Jedną z form sztywności jest to, że dostosowujemy się do „normy” i nie wyrażamy naszej prawdziwej natury. Pod wieloma względami społeczeństwo oczekuje od nas dostosowania się do sztywnej formy: znalezienia dobrej pracy lub kariery, ślubu i posiadania dzieci, kupienia domu i samochodu oraz życia bez fal. Fale są płynne, elastyczne i swobodne...
Nawyki mogą być inną formą sztywności i odporności na zmiany. Pomocne są niektóre nawyki, takie jak mycie zębów po posiłku, spacer o określonej godzinie lub automatyczne zapinanie pasów bezpieczeństwa w samochodzie. Ale niektóre nawyki, jak wszyscy wiemy, nie są zdrowe ani pomocne.
Wiele osób nie chce lub nie czuje się zdolnych do płynięcia z prądem życia. Dla niektórych oznacza to zaprzeczanie temu, co widzą tuż przed nimi. Może to oznaczać...
Wyrażanie się otwarcie, szczerze, ale z miłością wymaga odwagi. Wyrażenie tego, kim jesteśmy, wymaga odwagi, nawet jeśli inni nas nie rozumieją lub nie akceptują. Potrzeba odwagi, by z szacunkiem stanąć w obronie tego, kim jesteśmy i w co wierzymy.
Wyrażanie naszej wielkości, cudowności, naszej boskiej istoty wymaga odwagi. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do poniżania się, odrzucania komplementów i życia tak, jakbyśmy byli nieistotni.
Czasem. odwaga, której potrzebujemy, to odwaga, by odpuścić, zatrzymać pęd naprzód wszystkiego, co robimy, i odpuścić nasze przywiązanie do tego, jak myślimy, że rzeczy powinny wyglądać.
Bez względu na to, co zrobiliśmy, a czego nie zrobiliśmy, jesteśmy pełni potencjału. Jesteśmy w toku, wciąż na drodze do stania się wszystkim, czym powinniśmy być.
Jedną z największych przeszkód, by być wiernym sobie, by wykorzystać swój potencjał, jest strach… strach przed odrzuceniem, strach przed ośmieszeniem, strach przed porażką, strach przed byciem niekochanym, niechcianym, niedocenionym itp.
Chociaż bycie wiernym sobie powinno być najłatwiejsze, ze względu na nasze wczesne programowanie, wychowanie i wstydliwe doświadczenia, często wydaje się to najtrudniejszą rzeczą do zrobienia. Potrzeba odwagi, by być sobą, stanąć w obronie siebie, mówić naszą prawdę.
Każdy z nas ma do odegrania rolę w tym wielkim eksperymencie życia. Czy nasza rola jest dla nas napisana? Czy mamy scenariusz, którego musimy przestrzegać? A może mamy wolną wolę działania tak, jak chcemy?
Być może naszym najlepszym przyjacielem, kiedy pracujemy nad przechodzeniem poza nasze zakorzenione perspektywy, jest niepewność. W przeszłości byliśmy tak pewni, że wiedzieliśmy, co jest „prawdą” i że wszystko jest tak, jak się wydawało.
Nasze postrzeganie innych jest często skażone osądami i z góry przyjętymi opiniami. Oznacza to, że sami nie widzimy tej osoby. Raczej widzimy, jakie myślimy, że są...
Wdzięczność jest świetnym niwelatorem doświadczeń. Kiedy możemy dojść do punktu, w którym jesteśmy wdzięczni za wszystkie nasze doświadczenia, „dobre” i „złe”, dochodzimy do punktu, w którym wyszliśmy poza naszą osobistą perspektywę.
Nadszedł czas, aby wyrwać się z wszelkich negatywności i ograniczeń i oczyścić drogę dla nowego sposobu bycia… najpierw w naszym umyśle i sercu, potem w naszych myślach i postawach, a następnie w naszych działaniach.
Nasz oddech jest źródłem życia. Kiedy przestajemy oddychać, umieramy. Aby żyć w pełni i najlepiej, musimy oddychać świadomie i całkowicie...
Każdy z nas ma swoje indywidualne doświadczenia, ramy odniesienia i opinie. Tworzy to naszą własną, niepowtarzalną perspektywę na nasze otoczenie i ogólnie na życie.
Często jesteśmy trochę jak koń w klapkach na oczach. Widzimy tylko to, co jest bezpośrednio przed nami. Jednak aby osiągnąć marzenie lub cel, musimy wyjść poza to, co bezpośrednie lub oczywiste.
Tak wiele rzeczy w życiu jest owianych tajemnicą. Samo życie jest tajemnicą i może wydawać się niemożliwe, abyśmy zrozumieli sens tego, co się dzieje. Ale drogowskazy i światła naprowadzające są zawsze obecne. My...
Jednym z narzędzi, których używamy do osiągnięcia „duchowej doskonałości”, jest refleksja. Zwykle w duchowej perspektywie refleksja jest postrzegana jako sztuka wchodzenia w siebie i zastanawiania się nad życiem, nad sobą, nad byciem tu i teraz.
Ciemna noc duszy to doświadczenie, które może wydawać się negatywne i niepotrzebne. Czy jednak tak jest?
Jako istoty duchowe, którymi wszyscy jesteśmy, dążymy do osiągnięcia doskonałości, osiągnięcia pełni naszego istnienia. I jak w przypadku wielu rzeczy, proces nie zawsze przebiega gładko i/lub bezbłędnie.
Bycie dumnym z siebie – ze swoich osiągnięć i tego, kim jesteś – jest aktem miłości własnej, doceniania siebie i wdzięczności za samo życie. Częścią naszego procesu rozwoju jest uznanie naszych sukcesów, a nie tylko porażek.
Wszyscy zasługujemy na sukces w tym, na czym postawimy nasze serca. Zasługiwalność oznacza po prostu właściwe rozgrywanie kart – z wiedzą, intuicją, zaufaniem, miłością i wdzięcznością.