Jak dzieci uczą się empatii?
Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.
Empatia, zdolność rozumienia innych i współczucia dla nich jest prawdopodobnie najbardziej definiującą ludzką cechą – odróżniającą nas od inteligentnych maszyn, a nawet innych zwierząt. Bez niej nie moglibyśmy funkcjonować w obszarach społecznych, takich jak szkoły, sale sądowe i miejsca pracy biurowej, które są podstawą naszego społeczeństwa.
Ale niemowlęta i małe dzieci są na ogół biedne w okazywanie wrażliwości na uczucia innych ludzi. Jak więc rozwijają tę kluczową umiejętność – czy uczą się jej stopniowo, czy jest to tylko wrodzona umiejętność, która pojawia się w pewnym wieku?
Empatia polega na byciu wrażliwym na emocje innych, zrozumieniu tych emocji i odpowiednim reagowaniu. Badania nad rozwojem empatii wymagają raczej spojrzenia na to, jak dzieci rozumieją i reagują na emocje, a nie na ich zdolność do ich rozpoznawania. Dzieje się tak, ponieważ dzieci, które mają trudności z empatią, na ogół mają niewielkie lub żadne trudności w rozpoznawaniu reakcji emocjonalnych u innych, ale raczej w zrozumienie celu lub przyczyny tego.
Dla większości dzieci empatia wydaje się przychodzić naturalnie. Inni mogą być doskonale zdolni do zrozumienia emocji innych, ale zdecydują się odpowiedzieć w niewłaściwy sposób, na przykład będąc agresywnym. Z drugiej strony dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą być bardzo wrażliwe na emocje innych, ale jednocześnie mają trudności ze zrozumieniem tych emocji i wiedzą, jak na nie zareagować. Ta trudność może skutkować negatywnymi doświadczeniami społecznymi, prowadząc do słabej pewności siebie i wycofania społecznego.
To pokazuje, jak ważny jest rozwój empatii: słabe umiejętności społeczne w dzieciństwie są powiązane z: szereg problemów w wieku dorosłym – od problemów w związku i problemów ze zdrowiem psychicznym po niskie dochody i nadużywanie substancji.
Gra w imitacje
Od dawna wiadomo, że wczesne doświadczenia interakcji społecznych kształtują sposób, w jaki reagujemy na innych. Klasyczne eksperymenty w latach 1960. wykazały, że dzieci były bardziej agresywne po zobaczeniu agresji – a także kopiowały określone zachowania agresywne. Może się wydawać, że nie ma to nic wspólnego z empatią, ale w rzeczywistości pokazuje, jak ważne jest dla dzieci naśladowanie wzorców reakcji emocjonalnych.
Noworodki mogą nie być zbyt interaktywne, ale są zdolne do prostej mimiki twarzy. Spróbuj wystawić język przed noworodkiem, a on lub ona może cię naśladować. W ciągu kilku miesięcy dzieci przechodzą do wzajemnych uśmiechów. W wieku trzech miesięcy niemowlęta odzwierciedlają emocje swoich rodziców. Na przykład dzieci matek z wysokim poziomem lęku okazało się, że mniej się uśmiechają niż inni, ponieważ ich matki mniej się uśmiechają. Może się na to nie wydawać, ale to pierwszy etap empatii.
Między szóstym a dwunastym miesiącem życia niemowlę może rozróżniać różne rodzaje ekspresji emocjonalnej i zaczyna rozumieć, że inni ludzie mają intencje. Zachowanie naśladownictwa trwa i staje się częstsze w ciągu pierwszych dwóch lat życia. W drugim roku dzieci rozwijają również umiejętność udawania i naśladowania zachowań w celu: symulować emocje w innych, a nie tylko natychmiastowe kopiowanie reakcji. Ekspresja emocjonalna u innych wywołuje u dziecka wspomnienia podobnych doświadczeń emocjonalnych – podstawa empatii.
W wieku czterech lat dzieci potrafią oddzielić prawdę od fałszu i celowe zachowanie od przypadkowych czynów. Chociaż są to świetne narzędzia do uczenia się empatii, nie oznacza to, że dziecko jest pod tym względem w pełni rozwinięte. Empatia to coś, co rozwijamy przez resztę naszego życia.
Ale czy niektóre dzieci rodzą się z mózgiem nastawionym na większą empatię? Modele neuronaukowe tradycyjnie próbowały rozdzielić empatię na różne komponenty – takie jak poznawcze, emocjonalne i ekspresyjne – zlokalizowane w oddzielnych obszarach mózgu. Jednak coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że ścieżki wykorzystywane do postrzegania i wyrażania emocji mają fundamentalne znaczenie części procesu uczenia się przypisywania intencji doświadczeniom emocjonalnym – czy to za pomocą gestów, działań, mimiki czy słów. Empatia jest zatem powiązana z układy sensoryczne i ruchowe co oznacza, że jak każdy inny aspekt rozwoju nie może być traktowany jako wyizolowana zdolność.
Tak więc naprawdę wydaje się, że empatię można pielęgnować – opierając się na dorosłych i rówieśnikach, którzy modelują odpowiednie reakcje emocjonalne na wydarzenia o zmieniającym się poziomie złożoności w miarę dorastania dziecka. Zależy to również od zdolności do myślenia, wyobrażania sobie i refleksji nad przeżyciami emocjonalnymi, co może wyjaśniać, dlaczego czytanie fikcji wydaje się poprawiać empatię.
Ale zawsze będą indywidualne różnice w zdolnościach uczenia się na podstawie wcześniejszych doświadczeń i koordynowania reakcji. Należy również pamiętać, że dzieci, które doświadczają w domu negatywnego lub emocjonalnie obojętnego środowiska, prawdopodobnie rozwiną u innych inne oczekiwania dotyczące emocji, na przykład znalezienie bardziej pozytywnych lub bardziej złożonych emocji, które są trudne do zrozumienia. Na przykład dziecko urodzone przez wrogich lub zaniedbujących rodziców nauczy się stronniczości przypisywać innym negatywne intencje.
Na szczęście minęły czasy, w których można było być okrutnym wobec dzieci, aby je „zahartować”. Ale jako społeczeństwo wciąż mamy sporo do zrobienia, aby rozpoznać, co możemy zrobić, aby promować zdrowy rozwój emocjonalny – taki jak empatia – zarówno w naszych rodzinach iw szerszym kontekście społecznym.
O autorze
Artykuł pierwotnie ukazał się w The Conversation
Powiązana książka:
at
Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.
Dzięki za odwiedziny InnerSelf.com, gdzie są 20,000 + zmieniające życie artykuły promujące „Nowe postawy i nowe możliwości”. Wszystkie artykuły są tłumaczone na 30+ języków. Zapisz się! do wydawanego co tydzień magazynu InnerSelf i Daily Inspiration Marie T Russell. Magazyn InnerSelf ukazuje się od 1985 r.
Rozwiązaniem jest tylko rzut kamieniem
Niektóre sytuacje życiowe generują poczucie bezradności lub beznadziejności, a rozumowanie intelektualne nie wystarczy, aby dowiedzieć się, co zrobić lub co zmienić. Nasze wzorce zachowań,...
Jak niewłaściwe skupienie się na szczęściu może nas unieszczęśliwić
Czy patrzyłeś ostatnio na międzynarodowe rankingi najszczęśliwszych krajów świata? Mierzenie subiektywnego poziomu szczęścia w danym kraju stało się czymś w rodzaju międzynarodowego sportu.
Jak jedna krótka pauza ma potencjał do głębokiej zmiany (wideo)
Czasami jedna krótka przerwa kryje w sobie potencjał wielkiej transformacji. Nie reagując natychmiast na sytuację, a zamiast tego poświęcając czas na pełną obecność swoich uczuć, uwalniasz się...
Zaburzenie dysmorficzne ciała: co należy wiedzieć o tym stanie zdrowia psychicznego
Aktorka Megan Fox niedawno podzieliła się w wywiadzie dla Sports Illustrated, że ma dysmorfię ciała. W wywiadzie wideo Fox powiedział: „Nigdy nie widzę siebie tak, jak widzą mnie inni ludzie…
Dlaczego dzieci źle się zachowują, gdy są zmęczone
Zmęczenie to uczucie, którego często doświadczamy. Kiedy wykonujemy określone czynności – fizyczne lub umysłowe – przez pewien czas lub nawet po intensywnych stanach emocjonalnych, czujemy się zmęczeni, być może…
Chciwy powód do optymizmu i wdzięczności
Wyniki pokazują, że wdzięczność i optymizm są pozytywnymi skłonnościami psychologicznymi związanymi z korzystnymi wynikami.