Wszyscy możemy odnosić się do objadania się burrito w samochodzie podczas ruchu w godzinach szczytu lub pożerania baru z przekąskami. W dzisiejszych czasach łatwo jest lekceważyć świętość naszego jedzenia. Jednym z ważnych sposobów na wykorzystanie intuicyjnego jedzenia jest po prostu...
Twoja aura w tym momencie wypełnia przestrzeń wokół ciebie światłem i energią. W miarę jak zmieniają się Twoje nastroje i pomysły, wokół Ciebie pojawiają się nowe kolory i wzory o różnej intensywności i pięknie. Dowiedz się, w jakim stanie jest twoja aura, nawet na nią nie patrząc. Odpowiadając zgodnie z prawdą na szesnaście pytań, wkrótce będziesz miał znacznie lepsze pojęcie o swoim...
autorzy: Joyce Meek Yates i Amanda Conrad. Podobnie jak mięśnie w twoim ciele, mózg rozwija się zgodnie z mottem „Użyj lub strać”. Stymuluj swój mózg, sprawiając, że działa poza normalną rutyną. Nie pozwól, aby Twoje procesy myślowe utknęły w rutynie! Próbować...
Niewielu zaprzeczy, że akupunktura jest skutecznym systemem zmiany reakcji organizmu – jej dramatyczny wpływ na miejscowe obumieranie nerwów, dzięki czemu chirurdzy mogą operować w pełni przytomnego pacjenta, są przekonującym dowodem na to, że jest to potężna forma leczenia. Czy akupunktura skutecznie leczy wszystkie dolegliwości, na które jest oferowana, to inna sprawa.
W sprzedaży dostępne są różne leki ziołowe, które twierdzą, że łagodzą katar sienny i całoroczny alergiczny nieżyt nosa. Przetestowano następujące: Lepiężnik (Petasites hybridus); Pokrzywa (pokrzywka dioica); Ginkgo (Miłorząb dwuklapowy); Kompleks Luffy (również sprzedawany jako Pollinosan); Ekstrakt z pestek winogron; kwercetyna; Perilla 6000 (zawiera Perilla frutescens)
Medycyna konwencjonalna ma potężną broń przeciwko katarowi siennemu, ale wiele osób wciąż sięga po inne formy leczenia. W tym rozdziale przyjrzymy się wszystkim tym, z którymi się spotkaliśmy i spróbujemy ocenić, czy mogą ci pomóc.
Tradycyjne leczenie przeziębienia – wdychanie pary – może być bardzo skuteczne w przypadku kataru siennego. Użyj miski do mieszania z kuchni, zalej wrzątkiem, nałóż ręcznik na głowę i ramiona i usiądź twarzą nad miską, aby wdychać parę. Mentol, eukaliptus i inne olejki eteryczne o działaniu obkurczającym są czasami dodawane do gorącej wody, aby poprawić...
Bez wątpienia spotkasz ludzi, którzy „znaleźli lekarstwo” na katar sienny. Rozważając takie roszczenia, należy pamiętać o dwóch rzeczach. Jednym z nich jest to, że większość ludzi wyrasta z kataru siennego wraz z wiekiem, zwykle przed 30 rokiem życia. Drugim punktem do rozważenia jest efekt placebo, zjawisko dobrze znane medycynie. Przekonanie, że leczenie zadziała, to kluczowy element...
Aromaterapia to terapeutyczne zastosowanie naturalnych substancji aromatycznych — olejków eterycznych. „Aromat” w „aromaterapii” odnosi się do faktu, że wszystkie olejki eteryczne mają charakterystyczny zapach, podczas gdy „terapia” odnosi się do faktu, że olejki te są używane do leczenia. Teraz wiemy, dzięki eksperymentom naukowym, że aromaty wywierają wpływ na mózg...
Olejki eteryczne są niezwykle wszechstronne w użyciu. Najbardziej znana metoda polega na połączeniu jednego lub więcej olejków eterycznych z roślinną bazą lub olejem nośnikowym w celu uzyskania „oleju do masażu”. Aromaterapeuci używają ich do celów leczniczych lub terapeutycznych i zwykle stosują je podczas masażu. Jednak olejek do masażu można również po prostu nałożyć na ciało, tak jak...
Intensywne wywiady z ludźmi, którzy dokonali osobistych i duchowych przemian, pokazują, że kilka wymiarów jest ważnych dla ich uzdrowienia. Ludzie z cudownymi uzdrowieniami wykazują: przekonanie, że uzdrowienie jest możliwe; Wiara we własną osobistą zdolność do uzdrawiania; itp.
Istnieje wiele „rdzennych uczuć serca”, ale najprostszym i najłatwiej dostępnym jest wdzięczność. Okazywanie wdzięczności wywołuje natychmiastową reakcję w twoim ciele, która zmniejsza reakcję na stres...
O ile obserwujemy choroby poprzez obserwację i słuchanie, które są biologiczne, zdajemy sobie sprawę, że wszystkie zaczynają się od szoku, precyzyjnego, punktualnego zdarzenia w przestrzeni i czasie. A jeśli bez od razu satysfakcjonującej...
Zgodnie z nauką ajurwedy, rozpoczęcie jakiejkolwiek formy leczenia bez wcześniejszego zajęcia się toksynami w systemie, które spowodowały chorobę, tylko pogorszy sytuację. Toksyny mogą być eliminowane lub neutralizowane. Dotyczy to zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego poziomu choroby...n>
Choroby serca to jedna z głównych przyczyn zgonów w Stanach Zjednoczonych, powodująca więcej istnień ludzkich niż połączone cztery kolejne przyczyny zgonów. Pięćdziesiąt osiem procent wszystkich zgonów jest bezpośrednio lub pośrednio związanych z chorobami układu krążenia, ponieważ 2,500 osób umiera z powodu chorób serca...
Wszyscy mamy miłe wspomnienia z miejsc, w których byliśmy w życiu, miejsc, w których czuliśmy się kompletni, spokojni i spokojni. Często są to miejsca w przyrodzie, w których czujemy silne poczucie więzi. W naszych medytacjach lub marzeniach często spontanicznie wracamy do...
Terapia kolorami to starożytne podejście do leczenia, które było stosowane od najdawniejszych czasów. Dziesięciolecia badań pokazują, że kolor wpływa na nasze myśli, nasze działania, nasze zdrowie, a nawet nasze relacje z innymi. Rzeczywiście, wiele energii kolorów jest tak potężnych, że nawet osoby niedowidzące mogą wyczuć ich wibracje...
Zmienia się nasz pogląd na opiekę zdrowotną, a coraz większa liczba poszukiwaczy duchowych i pracowników służby zdrowia ponownie rozważa rolę, jaką w uzdrawianiu odgrywa umysł – a poprzez stowarzyszenie duchowość. W tym procesie społeczeństwo jako całość staje się coraz bardziej świadome...
Wegetarianizm jest obecnie dość powszechny w naszym społeczeństwie. Chociaż decyzja każdej osoby o przyjęciu diety wegetariańskiej jest zwykle oparta na kombinacji przyczyn, które są wyłącznie jej własne, istnieją trzy główne obawy, które wegetarianie mogli wziąć pod uwagę. Są to poprawa zdrowia, troski etyczne i środowiskowe oraz przekonania duchowe.
Przepis na Smażony Ryż z Dzikim Nori.
Nasze nori doskonale komponuje się ze wszystkimi ugotowanymi zbożami, zwłaszcza ryżem. Po prostu upiecz i pognieć lub posyp naszą wstępnie upieczoną przyprawą morską Nori Granules. Jeśli szukasz czegoś nieco kreatywnego z ryżem, wypróbuj ten przepis z Montse Bradford.
- By Admin
Ten przepis pochodzi z północno-zachodniego Pacyfiku, gdzie plemię Indian Tsawatainak co roku zbierało swoją lokalną szkarłatnicę (nori) i gotowało ją z kukurydzą. Tradycyjnie niewątpliwie nie używali produktów mlecznych, ale zanim Judith Cooper Madlener dołączyła do tego przepisu, zaczęli używać lokalnej marki kukurydzianej śmietany. Wybierz swój wybór.
- By Admin
Przepis na Gunga (groszek i ryż dla gołębi). Zobaczmy, jak można ugotować to ulubione danie z Bahamów... bez mięsa! Przepis za pozwoleniem został zaczerpnięty z książki: „The World In Your Kitchen” (brak nakładu) autorstwa Troth Wells, ©1993.
- By AdminIS
Przepis na Niebiański Ryż i Szpinak. Zostaw standardowe ziemniaki lub zwykły ugotowany ryż! Ta pełna przygód przystawka ma niezwykle bogaty smak. Ten przepis został zaczerpnięty z książki The Garlic Cookbook, ©2000.