Zdjęcie: ?????? ???????
Udany dzień:
nauczyć się czegoś nowego;
śmiać się co najmniej 10 razy;
podnieść kogoś;
robić postępy w godnym celu;
praktykować pokój i cierpliwość;
zrobić coś miłego dla siebie i kogoś innego;
doceniać i być wdzięcznym za wszystkie twoje błogosławieństwa.
— Michał Angier
Jestem prawdziwym fanem poradników. Łapię je z półek księgarni i czytam, gdy tylko wyjdą. Trzymam przy łóżku stos pięciu lub sześciu z nich i czytam je przed pójściem spać. Myślę, że niektóre z nich są wypełnione pomysłami, które są zbyt skomplikowane, aby pasowały do Twojego codziennego życia – chyba że nie masz nic innego do roboty!
Poniżej znajduje się moja destylacja niektórych z tych pomysłów, ale z intuicyjnym podejściem do nich.
Co kochasz robić?
Ludzie sukcesu zwracają uwagę na to, co ich pasjonuje. Zobowiązują się spędzać czas każdego dnia robiąc to, co kochają. Dla niektórych to praca, która się opłaca. Dla innych może to być wolontariat lub po prostu hobby. Zacznij zauważać, kiedy czujesz się podekscytowany czymś. To wskazówka, do czego należy dążyć.
Ćwicz wdzięczność
Istnieje wiele dowodów na to, że dostajesz to, na czym się skupiasz. Czy często jęczysz i narzekasz na to, czego nie masz i ignorujesz obfitość wokół siebie? Zacznij zauważać i doceniać to, co łatwo przyciągasz do swojego życia. Być może masz zdrowe ciało lub wspaniałą grupę bliskich przyjaciół. Zwróć uwagę na małe rzeczy wokół siebie - nowy kwiat, który pojawił się w twoim ogrodzie, mruczenie kota, śmiech dziecka lub piękno świeżo padającego śniegu. Zanim się zorientujesz, obfitość we wszystkich formach zacznie napływać do twojego życia.
Zaufaj swojej wewnętrznej mądrości
Ludzie, którzy wierzą w swoją intuicję, odnoszą większe sukcesy w życiu. Wydaje się, że nie ma znaczenia, w jaki sposób otrzymują te informacje, czy to przez mądrego anioła, przewodnika duchowego, czy po prostu staromodne „przeczucie”. Naucz się zwracać uwagę na to, jak odbierasz te wrażenia dla siebie i często konsultuj się ze swoim wewnętrznym „trenerem intuicyjnego sukcesu”.
Doceń swoje osiągnięcia
Jak często naprawdę ciężko pracowałeś, aby osiągnąć cel, a potem nigdy nie doceniłeś swoich osiągnięć? Każdego dnia, miesiąca i roku prowadzę listę rzeczy, które osiągnąłem. Jeśli to zrobisz, prawdopodobnie odkryjesz, że odniosłeś w życiu więcej sukcesów, niż wcześniej sobie wyobrażałeś. Sukces buduje sam na sobie.
Ćwicz pozytywną samorozmowę
Nie mogę tego wystarczająco podkreślić. To, co mówisz sobie regularnie, staje się tym, czego doświadczasz w swoim życiu. Uświadom sobie wewnętrzny dialog, jaki prowadzisz z samym sobą. Poproś o wskazówki, jeśli potrzebujesz pomocy. Jeden z klientów poprosił w modlitwie: „Proszę kierować moimi myślami, moimi słowami i moimi czynami. Chcę myśleć, mówić i działać z miłością”. Była zdumiona, jaką różnicę zrobiło to proste stwierdzenie.
Wybrać, aby być szczęśliwym
Badania wykazały, że szczęście to wybór. Niekoniecznie zależy to od okoliczności życiowych. Każda zmiana zachodząca w twoim życiu ma zawsze pozytywny i negatywny aspekt, ale wybór należy do ciebie. Nabierz nawyku zadawania pytań: „Co jest dobrego w tej sytuacji?” Kiedy nieustannie wybierasz ten sposób patrzenia na świat, odkryjesz, że szczęście cię odnajduje!
Ćwiczenie intuicyjne: ufanie procesowi
Twoja intuicja jest obecna w Twoim życiu, aby pomóc Ci stworzyć życie, które kochasz. Kiedy poświęcisz czas na odprawę, słuchanie i działanie zgodnie z otrzymanymi wskazówkami, zawsze będziesz prowadzony we właściwym kierunku. Zacznij uznawać obecność tej mądrej rady. Zobacz, które z poniższych stwierdzeń lub pytań sprawdzi się w Twoim przypadku, gdy potrzebujesz intuicyjnych informacji.
„Wiem, co jest dla mnie najlepsze”.
"Rzeczy na swoje miejsce."
"Czego teraz potrzebuję?"
„Wszystko się układa”.
„Mądrość, której potrzebuję, przyjdzie do mnie tak, jak jej potrzebuję”.
„Jaki wynik jest teraz najlepszy?”
„Jaki jest najlepszy wynik w tej sytuacji?”
„Jaka jest najbardziej kochająca (lub pełna Ducha, przebaczająca, mądra) decyzja w tej chwili?”
Twoim zadaniem jest:
- Ask.
- Zaufanie.
- Otrzymuj odpowiedź poprzez myśli, obrazy, uczucia, słowa i wiedzę.
- Działaj na mądrości, którą otrzymujesz.
Twój dziennik intuicji
Decydowanie o tym, jakie są twoje najbardziej dumne chwile, to świetny sposób na określenie swoich podstawowych wartości życiowych. Pomaga określić zarówno to, gdzie jesteś teraz, jak i do czego chcesz zmierzać w przyszłości.
Z czego jesteś najbardziej dumny?
dziś?
w tym tygodniu?
ten miesiąc?
w tym roku?
w Twoim życiu?
Po uzupełnieniu powyższej listy, jakie masz nowe spostrzeżenia? Czy istnieje motyw, który możesz zidentyfikować? Przeglądając listę swoich osiągnięć, możesz odkryć, że wyzwania, których doświadczyłeś, zapewniły Ci możliwość głębokiego rozwoju, wglądu i pozytywnej zmiany.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Wydawnictwo Andrews McMeel. © 2003.www.andrewsmcmeel.com
Źródło artykułu
Kompas Duszy: 52 sposoby, w jakie intuicja może poprowadzić Cię do życia Twoich marzeń
przez Lynn A. Robinson.
W Compass of the Soul Lynn Robinson prowadzi Cię w podróż odkrywczą do życia pełnego radości i celu. Pokazuje ci, jak wykorzystać własną intuicję, aby odkryć nieskończone możliwości życia, które miałeś żyć. Każdy z 52 rozdziałów zawiera motywacyjny cytat, ćwiczenie intuicyjne i prowokujące do myślenia pytanie, na które możesz odpowiedzieć w jednym dziennik intuicji. Rozdziały są łatwe do odczytania i pełne praktycznych, przyziemnych porad dotyczących tego, jak dostroić się do tego, co Lynn opisuje jako „wewnętrznego trenera sukcesu”.
Informacje/Zamów tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Lynn Robinson, M.Ed., jest jednym z czołowych ekspertów w dziedzinie intuicji. Jest popularną i powszechnie uznaną autorką i mówcą motywacyjnym. Jest autorką czterech książek, m.in. Boska intuicja: Twój przewodnik po tworzeniu życia, które kochasz. Jest także współautorką Kompletny przewodnik idioty o byciu psychikiem. Odwiedź jej stronę internetową www.lynnrobinson.com.
