* Wersja wideo jest również dostępna na naszym kanał YouTube. Zapraszamy do odwiedzenia i zapisania się.

Posłuchaj wersji audio/mp3 tutaj:

Codzienna inspiracja Marie T. Russell

Na dziś skupiamy się na:  Zwracam uwagę i szanuję swoje potrzeby i emocje.

Każdy z nas jest inny, więc rozwiązanie tego samego problemu może być bardzo różne dla różnych osób. Introwertyk czy ekstrawertyk, zdrowa czy niezdrowa, matka czy samotny dorosły... każdy będzie miał inny styl życia i potrzeby, a więc inne rozwiązania. Kluczem jest dla nas znalezienie tego, czym jest dla nas wyjątkowe rozwiązanie.

Kiedy byłem młodszy, rzucałem monetą, kiedy nie wiedziałem, jakiego wyboru dokonać. Jednak moim celem nie było „podjęcie decyzji” przez monetę, ale pomoc w odkryciu tego, czego chciałem. Jeśli moneta odwróciła się na „tak” i poczułem się rozczarowany, wiedziałem, że druga strona medalu była dla mnie „właściwą odpowiedzią”.

Zawsze wiemy od środka, co jest dla nas najlepsze. Jesteśmy jedynymi, którzy naprawdę to wiedzą. Czasami potrzebujemy tylko pomocy, aby oczyścić pajęczyny naszej wizji (wewnątrz i na zewnątrz), aby zobaczyć, jaki jest dla nas „najlepszy następny krok”. Jesteśmy odpowiedzią. Jesteśmy własnym lekarstwem. Jesteśmy własnym doradcą i doradcą. Kiedy przejmiemy kontrolę nad naszym życiem, zwracając uwagę i szanując nasze potrzeby i emocje, nastąpią wglądy i wskazówki. 
 

Dzisiejsza codzienna inspiracja pochodzi z artykułu InnerSelf.com:

Przejmij kontrolę nad naszym życiem: uzdrowienie od środka
Napisane przez Marie T. Russell

Przeczytaj cały artykuł tutaj.

To jest Marie T. Russell, wydawca InnerSelf, życząc Ci dnia uhonorowania Twoich potrzeb i emocji (dziś i każdego dnia)

Dołącz do mnie jutro ponownie, aby wziąć udział w codziennej inspiracji i skupieniu dnia.

Dziś my zwracaj uwagę i szanuj nasze potrzeby i emocje.

* * * * *

Codzienne inspiracje w tym tygodniu są inspirowane książką:

Poza medycyną

Poza medycyną: rewolucyjna recepta lekarza na osiągnięcie absolutnego zdrowia i odnalezienie wewnętrznego spokoju
autor: Patricia A. Muehsam

Pionierka w syntezie nauki, holistycznego zdrowia i współczesnej duchowości, dr Patricia Muehsam wprowadza i bada drogę do zdrowia i dobrego samopoczucia, która jest niezwykła w swojej łatwości i głębokie w swoich wynikach. Ta przełomowa praca bada, co? zdrowie i uzdrowienie — fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe — naprawdę oznaczają i oferują rewolucyjny nowy sposób myślenia o zdrowiu.

Odkryj doświadczenia choroby i leczenia, które przeciwstawiają się konwencjonalnemu myśleniu, poznaj starożytną mądrość i współczesną naukę o świadomości oraz naucz się praktycznych narzędzi do doświadczania Absolutnego Zdrowia — które są również narzędziami do nawigacji w byciu człowiekiem.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również jako Audiobook i edycja Kindle.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com