W V wieku pne Hipokrates, ojciec medycyny zachodniej, oświadczył: „Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem...” Owoce i warzywa, zwłaszcza te najbardziej kolorowe, zawierają buszel związków zwalczających choroby.
Jesteś tym, co jesz, ale powinieneś „JEŚĆ TO, CO JESTEŚ”. Oznacza to, że każdy z nas powinien stosować optymalną dietę zgodną z naszą grupą krwi. Brzmi to dość łatwo, ale w praktyce jest to…
Pięćdziesiąt lat temu mniej niż 5 procent naszej populacji cierpiało na alergie. Obecnie szacuje się, że około 38% populacji USA ma alergie. Wraz ze wzrostem liczby osób z alergią na pyłki zmienia się już stosunek do samych drzew.
Herbata Ojibwa ma ponad 100-letnią historię. Uważa się, że ma wielką moc uzdrawiania, ten ziołowy środek został pierwotnie przygotowany przez Indian Ojibway z Cobal Ontario w Kanadzie.
Amerykańskie menu składa się w rzeczywistości z różnych kombinacji tych samych produktów spożywczych, zwykle pszenicy, wołowiny, jajek, ziemniaków i produktów mlecznych. Na przykład śniadanie składające się z jajek, kiełbasy, białych tostów i ziemniaków ziemniaczanych jest tym samym, co obiad z hamburgerem, białą bułką i frytkami, co jest tym samym, co obiad złożony ze steków i ziemniaków lub białego makaronu.
Badania nad terapeutycznym wykorzystaniem koloru zostały przeprowadzone w Europie na początku XX wieku, zwłaszcza przez Rudolpha Steinera, który powiązał kolor z formą, kształtem i dźwiękiem. Zasugerował, że pewne kombinacje koloru i kształtu mają destrukcyjny lub regeneracyjny wpływ na organizmy żywe...
- By Dana Ulman
Jeszcze nie tak dawno najczęstszą radą dla pacjentów z wrzodami było stosowanie łagodnej diety. Jak się okazuje, nie ma prawdziwych dowodów na to, że pikantne potrawy powodują lub zaostrzają wrzody. Istnieją jednak pewne pokarmy, napoje i zachowania, które mogą zwiększać poziom kwasów żołądkowych, a tym samym stwarzać problem…
Osteoporoza może rozpocząć się już piętnaście lat przed pierwszymi objawami menopauzy – często około połowy do późnych lat trzydziestych. Związek przyspieszonej utraty masy kostnej z menopauzą skłonił lekarzy do przepisywania suplementów estrogenowych. W literaturze medycznej istnieje jednak wiele dowodów na to, że terapia jest...
Naukowcy odkryli, że zewnętrzne pola magnetyczne mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu zarówno w pozytywny, jak i negatywny sposób. Wykorzystanie magnesów i urządzeń elektrycznych do generowania kontrolowanych pól magnetycznych ma wiele zastosowań medycznych i okazało się jednym z najskuteczniejszych dostępnych środków do diagnozowania chorób u ludzi.
- By Mantak Chia
Aby uzyskać optymalne zdrowie, musisz nauczyć się dbać o siebie; musisz nauczyć się, jak oczyścić negatywną energię i przekształcić ją w pozytywną, zdrową energię. Praktyka Sześciu Uzdrawiających Dźwięków jest prostym, ale potężnym narzędziem do promowania fizycznego, energetycznego i emocjonalnego uzdrowienia i równowagi.
- By Dana Ulman
Migrenowe bóle głowy są zwykle związane z nudnościami lub wymiotami i zwykle poprzedzają je błyski światła, zygzaki, martwe punkty lub gwiazdy. Migreny są często wywoływane przez stres psychologiczny, ale w odróżnieniu od napięciowych bólów głowy, migreny zwykle zaczynają się po tym, jak osoba zestresowana w końcu jest w stanie się zrelaksować...
Osoby, które nie są zaznajomione z postem, mogą sobie wyobrazić, że wiąże się to z nudą i depresją, a nie jedzeniem niczego. Trudno sobie wyobrazić, jakie potężne skutki mogą mieć posty, spożywanie określonych pokarmów i napojów...
- By Doreen cnota
Zjadacze emocji często nie potrafią wyjaśnić, dlaczego zgubione kilogramy powracają z powrotem, i mogą obwiniać się za brak siły woli. Ale tak naprawdę to brak samoświadomości jest winny – brak świadomości tego, co sprawia, że tak dużo jedzą.
Trądzik charakteryzuje się wypryskami skóry lub pryszczami i może wystąpić w dowolnym momencie życia. Ponieważ jest związany z brakiem równowagi hormonalnej, trądzik często pojawia się w okresie dojrzewania oraz u kobiet po czterdziestce, gdy zbliżają się do menopauzy. Niektóre produkty, które pomagają złagodzić trądzik, to...
Kiedy wprowadzane są pewne zmiany w diecie, w organizmie może wystąpić reakcja, która może wydawać się negatywna. Jeśli kofeina była przyjmowana w dużych ilościach przez wiele lat, organizm odczuje objawy odstawienia, takie jak bóle głowy i nudności. Mijają one w ciągu kilku dni – bądź cierpliwy!
Jeden z najskuteczniejszych systemów wykorzystywania dźwięku został opracowany w V wieku naszej ery przez słynnego taoistycznego lekarza T'ao Hung-chinga. T'ao odkrył, że wydawanie różnych dźwięków podczas wydychania może oczyszczać i regenerować narządy, regulować układ krążenia i stabilizować centralny układ nerwowy.
Niedawno spotkałem „seniora” z dziecięcym błyskiem w oczach, bystrością umysłu 20-latka i zwinnym ciałem osoby o co najmniej 35 lat młodszej niż 100 lat na ziemi. Kiedy zapytałem o jego sekret, odpowiedział: „Żyję teraz. Żyję tylko w tej chwili. Przeszłość się skończyła, a przebywanie na ziemi to radość”.
Stres, ogólnie rzecz biorąc, jest w rzeczywistości niczym innym, jak wyuczoną reakcją, którą rozwinęliśmy w radzeniu sobie z problemami i niewygodnymi sytuacjami. Pozbycie się stresu może być szybkie i łatwe, ale tylko wtedy, gdy pozwolimy sobie na zmianę reakcji. Zmiana zachowania lub wytrenowanej reakcji jest jednak...
- By Loletka Kuby
Wielu z nas nauczyło się nie pokładać zaufania w bardzo wielu rzeczach. Brak zaufania w połączeniu z niskim élan vital jest niebezpieczny. Żadne leczenie nie może cię wyzdrowieć, jeśli jesteś potajemnie zmęczony życiem. Więc najpierw miej na uwadze swój pesymizm...
Ludzie, którzy się ze mną konsultują, często są bardzo przestraszeni. Choroba zagraża długości i jakości ich życia. Chcą mieć się dobrze. Chcą być wyleczeni. Chcą cudu. Niestety cudów nie da się zagwarantować ani wyprodukować na żądanie...
- By dr Ron Roth
Rzeczy dzieją się w naszym życiu, ponieważ wierzymy w naszej podświadomości, że powinny się dziać. Jednak kiedy dzieje się coś złego, jak choroba, możesz sobie powiedzieć: „Jak to możliwe? Nie siedziałem tu prosząc o tę chorobę”.
- By Rasha
Pojęcie dziedzicznej predyspozycji do choroby nie może ograniczać się do fizycznej definicji dziedziczności. Obejmuje bowiem potencjalne czynniki przyczyniające się do predyspozycji z „przeszłego życia” do danego stanu, a także czynniki, które są oparte na karmie. .
- By Doreen cnota
Jednym ze sposobów, aby cieszyć się różnorodnością pysznych wegetariańskich posiłków, jest jedzenie poza domem, ale wielu nowych wegetarian nie ma pewności, co zamówić. Z moim napiętym harmonogramem warsztatów podróżuję prawie w każdy weekend. Nauczyłem się, jak prowadzić wegetariański styl życia, bez względu na to, w jakiej restauracji jestem.