Głos naszej kreatywności jest głosem naszego serca, głosem naszych uczuć. Nieocenzurowany przez umysł i wewnętrznego krytyka, ten głos pomoże nam stworzyć najwspanialsze doświadczenie życia.
Nie ma lepszego czasu niż teraz. To jest chwila, jedyna chwila. Więc cokolwiek twoje serce każe ci zrobić w tej chwili, zrób to! Nie czekaj, nie wątp. Jeśli czujesz się dobrze w twoim sercu, zrób to!
Poczucie winy i wstydu, a także obwinianie i osądzanie, po prostu nas powstrzymują i robią to samo ludziom wokół nas. Te ciemne energie tłumią światło naszego wnętrza i przyćmiewają miłość, która chce zabłysnąć.
Najlepsze historie i filmy zawierają trochę dramatu i suspensu. Rasa ludzka kocha ekscytację i dramat oraz dostarczany przez nie przypływ adrenaliny – tak bardzo, że przyciągamy go i tworzymy w naszym życiu i związkach.
Życie zawsze poszukuje równowagi lub równowagi. Rzeczą do zapamiętania w obliczu „ciemnych dni” jest to, że światło zawsze powróci.
Przyjmujmy każdy dzień z ciekawością i nowymi oczami dziecka, zawsze oczekując cudownych doświadczeń i błogosławieństw, które przyjdą na naszej drodze.
Możemy być tak splecieni z naszymi rutynami i nawykami, że nie widzimy, co wymaga transformacji. Aby odkryć, co wymaga zmiany, musimy uczciwie spojrzeć na to, gdzie jesteśmy, jacy jesteśmy i kim jesteśmy.
Wszystko w naszym życiu iw naszym doświadczeniu jest splecione w tej chwili. Wszystko, czym żyliśmy, wszystko, czego się nauczyliśmy, a nawet...
Musimy być otwarci na odkrywanie magii, cudów, miłości, obfitości, piękna i wszystkich wspaniałych doświadczeń, które są obecne wokół nas. Jeśli nasza wewnętrzna „stacja radiowa” jest dostrojona do...
Czasami coś nam się nie udaje, albo marzenie się nie spełnia, albo ktoś, na kim nam zależy, opuszcza nasze życie... I możemy to postrzegać jako stratę lub porażkę, a nie otwarte drzwi do nowych możliwości.
Optymizm definiuje się jako „usposobienie lub tendencję do patrzenia na korzystniejszą stronę wydarzeń lub warunków i oczekiwania najbardziej korzystnego wyniku”.
Optymizm definiuje się jako „usposobienie lub tendencję do patrzenia na korzystniejszą stronę wydarzeń lub warunków i oczekiwania najbardziej korzystnego wyniku”.
Kiedy uznamy i zaakceptujemy to, kim jesteśmy, musimy pozwolić, aby nasze prawdziwe Ja zabłysło. Musimy uwolnić się od zahamowań, pasjonować się naszym życiem i pozwolić, by nasz twórczy duch wzbił się w powietrze.
Aby podążać za sercem i marzeniami, musimy być niezależni od innych. Nie oznacza to porzucania innych, ale raczej nie ulegania wpływom ich przekonań, postaw, uprzedzeń i pragnień.
Kiedy jesteśmy ciągnięci w tę i tamtą przez świat, obietnice reklamowe, rozproszenia życia, trudno jest połączyć się z naszym prawdziwym ja.
Dobra komunikacja obejmuje zarówno mówienie, jak i słuchanie. Obejmuje to nie tylko komunikację z innymi, ale także komunikację z samym sobą, z naszym ciałem, z naszymi emocjami, z naszym ego.
Kiedy już zidentyfikujemy, co sprawia, że nasze serce śpiewa, a co nie – lub co gorsza, co jest dla nas jak gwoździe do tablicy – nadszedł czas, aby nauczyć się wyznaczać granice. Mówimy tak i mówimy nie, odpowiednio.
Wszystko ma swoją wibrację, swoją energię, swój rytm. Niektóre rzeczy i ludzie są z nami w harmonii, a inne w dysonansie. Część bycia...
Wszyscy zawieramy mieszankę energii – męskiej/kobiecej, fizycznej/duchowej, beztroskiej/poważnej, dziecięcej/dorosłej itd. Naszym zadaniem nie jest przekraczanie jednej i obejmowanie drugiej. Naszym zadaniem jest nauczyć się balansować...
Każdy z nas jest inny, więc rozwiązanie tego samego problemu może być bardzo różne dla różnych osób. Introwertyk czy ekstrawertyk, zdrowa czy niezdrowa, matka czy samotny dorosły... każdy będzie miał inny styl życia i potrzeby, a więc inne rozwiązania.
Łatwo utknąć w rutynie lub postawie „tak po prostu jest”. Ale tylko dlatego, że coś „zawsze” było w określony sposób, albo dlatego, że tak jest teraz, nie oznacza, że tak będzie jutro lub w przyszłości.
Czasami rzeczy po prostu nie układają się tak, jak byśmy tego chcieli. Jednak nawet gdy stajemy w obliczu blokady drogowej lub kryzysu zdrowotnego, musimy przyjrzeć się możliwościom. Być może...
Oddychanie jest źródłem życia, więc aby przejąć kontrolę nad naszym życiem, musimy również przejąć kontrolę nad oddechem. Kiedy przeszkolimy się, jak w pełni oddychać, będziemy mogli pozwolić, aby było to naturalne. Ale teraz...