Opowiadane przez Marie T. Russell. Ten „wewnętrzny podcast” to nagranie całego biuletynu... wprowadzenie, a także nagranie sześciu polecanych artykułów. Czas zabawy to nieco ponad godzinę.
Witamy... Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Choć początek roku już za nami, każdy dzień daje nam nową okazję, by zacząć od nowa lub kontynuować naszą „nową” podróż. Każde działanie i każda myśl prowadzi nas do następnej myśli i kolejnego wydarzenia w naszym życiu. Każdy oddech daje nam nową szansę na zmianę kierunku lub zmianę naszego skupienia.
Dlatego w tym tygodniu przedstawiamy artykuły wspierające kontynuację „nowego rozdziału” Twojej historii, rozdziału 2021, który rozpoczął się 1 stycznia.
Nasze polecane artykuły zaczynamy od Alana Cohena, który pyta nas: „Kim będziesz w tym roku?Zachęca nas do refleksji, nie tyle nad tym, co zrobimy lub gdzie będziemy, ale bardziej nad tym, kim będziemy.
Sarah Varcas kontynuuje naszą introspekcyjną podróż w „Jesteśmy tym, co kryje się pod spodem: retrogradacja rtęci i JESTEMZachęca nas do zadania „wielkiego pytania: Kim jestem?” Sarah wykorzystuje tło astrologii i obecnego retrogradacji Merkurego, aby pokazać energie, które wspierają nas w tej chwili w naszym samopoznaniu.
Will T. Wilkinson zabiera nas w medytacyjną i wzmacniającą podróż w „Postęp w eksperymencie na ludziach: aktywacja BOGAProponuje zastąpienie załadowanego terminu „Bóg” akronimem od wdzięczności ponad pragnieniem. Artykułowi towarzyszy również kierowana medytacja, aby aktywować naszą świadomość BOGA.
Jak wszyscy wiemy i prawdopodobnie doświadczyliśmy, napotykamy wyzwania, a nawet przeszkody na drodze naszego życia. Dobrą wiadomością jest to, że mamy w sobie narzędzia i zdolność rozwiązywania tych sytuacji. Jacques Martel przedstawia nam, jak „Możemy uleczyć sprzeczne uczucia, emocje i myśli leżące u podstaw choroby„. Ten proces nie wymaga żadnych drogich leków, sprzętu ani nawet operacji. Jedyną „operacją” jest ta, którą wykonujemy sami, odkrywając źródło naszych dolegliwości i chorób oraz słowa i myśli, których możemy użyć, aby zneutralizować problem.
Oczywiście zdarzają się chwile (prawdopodobnie bardziej niż lubimy), w których po prostu nie wiemy, jaką drogą iść, w jakim kierunku iść, jaki jest nasz następny krok. Alan Seale przedstawia nam bardzo prosty proces w „Co chce się wydarzyć?: 5 pytań z „Głębokiej prostoty”.
Kończymy naszą cotygodniową podróż z bardzo praktycznym narzędziem, które przynosi korzyści nie tylko nam samym, ale także naszym bliskim. Wayne B. Titus, III wprowadza nas do „Najlepsza rezolucja na 2021 r.: Stwórz finansowy notatnik dla swoich bliskich".
W miarę upływu roku będziemy mogli precyzyjnie dostroić nasz kierunek i nasze nastawienie, aby odkryć nowe spostrzeżenia i nowe możliwości. W końcu serial musi trwać, ale ponieważ reżyserujemy nasz własny program, możemy zmieniać scenariusz, gdy idziemy dalej, gdy odkrywamy pełną miłości prawdę kryjącą się za „Kim jestem?” I zaczynamy sobie uświadamiać, że ścieżka, o której myśleliśmy, że składa się z wielu ścieżek, była zawsze tylko jedną ścieżką – ścieżką jedności i jedności.
Przewiń w dół, aby zobaczyć polecane artykuły w tym nowym wydaniu InnerSelf, a także podsumowanie wszystkich artykułów, które zostały dodane do witryny w ciągu tygodnia.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
? Twoja wewnętrzna lista rzeczy do zrobienia?
? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
***** artykuły i filmy dodawane codziennie *****
Kim będziesz w tym roku?
Scenariusz Alan Cohen (zawiera wersję audio i wideo)
Gdy wyruszamy na wielką przygodę o nazwie 2021, wielu z nas ma wiele pytań dotyczących tego, co przyniesie ten rok. Jednak za wszystkimi tymi pytaniami kryje się jedno, które bardziej fundamentalnie określi nasze doświadczenie: „Kim będę w nadchodzącym roku?”
Jesteśmy tym, co kryje się pod spodem: retrogradacja rtęci i JESTEM
Scenariusz Sarah Varcas (zawiera wersję audio i wideo)
Ten Mercury Retrograde nie zadaje ciosów i nie bierze jeńców. Nie chcielibyśmy też być w niewoli, ponieważ jej obietnicą jest uwolnienie się od łańcuchów zabezpieczonych naszymi własnymi oszustwami. Chodzi o codzienne zwroty akcji, które wykonujemy, aby uniknąć konfrontacji z tym, kim naprawdę jesteśmy.
Postęp w eksperymencie na ludziach: aktywacja BOGA
Scenariusz Willa T. Wilkinsona (zawiera wersję audio i wideo)
„Bóg” to naładowane słowo. Czy możemy go używać bez wzbudzania kontrowersji? Zamieniłem to w akronim: BÓG To wydaje się pomagać.
Czy możemy uleczyć sprzeczne uczucia, emocje i myśli leżące u podstaw choroby?
Ze scenariuszem Jacquesa Martela (zawiera wersję audio i wideo)
Zdrowie zawsze było dla mnie bardzo ważne. W rzeczywistości od najmłodszych lat zacząłem doświadczać problemów zdrowotnych, nie mając żadnego dokładnego wyobrażenia o tym, co je spowodowało. Powiedziałem sam do siebie: „Albo to jest „w mojej głowie”, albo musi być jakiś powód tego, co się dzieje”. Zdecydowałem się na drugi wybór...
Co chce się wydarzyć?: 5 pytań z „Głębokiej prostoty”
Ze scenariuszem Alana Sealea (zawiera wersję audio i wideo)
Dla intuicyjnego umysłu złożoność nie jest ani tajemnicą, ani przytłaczającą. To po prostu inna rzeczywistość, która wymaga innego zestawu umiejętności i zdolności – umiejętności i zdolności, które pochodzą z Myślenia Całym Umysłem i Świadomości Całości Istoty.
Najlepsza rezolucja na 2021 r.: Stwórz finansowy notatnik dla swoich bliskich
Napisane przez Wayne'a B. Titusa, III (zawiera wersję audio i wideo)
Niezależnie od tego, czy jest to COVID-19, czy wypadek samochodowy, wszyscy ryzykujemy, że będziemy musieli polegać na kimś innym, aby zarządzać naszymi domami lub uzyskać dostęp do naszych ważnych dokumentów majątkowych. W tym roku postanów być przygotowanym — tworząc finansowy „książkę z wycinkami” dla swoich bliskich.
Jak cykle księżyca wpływają na twój sen i zachowanie
przez Jamesa Urton
W nowym artykule naukowcy donoszą, że cykle snu u ludzi oscylują podczas 29.5-dniowego cyklu księżycowego: W dniach…
Utknąłeś w swoim domu w ten dzień świstaka? Spróbuj trochę uważności
Jeremy David Engels
Twierdzę, że lekcja sedno filmu jest taka, że ponieważ nigdy nie możemy liczyć na jutro, życie trzeba przeżyć…
Co jeść podczas biegania długodystansowego
przez Evangeline Mantzioris
Twoja dieta ma kluczowe znaczenie w bieganiu długodystansowym. Jeśli nie jesz odpowiednich pokarmów w odpowiednich ilościach, możesz nie dostać…
10 strategii dla rodziców, aby zmniejszyć stres u dzieci Your
autorstwa Sheffield Morris i Jennifer Hays-Grudo
Wiele badań wykazało, że dzieci, które borykają się z nadużyciami, zaniedbaniem i konfliktami rodzinnymi, zmagają się z nawiązywaniem przyjaźni, mają…
Omega-3: spożywanie większej ilości tłustych ryb może zapobiec astmie u niektórych dzieci
Seif Shaheen
Kwasy tłuszczowe omega-3 są często reklamowane ze względu na ich zgłoszone korzyści w wielu ważnych aspektach zdrowia – zwłaszcza dla…
Ludzie czują się samotni częściej mają gorszy stan zdrowia psychicznego
Ziggi Ivan Santini i Ai Koyanagi
Chociaż COVID-19 może sam w sobie zagrażać zdrowiu psychicznemu danej osoby, warunki społeczne pandemii również mają…
Wycofanie chwastów: ponad połowa osób stosujących marihuanę medyczną w celu leczenia objawów odstawienia chwastów
przez Larę Coughlin
W przeciwieństwie do przesadnych obaw przedstawianych w minionych dziesięcioleciach, obecnie większość ludzi uważa, że konopie indyjskie są…
Atmosferyczne burze rzeczne powodują kosztowne powodzie, a zmiany klimatyczne sprawiają, że są one silniejsze
przez Toma Corringhama
Poproś ludzi o nazwanie największej rzeki świata, a większość prawdopodobnie zgadnie, że to Amazonka, Nil lub…
5 sposobów, w jakie złe zachowanie może przynieść korzyści Tobie i innym
autorstwa Richarda Stephensa
Badania ujawniły szereg korzyści, które mogą wynikać z przypadków czegoś, co w innym przypadku można by nazwać „złym”…
Czy naprawdę musimy chodzić 10,000 XNUMX kroków dziennie?
przez Lindsay Bottoms
Jeśli chodzi o kondycję i zdrowie, często przypomina się nam, aby dążyć do wykonania 10,000 XNUMX kroków dziennie. To może być…
Co tak naprawdę mężczyźni robią w toalecie?
autorstwa Vincenta Ho
Istnieje powszechne założenie, że mężczyźni robią kupę dłużej niż kobiety. Ludzie tak mówią na Twitterze, w memach i innych miejscach online.…
Co sprawia, że praca w naszych domach jest sukcesem lub porażką?
autorstwa Abbasa Shieha i Roberta Freestonea
Rewolucja przemysłowa przekształciła miasta, w wyniku czego miejsca zamieszkania i pracy stały się bardziej odległe niż kiedykolwiek…
Już dwuletnie dzieci mogą nauczyć się gotować – oto umiejętności kuchenne
Fiona Lavelle i Moira Dean
Nauka gotowania może być bardzo cenna dla dzieci. Może być używany do nauczania przedmiotów akademickich, takich jak matematyka i…
Miłość jako dziedzictwo i jak młodzież kształtuje przyszłe pokolenia
autorstwa Heather Lawford i innych
Jak młodzież tworzy spuściznę i jak opowiadanie historii może uczyć i inspirować krytyczną nadzieję.
Lekcje z historii samotności
autorstwa Davida Vincenta
Teraz trudno w to uwierzyć, ale do niedawna samotność – lub doświadczenie bycia samemu za znaczące…
Jak zmniejszyć ryzyko transmisji powietrznej Covid-19 w samochodzie?
przez Varghese Mathai
Ważna jest dobra wentylacja. Oznacza to, że dostajesz jak najwięcej powietrza z zewnątrz do mieszania z powietrzem wewnątrz…
Igły nie mają się czego obawiać: 5 kroków do ułatwienia szczepień
przez Therese O'Sullivan
Wprowadzenie szczepionek na COVID sprawiło, że kwestia szczepień znalazła się w centrum uwagi. Pomyślne wdrożenie będzie zależeć…
Ludzie dbają o siebie lepiej, gdy czują, że mają w nich udział
przez Suzanne Shu
Ludzie mogą odczuwać „własność psychologiczną”, poczucie osobistego przywiązania, nawet do parków i innych miejsc publicznych…
Jak odzyskać węch po Covid-19?
przez Carla Philpotta
Około 60% doświadczy zaburzeń zapachu i smaku – a 10% ma uporczywe objawy. To znaczy że…
Podżeganie do przemocy rzadko jest jednoznaczne – naucz się rozpoznawać techniki, których ludzie używają do rodzenia nienawiści
autorstwa H. Colleen Sinclair
Niebezpieczną mowę definiuje się jako komunikację zachęcającą publiczność do przyzwolenia lub wyrządzenia krzywdy. Zwykle ta szkoda jest…
Jak psy w miejscu pracy hodują mniej stresu i lepiej podejmują decyzje
przez Ellen Furlong
Ostatnie badania sugerują, że psy w miejscu pracy mogą prowadzić do większego zaangażowania pracowników, mniejszej rotacji pracowników,…
Dlaczego musisz kupić nowe urządzenie, niezależnie od tego, czy chcesz, czy nie?
autorstwa Michaela Cowlinga
Każdego roku dostawcy, tacy jak Apple i Google, dodają do swojej listy starych urządzeń, które nie mają już systemu operacyjnego lub…
Wpływ, jaki nasze zwierzęta mają na nasze zdrowie psychiczne i samopoczucie
Elena Ratschen i inni
Nastąpił bezprecedensowy wzrost adopcji i zakupów zwierząt, ponieważ ludzie szukają towarzystwa zwierząt, aby poradzić sobie…
Dlaczego zdrowie kobiet jest lepsze, gdy mają większą kontrolę w swoim społeczeństwie?
Siobhán Mattison i in.
Na długo przed COVID-19 kobiety zarabiały mniej niż mężczyźni, miały więcej obowiązków związanych z opieką nad dziećmi i były bardziej zagrożone…
Dlaczego ograniczanie wzrostu populacji w celu przeciwdziałania zmianom klimatycznym to trudne pytanie
autor: Michael P. Cameron
Wzrost liczby ludności odgrywa rolę w niszczeniu środowiska i zmianie klimatu. Ale przeciwdziałanie zmianie klimatu poprzez…
Kiedy upały stają się coraz bardziej ekstremalne, które prace są najbardziej ryzykowne?
autorstwa Thomasa Longdena i innych
W niektórych regionach ryzyko jest wyższe, ale to, gdzie mieszkasz, nie jest jedynym czynnikiem, który ma znaczenie. Jeśli chodzi o ciepło, niektóre…
Tajemnica niebieskiego kwiatu: rzadki kolor natury zawdzięcza swoje istnienie wizji pszczół
przez Adriana Dyera
Na przyjęciu lub na szkolnym podwórku pytanie o ulubiony kolor często skutkuje odpowiedzią „niebieski”.…
Jak nawiązać więź z dziećmi według neuronauki
autorstwa Pascala Vrticka
Wiele osób na całym świecie wciąż żyje pod surowymi ograniczeniami lub blokadami z powodu pandemii, pozostając…
4 wskazówki dotyczące nauki języka przez film i telewizję
autorstwa Neophytosa Mitsigkasa
Filmy i programy telewizyjne mogą być świetnymi narzędziami, które pomogą Ci stać się bardziej kompetentnym mówcą innego języka. Urzekając…
Jak narcyzm Trumpa mógł zmienić przywództwo na zawsze
autorstwa Stevena H. Appelbauma
A co z tymi, którzy aspirują do kluczowych stanowisk kierowniczych, zainspirowani przez Trumpa? Czy utrwalą to nowe…
Dlaczego pływanie w oceanie może być dobre dla Ciebie i dla natury?
autor: Rebecca Olive
Lato to pora, w której lubimy ochłodzić się zanurzeniem w wodzie. Dla niektórych jest to pływanie w okolicy lub na podwórku…
Jak wiara w spiski idzie w parze z wahaniem szczepień?
autor: Gul Deniz Salali
Chociaż opracowanie skutecznej szczepionki prawdopodobnie nie przyniesie natychmiastowego zakończenia pandemii, jasne jest, że rzeczy…
Dziennik astrologiczny na tydzień
Ze scenariuszem Pam Younghans (zawiera wersję audio)
Ta cotygodniowa kolumna (aktualizowane w każdą niedzielę po południu) opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą Ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Przeczytaj dziennik z tego tygodnia tutaj
Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje spojrzenie z perspektywy czasu na wydarzenia, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów.
OLDIES & GOODIES:
Oczyszczanie domu i środowiska za pomocą kadzidła i żywicy dziąsłowej
autorstwa Draji Mickaharic (zawiera wersję audio i wideo)
Chociaż kadzidła można używać do oczyszczania miejsca lub odkażania osoby, zakres działania waha się od bardzo łagodnego do…
Jak Twoja intuicja może stać się aktywną częścią Twojego życia?
dr Carol Ritberger
Jesteśmy tak przyzwyczajeni do używania naszych pięciu fizycznych zmysłów (wzroku, słuchu, dotyku, smaku i zapachu), że oczekujemy…
Zysk, władza i postęp? lub Współpraca, współpraca i społeczność
autorstwa Josepha R. Simonetta
Odpowiedzialne czerpanie zysków jest honorowe. Ci, którzy są legalnymi producentami, zasługują na nagrodę za swój zadatek…
Sięganie i ponowne łączenie się ze sobą i Ziemią, aby uleczyć rany na Ziemi
autorstwa Garetha Pattersona
Jeśli nie zajmiemy się zdrowiem ziemi, zbiorowo i holistycznie, symptomy naszego wewnętrznego zdrowia będą…
Stawanie się cenionym jako sposób na życie
przez Noelle C. Nelson i Jeannine Lemare Calaba
Docenienie jest najsilniejsze, gdy przestaje być czymś, co robisz tylko okazjonalnie, a zamiast tego staje się Twoim…
Czy pełnia księżyca może wpływać na ludzkie zachowanie, operacje, płodność, a nawet drzewa?
przez Johna Townleya (zawiera wersję audio i wideo)
Obszerne badania cykli z ostatnich trzydziestu lat… ustaliły liczne powiązania między regularnie występującymi…
Dziesięć podstawowych umiejętności komunikacyjnych, prawdy i życia
dr Susan Campbell
Uczciwość to umiejętność, którą można ćwiczyć i której można się nauczyć. Czuję głęboki smutek, kiedy słyszę, jak ludzie mówią mi, jak bardzo…
Na takie czasy jak te: duchowy zdrowy rozsądek
autorstwa Christiny Baldwin
Przez całe życie wierzyłem, że istnieje niezbędna interakcja między człowiekiem a Boskością. Ten…
Przeciw czy za? Być może...
przez Marie T. Russell
Pewnego ranka byłam smutna, czułam w sercu stan świata i przypominałam sobie, jak czułam się w wieku 20 lat po…
Czy wszystko, co możesz zrobić? lub Bądź wszystkim, czym możesz być?
autorstwa Dave'a Lappina
Tym, co „najbardziej wybierasz w swoim życiu, najpierw musisz się stać”. Nadszedł czas, abyśmy wszyscy „byli” tym, czym jest…
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
