Pewnego ranka, jesienią 2003 roku, wszedłem do kuchni i powiedziałem mamie: „Wiesz co? Już nie szukam.”

Nasycona spokojem jasność przesunęła się z tła na pierwszy plan mojej świadomości. Nagle uczucie spokoju wydawało się całkiem normalne. Poza moimi wspomnieniami z życia, które żyłem głównie zagubione w myślach lub reagowanie na różne rzeczy emocjonalnie, czułem się tak, jakby spokój zawsze był moim naturalnym stanem.

To było tak, jakbym wrócił do domu do siebie.

Dopiero teraz zauważyłem, jak głęboko zakorzenione było „poszukiwanie” mnie. Nie miałam pojęcia o rozmiarach mojego niepokoju io tym, jak rozpaczliwie pragnęłam znaleźć spokój, aż po latach poszukiwań tego ranka moje cierpienie w końcu zniknęło na dobre.

Gdzie szukać pokoju?

Każdy chce czuć się spokojny, prawda? Ludzie robią wszystko, aby uniknąć stresujących sytuacji lub spełnić swoje marzenia w nadziei na znalezienie pokoju.

Czy zdziwiłoby Cię, gdybym powiedział Ci, że uczucie spokoju nie ma nic wspólnego z Twoim obecnym osobistym? sytuacja, ale wszystko z tym związane gdzie jest twoja uwaga?

Możesz pomyśleć, że patrzyłeś wszędzie dla pokoju. Możesz czuć się sfrustrowany, a może nawet zirytowany, ponieważ uważasz, że szukałeś wszędzie, próbowałeś wszystkiego i wyszedłeś pusty. Jednak fakt, że szukałeś w tak wielu miejscach spokoju i nie znalazłeś go, jest w rzeczywistości dobrą wiadomością. Nawet jeśli uważasz, że szukałeś wszędzie, nie zauważyłeś, że pokój, którego pragniesz, jest tak naprawdę już tutaj.

W rzeczywistości spokój, którego szukałeś, emanuje z przestrzeni, w której istniejesz. Pokój był zawsze tutaj, a nawet wszędzie, bez nas o tym wiedząc. Kiedy nauczysz się dostrajać się do pokoju, który już tu jest, będziesz miał cały spokój, jakiego możesz sobie życzyć.

Jeśli nie jesteś w zgodzie ze sobą, na pewno nie patrzyłeś dokładnie tam, gdzie jesteś. Skąd mam to wiedzieć? Bo żeby tu zajrzeć, musisz be tutaj.

Co rozumiem przez „Bądź tutaj”?

Aby być tutaj, musisz być w chwili obecnej, poświęcając jej całą swoją uwagę. Niestety, zamiast być tutaj, w większości przypadków nasze umysły są gdzie indziej.

Kiedy nie jesteśmy całkowicie tutaj w tej chwili teraz, nie doświadczamy rzeczywistości takiej, jaka jest w rzeczywistości. Zamiast tego patrzymy na to przez ciężki filtr przekonań, myśli i emocji. Jeśli zwrócisz uwagę na swoje myśli, zauważysz, że nieustannie wszystko oceniają, komentują, wyciągają wnioski na temat wszystkiego.

Uczucie spokoju w sobie

W swoim wielkim przeboju Imagine, John Lennon śpiewa słowa: „Wyobraź sobie, że wszyscy ludzie żyją w pokoju”. To wspaniały obraz.

Jednak słowo „pokój” stanowi ciekawe wyzwanie. Był używany na tak wiele różnych sposobów, że stracił wiele ze swojego znaczenia. Zredukowany do banałów w niekończących się przemówieniach i symbolu na koszulkach i naklejkach na zderzaki, to niewiele więcej niż pomysł w głowach ludzi – pomysł, który jest inny dla różnych ludzi.

Coraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę, że tęskni za czymś więcej niż pseudo-pokojem, który jest tylko powierzchowny. Chcą spokoju, który ukoi ich nerwy, uspokoi ich niepokój i uspokoi ich emocjonalny zamęt. W związku z tym wielu jest przyciąganych do tego rodzaju filozofii, za którą opowiada się wpływowy autor i inspirujący mówca Dale Carnegie, który stwierdził: „Nic nie może przynieść ci spokoju poza tobą samym”.

Carnegie miał oczywiście rację. Tylko my możemy doświadczyć spokoju — nie jest to coś, co ktoś inny może nam przekazać. Jednak nawet ta koncepcja może odciągnąć nas od prawdziwego spokoju, jeśli wyobrazimy sobie pokój jako coś, nad czym musimy „pracować”.

Odcięci od naszego prawdziwego ja, mylimy rzeczywistość pokoju z jakimś abstrakcyjnym ideałem. Mam wrażenie, że John Lennon i Dale Carnegie ostatecznie mieli na myśli głębszą prawdę niż to, jak często rozumie się ich słowa. Bez wątpienia dostrzegli przebłysk spokoju, który jest nieodłączny od jest sama.

Wyzwolenie pokoju z więzienia umysłu

Powszechnym terminem określającym zjawisko, do którego odnosi się Carnegie, jest „pokój wewnętrzny”. Czas wyzwolić spokój z więzienia umysłu, abstrakcyjnej sfery. Kluczem do tego jest uświadomienie sobie, że pokój, za którym tęsknimy, jest żywą, oddychającą rzeczywistością tego, kim naprawdę jesteśmy. Nigdy nie można go zrozumieć konceptualnie, ponieważ posiada głębię i trwałość daleko poza powierzchownym i tymczasowym spokojem, który zwykle określa się mianem pokoju.

Masz prawo z urodzenia doświadczać spokoju jako stałego tła dla wszystkiego, co dzieje się w twoim życiu i wejść w bezpośrednie doświadczenie bycia w domu ze sobą. Będziecie dowodem na to, że pokój jest dostępny teraz, bez względu na to, co może się dziać w waszym zewnętrznym świecie. Konsekwencje takiego odkrycia dosłownie stanowią ewolucyjny skok w świadomości.

Pokój osobisty jest powiązany z pokojem na planecie

Nigdy nie doświadczymy planetarnego pokoju bez zagłębienia się w ten moment, aby doświadczyć źródła wszelkiego pokoju. Większość ludzkości od tysięcy lat szuka pokoju w niewłaściwym miejscu.

W całej historii nigdy nie było czasu, kiedy ludzie zaprowadzili pokój. To, co uważano za pokój, było tylko powierzchowne i tymczasowe. Zawieszenie ognia między dwoma walczącymi narodami jest jedynie deklaracją mniejszej przemocy przez ograniczony czas — obietnicą powstrzymania się od zachowań, którym ego nie może się oprzeć. To nie jest pokój.

Pokój to nie dwóch przywódców ściskających dłonie przed migającymi kamerami i przy głośnych brawach.

Pokój nie jest ceremonią, podczas której dokumenty podpisuje się przy stole.

Spokój nie jest panoramicznym widokiem na senne miasto w dole.

Spokój to nie popołudnie w łóżku, czytanie, poranek w piwnicy naprawiający krzesło czy wieczór przed telewizorem.

Pokój nie jest kimś, kto trzyma dwa palce na zewnątrz w literę V jak zwycięstwo.

Ta lista mogłaby stać się dość długa, ale nic z tego nie mam na myśli, kiedy mówię o pokoju.

Pokój jest stale obecny za kulisami

Spokojne zachowanie lub spokojny nastrój mogą ulec zmianie w krótkim czasie. Nie odzwierciedla też napięcia, rozproszenia i niepokoju, które kryją się pod powierzchnią. Są to w najlepszym razie tymczasowe stany spokoju.

Podczas gdy jesteśmy zajęci wykuwaniem, pośredniczeniem, negocjowaniem, ustanawianiem lub w inny sposób tworzeniem tego, czego nie można stworzyć, tęsknimy za pokojem, który już tu jest. Pokój jest trwały i jest obecny za kulisami w każdej sytuacji, czekając na rozpoznanie i doświadczenie.

Pokoju nigdy nie należy mylić z symbolami, ceremoniami lub innymi czynnościami. Wszystkie myśli, intencje, emocje, przedmioty i zdarzenia są nietrwałe. Ciągle się przesuwają i zmieniają, rosną lub rozpuszczają, podczas gdy pokój zawsze tu był i zawsze będzie.

Dobrą wiadomością jest to, że gdy przestaniemy opierać się tej rzeczywistości, pojawi się osobisty i planetarny pokój, o który walczyliśmy i o który tęskniliśmy. Dzieje się tak, ponieważ pokój, za którym tęsknimy, aby zakończyć nasze osobiste cierpienie, jest tym samym, którego szukają narody — pokoju, który teraz szybko staje się niezbędny dla przetrwania naszego gatunku.

Pokój osobisty i planetarny są ze sobą powiązane, ponieważ nasza tęsknota za pokojem jest, na najgłębszym poziomie, pragnieniem odkrycia, kim naprawdę jesteśmy. Każdy krok, jaki jednostka podejmuje w celu odkrycia siebie, zbliża ją do pokoju.

Jak dokładnie pokój osobisty może prowadzić do pokoju na świecie?

Przebudzenie jednej osoby do jej prawdziwej natury działa jak katalizator dla innych. To tak, jakby pokój emanujący z tej jednej osoby zaczynał rezonować z czymś i budzić coś głęboko w drugiej. Kiedy budzimy się z naszych fałszywych obrazów siebie, działamy jak lustra dla otaczających nas osób, tak że trudniej jest im kontynuować odgrywanie swoich ról, gdy napotykają autentyczną istotę. Świadomość naszego prawdziwego ja następnie rozprzestrzenia się po całej planecie i jest niesiona na fali pokoju.

Innymi słowy, niewidzialny pokój, który przenika wszechświat, staje się tym, co nazywamy „pokojem na świecie”, gdy osobiste doświadczenie pokoju staje się szeroko rozpoznane i ucieleśnione.

Można powiedzieć, że pokój jest raczej jak pojedyncza żywa istota, która ogarnia i przenika nie tylko całą naszą planetę, ale wszystkie galaktyki, a nawet cały wszechświat. Rozciąga się od bezmiaru przestrzeni do nieskończenie małego na poziomie subatomowym. Ta żywa istota jest inteligencją, świadomością, esencją tego, kim naprawdę jest każdy z nas. Wszystko, co musimy zrobić, to dostroić się do tego.

Poszukiwanie wewnętrznego pokoju zawsze było poszukiwaniem tego, kim jesteśmy w naszej istocie, a poszukiwanie światowego pokoju zawsze było ruchem w kierunku globalnego przebudzenia do naszej zbiorowej jedności jako wyrazu jest samo. Cel, że tak powiem, jest taki sam dla jednostki i planety – uznanie, że głębiej niż wszystkie nasze wyobrażenia o nas samych, jesteśmy czystą świadomością, która jest stanem wibrującego spokoju.

Czy kiedykolwiek opuszcza cię stan żywego pokoju?

Powrót do kuchni, w której wspólnie rozpoczęliśmy tę podróż. Kiedy powiedziałem mamie, że już nie szukam, zauważyłem, że jej oczy skupiły się gdzie indziej. Oczywiście odpowiedziała z aprobatą: „Dobrze, Chris, to dobrze”. Chociaż była naprawdę szczęśliwa dla mnie, tak naprawdę nie rozumiała, co oznaczało „już nie szukanie”.

Byłem bardziej niż szczęśliwy. Byłem spokojny, zadowolony i cicho zdumiony tym, co się stało.

Od tego dnia ten pokój jest ze mną nieprzerwanie. Towarzyszy temu poczucie, że obserwując świat, obserwuję coś świętego. Czuję, że ludzie, miejsca, przedmioty i cała przyroda są zakorzenione w głębokiej świętości.

Nawet w najtrudniejsze dni wyczuwam spokój gdzieś pod zgiełkiem. Odnajduję się w zgodzie z czymś, co leży poza moimi pragnieniami, lękami i historiami, które opowiadam sobie o życiu. To tak, jakby ktoś ściszył to, co dzieje się nie tylko wokół mnie, ale i we własnej głowie.

Wyrównanie kompasu swojej wewnętrznej istoty w celu osiągnięcia pokoju .

Jak kompas, który zawsze zestraja się z prawdziwą północą, moja wewnętrzna istota jest na stałe zestrojona ze spokojem, który jest zarówno inteligentny, jak i żywy. Nawet po tym poranku, kiedy weszłam do kuchni mamy, moje doświadczenie spokoju rosło powoli i delikatnie, tak jak to ma miejsce do dziś.

Zdaję sobie sprawę, że to, co się ze mną dzieje od jakiegoś czasu, może przydarzyć się każdemu. To zachęcające, ponieważ tak jak wielu innych ludzi, zawsze chciałem uczynić świat lepszym miejscem. Teraz wiem, że zaczyna się to od odkrycia naszego spokojnego ja.

Napisy autorstwa InnerSelf.

©2015 autorstwa Christophera Papadopoulosa. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą Wydawnictwa Namasté,
www.namasteppublishing.com

Źródło artykułu

POKÓJ i gdzie go znaleźć
autorstwa Christophera Papadopoulosa.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Christopher Papadopoulos uzyskał tytuł licencjata w dziedzinie edukacji i historii na Queen's University w Kingston w Ontario i pracował jako nauczyciel zarówno w szkole podstawowej, jak i średniej. Opierając się na chęci pomocy w tworzeniu lepszego świata, w 1993 r. kandydował do parlamentu w kanadyjskich wyborach federalnych. Zdając sobie sprawę, że w jednostce zaczyna się świat pokoju i harmonii, wyruszył w wewnętrzną podróż ku większej samoświadomości. W 2003 roku doświadczył trwałej zmiany świadomości od niespokojnych myśli o sobie do spokoju, który odkrywamy, gdy jesteśmy w kontakcie z naszą autentyczną istotą. Od tego czasu Christopher pracuje z jednostkami i grupami, prowadząc innych do doświadczania pokoju poprzez proces jego własnego samopoznania. Odwiedź jego stronę internetową http://youarepeace.org/