Codzienna inspiracja InnerSelf
5-6-7 kwietnia 2024 r
Temat na dziś (i weekend) to:
Pozostaję świadomy swoich myśli i czynów.
Dzisiejszą inspirację napisał Grzegorza Ripleya:
Prostym sposobem na poznanie i zrozumienie siebie jest poświęcenie kilku minut każdego wieczoru na przypomnienie sobie naszego dnia. Możemy dokonać przeglądu tego, co wydarzyło się tego dnia, co poszło dobrze, a co poszło źle.
Czy były obszary, w których poradziliśmy sobie dobrze i inne, w których moglibyśmy się poprawić? Czy mieliśmy problemy z emocjami lub reagowaliśmy na wydarzenia w sposób samolubny i egoistyczny?
Czasami śledzenie rzeczy w konkretny sposób może pomóc nam zachować świadomość naszych myśli i działań. Może się okazać, że rozpoczęcie dnia w ten sposób będzie również pomocne, ponieważ pozwoli nam ustalić intencje na dany dzień.
KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
Przemienić wszystkie istoty: pomaganie innym w wykorzystaniu ich mocnych stron
Napisane przez Gregory'ego Ripleya.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.
To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, Życzę Ci dnia bycia uważnym na swoje myśli i działania (dzisiaj i każdego dnia)
Komentarz Marii: Czasami mamy tendencję do działania na zasadzie automatycznego pilota... nie jesteśmy tak naprawdę obecni na tym, co się dzieje, ale po prostu reagujemy na podstawie naszego przeszłego zrozumienia i doświadczeń. Aby naprawdę być uważnymi, musimy traktować każdą chwilę jako zupełnie nową chwilę, a każdą osobę jako zupełnie nową osobę, nawet jeśli znamy ją od dawna.
Nasz cel na dziś (i weekend): Pozostaję świadomy swoich myśli i czynów.
Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.
* * *
POWIĄZANA KSIĄŻKA: Sto lekarstw Tao
Sto lekarstw Tao: duchowa mądrość na ciekawe czasy
przez Gregory'ego Ripleya
We współczesnej praktyce taoistycznej często kładzie się nacisk na „płynie z prądem” (wu-wei) i nieprzestrzeganie jakichkolwiek ustalonych zasad. Może to działać dobrze w przypadku już oświeconego mędrca taoistycznego, ale dla reszty z nas. Jak wyjaśnia autor i tłumacz Gregory Ripley (Li Guan, ??), mało znany tekst taoistyczny z VI wieku, zwany Bai Yao Lu (Statut Stu Leków), powstał jako praktyczny przewodnik po tym, jak wygląda oświecone i mądre zachowanie — a każde ze 6 duchowych lekarstw jest dziś tak samo aktualne, jak było spisane ponad 100 lat temu.
Ten przewodnik po taoistycznym życiu duchowym, zarówno naukowy, jak i inspirujący, pomoże ci nauczyć się bez wysiłku płynąć z prądem, pogłębić praktykę medytacyjną i znaleźć naturalną równowagę we wszystkim.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również jako audiobook Audible i edycja Kindle.
O autorze
Gregory Ripley (Li Guan, ??) jest kapłanem taoistycznym w 22. pokoleniu tradycji Quanzhen Longmen, a także przewodnikiem terapii przyrodą i lasem. Uzyskał tytuł licencjata w dziedzinie studiów azjatyckich na Uniwersytecie Tennessee oraz tytuł magistra w dziedzinie akupunktury na Northwestern Health Sciences University. Jest także autorem Tao zrównoważonego rozwoju i Głosu starszych.
Odwiedź jego stronę internetową: GregoryRipley.com
