ŻYCIE W HARMONII
Zabezpiecz swoje finanse na przyszłość: planowanie emerytury dla młodych dorosłych
Myślisz, że nigdy nie przejdziesz na emeryturę? Oto cztery rzeczy, które młodzi ludzie mogą zrobić, aby się przygotować
Badania pokazują, że wczesne objawy demencji są często pomijane
Nowe badania sugerują, że miliony osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi pozostają niezdiagnozowane, często aż jest za późno
Co Twoje stopy mogą powiedzieć Ci o Twoim zdrowiu
Od skóry po włosy, strupy, a nawet łzy – wygląd zewnętrzny ciała może dostarczyć wskazówek na temat stanu zdrowia. Ale jest jeszcze jedna część anatomii, która jest często pomijana:...
Czym jest sensowna praca? Pogląd filozofa
Co dokładnie sprawia, że konkretna praca jest przykładem „pracy znaczącej”? Czy jest to po prostu jakikolwiek rodzaj pracy, w który ludzie wierzą, że ma sens? A może jest to praca posiadająca pewne obiektywne cechy?
Sztuczny słodzik może zaszkodzić jelitom i żyjącym w nich drobnoustrojom
Razem z kolegami odkryliśmy, że sztuczny słodzik zwany neotamem może powodować znaczne szkody w jelitach. Wyrządza tę szkodę na dwa sposoby.
Szczęśliwsze dzielnice zaczynają się już na podwórku
Podwórka przed domem są podstawą wielu amerykańskich dzielnic. Ale w jakim stopniu podwórka służą jako okno na ludzi, którzy się nimi opiekują – i co myślą o swoim domu, sąsiedztwie i…
Radykalny akt łączenia intuicyjnego jedzenia i intelektu
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Książka ta wzbudziła na całym świecie świadomość, że mentalność osób stosujących dietę...
Dostępne w językach:
śledź InnerSelf na
NAJCZESCIEJ CZYTANE
Jak świętować „urodziny” Ziemi i zrobić to o niej, a nie o nas
Dziś jest Dzień Ziemi, ale jest to jeden z najbardziej zagmatwanych i wprowadzonych w błąd świątecznych dni w roku. ONZ nazywa ten dzień…
4 skuteczne strategie ograniczania marnowania żywności
Globalny system żywnościowy produkuje wystarczającą ilość żywności dla wszystkich, jednak w 2023 r. 333 miliony ludzi na całym świecie nie miało dostępu do żywności, a 783 miliony…
Dzień Ziemi: jak promować zmianę zachowań
Organizatorzy Dnia Ziemi wzywają do powszechnej edukacji klimatycznej jako kluczowego kroku w walce ze zmianami klimatycznymi. Nowy raport…
Od punku do mnicha: patrzenie na wszystko z perspektywy
Nie pojechałem do Indii, żeby założyć hinduski kostium; Zagłębiłem się w nauki wedyjskie, aby odkryć wszystkie kostiumy, które nosiłem, i dowiedzieć się, jakie…
Jak nawigować w podróży swojego osobistego przebudzenia
Ścieżka przebudzenia jest inna dla każdego i prawda jest taka, że nie ma ustalonej ścieżki, ponieważ każdy z nas jest wyjątkowy. W…
Szczęśliwsze dzielnice zaczynają się już na podwórku
Podwórka przed domem są podstawą wielu amerykańskich dzielnic. Ale w jakim stopniu podwórka służą jako okno na ludzi, którzy je opiekują się nimi – i…
Wyjazd z obwodnicy See-Do: przygotuj się, przygotuj, jedź!
Zwrot „Przygotuj się, przygotuj się, GO!” opisuje przepis na efektywne życie. Psujemy wszystko, pomijając środkowy krok,…
„Oppenheimer” – brak zasad moralnych i obecność prawd cząstkowych
Nagrody Akademii uczczono filmową wersję życia Oppenheimera – zgarnęły siedem Oscarów – ale w ponury sposób nie odniosły się do jego…
NAJCZĘŚCIEJ OGLĄDANE
Od punku do mnicha: patrzenie na wszystko z perspektywy
Nie pojechałem do Indii, żeby założyć hinduski kostium; Zagłębiłem się w nauki wedyjskie, aby odkryć wszystkie kostiumy, które nosiłem, i dowiedzieć się, jakie…
Jak nawigować w podróży swojego osobistego przebudzenia
Ścieżka przebudzenia jest inna dla każdego i prawda jest taka, że nie ma ustalonej ścieżki, ponieważ każdy z nas jest wyjątkowy. W…
Przegląd astrologiczny i horoskop: 22-28 kwietnia 2024 r
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy oraz spostrzeżenia, które pomogą ci w dokonaniu najlepszego…
Wyjazd z obwodnicy See-Do: przygotuj się, przygotuj, jedź!
Zwrot „Przygotuj się, przygotuj się, GO!” opisuje przepis na efektywne życie. Psujemy wszystko, pomijając środkowy krok,…
„Oppenheimer” – brak zasad moralnych i obecność prawd cząstkowych
Nagrody Akademii uczczono filmową wersję życia Oppenheimera – zgarnęły siedem Oscarów – ale w ponury sposób nie odniosły się do jego…
Część Ciebie wie wszystko
Wyobraź sobie, że jesteś jednym z wielu poszukiwaczy i swobodnych poszukiwaczy przygód, biorących udział w największym śledztwie wszechczasów:…
Czy Wszechświat jest przyjazny? Mieć oczy do patrzenia
Przeprowadziłem wywiady z ponad dwustu osobami w ponad 100 organizacjach. Niemal każdy wywiad kończyłem pytaniem: „Łatwo jest zobaczyć…
Przegląd astrologiczny i horoskop: 29 kwietnia - 5 maja 2024 r
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy oraz spostrzeżenia, które pomogą ci w dokonaniu najlepszego…
PFAS: jak badania odkrywają szkodliwe skutki „wiecznych chemikaliów”
Autorzy InnerSelf
O pragnieniach: czego NAPRAWDĘ potrzebujemy?
Kiedy sięgamy po smakołyk lub mamy ochotę na konkretny pokarm, czego tak naprawdę potrzebujemy? Spróbuj się zatrzymać, wziąć oddech i zadać sobie to pytanie…
Egipska bogini Nut: jej symboliczna reprezentacja na nocnym niebie
Starożytna egipska bogini nieba i sposób, w jaki wykorzystałem współczesną astronomię do zbadania jej związku z Drogą Mleczną.
Jak zrozumienie szacunku do samego siebie może zmienić twoją taktykę perswazji
Jako ludzie wszyscy pragniemy szacunku do samego siebie – a pamiętanie o tym może być brakującym składnikiem, gdy próbujesz zmienić czyjeś zdanie.
Nowe badanie ujawnia idealną codzienną kombinację siedzenia, stania i ćwiczeń
Ile czasu powinieneś spędzać siedząc, a ile stojąc? Nowe badania ujawniają idealną mieszankę zapewniającą optymalne zdrowie.
Rozpakowywanie kryzysu: dlaczego wielu Amerykanów czuje się odłączonych od demokracji
Wspieranie „demokracji” jest trudne dla wielu osób, które uważają, że rząd i gospodarka ich zawodzą.