Poniższa wizualizacja/medytacja została stworzona, aby pomóc ci kroczyć tą chwalebną ścieżką świętej zmysłowości. Aby wejść na tę starożytną ścieżkę, która była fundamentalna dla treningu kapłanki, joginki i mistyki soror, konieczne jest osobiste zapoznanie się z bogatym i rewitalizującym przepływem twojej energii Kundalini oraz zabawnymi i namiętnymi odczuciami radosna Bogini.

W ten sposób możesz zacząć doświadczać niezbędnej słodyczy, subtelności, wrażliwości i wyrafinowania, które leżą w sercu prawdziwej kobiecej błogości.

Wizualizacja/Medytacja: Pole Energii Zmysłowej Bogini

Stań z lekko rozstawionymi stopami i wyprostowanym kręgosłupem. Weź głęboki wdech i skieruj swoje myśli do wewnątrz. Powoli i delikatnie wydychaj powietrze, zamykając oczy i pozwalając umysłowi zrelaksować się w jego naturalnej przestrzeni. Oddychaj. Poczuj spokojne piękno tego czystego, nieprzerwanego stanu umysłu, tak czystego i spokojnego jak spokojne górskie jezioro. Wydychaj z cichym westchnieniem, uwalniając cały stres, niepokój i zmartwienia. Pozwól, aby te niepokojące myśli rozpłynęły się jak krople deszczu znikające w chłodnych, czystych wodach tego czystego górskiego jeziora. Powtórz ten krok kilka razy.

Oddychaj i zrelaksuj się w wielkiej, czystej, pustej przestrzeni umysłu. Wydychaj z westchnieniem i puść całe napięcie, które trzymasz w swoim ciele i umyśle.

Wyobraź sobie, że stoisz w centrum wspaniałego lasu. W powietrzu unosi się zapach róży, bursztynu i drzewa sandałowego. Błyszczące promienie słońca przenikają przez drzewa, kąpiąc las w blasku klejnotów. Kojące dźwięki płynącej wody wypełniają Twoje uszy. Ptaki ćwierkają radośnie. Oddychaj czystym świeżym powietrzem. Otwórz swoje zmysły; pozwól im sięgnąć i rozwinąć. Poczuj pulsujące wokół Ciebie pierwotne serce Matki Natury. Zrelaksuj się na chwilę i posłuchaj. Poczuj przepływające przez ciebie zmysłowe wibracje pierwotnych rytmów Matki Natury. Delikatnie przekonaj bicie swojego serca, aby weszło w harmonijny rezonans z jej, dostrajając się do silnego, niezachwianego pulsu jej boskiej obecności.

W sercu Matki Ziemi znajduje się promienny basen płynnego światła, niekończące się źródło energii i witalności. Z spokojnego, cichego centrum tego magicznego basenu wznoszą się wijące się strumienie płynnego światła i płyną przez ziemię, oczyszczając, odżywiając i oczyszczając święte ciało Matki. W tradycji alchemicznej i celtyckiej te płynące prądy kobiecej energii są znane jako telluryczny siły. W hinduskiej tradycji tantrycznej ten potężny kobiecy prąd nazywa się Kundalini Shakti, pierwotną moc Bogini wizualizowaną jako płynne fale energii i światła. Zgodnie z tymi tradycjami, te święte siły kobiece są tym, co nas wszystkich ożywia i wspiera.

Gdy ta Kundalini, czyli moc żeńskiego węża, która jest ukryta we wszystkich osobach, zarówno żeńskich, jak i męskich, zostaje przebudzona przez okresy głębokiej medytacji i wizualizacji, zaczyna ona wznosić się przez centralny kanał ciała, penetrując, odżywiając i otwierając każdą z nich. z kolei lotos lub czakra, prowadząc cię do coraz wyższych poziomów kosmicznej świadomości, integracji i boskiego zjednoczenia.

Weź długi, powolny, głęboki wdech. Delikatnie zamknij oczy i zrelaksuj się podczas powolnego wydechu. Wyobraź sobie ciche piękno magicznego basenu życiodajnej energii w sercu Matki Ziemi. Oddychaj i wyobraź sobie, że z głębi basenu nieprzerwane strumienie świetlistej cieczy płyną w górę w kierunku twojego ciała. Wydychaj, gdy poczujesz tę energię oświecenia i wyzwolenia płynącą w kierunku twoich stóp. Wdech. Otwórz podeszwy stóp, aby otrzymać ten promienny kobiecy prąd. Wydychaj, pozwalając mu przejść przez kostki, łydki, kolana i uda, oczyszczając i odżywiając całą dolną część ciała.

Zrelaksuj się, gdy poczujesz, jak ta święta energia Bogini wchodzi, przenika i wspiera wibrujący kwiat lotosu u podstawy twojego kręgosłupa. Pozwól, aby czysta energia Matki oczyściła i odświeżyła każdy z jej delikatnych płatków, skłaniając je do rozprzestrzenienia się i otrzymania jej ożywczej esencji. Wyobraź sobie kwitnący kwiat lotosu unoszący się delikatnie nad świętą rzeką światła i energii Matki Natury. Odpocznij przez chwilę, wyczuwając subtelną obecność tej energii u podstawy kręgosłupa.

Zrób łagodny wdech, gdy poczujesz słodki płynny prąd kobiecej energii wchodzący do twoich stóp i wznoszący się w górę, aż połączy się z Kundalini Shakti, która leży owinięta wokół tego lotosu na dole twojego kręgosłupa. Wydychać. Uznaj Kundalini Shakti; ona jest świętym symbolem twojej kobiecej esencji. Jest twoją przyjaciółką i przewodnikiem na drodze do wyzwolenia. Poczuj, jak się budzi i otwiera ogniste oczy. Wizualizuj, jak zaczyna się rozwijać i rozciągać, jej potężna energia miesza się z bogatym prądem tellurycznym wypływającym z jądra Matki Ziemi.

Oddychaj. Zrelaksuj się i poddaj zmysłowemu przepływowi Kundalini Shakti, gdy poczujesz, jak giętkie ciało węża powoli zaczyna podróżować w górę twojego kręgosłupa. Wydychać. Wyobraź sobie, że twoja kość ogonowa lub kość ogonowa pochłania odżywcze światło z połączonej energii tellurycznej ziemi i energii kundalini w twoim własnym ciele. Poczuj, jak ta ożywiająca energia zaczyna powoli podróżować w górę do twojego sacrum.

Zrób wdech. Delikatnie porusz miednicą do przodu, gdy poczujesz, jak światło zaczyna przenikać przez solidną kość krzyżową. Wydychaj i delikatnie kołysaj miednicą do tyłu, zachęcając tę ​​wijącą się energię do wzniesienia się do miednicy. Wdech i kołysanie się do przodu; wydychać i kołysać się. Znowu wdech i kołysanie się do przodu; wydychać i kołysać się.

Teraz skup swoją uwagę na miednicy. Poczuj zmysłowe światło Bogini wznoszące się przez twoje sacrum, aż zetknie się z mistycznym lotosem u podstawy twojego łona, który był znany w starożytnych kulturach jako joni, sekretne miejsce i centrum kobiecej mocy oraz siedziba czystej błogości . Pozwól swojemu łonie w pełni otworzyć się, gdy poczujesz, jak ta ciepła, wilgotna energia Boskiej Kobiecości delikatnie pieści, nasyca i przywraca każdy płatek tego prawdziwie magicznego kwiatu, aż całkowicie ocieknie wilgotnym nektarem świętego eliksiru. Porzuć wszelkie negatywne, wdrukowane myśli i uczucia dotyczące twojej zmysłowości i pozwól swojemu łonie otrzymać to lśniące uzdrawiające światło.

Kontynuując wdech i wydech, utrzymuj ruch kołysania, gdy czujesz, że kojący zmysłowy nektar Bogini powoli otacza każdy z pięciu kręgów kręgosłupa lędźwiowego, nadając im nową elastyczność i płynność. Poczuj, jak ten nektar Bogini delikatnie odżywia pierwszy, drugi, trzeci, czwarty i piąty kręg. Poczuj, jak lotos twojej joni staje się coraz bardziej elastyczny i chłonny. Poczuj, jak twoje łono unosi się i pęcznieje, gdy zajdzie w ciążę dzięki płodnej energii Kundalini Shakti.

Otwórz podeszwy stóp. Poczuj pod nimi solidność gruntu. Oddychaj, wizualizując fale wzmacniającej życie energii wznoszące się z tajemnego serca ziemi jako fontanna światła, ponownie przepływająca przez dolną część ciała, miednicę, kość ogonową, kości krzyżowe i kręgi lędźwiowe. Wydychaj i pozwól słodkiej energii tych świetlistych wód wejść w kontakt z lotosem twojej czakry pępka w górnej części kręgosłupa lędźwiowego. Zrelaksować się. Poczuj, jak płynne światło Bogini przenika to święte centrum. Poczuj światło przepływające przez każdy płatek lotosu, odświeżające i rewitalizujące całą jamę brzuszną.

Z każdym wdechem i wydechem niech magiczna uzdrawiająca moc tej niezbędnej kobiecej siły pomoże ci uwolnić wszelkie napięcie, które utrzymujesz w brzuchu w wyniku społecznego uwarunkowania, które mówi, że kobiety muszą mieć napięte płaskie brzuchy. Całkowicie rozluźnij mięśnie brzucha i poczuj, jak mogą naturalnie wspierać i chronić dolną część pleców. Kontynuuj kołysanie miednicą w przód iw tył, powoli poddając się tej falistej energii Kundalini Shakti.

Teraz wyobraź sobie czystą, nieskażoną ambrozję Bogini, wznoszącą się przez ośrodek pępka do pierwszych sześciu kręgów piersiowych. Poczuj pieszczoty ciepłego światła Bogini i przeniknij kolejno każdy z tych kręgów. Pozwól swojemu torsowi falować w przód iw tył, gdy kręgosłup otrzymuje czystą energię tego pulsującego kobiecego prądu. Poczuj, jak przepływa przez pierwszy, drugi, trzeci, czwarty, piąty i szósty kręg, aż dotrze do mistycznego lotosu w twoim centrum serca.

Skoncentruj swoją uwagę na tej świętej czakrze serca. Oddychaj powoli i głęboko. Poczuj oczyszczającą i pielęgnującą energię Bogini Kundalini wchodzącej w ten boski portal do wyższych wymiarów. Wydychać. Poczuj w sobie delikatny, ale natarczywy dotyk Bogini; oddaj jej swoje głęboko zakorzenione lęki dotyczące wrażliwości i wrażliwości twojego serca. Zrelaksuj się i pozwól, by potężna kobieca energia pieściła każdy płatek tego delikatnego lotosu twojego serca, aż będzie w pełni nasycony i lśni wewnętrznym i zewnętrznym blaskiem. Wyobraź sobie boskie ręce Bogini bez wysiłku podtrzymujące i podtrzymujące mistyczny lotos, który spokojnie unosi się na jej zmysłowych falujących prądach życia i światła.

Poczuj, jak twoje serce zaczyna bić w rytm serca Boskiej Matki. Wyobraź sobie, że z każdą pulsacją jej święta energia przepływa przez delikatny lotos twojego serca i wypływa na zewnątrz przez jego subtelne żyły i kanały, aby odżywić ciebie i wszystkie inne czujące istoty. Odpocznij w mocy tej żywej siły oświecenia.

Z każdym wdechem i wydechem pozwól swojemu ciału kołysać się w przód iw tył, gdy czerpiesz bogatą energię telluryczną z ziemi do kręgosłupa. Poczuj, jak unosi się w kierunku gardła, gdy penetruje i rewitalizuje kolejne sześć kręgów piersiowych, przynosząc im nową elastyczność i siłę. Poczuj świętą energię przepływającą przez siódmy, ósmy, dziewiąty, dziesiąty, jedenasty i dwunasty kręg.

Weź głęboki wdech. Poczuj stymulującą moc energii Kundalini, która zaczyna aktywować subtelny lotos w twoim gardle. Wydychać. Posmakuj słodyczy tego boskiego światła, gdy wchodzi i ożywia ten święty kwiat. Poczuj, jak lotos w twoim gardle zaczyna rosnąć i kwitnąć. Puść wszelkie stłumione myśli lub uczucia, które trzymasz w tym obszarze ciała, gdy twoja czakra gardła zostanie nasycona ambrozyjnym nektarem Bogini. Poczuj, jak twój duch śpiewa, gdy twój głos zaczyna rezonować ze zmysłową błogością boskiej śakti w tobie.

Zrelaksuj się, gdy poczujesz, jak jej bogata płynna energia faluje wokół każdego z siedmiu delikatnych kręgów szyi lub kręgosłupa szyjnego. Poczuj, jak energia Kundalini pielęgnuje, wspiera i energetyzuje pierwszy, drugi, trzeci, czwarty, piąty, szósty i siódmy kręg. Zrób wdech, pozwalając wzniosłemu światłu wznosić się w górę do twojej głowy, aż nawiąże kontakt z tajemniczym lotosem twojego trzeciego oka, ośrodkiem szyszynki lub okiem mądrości. Jest to czakra znana w hinduskiej tantrze jako siedziba Śiwy, boskiej małżonki Wielkiej Matki.

Wydychać. Gdy płatki promiennego lotosu szyszynki powoli i leniwie otwierają się, by otrzymać pokarm Bogini, wyobraź sobie świetlistą kulę lub nasiono białego światła – symbol męskiej esencji Śiwy – w jądrze tego pięknego kwiatu. Zrelaksować się. Poczuj, jak Kundalini Shakti przenika tę czystą esencję nasienną jego świetlistości, gdy jednoczy się z nim w świętej błogości boskiego zjednoczenia. Wyobraź sobie, że nektar ich połączenia pobudza korzeń lśniącego lotosu o tysiącu płatków na czubku twojej głowy. Poczuj, jak przyspiesza i otwiera się spiralnie jak obiektyw aparatu, gdy błogie fale płynnego tęczowego światła spływają kaskadą w dół, wokół i przez twoje ciało. Zobacz strumień światła, który cię promieniuje, zalewając zarówno twoje fizyczne, jak i świetliste ciała energetyczne.

Kiedy ta energia życiowa się wypełnia, uwalniasz się od wszelkich resztkowych niepokojów lub zamieszania na temat swojej seksualności i kobiecości. Pozwól sobie na poddanie ciała, umysłu i ducha falującemu, falowemu rytmowi kobiecości.

Z każdym nowym wdechem i wydechem poczuj święte światło wpływające do, przez i wokół ciebie. Doświadcz boskiego tańca bogini i boga, gdy czysta destylowana esencja ich świętego zjednoczenia kapie przez twoje ciało, przenikając każdy por. Poczuj, jak Twoje ciało staje się wilgotne i elastyczne. Poczuj, jak puchną sutki Twoich piersi.

Otwórz swoje zmysły; słuchaj, patrz, smakuj, wąchaj i dotykaj z nowo podwyższoną świadomością i wrażliwością. Poczuj, jak twoje ciało staje się świętym kielichem wypełnionym płodnym światłem zjednoczenia. Niech boskie światło i energia nadal leją się wokół was i spływają z was do świata, magnetyzując i zapraszając innych, aby przyłączyli się do was w tym radosnym pokazie świętej zmysłowości.

Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Tradycje wewnętrzne. ©2002. www.InnerTraditions.com

Źródło artykułu

Ścieżka Kapłanki: Przewodnik po przebudzeniu boskiej kobiecości
przez Sharron Rose.

Rozpoczynając od analizy podstawowych problemów i frustracji nieodłącznie związanych z uwarunkowaniami i oczekiwaniami wobec kobiet współczesnego społeczeństwa, czytelnicy cofają się w czasie do czasów wielkich świątyń, szkół i świętych społeczeństw, w których kobiety nadal trzymały i przekazywały duchowe światło, które odżywił całą cywilizację. Poprzez swoje mityczne i historyczne opowieści, opisy świętych praktyk rytualnych i nauki o tradycjach Bogini, Ścieżka Kapłanki daje współczesnym kobietom środki do wejścia na tę uświęconą tradycją drogę. Oferuje również ćwiczenia i wizualizacje mające na celu dostosowanie kobiet do potężnych, zmysłowych i kochających energii najgłębszego kobiecego wzoru do naśladowania, który ukształtował i zachował kulturę i społeczeństwo – Wielkiej Bogini.

Informacje / Zamów tę książkę.

O autorze

SHARRON ROSE, ciesząca się międzynarodowym uznaniem nauczycielka, pisarka i performerka oraz badaczka Fulbrighta zajmująca się światową mitologią, religią i świętym tańcem, od dwudziestu pięciu lat bada mądrość starożytnych kultur. Mieszka w Los Olivos w Kalifornii ze swoim mężem i hermetykiem, Jayem Weidnerem. Stronie internetowej: www.sacredmysteries.com