Wciąż jesteśmy na progu pełnego zrozumienia złożonego związku między światłem a życiem, ale już teraz możemy z całą stanowczością powiedzieć, że funkcja całego naszego metabolizmu jest zależna od światła. -- Fritz-Albert Popp

U zarania XXI wieku znaczenie światła dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia zostało potwierdzone przez współczesną naukę. Dzisiaj mamy do czynienia z wielkim zbiegiem odkryć i wynalazków. Do badania światła wniesiono dwa niezwykłe odkrycia w biologii: niewizualny szlak optyczny i fotobiomodulację. Jednocześnie postęp technologiczny prowadzi do nowych typów źródeł światła, mocniejszych i bardziej elastycznych niż kiedykolwiek, oraz do nowych biomedycznych urządzeń pomiarowych, które mogą oceniać wpływ światła w najdrobniejszych szczegółach.

Nadeszła nowa era lekkiej medycyny.

Przyszłość lekkiej medycyny

Bycie na granicy zwykle oznacza bycie pierwszym, który stawia czoła przeszkodom. Pomimo wykazanych sukcesów medycyny lekkiej pozostaje faktem, że nie znalazła ona jeszcze należnego jej miejsca w systemie medycznym, jeśli chodzi o uznanie zarówno ze strony pracowników służby zdrowia, jak i ogółu społeczeństwa.

Wyzwania są zarówno naukowe, jak i finansowe. Świat medycyny jest w dużej mierze kontrolowany przez przemysł farmaceutyczny, a światło nie wydaje się prowadzić do leczenia tak lukratywnego lub podlegającego opatentowaniu, jak farmakologia. Dr Thierry Patrice, czołowy pionier terapii fotodynamicznej (PDT), wskazuje na jedną z głównych przeszkód na drodze do jej powszechnej akceptacji:

To, co czyni PDT obiecującą procedurą medyczną, to jej opłacalność, która została udokumentowana w różnych dziedzinach medycyny. Jednak struktura wydatków medycznych w naszych krajach rozwiniętych, niezależnie od poziomu analizy – np. dużych firm farmaceutycznych, szpitali, lekarzy czy firm ubezpieczeniowych – nie sprzyja tanim sposobom leczenia. Każda grupa z wyjątkiem pacjentów jest bezpośrednio zainteresowana stosowaniem kosztownych metod.... Dzięki kryzysowi zadłużenia w przyszłości można spodziewać się zmiany filozofii refundacji wydatków na zdrowie w sposób wzmacniający PDT. (Hamblin i Huang 2013)

Lekka medycyna jest wciąż młoda i szybko się rozwija. Nawet jeśli jest jeszcze w powijakach, jego dzień zdecydowanie nadchodzi. Oto tylko kilka przykładów tego, co nas czeka:

Terapia jasnym światłem nie jest już tylko sezonowa.

Do tej pory terapia jasnym światłem była znana ze swojej skuteczności w leczeniu SAD. Ale artykuł opublikowany w amerykańskim czasopiśmie medycznym JAMA Psychiatry wywołał spore poruszenie wśród specjalistów od zdrowia psychicznego. Lam i in. (2016) wykazali, że jasne światło jest skuteczniejsze niż jeden z najczęstszych farmakologicznych leków przeciwdepresyjnych (fluoksetyna, lepiej znana pod marką Prozac) u osób cierpiących na duże zaburzenia depresyjne.

Co więcej, mniej więcej w tym samym czasie pojawiły się dwie ważne metaanalizy dotyczące leczenia depresji niesezonowej jasnym światłem: Perera i in. (2016), który dokonał przeglądu dwudziestu jeden badań, oraz Alotaibi, Halaki i Chow (2016), który obejmował dwadzieścia cztery. W obu raportach stwierdzono, że chociaż dokładność opublikowanych badań nie była doskonała, wyraźnie ustalono znaczący pozytywny efekt.

Korzyści płynące z jasnego światła nie ograniczają się już zatem do zaburzeń sezonowych, a zakres jego zastosowań rośnie. W jednym z najnowszych przykładów Valdimarsdottir i in. (2016) pomaga osobom, które przeżyły raka, przezwyciężyć depresję za pomocą jasnego światła. W innym badaniu Sit el al. (2017) stwierdzili, że terapia jasnym światłem jest skuteczna w zwiększaniu wskaźnika remisji u pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową. Co ciekawe, ich najlepsze wyniki uzyskano, stosując jasne światło w południe, a nie rano, co jest normą w leczeniu SAD, co wskazuje, że terapia jasnym światłem wciąż kryje wiele tajemnic.

Z oceanu napływają nowe środki fotoaktywne.

Najnowsze badania nad udoskonaleniem fotouczulaczy do PDT obejmują coraz bardziej złożone technologie, takie jak wykorzystanie nanocząsteczek. Inspiracją w tym zakresie była analiza molekuł fotoaktywnych już obecnych w przyrodzie.

We współpracy z IFREMER (Institut Français de Recherche pour L'exploitation de la Mer), francuskim instytutem, który prowadzi badania i ekspertyzy w celu pogłębienia wiedzy o oceanach i ich zasobach, naukowcy zbadali 140 rodzajów alg morskich (Morlet et al. 1995 ). Oczekiwano, że tylko 2 do 5 procent próbek będzie fotoaktywnych, ale okazało się, że światłoczułość wykryto w ponad 50 procentach, aw niektórych trzydziestokrotnie w porównaniu z tradycyjnymi środkami fotouczulającymi. Wyjaśnienie tajemnic tych molekuł niewątpliwie wzbogaci dziedzinę medycyny świetlnej.

Jedna z najnowszych prób z użyciem takich nowych środków fotouczulających pochodzących z dna morskiego wykazała wielki sukces w leczeniu raka prostaty. W badaniu z udziałem ponad czterystu pacjentów zastosowano wariant PDT zwany terapią fotodynamiczną ukierunkowaną na naczynia (VTP), w której środek fotouczulający wstrzykiwano do krwioobiegu. Według głównego badacza Marka Embertona z University College London Hospital (UCLH) połowa pacjentów leczonych tą nową techniką osiągnęła całkowitą remisję, dzięki czemu mogli uniknąć stosowania bardziej inwazyjnych standardowych metod (Azzouzi i in. 2016).

Światło jest wprowadzane przez nos i uszy.

Wiemy, że światło może wywoływać efekty poprzez układ wzrokowy, skórę i czaszkę (z transmisją laserową w bliskiej podczerwieni). Ale naukowcy badają inne sposoby dostarczania światła do ciała, ilustrując, co może przynieść przyszłość.

Laseroterapia wewnątrzczaszkowa o niskim natężeniu polega na aplikacji światła w jamie nosowej. Jego stosowanie jest stosunkowo powszechne w Chinach, gdzie Liu i in. (2012) od wielu lat badają jego skutki. Ich badania wykazały, że jest cenny w przypadku zaburzeń sercowo-naczyniowych i mózgowych, a także jest stosowany w przypadku wielu innych dolegliwości, w tym bezsenności, migreny i grypy, a także problemów neuropatycznych i poznawczych.

Dzięki silnie unaczynionym błonom śluzowym przewody nosowe są idealne do fototerapii, ponieważ umożliwiają bezpośrednie napromieniowanie krwi. Ale dr Liu podejrzewa, że ​​efekty tego światła prawdopodobnie wykraczają poza to. Widzi możliwy wpływ na zbieżność sześciu meridianów, które według tradycyjnej medycyny chińskiej przechodzą przez nos.

Inni terapeuci badali zastosowanie światła w przewodzie słuchowym jako rozszerzenie badań nad przezczaszkową terapią światłem. Ponieważ przewód słuchowy przechodzi przez grube kości czaszki, jest to logiczna ścieżka napromieniania neuronów mózgu. To właśnie Jurvelin i in. (2014) przetestowali w badaniu z udziałem pacjentów cierpiących na SAD.

W badaniu tym uzyskano pozytywne wyniki porównywalne z uzyskiwanymi przy użyciu kasety świetlnej w standardowej terapii jasnym światłem. Co więcej, intrygującym odkryciem jest to, że światło pozagałkowe nie wydaje się wpływać na wydzielanie melatoniny, czynnik zwykle uważany za główny w klasycznej terapii jasnym światłem SAD.

Światło może być skutecznym sposobem leczenia choroby Parkinsona.

W latach 1980. francuski neurochirurg Alim Louis Benabid zaczął opracowywać głęboką stymulację mózgu, rewolucyjną metodę leczenia choroby Parkinsona i innych zaburzeń ruchowych, opartą na elektrycznej stymulacji dotkniętych neuronów.

Dr Benabid bada teraz nowy typ leczenia oparty na zdolności światła podczerwonego do regeneracji neuronów poprzez fotobiomodulację. W tym przypadku napromieniowanie przezczaszkowe może nie wystarczyć, ponieważ obszary, do których należy dotrzeć, są głębsze niż kilka centymetrów penetracji osiąganej za pomocą transmisji laserowej bliskiej podczerwieni. Dr Benabid proponuje doprowadzić światło bezpośrednio przez światłowodową mikrofibrę wprowadzoną do mózgu.

Udane próby przeprowadzono na myszach, a ostatnio na małpach (Darlot et al. 2016). Chociaż jest to oczywiście technika inwazyjna, oferuje niezwykłą perspektywę nie tylko zmniejszenia degradacji neuronów spowodowanej chorobą Parkinsona, ale także zapobiegania jej, a pewnego dnia być może nawet jej odwrócenia.

Światło może być stosowane w leczeniu choroby Alzheimera.

Niezwykły wynik uzyskał zespół naukowców z Massachusetts Institute of Technology po wystawieniu myszy cierpiących na chorobę Alzheimera na migoczące światło. Odkryli, że migotanie światła w zakresie fal mózgowych gamma (w szczególności przy 40 Hz) znacznie zmniejszyło gromadzenie się płytek amyloidowych w mózgu, które jest związane z chorobą Alzheimera (Iaccarino i wsp. 2016).

To nieoczekiwane odkrycie można lepiej zrozumieć, gdy weźmie się pod uwagę zdolność migotania światła wpadającego przez oczy do porywania fale mózgowe rezonować z częstotliwością napędową (patrz rozdział 9). W postępie choroby Alzheimera redukcja fal gamma poprzedza tworzenie się szkodliwych blaszek amyloidowych w mózgu, co ostatecznie prowadzi do spadku umiejętności uczenia się i zapamiętywania. Migoczącemu światłu o częstotliwości 40 Hz udało się odwrócić ten trend, zarówno przywracając wyższe poziomy fal mózgowych gamma, jak i osłabiając obciążenie amyloidem.

Chociaż jest zbyt wcześnie, aby wiedzieć, w jaki sposób może to przełożyć się na faktyczne leczenie ludzi, potencjał takiej nieinwazyjnej i łatwo dostępnej techniki świetlnej jest ogromny.

©2018 autorstwa Anadi Martel.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Sztuka uzdrawiania Prasa. www.InnerTraditions.com 

Źródło artykułu

Terapie światłem: kompletny przewodnik po uzdrawiającej mocy światła
przez Anadi Martel
(Pierwotnie opublikowane w języku francuskim: Le pouvoir de la lumière: À l'aube d'une nouvelle médecine)

Kompleksowy przewodnik po terapeutycznych korzyściach światła i koloru oraz ich wpływie na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. * Dzieli się badaniami naukowymi na temat wpływu różnych długości fal światła na nasze komórki, funkcje mózgu, wzorce snu i stabilność emocjonalną * Bada kilka form terapii światłem, w tym chromoterapię, helioterapię, aktynoterapię i termoterapię * Wyjaśnia, jak stosować terapię światłem i kolorem, zmaksymalizuj korzyści płynące ze światła słonecznego i unikaj zagrożeń dla zdrowia związanych z nowymi źródłami światła, takimi jak kompaktowe świetlówki i diody LED.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie lub pobrać Wersja Kindle.

O autorze

Anadi Martel jest fizykiem i projektantem elektroniki, który pracował jako konsultant dla IMAX, Cirque du Soleil i Metropolitan Opera of New York. Od ponad 30 lat zajmuje się badaniem terapeutycznych właściwości światła oraz interakcji między technologią a świadomością, prowadząc do stworzenia systemu multisensorycznego Sensora. Jego urządzenia do uprzestrzenniania dźwięku były używane na całym świecie, w tym przez NASA. Pełni funkcję prezesa Międzynarodowego Stowarzyszenia Światła (ILA) i mieszka w Quebecu.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon