Często dokucza mi okrągły stolik, który kiedyś należał do mojej ciotki. Jest udrapowany tkaniną z epoki wiktoriańskiej z jedwabiu w kolorze kości słoniowej, a delikatne pasma frędzli zamiatają podłogę. Stoi na nim małe zdjęcie ślubne w srebrnej ramce, maleńkie szklane rzeźby, ręcznie malowany porcelanowy wazon i orchidea, wszystkie prezenty od drogich przyjaciół. Dla niektórych stół jest mieszanką bałaganu. Dla mnie każdy przedmiot jest skarbem, który łączy mnie z tymi, których miłość jest tam reprezentowana.

Kiedy świadomie wybierzemy to, co zdobi nasze otoczenie, będzie to współgrało z naszą wewnętrzną podróżą. Nasz dom będzie gościnny, spokojny i bardzo osobisty. Zamiast naśladować magazyn wnętrzarski, każda książka na półce, każdy obraz na ścianie, a nawet dekoracje, których używamy na Boże Narodzenie, będą odzwierciedlać to, kim jesteśmy i co jest najważniejsze.

Mniej znaczy więcej, a więcej znaczy mniej

W miarę jak maleje potrzeba posiadania więcej, wzrasta docenianie tego, co mamy. Nasze życie pęka w obfitości, ale nie w zwykłym tego słowa znaczeniu. Mamy więcej czasu. Zamiast tracić energię życiową na zakupy rzeczy, których nie potrzebujemy, możemy chodzić na długie spacery, czytać lub budować z dziećmi fortecę na drzewie. Mając mniej do sprzątania i naprawiania, możemy skupić się na zajęciach, które nadają wymiar naszemu celowi w życiu i wzbogacają nasze doświadczenia duchowe, społeczne, fizyczne i psychiczne.

Mając uporządkowane życie, mamy więcej pieniędzy. Nie chodzi o to, że zarabiamy więcej (chociaż dla niektórych wzrost dochodów jest wynikiem uporządkowania); po prostu kupujemy mniej. Ale kiedy robimy zakupy, robimy to z rozwagą, a nie pod wpływem impulsu, ponieważ wiemy, że to, co wnosimy do naszego życia, musi przynosić celowe lub duchowe korzyści.

Uporządkowane życie kończy się zamieszaniem. Mając rzeczy na swoich miejscach, oszczędzamy czas i frustrację. Ułatwiamy sobie dzień z pewnością siebie i jasnością, zamiast wpadać w wir, gdy się spóźniamy, podwajamy zobowiązania lub całkowicie o nich zapominamy. Z harmonogramem, który szanuje nasze ograniczenia i zainteresowania, spisaną listą rzeczy do zrobienia (nie tą, którą nosisz w głowie) i radością z tego, co robimy, życie będzie szumiać.

Życie wolne od wewnętrznego i zewnętrznego bałaganu jest zdrowe. Badania potwierdzają, że nasze środowisko fizyczne, czy to w domu, czy w biurze, wpływa na to, jak się czujemy wewnętrznie. Uporządkowane otoczenie pozytywnie wpływa na rytm serca i ciśnienie krwi, zmniejszając niepokój i napięcie. Częściej się uśmiechamy, głębiej oddychamy i zauważamy szczegóły wokół nas. Możemy kontrolować wiele czynników, które kształtują nasze otoczenie, redukując uciążliwy hałas, eliminując wizualny bałagan i czyniąc technologię naszym sługą, a nie naszym panem. Przejęcie kontroli nad naszym czasem poprzez brak harmonogramu pozostawia nam przestrzeń do pełnego zaangażowania się w to, co robimy z mniejszą presją i większą przyjemnością.

Niezakłócony umysł pozwala pielęgnować dziecięcą błyskotliwość, która tworzy całe miasta z kartonów po jajkach lub pomysłowy przepis kucharza na sos rybny. Niezakłócony umysł dodaje nam energii do myślenia w nowych kierunkach, które mogą przełożyć się na poważne pieniądze, jeśli ten sos rybny zostanie objęty franczyzą lub ta powieść zdobędzie Pulitzera.

Uporządkowane życie wyzwala radość. Kiedy kochamy to, co robimy, kiedy nasza praca odzwierciedla pasję i wykorzystuje nasze dary i talenty, wyróżniamy się, a inni odnoszą korzyści. Kilka lat temu Bob i ja pojechaliśmy autobusem miejskim z La Jolla, społeczności na północnym krańcu San Diego, aby odwiedzić zoo. Kierowca wyśpiewywał nazwy każdego przystanku i witał każdego pasażera nieokiełznanym uśmiechem i sąsiedzkim „cześć”. Gdy autobus jechał wzdłuż, ludzie wymieniali się fragmentami wiadomości. Chociaż byliśmy w dużym mieście z wielkomiejskimi problemami, atmosfera w autobusie przypominała piknik kościelny w małym miasteczku — mimo że byliśmy wśród nieznajomych. Podczas gdy kierowca zapewniał transport z poszanowaniem środowiska, jednocześnie ubarwiał swoją pracę radością, która bulgotała jak szampan.

Niezagracone drzwi otwierają się na nowe możliwości

Niezagracone życie jest pełne możliwości. Spotkałem Janet Stewart Lilly podczas jazdy na rowerze szlakiem w Derbyshire, w pobliżu granicy z Walią. Mieszkała w Londynie i pracowała dla krajowego wydawnictwa. Teraz prowadziła małe biuro turystyczne, w którym zatrzymałem się po mapę. Była odświeżająco otwarta i ujmująca, a wkrótce opowiedziała mi o gruntownej zmianie w życiu, której wraz z mężem Davidem dokonali po przeprowadzce z miasta. Janet wyjaśniła, dlaczego w liście, który później napisała do mnie:

Byłem całkiem szczęśliwy wspinając się po korporacyjnej drabinie. Ciężko pracowaliśmy, dobrze nam płacono i mieliśmy mnóstwo dochodów do dyspozycji na weekendy i święta. Uwierzycie, że mieszkając w kawalerce [w Londynie] zatrudniłam nawet sprzątaczkę! Ale codzienne wymagania [w pracy] wzrosły. Wszystko stało się bezosobowe i oparte na PC. Wstałem o 6 rano i nie opuszczałem biurka aż do szalonego pędu do domu pociągiem o 7:XNUMX.

David zawsze chciał odnowić starą posiadłość, więc zaczęliśmy szukać. Nigdy nie myślałem, że będę dumnym właścicielem drogiego stosu kamieni, ale oto jesteśmy [w Derbyshire]. A co za życie! Nie mogę uwierzyć, że stałem się tak zapalonym ogrodnikiem wegetariańskim. Noszę te same stare ubrania – co za ulga, że ​​nie muszę się martwić o twój wygląd. Jemy domowe jedzenie i dużo ćwiczę na świeżym powietrzu. Mam też czas dla innych, czas na pisanie listów i rozmowy przez telefon, czas dla siebie, czas na gotowanie porządnych posiłków. Mimo że z pewnych rzeczy zrezygnowaliśmy – bezpieczeństwo finansowe, drogie ubrania i wakacje – nie chciałbym wrócić do tego, jak żyliśmy.

Chociaż nie każdy z nas chce odnowić opuszczoną posiadłość lub zaśmiecać ogród, list Janet błyszczał przesłaniem niezagraconego życia — celowego, kreatywnego, autentycznego i uważnego. Kiedy pozbywamy się bałaganu, ujarzmiamy przejrzystość. Nasze cele są skoncentrowane, nasza droga jest jasna. Wiemy, co jest najważniejsze, a resztę odrzucamy. Wybieramy nasze doświadczenia i nie pozwalamy innym kierować naszym życiem. Zastępcze doświadczenia nie są dla nas. Chcemy smakować i czuć i być w życiu! Podążamy główną drogą i uznajemy prawo każdego do życia według własnej prawdy, nawet jeśli różni się ona od naszej. Stawiamy pieniądze na swoim miejscu i znamy różnicę między ceną a wartością.

Uporządkowane życie emanuje spokojem umysłu. Wolne od ciężaru negatywnych myśli i toksycznych ludzi, nasze życie jest wypełnione afirmującymi i wzbogacającymi relacjami. Zamiast prawości, urazy, chowania urazy i zazdrości, znajdujemy akceptację i współczucie. Kiedy nasz świat się kręci, trzymamy się, wiedząc, że życie jest pełne wyzwań. A kiedy weźmiemy ostatnie oddechy, będziemy wiedzieć, że życie, którym żyliśmy, było naprawdę nasze.

Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Beyond Words Publishing Inc. © 2004.
www.beyondword.com

Źródło artykułu

Uporządkuj swoje życie: przekształcanie przestrzeni fizycznej, psychicznej i emocjonalnej
przez Katherine Gibson.

Czy jesteś gotowy, aby wejść w jasną, pozbawioną bałaganu przyszłość? Od zanieczyszczenia hałasem po bałagan finansowy i stresujące relacje, bałagan wpływa na WSZYSTKIE aspekty naszego życia – nie tylko na nasze fizyczne przestrzenie. Jeśli próbowałeś feng-shui i innych technik organizacyjnych, a nadal nie możesz znaleźć jasności w swoim życiu, ten praktyczny przewodnik pokaże Ci, jak eksmitować sprawców bałaganu i pielęgnować spokój w domu i duszy.

Informacje/Zamów tę książkę w miękkiej oprawie i/lub pobierz Wersja Kindle.

O autorze

Katherine jest członkiem Kanadyjskiego Stowarzyszenia Dziennikarzy i krajowego zarządu Stowarzyszenia Pisarzy Okresowych w Kanadzie. Katherine posiada tytuł magistra pedagogiki i jest uznaną edukatorką prowadzącą kursy na University of Victoria. Katherine jest dynamiczną mówczynią i przewodniczącą seminariów, a także zapewnia prywatne coachingi pisarzom. Katherine mieszka w Victorii w Kolumbii Brytyjskiej. Odwiedź jej stronę internetową pod adresem www.katherinegibson.com

Kolejna książka tego autora

at Rynek wewnętrzny i Amazon

Powiązane książki

at

Czy jesteś sabotowany przez zwątpienie w siebie?

Katherine Gibson

Osoby wątpiące w siebie mają tendencję do odrzucania komplementów i przyjmowania krytyki. Koncentrują się — a nawet podkreślają — swoje słabości, upewniając się, że inni widzą…

Bycie szczęśliwym w pracy: ważna praca ma znaczenie

Katherine Gibson

Sensowna praca ma znaczenie. Na najbardziej podstawowym poziomie praca zaspokaja nasze ekonomiczne imperatywy i sygnalizuje naszą pozycję w społeczeństwie. Przez to,…

Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.