{vembed Y=dLypDtMf3Ns}

Codzienna inspiracja Marie T. Russell

Na dziś skupiamy się na:  Postanawiam przestać traktować siebie tak poważnie.

Wielu z nas myśli o medytacji jako o czymś surowym lub poważnym... zdecydowanie nie jest czymś, co robilibyśmy dla zabawy.

Może to być spowodowane tym, że zwykle uważamy wszystko, co jest związane z duchowością lub religią, za bardzo poważne. W końcu śmianie się w kościele – przynajmniej nie w „poważnych” kościołach – było zabronione.

Ale chociaż musimy być szczerzy, nie musimy być poważni. I wiele problemów na świecie wynika z tego, że różni ludzie traktują siebie i swoje przekonania zbyt poważnie.

Zainspirowany artykułem InnerSelf.com:

Czy medytacja może być zabawą? Czy to musi być poważne?
przez Alana Wattsa.

Przeczytaj cały artykuł...

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com