Im bardziej jesteśmy toksyczni, tym szybciej się starzejemy. „Każdy potrzebuje detoksykacji” – mówi Susan Lombardi, założycielka i prezes We Care Health Center w Palm Springs w Kalifornii oraz autorka Dziesięć łatwych kroków dla pełnego zdrowia. „Jestem wegetarianinem i dbam o siebie. Czy nadal potrzebuję detoksykacji? Tak, ponieważ powietrze, którym oddychamy jest zanieczyszczone, woda, którą pijemy jest pełna chloru, ubrania, które nosimy są wykonane ze sztucznych tkanin i chemikaliów , balsamy i szampony, których używamy, zawierają chemikalia. Gdy te chemikalia znajdą się w nas, nigdy nie wyeliminujemy ich całkowicie, chyba że przejdziemy procedurę detoksykacji”. Lombardi zaleca odmłodzenie systemu od wewnątrz poprzez ograniczenie spożycia żywności do świeżych soków z surowych warzyw raz w tygodniu, wraz z następującymi prostymi, ale skutecznymi terapiami detoksykacyjnymi:

Post sokowy sprzyja gojeniu

Post sokowy daje odpoczynek układu pokarmowego i przyspiesza wzrost nowych komórek, co sprzyja gojeniu. (Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, nie pość bez zgody lekarza i nadzoru.) Podczas postu sokowego osoba powstrzymuje się od spożywania pokarmów stałych i pije sok, wodę i herbaty ziołowe przez cały dzień. „Powinniśmy pić co pół godziny do godziny”, radzi Lombardi. „Jeśli będziemy przez dłuższy czas nic nie pić, mała szklanka soku nie będzie w stanie nas utrzymać. Ale jeśli ciągle pijemy, dzień mija bardzo gładko”.

Lombardi zaleca połączenie następujących elementów:

Sok marchwiowy. Bogaty w antyoksydant beta-karoten i pełen cudownych enzymów.

Sok z selera. WYSOKA W SODIE - nie sztuczny typ wylewany z solniczki, co jest dla ciebie złe, ale dobry, naturalny rodzaj, który promuje elastyczność tkanek.

Sok z buraków. Buraki odżywiają wątrobę, jeden z najważniejszych organów w ciele, pełniący setki różnych funkcji. Jeśli twoja wątroba działa dobrze, najprawdopodobniej wszystko inne w twoim ciele też będzie.

Sok z kapusty. Sok z kapusty jest bogaty w witaminę C.

Wymieszaj sok z każdego warzywa w równych proporcjach i pij tę kombinację przez cały dzień. Dla smaku można dodać trochę cayenne, który poprawia krążenie, wysyłając krew do każdego zakątka ciała, aby promować gojenie. Dla urozmaicenia można dodać sok z cytryny w wodzie i różne herbaty ziołowe – niektóre dobre to herbata z pietruszki i mniszka lekarskiego dla wątroby i nerek oraz pau d'arco do oczyszczania krwi. „Każda herbata ziołowa bez kofeiny będzie dobra” – mówi Lombardi. „Ponieważ musisz pić co godzinę, nie chcesz pić w kółko tego samego”.

Terapia chelatująca wydłuża życie

Dr Martin Dayton z Florydy, certyfikowany przez radę medyczną w dziedzinie medycyny rodzinnej, terapii chelatacyjnej i żywienia klinicznego, mówi, że terapia chelatacyjna ma wiele zalet, a jedną z nich jest długie życie: „Dramatyczny wzrost długości życia występuje w przypadku chelatacji Chociaż nie ma badań dotyczących długowieczności per se, wniosek ten wynika pośrednio z badań, które wykazują zmniejszenie liczby zabójczych chorób zwyrodnieniowych. W rzeczywistości chelatacja korzystnie wpływa na wszystkie cztery główne przyczyny zgonów w Stanach Zjednoczonych [choroby serca, nowotwory, choroby naczyń mózgowych i choroby płuc]”.

Podczas procesu chelatacji zachodzi wiele korzystnych zmian na poziomie komórkowym. Syntetyczny aminokwas zwany EDTA podaje się pacjentowi w kroplówce dożylnej. Po dostaniu się do krwiobiegu, EDTA przyłącza się do metali ciężkich, takich jak ołów, kadm i rtęć i zatrzymuje te toksyczne substancje, dopóki nie opuszczą organizmu wraz z moczem. Dr Dayton wyjaśnia, dlaczego usunięcie tych substancji jest niezbędne dla dobrego zdrowia: „Toksyczny materiał uniemożliwia normalne funkcjonowanie i naprawę. Na przykład ołów uniemożliwia normalne procesy enzymatyczne, przez co organizm nie może prawidłowo funkcjonować i naprawiać się. Prowadzi to do przedwczesnego starzenie się i przedwczesny rozwój choroby. Usunięcie toksycznego materiału poprzez chelatację zapewnia optymalne funkcjonowanie organizmu."

Nadmiar żelaza przyspiesza produkcję wolnych rodników

Dr Dayton zauważa, że ​​nawet nadmiar żelaza, które jest niezbędne do życia, przyspiesza wytwarzanie wolnych rodników i powoduje szkody: „Uważa się, że okresowe usuwanie żelaza z organizmu poprzez krwawienie miesiączkowe chroni kobiety przed stwardnieniem tętnic. ochrona zostaje utracona w okresie menopauzy wraz z zaprzestaniem menstruacji. W tym czasie zatykanie tętnic przyspiesza. Chelatacja usuwa nadmiar żelaza”.

Ponieważ współcześni ludzie są przytłoczeni zanieczyszczeniami, dr Dayton zaleca terapię chelatacją każdemu, kto ma ponad trzydzieści lat. „Ołów znajduje się wszędzie, w powietrzu, którym oddychamy, wodzie, którą pijemy, w żywności. Można go nawet znaleźć na biegunie północnym. Ołów i inne toksyczne zanieczyszczenia są trudne do uniknięcia w dzisiejszym świecie. stężenie ołowiu znajdującego się w ludzkim szkielecie jest teraz kilkaset razy większe niż u naszych przodków z czasów rewolucji przemysłowej.W jednym z badań, w którym sądzono, że miał on związek z ołowiem, 18 lat po terapii chelatacyjnej dziesięciokrotnie zmniejszyła się liczba zgonów z powodu raka. wskaźnik został znaleziony dla tych, którzy byli leczeni w porównaniu z tymi, którzy nie mieli nic.”

Terapia Chealtion poprawia funkcjonowanie mózgu

Oprócz ogólnych korzyści, chelatacja szczególnie pomaga osobom starzejącym się poprzez poprawę funkcji mózgu. Dr Dayton przytacza następujące dowody: „Badania pokazują, że krążenie w mózgu i mózgu znacznie się poprawia. Jedno z badań 15 pacjentów, którzy otrzymali 20 wlewów terapii chelatującej, wykazało, że 14 na 15 wykazywało znaczny przepływ krwi w mózgu. poprawa zdolności poznawczych.

„W innym badaniu 30 pacjentów z blokadami tętnic szyjnych otrzymało 30 zabiegów chelatacji w ciągu 10 miesięcy. Tętnica szyjna rozciąga się od klatki piersiowej przez szyję do mózgu. Jest głównym źródłem przepływu krwi w mózgu. Blokada zmniejszyła się między 20 i 40 proc.

„Odblokowywanie niedrożności tętnicy szyjnej jest niezwykle ważne, ponieważ American College of Physicians twierdzi, że pacjenci z 70% lub większą niedrożnością są narażeni na wysokie ryzyko udaru. Zalecają nawet terapię chelatacyjną jako preferowaną metodę leczenia. Biorę to sobie do serca i stosuję chelatację terapia u tych osób. Stan osób z chorobą tętnic szyjnych poprawia się, gdy ich tętnice się otwierają. Widzę, że to się dzieje w kółko”.

Oczyszczanie jelita grubego

Oczyszczanie jelita grubego to starożytna i uświęcona tradycją praktyka zdrowotna mająca na celu odmłodzenie systemu; był używany w Egipcie ponad 4,000 lat temu. Później Hipokrates nauczał tych procedur w swoim systemie opieki zdrowotnej. Jelito grube lub okrężnica jest wyleczone, odbudowane i ostatecznie przywrócone do naturalnego rozmiaru, normalnego kształtu i prawidłowego funkcjonowania.

Terapeuta okrężnicy Anita Lotson wyjaśnia procedurę i niektóre z jej fizycznych i psychologicznych korzyści: „Istnieje kilka etapów terapii. Pierwszy etap obejmuje oczyszczenie, dokładne przemycie jelita grubego. Okrężnica jest nawadniana techniką delikatnego podawania wody do jelita grubego, wpływające i wypływające w równych odstępach. Dzięki tej metodzie woda może przepływać przez całą długość okrężnicy, aż do obszaru jelita ślepego.Ściany okrężnicy są myte, a stare naloty i kał materiał jest poluzowany, przemieszczony i zmieciony Ten toksyczny materiał odpadowy jest często przytwierdzony do ścian jelit przez wiele, wiele lat Jest obciążony milionami bakterii, które tworzą idealne środowisko dla zakorzenienia się i zakorzenienia się choroby w systemie, siejąc spustoszenie.Ponieważ to zanieczyszczenie organizmu jest eliminowane, wiele stanów - od poważnych schorzeń skóry po trudności w oddychaniu, depresję, chroniczne zmęczenie, nerwowość, ciężkie zaparcia acja i zapalenie stawów – są mniej nasilone, przynosząc wielką ulgę, zwłaszcza gdy są wspomagane zmianami diety i innymi sposobami leczenia.

„Kolejne fazy to gojenie, odbudowa i wreszcie przywrócenie zdrowej okrężnicy, działającej z maksymalną wydajnością dla ostatecznego wchłaniania składników odżywczych oraz całkowitej i terminowej eliminacji wszystkich pozostałych odpadów. Podczas fazy gojenia rozpoczynamy wlew materiałów do jelita, co ochłodzi obszary objęte stanem zapalnym i wzmocni słabe odcinki ściany okrężnicy.

„Herbata z siemienia lnianego, kora białego dębu i śliska kora wiązu łagodzą, nawilżają i wprowadzają silne środki lecznicze bezpośrednio do jelita grubego. Te herbaty ziołowe można również przyjmować doustnie. Do tej pory wprowadzono proste zmiany w diecie, takie jak dodanie wody. Ten prosty środek pokazuje różnicę między sukcesem a porażką w złagodzeniu wielu stanów jelit.Proszę wszystkich moich klientów o podwojenie spożycia wody.

„Uwielbiam patrzeć, jak ludzie zmieniają nastawienie od momentu przyjścia do wyjścia. Czasami ludzie są bardzo rozdrażnieni, gdy ich jelita są cofnięte. Często są przygnębieni, a czasem nieprzyjemni. widać uśmiech i podskok w ich kroku. To zupełnie inna osoba”.

Detox Drink: Doskonałą formułą do oczyszczania jelita grubego jest napój z mielonych nasion lnu, nasion psyllium i bentonitu, który jest płynną glinką. „Glina pochłania toksyny” – mówi Lombardi. „Nasiona rozszerzają się w wodzie i stają się jak szczotka. Czyszczą wewnętrzne przewody, nasz system rur. Kiedy system rur jest całkowicie czysty, pokarm jest wchłaniany przez nasz układ trawienny”.

Terapia enzymatyczna

Nina Anderson, autorka Ponad pięćdziesiąt, wyglądasz na trzydzieści: sekrety zachowania młodości, przypisuje powolne starzenie się wystarczającemu poziomowi enzymów: „Wielu naukowców twierdzi, że ludzie starzeją się przedwcześnie z powodu wyczerpania enzymów. Niektórzy ludzie mają 40 lat z powodu braku enzymów, a inni są młodzi w wieku 80 lat z powodu obfitości. wszystko inne, doradzałbym każdemu, kto stara się nie wyglądać i czuć się starszym w miarę starzenia się, aby przyjmował enzymy uzupełniające”.

Następnie wyjaśnia, że ​​enzymy umożliwiają wykorzystanie składników odżywczych. Na przykład masz enzymy w sercu, które pozwalają na użycie magnezu. Bez tych enzymów magnez nie może dotrzeć do serca: „Enzymy to katalizatory molekularne, które można znaleźć wszędzie w organizmie. W rzeczywistości jest ich ponad 1,300 różnych. Dzięki nim wszystko się dzieje. W mojej książce używam następującej analogii: minerały są budulcem Twojego ciała. To nos, oczy, uszy, kości, wszystko, co trzyma Cię razem. Coś musi to zbudować. Enzymy to pracownicy budowlani, którzy ułatwiają łączenie wszystkiego w ciele.

Anderson zaleca spożywanie większej ilości surowej żywności, suplementów mineralnych i roślinnych enzymów trawiennych w celu zwiększenia poziomu enzymów. Surowa żywność jest naładowana enzymami. Soki owocowe i warzywne wypełnione są enzymami. Kiedy żywność jest przetwarzana, najpierw usuwa się enzymy. Dlaczego? Ponieważ enzymy umożliwiają dojrzewanie żywności. Jeśli jednak jedzenie stanie się zbyt dojrzałe, gnije. Aby powstrzymać dojrzewanie i gnicie, aby można było je dłużej sprzedawać, enzymy te muszą zostać zniszczone. Ale jeśli zniszczysz enzymy, zniszczysz siłę życiową jedzenia. Będzie miał węglowodany, witaminy, tłuszcze i minerały, ale nie będzie miał siły życiowej.

„Suplementy mineralne, które należy przyjmować”, dodaje Anderson, „powinny być w formie krystaloidów z elektrolitami. Forma krystaloidów trafia bezpośrednio do ścian komórkowych. To wzmacnia organizm.

„Enzymy roślinne pomagają w trawieniu pokarmu bezpośrednio przez przewód pokarmowy. Chcesz wspomóc proces trawienia na całej długości przewodu pokarmowego. Dzięki dodatkowym enzymom nie będziesz już mieć rozstrój żołądka ani wzdęcia i wyczerpania po dużym posiłku, skóra też zacznie się poprawiać, skóra manifestuje wszystko, co dzieje się w jej wnętrzu, jeśli narządy wewnętrzne zaczną się degenerować, jeśli nie funkcjonują prawidłowo, ten rodzaj stresu pojawia się na twarzy. zrobić, kiedy zaczną się starzeć, spojrzeć w lustro i powiedzieć: „O mój Boże, mam zmarszczki”. Wydają miliony próbując się ich pozbyć, ale muszą zdać sobie sprawę, że zmarszczki zaczynają się od wewnątrz.

„Bez odpowiednich enzymów żadna z innych dobrych rzeczy, które robisz, nie ma znaczenia. Na przykład rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D, E i K wymagają tłuszczu do wchłaniania. Tłuszcz musi zostać rozłożony przez enzym, lipazę. Jeśli lipazy nie ma w wystarczających ilościach, tłuszcz nie zostanie rozłożony, jeśli tłuszcz nie zostanie rozłożony, witaminy nie zostaną uwolnione, dlatego możesz wydać fortunę na tabletki witaminowe, a jeśli nie mają odpowiednie enzymy, aby uwolnić te witaminy do organizmu, zostaną po prostu wypłukane”.

Enzymy można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, aby uzyskać młodzieńczy efekt: „Istnieją niesamowite zabiegi enzymatyczne dla skóry. Enzymy z papai są wspaniałe. Możesz też zmieszać proszek z enzymami roślinnymi i nałożyć go jako maskę. zmarszczki z twarzy, ale wypełnia je i buduje kolagen.Może również pozbyć się plam starczych i zmniejszyć znamiona.Kiedy używasz enzymów jako okładu błotnego, gdy wychodzisz ze słońca, zwalcza wolne rodniki, które w przeciwnym razie może sprzyjać czerniakowi”.

Ćwiczenia i inne techniki

Kiedy ćwiczymy, oczyszczamy się z toksyn, pocąc się przez skórę i wydychając powietrze z płuc. Niektóre dobre ćwiczenia to jogging lub codzienne energiczne spacery, rozciąganie jogi i skakanie na minitrampolinie, która ćwiczy każdą komórkę ciała. Ćwiczenia spowalniają proces starzenia, ponieważ stymuluje detoksykację.

Kręgarz dr Mitch Proffman mówi, że tradycyjne kultury doceniają związek między sprawnością fizyczną a długowiecznością, czyniąc zajęcia sportowe częścią rytualnych ceremonii kobiet: „W tradycyjnym społeczeństwie Navajo kobiety biegały trzy razy dziennie jako formalna część czterodniowych obrzędów przejścia po rozpoczęciu menstruacji. Pierwszy bieg był o świcie, a każdy następny biegał na dłuższym dystansie. Uważano, że całkowity dystans, jaki kobieta może przebiec, determinuje jej długowieczność.

Dalej stwierdza, że ​​ostatnie badania potwierdzają związek między ćwiczeniami a dłuższym życiem: „Journal of the American Medical Association donosi, że ćwiczenia wydłużają życie. Kobiety chodzą od czterdziestu do pięćdziesięciu minut, trzy do czterech razy w tygodniu, żyją W tym samym artykule stwierdzono, że ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko zgonu z powodu wszystkich znanych chorób.Można to przypisać faktowi, że większość głównych chorób, takich jak rak, cukrzyca i choroby serca, jest związana ze stresem, a ćwiczenia zmniejszają stres.

„Kolejną ważną funkcją ćwiczeń jest poprawa zdolności umysłowych ludzi. W niedawnym badaniu na Uniwersytecie Illinois dr William Greenboro przebadał cztery różne grupy szczurów. Jedna grupa prowadziła siedzący tryb życia. bez celu na drewnie i plastiku w swoich klatkach. Trzecia grupa była na specjalnym napędzanym kole, a czwarta grupa szła przez skomplikowane labirynty i liny. Odkryto, że wszystkie szczury, które ćwiczyły w jakikolwiek sposób, miały więcej naczyń włosowatych w mózgu i lepszy mózg Sugeruje to, że ćwiczenia fizyczne dostarczają mózgowi więcej tlenu i zwiększają naturalne czynniki wzrostu, zarówno u ludzi, jak i szczurów.

Dr Joseph Pizzorno, ND, prezes John Bastyr College of Naturopathic Medicine w Seattle w stanie Waszyngton, mówi, że ćwiczenia wzmacniające są najlepszą obroną przed coraz większą słabością kobiet, z którymi borykają się starzejące się kobiety: „Okazuje się, że większość starości wiek jest po prostu spowodowany tym, że ludzie nie używają swoich mięśni.Pełna siła, którą miał się w wieku dwudziestu i trzydziestu lat, jest prawie całkowicie przywracana dzięki ćwiczeniom wzmacniającym wagę.Jest wiele różnych programów treningu siłowego.Przeprowadziłem pewne badania. Ten, który uważam za najbardziej skuteczny i którego teraz używam osobiście, to coś, co nazywa się Super Slow. Ciężary są używane w bardzo, bardzo kontrolowany, bardzo, bardzo intensywny sposób, aby uzyskać maksymalne efekty ćwiczeń. Jestem pod wrażeniem tego, co Widziałem."

„W mojej osobistej opinii najważniejszym czynnikiem wpływającym na starzenie się i choroby jest stres” – mówi DL Morris. „Musimy kontrolować emocjonalne lęki i napięcia i nauczyć się, jak nie pozwolić, by życie do nas dotknęło. Ważne jest, aby nauczyć się odpuszczać i cieszyć się życiem”. DL Morris sugeruje, aby przezwyciężyć stres, obejmując ćwiczenia głębokiego oddychania, tai chi, jogę, medytacja, qi gong, mantry, masaż, Reiki i biofeedback. „To są rzeczy, które polecam każdemu z nas w dążeniu do zdrowia, długowieczności i dobrego samopoczucia”. Chociaż ćwiczenia wzmacniają mięśnie i zwiększają ich elastyczność, czasami złe wzorce ruchowe lub chroniczne napięcia powodują problemy w stawach lub mięśniach. Jedną z praktyk, która pomaga wyeliminować problem złych nawyków ruchowych, jest metoda Feldenkraisa.

Ponieważ ćwiczenia zwiększają natlenienie, mogą również sprzyjać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. Aby zapobiec niepożądanym skutkom, kobiety mogą chcieć połączyć ćwiczenia z odpowiednią ilością przeciwutleniaczy w diecie i/lub jako suplementach diety.

Ćwiczenia oddechowe

Ćwiczenia oddechowe połączone z aktywnością fizyczną potęgują działanie oczyszczania limfatycznego. Ekspert od detoksykacji Susan Lombardi wyjaśnia: „W celu oczyszczenia układu limfatycznego należy zsynchronizować oddech z ruchem nóg i ramion. Podczas chodzenia lub skakania na trampolinie, wykonaj cztery wdechy i cztery wydechy. Poruszaj rękami i nogami za każdym razem wdech przez nos, a wydech przez nos lub usta.

„Ta technika oddychania została nauczona od Indian Taromaro, którzy mieszkają w północnej części Meksyku. Słyną z fantastycznego zdrowia, nie potrzebują szpitali ani domów dla osób starszych. więzieniach i żadnych instytucji psychiatrycznych”.

Szczotkowanie skóry

Używanie naturalnej szczoteczki na suchej skórze usuwa martwe komórki i pozostawia otwarte pory, dzięki czemu można wydalić więcej toksyn. Lombardi wyjaśnia, dlaczego jest to tak ważne: „Mamy wyeliminować dwa funty toksyn przez pory skóry. Z powodu zanieczyszczeń, smogu, używanych przez nas kremów, ubrań, które nosimy itd., nasze pory są bardziej zamknięte niż otwierać. Zawsze szczotkuj w kierunku serca”.

sauny

Sauna jest dobrą kontynuacją szczotkowania suchej skóry, ponieważ wypycha toksyny przez skórę. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania przy saunach jest ostrożność. Chcesz się pocić, ale nie pozostać tam zbyt długo. Nie chcesz też zbyt dużo ciepła. „Podążaj za wskazówkami” – mówi Lombardi. – I załóż na głowę chustę chłodzącą. Nie chcesz rozgrzewać obszaru mózgu.

Detoksykacja w saunie przynosi wiele korzyści, wyjaśnia Lombardi: „Będziesz wyglądać i czuć się lepiej. Twoja skóra będzie czysta i nie będziesz mieć zaparć. Poprawią się Twoje paznokcie, a także serce i układ trawienny. poprawić koncentrację. Nic tak nie odstresuje Twojego organizmu jak sauna."

Uzdrawianie magnetyczne

Susan Bucci jest holistycznie wyszkoloną pielęgniarką, która stała na czele rozwoju magnetycznych produktów leczniczych. „Magnesy dotleniają tkanki i pozwalają ścianom komórkowym wchłonąć więcej tlenu” – wyjaśnia. „Pobudzają ostrość umysłu i normalizują równowagę pH poprzez zwiększenie zasadowości. Sen regenerujący jest wzmocniony. Terapeutycznie powstrzymują ból, zwalczają infekcje oraz zmniejszają stany zapalne i retencję płynów. Z biegiem czasu rozpuszczają się złogi tłuszczu i wapnia, a układ krążenia otwiera się. to wszystko razem i masz uzdrowienie od A do Z. Idź o krok dalej: jeśli osiągniesz optymalne samopoczucie, możesz naprawdę żyć długo, produktywnie”.

Oprócz promowania ogólnego dobrego samopoczucia, magnesy mogą eliminować wiele specyficznych oznak i objawów starości. Bucci donosi o tych korzyściach przeciwstarzeniowych, jakie przynosi jej własne stosowanie technik uzdrawiania magnetycznego:

„Mój poziom energii wzrósł. Kiedyś odczuwałem chroniczne zmęczenie w najgorszy sposób, ale teraz to już minęło. Mój układ odpornościowy działa znacznie lepiej, więc moja podatność na wirusy i przeziębienia dramatycznie spadła. Alergie w zasadzie zniknęły i są koniec z zabójczymi bólami zatok przynosowych Poprawiło mi się krążenie, dzięki czemu znacznie łatwiej znoszę pogodę Rany goją się szybko, a pajączki zniknęły Poza tym zmierzałam do wczesnej menopauzy, ale teraz mój cykl menstruacyjny jest bardzo aktywny utwór, bardzo regularny.

„Skóra włosów i paznokcie zdecydowanie się poprawiły. Moje włosy rosną szybciej i mają znacznie lepszą jakość. W ciągu dwóch tygodni codziennego używania magnesów, udało mi się zobaczyć nowe, gęste, ciemne włosy. wypadają i znikają. Miałam zamiar pokolorować włosy jakieś cztery lata temu, a jeszcze nie dotknęłam ich ani grama niczego. Moja skóra zdecydowanie wygląda i czuje się młodziej. A paznokcie rosną tak dobrze, że jeśli złamię jeden , to mnie nie denerwuje. Wiem, że zaraz odrośnie."

Jak magnesy mogą tak wiele zrobić? Mówiąc prosto, magnesy przynoszą wiele korzyści, ponieważ jesteśmy istotami magnetycznymi, które czerpią energię z ziemskiego pola magnetycznego. Bucci wyjaśnia: „Jednym z powodów, dla których chorujemy, jest to, że ziemia straciła znaczną część swojego magnetyzmu, co pozostawia ciało w niezrównoważonym stanie. Dodatkowo jesteśmy bombardowani niezdrowymi energiami”. Magnesy zapewniają ogólną korzyść, przywracając wewnętrzną harmonię.

Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie wystarczy każdy stary magnes. Biegun ujemny przywraca zdrowie i dobrą energię systemowi, natomiast narażenie na biegun dodatni jest szkodliwe. Zostało to wielokrotnie udowodnione w badaniach, w których różne stworzenia, od dżdżownic, myszy i kurczaków po większe zwierzęta, żyją dwa razy dłużej niż niesprawdzone grupy kontrolne po wystawieniu na działanie magnesów pola ujemnego io połowę krócej pod wpływem pola dodatniego.

Bucci poleca magnesy jednobiegunowe, oznaczane przez system Davisa i Rawlsa „N” lub słowem „ujemny” i zieloną etykietą. „To jest zdrowa strona i to jest ta, z którą kierujemy się w stronę ciała”. Jony pola ujemnego wspierają systemy biologiczne, które pomagają organizmowi w samoleczeniu „Ciało jest niesamowitą maszyną o niezwykłej zdolności do samoleczenia” – mówi Bucci. „Daj mu impuls we właściwym kierunku, a resztę zrobi sam. Negatywne pole jest całkowicie bezpieczne i wolne od ryzyka”.

Bucci uważa, że ​​magnesy działają najlepiej, gdy są noszone na co dzień. W ciągu dnia nosi na sercu magnes, aby poprawić krążenie i dotlenienie. „Dzięki temu serce jest otwarte i płynne, i wysyła cały ten cudowny tlen po całym moim ciele” – mówi. W nocy zdejmuje magnes i śpi z głową na magnetycznym materacu. Robi to, ponieważ najważniejszą korzyścią podczas snu jest zwiększona produkcja melatoniny z szyszynki mózgu: „Ludzie kończą kupowanie melatoniny, ale wiecie co? Możemy zachęcić do własnej produkcji melatoniny.

„Ludzie pytają mnie, jak długo należy nosić magnesy. Ogólnie rzecz biorąc, im dłużej je nosisz, tym więcej następuje gojenie. Możesz je nosić przez całą noc i w ciągu dnia. Generalnie ciało powie Ci, kiedy ma już dość. Poinformuje Cię również, kiedy stan się zagoi, chociaż powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby się upewnić”.

Terapia żywymi komórkami

Terapia żywymi komórkami polega na wykorzystaniu żywych komórek embrionalnych do regeneracji tkanek. Dr Lance Morris zauważa:

„Prowadzone są badania na pacjentach z chorobą Alzheimera w celu regeneracji tkanki komórek mózgowych. To bardzo ekscytująca praca. Prowadzone są również prace z wykorzystaniem tkanki grasicy, aby odwrócić proces starzenia. Gruczoły grasicy, które można kupić w sklepie ze zdrową żywnością, są przydatne we wspieraniu funkcja odpornościowa i pomoc w procesie starzenia. To prosta rzecz, którą możesz zrobić samodzielnie i jest bardzo bezpieczna”.

Terapia żywymi komórkami wzmacnia odpowiedź immunologiczną poprzez zwiększenie liczby komórek macierzystych, komórek, które mogą różnicować się w wiele różnych komórek odpornościowych i komórek krwi w całym ciele.

{youtube}https://www.youtube.com/watch?v=glB7IHNCFvc&list=PL24498B0D67BC0A5F{/youtube}

Ten artykuł został zaczerpnięty z książki:

Tylko dla kobiet! Twój przewodnik po wzmacnianiu zdrowia, ©2000
autorstwa Gary'ego Nulla i Barbary Seaman.

Przedruk za zgodą wydawcy: Seven Stories Press. http://sevenstories.com

Informacje / Zamów tę książkę

dr Gary Null jest jednym z czołowych amerykańskich pisarzy zajmujących się zdrowiem i fitnessem oraz alternatywnymi praktykami. Z wykształcenia dietetyk, jest autorem kilkudziesięciu książek i setek artykułów medycznych. Jego godzinny program radiowy na temat zdrowia jest emitowany codziennie w WBAI w Nowym Jorku i jest nadawany co tydzień do 32 stacji w całym kraju za pośrednictwem wirtualnej sieci radiowej. Null jest byłym członkiem wydziału New School for Social Research i narodowym mistrzem TAC Racewalker. Wśród jego wielu najlepiej sprzedających się książek są: Bądź zdrowy już teraz!, Naturalne Uzdrowienie Ciała i Najlepszy Program Przeciwstarzeniowy. Mieszka w Nowym Jorku.

Barbara Seaman została wymieniona przez Bibliotekę Kongresu jako autorka, która podniosła seksizm i opiekę zdrowotną jako problem ogólnoświatowy. Jej sprawa lekarzy przeciwko pigułce jest uznana za wpływ na to, że FDA zażądała wkładek informacyjnych w opakowaniach doustnych środków antykoncepcyjnych i innych leków. Napisała także Free and Female and Women and the Crisis in Sex Hormones. The New York Times napisał, że te trzy książki „wywołały rewolucję, podsycając wśród kobiet chęć wzięcia spraw zdrowia w swoje ręce”. Założycielka National Women's Health Network i współredaktorka pani, Seaman mieszka w Nowym Jorku.

Powiązane książki

at Rynek wewnętrzny i Amazon