żaluzja.
Ludzie są istotami bardzo społecznymi. Wszyscy potrzebujemy kontaktów firmowych i towarzyskich. Ale dla wielu z nas przebywanie w domu przez długi czas z małą grupą ludzi – nawet tych, których kochamy najbardziej – może stać się frustrujące.
Kluczem do zrozumienia, dlaczego stały kontakt z naszą rodziną wydaje się tak niezwykły, jest przyglądanie się, jak grupy społeczne działają u innych gatunków naczelnych.
Zwykle interakcja naczelnych z innymi jest bardzo dobrze zrównoważona. Ani nasi przodkowie wcześniej Homo sapiens ani nasi bliscy krewni jak szympansy i bonoboobo mieszkałby zwykle w stałych, niezmiennych ustawieniach społecznych. Zamiast tego ich naturalne grupy społeczne są elastyczne, co daje im przestrzeń i czas na zmianę interakcji w krótkich okresach czasu.
Tego rodzaju grupy, które są bardziej złożone niż u wielu ssaków, nazywa się wielopoziomowy lub "fuzja rozszczepieniaspołeczeństwa. Składają się z nadrzędnej grupy, która dzieli się, a następnie wraca razem co godzinę, codziennie lub co tydzień.
Podgrupy mogą różnić się składem, a poszczególne osoby przychodzą i odchodzą. Odległość, jaką oddalają się od siebie, może być różna, podobnie jak długość czasu, w którym podgrupy pozostają razem. Niektóre, jak grupy matka-potomstwo, mogą trwać latami. Inni są znacznie krócej żył i odzwierciedlają szybko zmieniające się sojusze, rozłamy i przyjaźnie.
Jest to podobne do ludzkich grup przyjaźni, z których niektóre trwają całe życie, a inne tylko przez krótki czas wakacji.
Przestrzeń do oddychania
Ogrody zoologiczne muszą zrozumieć, jak ważne jest zapewnienie zwierzętom przebywającym w niewoli odpowiedniego środowiska społecznego, w którym mogą się rozwijać. U małp i małp człekokształtnych zaburzone wzorce zachowań skutkujące zachowaniami psychotycznymi były przedmiotem badań dla ponad 30 lat. Z tego wynika jasno, że potrzeba osobistej przestrzeni i chęć kontrolowania intensywności i częstotliwości naszych kontaktów z naszymi rodzinami nie dotyczy wyłącznie ludzi.
Życie w grupach społecznych to fundamentalna strategia przetrwania dla naczelnych i jest jednym z powodów, dla których tak trudno jest zapewnić małpom człekokształtnym dobre domy w niewoli.
Tymczasem współcześni ludzie często mają swobodę dzielenia swoich domów na wiele pokoi i wykorzystywania innych przestrzeni do pracy i wypoczynku. To pomaga nam (w normalnych okolicznościach) mieć mieszankę prywatności, towarzystwa i czasu rodzinnego. Oczywiście w zamknięciu mamy znacznie mniej swobody. Relacje społeczne, które zwykle utrzymywane są przez połączenie intensywnej interakcji i okresów rozłąki – podczas gdy dzieci chodzą do szkoły, a dorośli chodzą do pracy – teraz istnieją w bliskiej, długotrwałej bliskości.
Ludzie mają również najbardziej elastyczne i zmienne sieci społeczne spośród wszystkich gatunków naczelnych. Nasze grupy społeczne liczące około 150 osób obejmują „kręgi” o przewidywalnych rozmiarach kolejnych bliższych osób. I w przeciwieństwie do szympansów mamy brak sztywnych granic dla naszych grup.
Ludzka sieć społecznościowa nie jest jednoznaczną jednostką, w której jakakolwiek osoba jest w środku lub poza nim. Zamiast tego granice są płynne, a na krawędziach pojawiają się nowi ludzie, gdy inni odchodzą. Bonobo mają podobne podejście.
Każda z naszych sieci społecznościowych pokrywa się również w różnym stopniu z innymi. Znajomy, który zdecydowanie jest częścią mojej sieci, będzie miał własną sieć, która pokrywa się z moją w większym stopniu niż znajomy na odległość.
Dla ludzkich łowców-zbieraczy tego rodzaju struktura sieci – z bliskimi i odległymi więzami oraz niepokrywającymi się powiązaniami między członkami tego samego plemienia – jest niezbędna do przetrwania. W chwilach skrajnego stresu, takich jak poważna susza, posiadanie jednego lub dwóch kontaktów daleko stąd daje ci dokąd pójść jeśli nie możesz zostać w domu.
Grupa domowa może się rozdzielić (podzielić) na sezon, a każda rodzina udaje się do swoich odległych przyjaciół i wraca do siebie, gdy warunki się poprawiają. Grupa może to zrobić bez utraty swojej ogólnej tożsamości. Może to również pomóc w sytuacjach konfliktów społecznych, dając bardzo potrzebny czas na ochłodzenie.
Spokojny czas. Shutterstock/Stokkete
Zasadniczo, chociaż ewoluowaliśmy, aby być bardzo towarzyski, jesteśmy jednak przyzwyczajeni (kulturowo i ewolucyjnie) do elastycznych sieci społecznościowych, które dają nam
Jest jednak nadzieja. Ludzie to odporne istoty, które znajdą strategie, aby osiągnąć poczucie osobistej przestrzeni podczas zamknięcia, czy to dzięki nowoczesnej technologii, czy prostemu samotnemu spacerowi.
Kluczowe znaczenie ma negocjowanie sposobów kontrolowania przez każdą osobę w gospodarstwie domowym naturalnej potrzeby przestrzeni osobistej, przynajmniej przez pewien czas. Świadomość, że Twój osobisty czas będzie szanowany, może pomóc złagodzić napięcie wymuszonej towarzyskości.
O autorze
Vivien Shaw, wykładowca anatomii, Uniwersytet w Bangor oraz Isabelle Catherine Winder, wykładowca zoologii, Uniwersytet w Bangor
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Atomowe nawyki: łatwy i sprawdzony sposób na budowanie dobrych nawyków i łamanie złych
autorstwa Jamesa Cleara
Atomic Habits zawiera praktyczne porady dotyczące rozwijania dobrych nawyków i łamania złych, oparte na badaniach naukowych nad zmianą zachowań.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Cztery tendencje: Niezbędne profile osobowości, które pokazują, jak ulepszyć swoje życie (a także życie innych ludzi)
przez Gretchen Rubin
Cztery tendencje identyfikują cztery typy osobowości i wyjaśniają, w jaki sposób zrozumienie własnych tendencji może pomóc w poprawie relacji, nawyków w pracy i ogólnego szczęścia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Pomyśl jeszcze raz: moc wiedzy o tym, czego nie wiesz
przez Adama Granta
Think Again bada, w jaki sposób ludzie mogą zmienić zdanie i nastawienie, oraz oferuje strategie poprawy krytycznego myślenia i podejmowania decyzji.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Ciało utrzymuje punktację: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy
przez Bessela van der Kolka
The Body Keeps the Score omawia związek między traumą a zdrowiem fizycznym i oferuje wgląd w to, jak traumę można leczyć i leczyć.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Psychologia pieniędzy: ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
przez Morgana Housela
Psychologia pieniędzy bada, w jaki sposób nasze postawy i zachowania związane z pieniędzmi mogą kształtować nasz sukces finansowy i ogólne samopoczucie.
