Wszyscy czasami doświadczamy wzlotów i upadków życia. Możemy być źle traktowani przez innych lub stracić coś, na co zasługujemy, na przykład awans w pracy. To może sprawić, że poczujemy się skrzywdzeni, ale często przezwyciężamy to – a przynajmniej tak myślisz. W ostatnich latach naukowcy pokazał to noszenie poczucia niesprawiedliwości lub niesprawiedliwości w jakiejś sprawie, szczególnie przez dłuższy czas, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. W szczególności może pogorszyć bolesne warunki.

Połączenia klasyczny przypadek to sytuacja, w której dana osoba doznaje bolesnego urazu i obwinia kogoś – na przykład ofiarę wypadku samochodowego poszkodowanego przez lekkomyślnego kierowcę lub pracownika obwiniającego swojego pracodawcę o wypadek na hali produkcyjnej.

Poczucie niesprawiedliwości ofiary nie musi wynikać z samego wypadku. Może to wynikać ze sposobu, w jaki są później traktowani przez pracowników służby zdrowia, przedstawicieli ubezpieczeń lub niewspierających członków rodziny.

Niezależnie od tego, czy mówimy o uszkodzeniu, artretyzmie, urazie kręgosłupa szyjnego czy innym źródle bólIstnieją jasne skojarzenia między postrzeganą niesprawiedliwością a nasilonym bólem, nie wspominając o niepełnosprawności i stresie emocjonalnym. Może to znacznie wpłynąć na życie ofiary i zakłócić jej powrót do zdrowia i powrót do pracy.

W Nowe badania że jestem współautorem, sugerujemy, że niesprawiedliwość nie musi być nawet powiązana z samym bólem, aby wpłynąć na to, jak dana osoba go doświadcza. Poprosiliśmy 114 zdrowych uczniów, aby włożyli rękę do zimnej wody, aż stanie się to zbyt bolesne, jak dotykanie śnieżki. Musieli ocenić, ile bólu odczuwali podczas wykonywania zadania i jaki jest ich obecny poziom niepokoju.

Następnie przeprowadziliśmy wywiady z niektórymi z nich na temat czegoś niesprawiedliwego, co wydarzyło się w ich życiu, takich jak nieuczciwe zasady, złe traktowanie przez rodzinę lub przyjaciół lub zwiększone obciążenie pracą.

Po wywiadach wszyscy uczestnicy musieli wykonać zadanie z zimną wodą po raz drugi i ponownie ocenić swój ból i niepokój. Okazało się, że po tym, jak przypomnieli sobie o niesprawiedliwości, poczuli większy ból i stali się bardziej niespokojni.

Wiara w sprawiedliwy świat

Skąd więc ten związek między postrzeganą niesprawiedliwością a bólem? Dotychczasowe dowody sugerują, że ma to coś wspólnego z tym, jak poczucie niesprawiedliwości wpływa na nasze myśli i emocje. To może prowadzić ludzie przeżuwają swoje cierpienie, co prowadzi do fizycznego i emocjonalnego cierpienia. To Można również rozgniewać ludzi, co może wywołać szereg reakcji organizmu, które mogą ostatecznie pogorszyć ból.

Nie wiemy jeszcze wystarczająco dużo o tym, czy wszyscy postrzegają niesprawiedliwość w ten sam sposób i na jakich ludzi jest najbardziej prawdopodobne. Ale jedna rzecz, którą robimy wiedzieć ma znaczenie to, jak bardzo cierpiącemu zależy na sprawiedliwości.

Ci ludzie, którzy najbardziej pasjonują się sprawiedliwością są ci, którzy? muszą wierzyć w świat, w którym każda osoba dostaje to, na co zasługuje, dobre lub złe. To czyni ich najbardziej podatnymi na niezasłużone cierpienie leżące u podstaw niesprawiedliwości. I rzeczywiście, w obliczu niesprawiedliwości ci tak zwani silni wierzący w sprawiedliwy świat zgłoś więcej ból i przejawiają więcej zachowań związanych z bólem niż osoby ze słabszą wiarą w sprawiedliwy świat.

Powiedziawszy to, kiedy ci wierzący w sprawiedliwy świat doświadczają bólu, ale nie żywią żadnych pretensji, mogą w rzeczywistości wyjść lepiej niż inne grupy. Może to wynikać z tego, że ich wiara pomaga nadać sens ich światu, działając jako bufor przed bólem i towarzyszącym mu cierpieniem. Powinienem podkreślić, że ten punkt wymaga jednak dokładniejszego zbadania, ponieważ dotychczasowe ustalenia były niespójne.

Droga naprzód

Dlaczego te spostrzeżenia mają znaczenie? Wiedząc, że postrzegana niesprawiedliwość wpływa na ból, możesz potencjalnie coś z tym zrobić. Odmienianie sytuacji cierpiących może być trudne, nie tylko dlatego, że postrzegana niesprawiedliwość powstaje z tak wielu różnych powodów.

Wiele trzeba się jeszcze nauczyć o tym, jak leczyć klinicznie lub radzić sobie z poczuciem niesprawiedliwości, gdy odczuwa ból. To pomaga wyjaśnić, dlaczego nie ma jeszcze systematycznej metody leczenia tych osób. Więcej badań nad tym, jak niesprawiedliwość wpływa na ból, niewątpliwie pomoże, szczególnie w odniesieniu do skutków określonych rodzajów niesprawiedliwości.

Mamy nadzieję, że w nadchodzących latach będziemy mogli wykorzystać te spostrzeżenia, aby zmniejszyć ból cierpiących i poprawić jakość ich życia. Z pewnością nie można powiedzieć, że jest bardziej sprawiedliwy.

O autorze

Joanna McParland, starszy wykładowca psychologii, Glasgow Caledonian University

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w Konwersacje. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon