Niemal każdy nosi w sobie nagromadzenie starego emocjonalnego bólu, który Eckhart Tolle nazywa „ciałem bolesnym”. To ciało bolesne żywi się tym, co wydarzyło się w przeszłości i kojarzy twój obecny ból ze wszystkimi podobnymi przypadkami bólu. To ciało bolesne żywi się negatywnym myśleniem i dramatami w związkach. Często jest karmiony zarówno przodkami, jak i osobistymi doświadczeniami. Może objawiać się strachem, postawą obronną, samotnością lub poczuciem separacji. Ciało bolesne jest własnym polem energetycznym, mówi Tolle

... jego własna prymitywna inteligencja, podobnie jak przebiegłe zwierzę ... pożywienie, którego potrzebuje, aby się uzupełnić, składa się z energii zgodnej z jego własną, to znaczy energii, która wibruje z podobną częstotliwością. Każde emocjonalnie bolesne doświadczenie może być wykorzystane jako pokarm dla ciała bolesnego.

Podobnie, to, co nazywam twoim „ciałem radości”, zawiera całą miłość, wspaniałe doświadczenia i związane z nimi emocje, które gromadzisz przez lata. Podobnie jak ciało bolesne, twoje ciało radości przechowuje radość rodzinną, przodków i zbiorową. Żywi się pozytywnym, przenoszącym doświadczeniem. Znaczenie tego dla twojej energii życiowej, twojej mocy promowania zmian w twoich reakcjach emocjonalnych i twojej kreatywności jest głębokie. Jak dziadek karmiący wilka w rozdziale 1, masz wybór co do tego, czym się karmisz, co jesz i jak trawisz to, co znajduje się na Twojej drodze.

Twój ból i reakcje psychiczne nie są tobą

Każda praktyka medytacyjna uczy, że twoje uczucia i reakcje pojawiają się, potem zmieniają, a potem znowu się zmieniają; twój ból i mentalne reakcje nie są tobą. Ten punkt widzenia oferuje swobodę płynnego wchodzenia i wychodzenia ze stanów uczuciowych; zmienić zdanie; i uniknąć utknięcia w tych „ciężkich” i zbędnych myślach, które zajmują 75 procent twojego myślenia.

Praca z energią pomaga uniknąć reakcji mentalnych i zbędnych myśli, takich jak „Nie jestem wystarczająco dobry” lub „Nigdy nie znajdę partnera”. Nie jest konieczne ciągłe identyfikowanie i etykietowanie swoich emocji jako szczęśliwych, przygnębionych, złych, harmonijnych itd. (w buddyjskim poglądzie wszystkie nasze emocje i reakcje są iluzjami).

Nie ma potrzeby opowiadać w kółko historii kryjących się za twoimi uczuciami, ich źródłami i przyczynami. Ogólnie rzecz biorąc, takie powtarzanie cementuje energetyczne wspomnienia w twoim umyśle, ciele i polu energetycznym, czyniąc je trudniejszymi do zmiany. Przyciąga również do ciebie innych, którzy dzielą się podobnymi historiami. Może to być pocieszające na krótką metę, ale z czasem może być splątane.

Energicznie można uwolnić nawet głębokie rany. Możesz odnieść większy sukces, jeśli masz w tym wsparcie – pomoc w identyfikacji źródła i genezy, przypomnienia o uwalnianiu energetycznym oraz wskazówki dotyczące uczenia się, które praktyki będą skuteczne. (Dalsze wsparcie, patrz megbeeler.com.)

You mogą wybierz energetyczne uwolnienie i przenieś swoją uwagę z ciała bolesnego na ciało radosne; jednak nie zawsze możesz to zrobić sam.

Niezależnie od tego, jakie masz doświadczenie, ponieważ ociężałość jest osadzona w ciele i rządzi reakcjami „przebiegłego zwierzęcia” (mózgu limbicznego), użycie energetycznego przesunięcia do przemieszczania rzeczy ma głębokie skutki. Doświadczyłem tego we własnym życiu. Odejście od mojego nawykowego cierpienia i postrzegania mnie jako biednego, uczenie klientów i studentów, jak korzystać z tych praktyk i postrzegania zmiany energii oraz obserwowanie wewnętrznej radości strażników mądrości Q'ero w Andach zmieniło mój świat.

Wyobrażanie sobie radosnej drogi

In Budząca się radość, piszą James Baraz i Shoshona Alexander

Radość nie jest dla nielicznych szczęśliwców. To wybór, którego każdy może dokonać. Radość już jest w tobie. Jest nieodłączną cechą każdego z nas, wrodzoną zdolnością, taką jak umiejętność uczenia się języka lub kochania. Jako niewinne dzieci przyszliśmy na ten świat z naturalną radością i możemy ją odkryć na nowo.

Płynna świadomość, wdzięczność i radość mogą stać się twoim stanem umysłu. Wyobraź sobie, że ty i twoi przyjaciele skupiacie się na wzajemnych cudownych i radosnych cechach… Wyobraź sobie, że odnosisz się do swojej rodziny — dzieci, partnera, rodziców — z miejsca promienistego i otwartego serca… Wyobraź sobie światowych przywódców rozmawiających o tym, jak genialni i wspaniali są inni przywódcy, religie, kultury i kraje…

Nie musicie czekać na przywódców; jesteś tym, na kogo czekałeś.

Możesz zauważyć własne wzorce myślowe, tematy rozmów i energię stojącą za twoimi słowami i nauczyć się usuwać duże dawki negatywności, do której jesteś przyzwyczajony.

Możesz nauczyć się przenosić koncentrację z bólu na radość.

Możesz nauczyć się wypełniać energią witalną, która cię otacza.

Możesz wyobrazić sobie spokojny, harmonijny świat.

Możesz karmić swoje pragmatyczne zmiany inspirującym, mistycznym doświadczeniem.

Możesz ustawić swój zamiar eksploracji wszechświata, potencjalnego źródła wyrafinowanej energii, połączenia i mądrości.

Praktyka i powtarzanie osadza transformację w Twoim ciele, psychice i nawykach. Zauważanie, uwalnianie, wypełnianie, łączenie i otwieranie pomaga przejść od ciała bolesnego do ciała radosnego.

Im bardziej stajesz się wewnętrznie czysty, tym silniejszym możesz być przewodnikiem dla równowagi, uzdrowienia i niesienia światu światła.

Odsuwanie głazów na bok: uwalnianie nawyków, postaw i emocji

Twoje emocje i reakcje oraz etykiety, które im przypisujesz, mogą przypominać głazy na twojej drodze: duże, ciężkie i niemożliwe do przeniesienia. Kiedy twoje podstawowe postrzeganie i interpretacja wydarzeń są stałe lub sztywne jak skała, nic nie może się zmienić. Te głazy stoją na drodze do uczynienia twojego życia i związków bardziej rezonansowymi, satysfakcjonującymi i radosnymi.

Praca energetyczna, która wiąże się z pozostawieniem mentalnych etykiet na bok, pozwala uwolnić gęste, ciężkie rzeczy, dzięki czemu czujesz się lżejsza, pełna energii i bardziej zrównoważona. To trwa zamiar (chce puścić) i akcja (wykonując praktykę energetycznego uwalniania).

Kiedy nauczysz się zauważać, dokąd zmierza twoja energia, możesz dowiedzieć się, jaki dokładnie głaz stoi na twojej drodze jest. Jakim emocjom, myślom, przekonaniom, nawykom lub opowieściom poświęcasz swoją uwagę? Czy twój umysł przywiera jak rzep do ciężkich głazów, małych skał lub ukrytych klejnotów?

Zauważenie, dokąd zmierza Twoja energia, pomaga zastąpić nawyki myślowe i utrwalone wyobrażenia o sobie, które utrwalają to, co myślisz. Zauważenie, dokąd idzie twoja energia, pomaga również zastąpić wspomnienia przechowywane w twoim ciele, zwłaszcza traumę i stary ból. Co by było, gdybyś mógł zastąpić „nikt mnie nie kocha” wewnętrznym poczuciem bycia wspaniałym? Co by było, gdybyś mógł zastąpić „nie jestem wystarczająco dobry” wiarą w to, że jesteś w stanie zrobić to, co zamierzasz zrobić? Co by było, gdybyś mógł zastąpić „Nigdy nie dostanę tego, czego chcę” krok po kroku doświadczeniami spełnienia?

Uwolnienie tego, co do ciebie nie należy, pomaga ci być całością; pomaga ci podążać za głosem serca, działać z mocą i uzyskać dostęp do swojej mądrości. Uwalnianie pomaga płynąć z synchronizacją. Uwolnienie tego, co do ciebie nie należy, pomaga odkryć co robi należą do ciebie: droga do twojego przeznaczenia.

Jak mówi wizjonerska uzdrowicielka Eda Zavala: „Jeśli masz w sobie ból lub złość, nie możesz pomóc swojej społeczności. Potrzebujesz lżejszej energii!” Ujmując to inaczej, mądrala z Q'ero, Humberto Sonqo Quispé, mówi nam: „Strach to coś, co budujemy. Wtedy staje się kolektywny. Musimy uwolnić strach”.

Praktyki energetyczne kumulują się: im więcej robisz, tym więcej rzeczy się zmienia. Praca z twoją energią przyczynia się zarówno do twojego osobistego uzdrowienia, jak i do uzdrowienia świata.

Blokady energetyczne

Wyobraź sobie energie, które nosisz, splątane z emocjami, reakcjami, trudnościami i wyzwaniami dnia. Stają się jak małe warkocze we włosach lub sieć zaczepiona o skały. Bez uwagi sploty rosną i pogarszają się, blokując płynny przepływ energii, który zapewnia zdrowie na wszystkich poziomach. Z biegiem lat blokady mogą przekształcić się w chorobę. W najgorszych przypadkach twoje DNA zwija się i traci zdolność do naprawy komórek.

Z uwagą i intencją możesz otworzyć blokady, wygładzić sploty i wprowadzić uzdrawiające światło wszechświata, pozwalając na wznowienie naturalnego przepływu energii, zarówno chroniąc cię, jak i dodając energii.

Możesz uzyskać w tym pomoc, ponieważ żyjesz w wzajemnie połączonym, wielowymiarowym wszechświecie żywej energii, w którym wszyscy (drzewa, woda, kamienie, ludzie, motyle, góry) jesteśmy częścią siebie nawzajem. Przesuwanie blokad energetycznych (tych głazów) wpływa na fizyczne uzdrowienie, przenosząc cię do twojego podstawowego ja, gdzie twoje komórki nasłuchują i odpowiadają. Kiedy twoje ciało energetyczne jest uzdrawiane, fizyczne komórki w twoim ciele również mogą się przesuwać i zmieniać.

W morficznym polu uzdrawiania intencja odgrywa zasadniczą rolę. Twoja intencja, zaufanie i otwartość na proces to kluczowe elementy. Zadaj sobie pytanie: Jaka jest moja intencja? Co chcę zmienić w swoim życiu? Czy jestem gotów poruszyć kilka głazów i przyjąć coś nowego?

Prawa autorskie 2017 autorstwa Meg Beeler. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Prasa Findhorn. www.findhornpress.com.

Źródło artykułu

Wpleć serce wszechświata w swoje życie: dopasowując się do kosmicznej energii
autorstwa Meg Beeler

Nauki szamańskie mówią nam, że żyjemy w kosmosie, w którym wszystko jest ze sobą powiązane. Poprzez Energy Alchemy™ – praktyki, wglądy, medytacje i animistyczne postrzeganie dostosowane do współczesnego życia – odkryjesz, jak zdjąć ciężar z serca i otworzyć się na piękno i harmonię odnalezioną w prawdziwym połączeniu ze wszechświatem.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Meg Beeler MA jest znanym na całym świecie autorem, szamańskim uzdrowicielem i ekspertem Energy Alchemy™. Jest absolwentką UC Berkeley i Antioch College. Odkrywca całości i świadomości przez całe życie, Meg podróżowała po świecie w poszukiwaniu tradycyjnej i szamańskiej mądrości. Jest założycielką Opiekunowie Ziemi, poświęcony realizacji naszego wspólnego marzenia o piękniejszym świecie. Meg mieszka na górze Sonoma w rejonie Zatoki San Francisco. Odwiedź jej stronę internetową pod adresem www.megbeeler.com