody są gęste, kremowe i super…
Czyste i pyszne
Mój sprawdzony przepis na zielone smoothie jest idealny dla każdego celu związanego ze zdrowiem, sprawnością fizyczną lub utratą wagi. Ma niską zawartość cukru i jest bogaty w białko…
Czyste i pyszne
Te bezglutenowe ciasteczka z kawałkami czekolady są moim ulubionym przepisem na ciasteczka od ponad dziesięciu lat. Są chrupiące z zewnątrz i miękkie,…
Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.
