To jest mechanizm świadomości: kiedykolwiek żyjesz czymś świadomie, nigdy nie staje się to dla ciebie obciążone; spróbuj to zrozumieć. Nigdy nie stanie się dla ciebie ciężarem, jeśli będziesz nim żyć świadomie.

Jeśli idziesz na targ, żeby coś kupić i poruszasz się świadomie, chodzisz świadomie, kupujesz rzecz świadomie, z pełną pamięcią, świadomie wracasz do domu, to nigdy nie zostanie to zapisane w Twojej pamięci. Nie chodzi mi o to, że o tym zapomnisz – to nie będzie obciążenie. Jeśli chcesz to zapamiętać, możesz to zapamiętać, ale nie będzie to nieustannie zmuszało do tego Twojej uwagi, nie będzie to rzecz obciążona.

Wszystko, co robisz świadomie, jest przeżywane i nie jest już kacem. Cokolwiek żyjesz nieświadomie, staje się kacem, ponieważ nigdy nie przeżywasz tego całkowicie – coś pozostaje niekompletne. Kiedy coś jest niekompletne, musi być niesione – czeka na ukończenie. Byłeś dzieckiem, a ktoś złamał twoją zabawkę i płakałeś; a twoja matka cię pocieszała, odwracała gdzieś twój umysł – dawała ci słodycze, opowiadała o czymś innym, opowiadała ci historię, odwracała uwagę – a ty miałeś płakać i płakać i zapomniałeś. To pozostało niekompletne; jest tam i każdego dnia, kiedy ktoś zabierze ci zabawkę – może to być dowolna zabawka, może to być dziewczyna, a ktoś ją zabierze – zaczynasz płakać i płakać. I możesz tam znaleźć dziecko, niekompletne. Może to być pozycja: jesteś burmistrzem miasta i ktoś zabiera stanowisko, zabawkę, a ty znowu płaczesz i płaczesz.

Dowiedz się… cofnij się w przeszłość, przejdź przez nią jeszcze raz, bo teraz nie ma innej drogi; przeszłości już nie ma, więc jeśli coś pozostało w zawieszeniu, jedynym sposobem jest ponowne przeżycie tego w umyśle, cofnięcie się. Każdej nocy postaraj się cofnąć o godzinę, w pełni czujny, jakbyś znów przeżywał to wszystko. Wiele rzeczy będzie bulgotać, wiele rzeczy przyciągnie twoją uwagę – więc nie spiesz się i nie zwracaj na nic półuwagi, a potem ruszaj się ponownie, ponieważ to znowu stworzy niekompletność.

Cokolwiek nadejdzie, poświęć temu całkowitą uwagę. Przeżyj to jeszcze raz. A kiedy mówię przeżyj to jeszcze raz, mam na myśli przeżyj to jeszcze raz – nie tylko pamiętaj, ponieważ kiedy pamiętasz coś, jesteś niezależnym obserwatorem; to nie pomoże. PRZEŻYJ TO! Znowu jesteś dzieckiem. Nie wyglądaj, jakbyś stał z boku i patrzył na dziecko, gdy jego zabawka jest wyrywana. Nie! BĄDŹ dzieckiem. Nie na zewnątrz dziecka, wewnątrz dziecka – bądź znowu dzieckiem. Przeżyj tę chwilę na nowo: ktoś chwyta zabawkę, ktoś ją niszczy, a ty zaczynasz płakać – i płakać! Twoja matka próbuje cię pocieszyć – przeprowadź jeszcze raz to wszystko, ale teraz nie daj się zwieść niczemu. Niech cały proces się zakończy.

Kiedy to się skończy, nagle poczujesz, że twoje serce jest mniej ciężkie; coś spadło. Chciałeś coś powiedzieć ojcu; teraz nie żyje, teraz nie ma jak mu powiedzieć. Albo chciałeś prosić go o przebaczenie za pewną rzecz, którą zrobiłeś, co mu się nie podobało, ale pojawiło się twoje ego i nie mogłeś prosić go o przebaczenie; teraz nie żyje, teraz nic nie można zrobić. Co robić? -- i jest! Będzie trwać i trwać i niszczyć wszystkie twoje relacje. Jeśli jesteś świadomy, możesz oglądać. Wróć. Teraz twojego ojca już nie ma, ale dla oczu pamięci wciąż tam jest. Zamknij oczy; znowu bądź dzieckiem, które coś popełniło, zrobiło coś przeciwko ojcu, chce otrzymać przebaczenie, ale nie może nabrać odwagi – teraz możesz nabrać odwagi! Możesz powiedzieć cokolwiek chciałeś, możesz dotknąć jego stóp ponownie lub wpaść w złość i uderzyć go – ale skończ! Niech cały proces się zakończy.

Pamiętaj o jednym podstawowym prawie: wszystko, co jest kompletne, spada, ponieważ wtedy nie ma sensu nosić tego; wszystko, co jest niekompletne, przywiera, czeka na swoje zakończenie. A ta egzystencja jest naprawdę zawsze po zakończeniu. Całe istnienie ma podstawową tendencję do dopełniania wszystkiego. Nie lubi rzeczy niekompletnych – wiszą, czekają; i nie ma pośpiechu z egzystencją - mogą czekać miliony lat.

Cofać się. Każdej nocy na godzinę przed pójściem spać, przenieś się w przeszłość, przeżyj na nowo. Wiele wspomnień wkrótce zostanie odkrytych. W przypadku wielu zdziwisz się, że nie zdawałeś sobie sprawy, że te rzeczy istnieją – i to z taką witalnością i świeżością, jakby właśnie się wydarzyły! Będziesz znowu dzieckiem, znowu młodym mężczyzną, kochankiem, wiele rzeczy przyjdzie. Poruszaj się powoli, aby wszystko zostało ukończone. Przyjdzie do ciebie pewna jakość wolności i świeżości, a wewnątrz poczujesz, że dotknąłeś źródła życia.

Zawsze będziesz witalny – nawet inni poczują, że podczas chodzenia twój krok się zmienił, ma on jakość tańca; kiedy dotykasz, twój dotyk się zmienia - nie jest to martwa ręka, znów ożywa. Teraz życie płynie, ponieważ zniknęły bloki; teraz nie ma gniewu w dłoniach, miłość może płynąć łatwo, nie zatruta, w swojej czystości. Staniesz się bardziej wrażliwy, wrażliwy, otwarty.

Jeśli nagle pogodziłeś się z przeszłością, będziesz tu i teraz w teraźniejszości, ponieważ wtedy nie ma potrzeby, aby raz po raz przenosić się w przeszłość. Poruszaj się każdej nocy. Powoli wspomnienia pojawią się przed twoimi oczami i zostaną wypełnione. Przeżyj je na nowo; zakończone, nagle poczujesz, że spadają. Teraz nie ma już nic do zrobienia, sprawa skończona. W miarę upływu czasu będzie coraz mniej wspomnień. Będą luki – nic nie nadchodzi – i te luki są piękne. Wtedy nadejdzie dzień, w którym nie będziesz mógł się cofnąć, ponieważ wszystko jest gotowe. Kiedy nie możesz się cofnąć, dopiero wtedy poruszasz się do przodu.

© Międzynarodowa Fundacja Osho. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zalecana książka:

Dobre samopoczucie emocjonalne: przekształcanie strachu, gniewu i zazdrości w twórczą energię
przez Osho.

Włączenie nowego, nigdy wcześniej niepublikowanego materiału, Wellness emocjonalny prowadzi nas do zrozumienia korzeni naszych emocji, reagowania na sytuacje w sposób, który może nauczyć nas więcej o sobie i innych oraz do reagowania na nieuniknione wzloty i upadki życia z dużo większą pewnością i równowagą. Unikalny wgląd Osho w ludzki umysł i serce wykracza daleko poza konwencjonalną psychologię. Uczy nas pełnego przeżywania emocji i kreatywnego radzenia sobie z nimi w celu osiągnięcia bogatszego, pełniejszego życia.

Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj.

O autorze

Osho jest jednym z najbardziej znanych i najbardziej prowokacyjnych nauczycieli duchowych XX wieku. Od lat 20. przyciągał uwagę młodych ludzi z Zachodu, którzy chcieli doświadczyć medytacji i przemiany. Nawet od jego śmierci w 1970 r. wpływ jego nauk wciąż rośnie, docierając do poszukiwaczy w każdym wieku w praktycznie każdym kraju świata. Po więcej informacji odwiedź www.osho.org gdzie jest to sekcja „Zapytaj Osho”, w której ludzie mogą napisać swoje pytanie, a redaktorzy stron internetowych znajdą najbliższą odpowiedź na pytanie od Osho, który przez lata odpowiadał na tysiące pytań osób poszukujących.