Dzisiejsza codzienna inspiracja dostępna tylko w formacie tekstowym.
Codzienna inspiracja Marie T. Russell
Na dziś skupiamy się na: Akceptuję, że jestem w toku.
Wszyscy mamy przekonania na swój temat… niezależnie od tego, czy uważamy się za mądrych, czy nie, przystojnych czy nie, dających się lubić, czy nie itp. Jednak te przekonania są czymś więcej niż tylko zwykłym przekonaniem, są zwykle surowym osądem sami, Nie chodzi tylko o to, że myślimy, że nie jesteśmy „czymś lub innym”, ale tak naprawdę wierzymy, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy.
Te myśli powstrzymują nas od kochania i akceptowania siebie. Więc być może należy zacząć od współczucia dla naszego braku tego, czego nam się wydaje, że nam brakuje… z pewnością brak doskonałości. Zrób sobie trochę luzu. Nie jesteś idealny! Więc co! Nikt nie jest perfekcyjny! Nawet ci, którzy mogą wydawać się doskonali, mają własne wewnętrzne wątpliwości i demony.
Miej współczucie dla niedoskonałej osoby, którą jesteś, i daj sobie przestrzeń do rozwoju, zmieniając swoje przekonania i osądy na swój temat. Okaż współczucie swojemu ludzkiemu ja z jego ludzkimi wadami. W końcu jesteś w toku.
Dzisiejsza codzienna inspiracja pochodzi z artykułu InnerSelf.com:
Rozwijanie współczującego myślenia
Napisane przez Marie T. Russell
To jest Marie T. Russell, wydawca InnerSelf, życząc Ci dnia akceptacji i współczucia dla siebie (dziś i każdego dnia)
Dołącz do mnie jutro ponownie, aby wziąć udział w codziennej inspiracji i skupieniu dnia.
Dziś my zaakceptuj, że jesteśmy w toku.
* * * * *
Inspiracje Codzienne Inspiracje w tym tygodniu są inspirowane:
KSIĄŻKA: Zeszyt nieśmiałości
Zeszyt nieśmiałości: Przejmij kontrolę nad lękiem społecznym za pomocą współczującego umysłu
przez Lynne Henderson.
Nieśmiałość ewoluowała jako emocja przez tysiące lat i może być pomocna w pewnych okolicznościach. Może jednak stać się problemem, gdy koliduje z celami życiowymi, rozwija się w fobię społeczną lub prowadzi do „wyuczonego pesymizmu”, łagodnej depresji, a nawet „wyuczonej bezradności”. W ten sposób nieśmiałość i wstyd często powstrzymują nas od wykorzystania naszego potencjału i pełnego zaangażowania się w innych.
Nie ma nic złego w byciu nieśmiałym – to naturalna emocja, której każdy może doświadczyć. Ale jeśli nieśmiałość negatywnie wpływa na twoje życie, Podręcznik nieśmiałości może pomóc ci zwiększyć pewność siebie.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.
Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
