Biuletyn InnerSelf

Grudnia 7th, 2014

Witamy... Nasze InnerSelf wita Twoje Wewnętrzne Ja.

Gdy zbliżamy się do końca 2014 roku (tak, już!), możemy podsumować, gdzie jesteśmy (i dokąd zmierzamy). Nasi autorzy (zobacz artykuły poniżej) mogą pomóc Ci spojrzeć na siebie i otaczające Cię życie z nowej perspektywy, a być może poprowadzą Cię w procesie introspekcji.

W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Ciebie mnóstwo materiałów do przeczytania... pouczających, inspirujących, oszałamiających i motywujących. Zastanawiamy się nad ostatecznym rozwiązaniem wszystkich naszych problemów, niezależnie od tego, czy są one wyimaginowane, czy rzeczywiste. Patrzymy na „poddanie się temu, co jest”, przypominając, że w Porzucenie doświadczenia stawiania oporu, Akceptacja nie jest aprobatą. Poddanie się oznacza naukę Jak zmienić listę rzeczy do zrobienia na listę rzeczy do zrobienia?, akceptując to Czas jest wszystkimi używanie Trzy rozsądne wybory w sytuacji nie do zniesienia.

Celem tego wszystkiego jest Odgrywamy naszą rolę dla planety (i oczywiście także dla nas samych, ponieważ wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni). Aby pomóc nam w tym procesie, Debra Landwehr Engle oferuje skrót składający się z sześciu słów Uzdrów nasze myśli oparte na strachu.

Życzę pouczającej i inspirującej lektury (i oglądania)... oraz wnikliwych działań!

Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości" 

WYBÓR REDAKTORÓW

 
Jak zmienić listę rzeczy do zrobienia na listę rzeczy do zrobienia?

przez Sama Bennetta.

Fajną rzeczą w sporządzaniu listy jest to, że wyrzucam z głowy paplaninę o zadaniach na kartkę papieru. Ale nie ma sposobu na ustalenie priorytetów. Nic nie wskazuje na to, jak ważne jest cokolwiek, ile czasu może zająć każde zadanie i kolejność, w jakiej powinienem atakować listę.

Przeczytaj więcej: Jak zmienić listę rzeczy do zrobienia na listę rzeczy do zrobienia

Odpuszczanie doświadczenia oporu: akceptacja nie jest aprobatą

Jana Fraziera.

Opieranie się jest czymś, co się napina. Nabiera tempa poprzez pewnego rodzaju mentalne traktowanie (skarga, opowiadanie historii, zaprzeczenie), co prowadzi do emocjonalnego niepokoju. Niezależnie od trudności, jakich doświadczasz w obecności czegoś, co wolisz, aby się nie wydarzyło, odporność zwiększa wyzwanie...

Przeczytaj więcej: Porzucenie doświadczenia stawiania oporu:...

W dół króliczej dziury: wyczucie czasu jest wszystkim

przez Joan Cerio.

Przewińmy do przodu o około 150 lat od czasów Alicji i wszyscy znajdziemy się w wersji jej króliczej nory. Majowie nazywają to zmianami na całe życie. Lubię nazywać to życiem pełnym wcieleń zmian. Ile „żyć” przeżyłeś w tym życiu?

Przeczytaj więcej: W króliczej norze: wyczucie czasu jest najważniejsze

Jak leczyć nasze myśli oparte na strachu

autorstwa Debry Landwehr Engle.

Zdałem sobie sprawę, że pokój był całkowitym brakiem strachu. Było to uczucie prawdziwej, czystej, niesplamionej miłości, światła, które świeci w każdym z nas, wolne od jakichkolwiek myśli i przekonań opartych na strachu. Zadaję więc pytanie: Czy można doświadczyć tego pokoju na ziemi? Nie jestem pewien, ale myślę, że warto o to zapytać.

Przeczytaj więcej: Jak uzdrowić myśli oparte na strachu

Trzy rozsądne wybory w sytuacji nie do zniesienia

przez Don Joseph Goewey.

W swojej książce The Pokto of Now, Eckhart Tolle pisze, że ludzie mają tylko trzy opcje, gdy stają przed sytuacją, która jest nie do zniesienia: mogą zmienić sytuację, odejść od niej lub ją zaakceptować. Uformowałem te trzy opcje w narzędzie, które nazywam Trzy rozsądne wybory.

Przeczytaj więcej: Trzy rozsądne wybory w obliczu...

Grudzień 2014: Odgrywanie naszej roli dla planety

autorstwa Sarah Varcas.

Ten miesiąc zaczyna się od okazji, by opiekować się sobą nawzajem i rozpoznać słabość naszego wspólnego człowieczeństwa. Wszyscy mamy swoje osobiste bitwy do stoczenia, nasze lęki i niepokoje, wstyd i żal. Nikt nie jest odporny na te fundamentalne wyzwania...

Czytaj więcej: Grudzień 2014: Odgrywamy swoją rolę dla planety

ARTYKUŁY DODATKOWE:

Czy istnieją lepsze sposoby mierzenia postępu ludzkości niż PKB?
Napisała: Ida Kubiszewski, Australijski Uniwersytet Narodowy
https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9918

Czy przedmieścia to najszczęśliwsze miejsce do życia?
Napisane przez Matthew Swayne’a z Penn State University
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/9923

Czytniki e-booków nie niszczą czytania, tylko je zmieniają
Napisane przez Ryana Spencera z Uniwersytetu w Canberze
https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/9904

Lustra Hi Tech to naprawdę fajna odpowiedź na problem z klimatyzacją
Wpisany przez Tim Radford, Climate News Network
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9905

Jaka jest srebrna podszewka twojej najgorszej cechy osobowości?
Napisane przez Jamesa Devitta z Uniwersytetu Nowojorskiego
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/9917

Do college'u czy nie do college'u, oto jest pytanie
Wpisany przez Roberta Reicha
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9910

Greening of Houston, stolica przemysłu naftowego
Napisane przez Brantleya Hargrove’a, OnEarth
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/9916

Pogoda i choroby zadały kosztowny cios światowym uprawom oliwy z oliwek
Wpisany przez Kieran Cooke, Climate News Network
https://innerself.com/content/healthy/food-a-nutrition/9912

W którym kraju najlepiej się starzeje?
Napisał: Asghar Zaidi z Uniwersytetu w Southampton
https://www.innerself.com/content/social-a-political/inequality/9890

Dlaczego biedni i starsi są najbardziej narażeni na ocieplenie klimatu
Wpisany przez Tim Radford, Climate News Network
https://innerself.com/content/healthy/environmental/9899

Złe wieści dla osób cierpiących na katar sienny, ponieważ zmiany klimatu spowodują gwałtowny wzrost liczby pyłków
Wpisany przez Tim Radford, Climate News Network
https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9873

Dlaczego etykieta bez BPA może być po prostu drobna?
Napisane przez Briana Zikmunda-Fishera z Uniwersytetu Michigan i Laurę Scherer z Uniwersytetu Missouri
https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9903

Cztery sposoby, w jakie szef policji w Kalifornii zapobiega przemocy policyjnej
Napisane przez Steve'a Early, TAK! Czasopismo
https://innerself.com/content/social-a-political/democracy/9901

Zmęczenie współczuciem to koszt, jaki niektórzy pracownicy płacą za opiekę nad innymi
Napisane przez Amandę Lambros z Curtin University
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/9909

Bankierzy kłamią przy rzucaniu monetą, ale tylko w pracy?
Napisane przez Andre Spicera, City University London
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes-transformed/9885

Jak będzie wyglądał następny kryzys finansowy i czy jesteśmy gotowi?
Napisane przez Barry'ego Eichengreena z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley
https://www.innerself.com/content/social-a-political/economy/9902

Jak firma zwolniła szefów, przeszła na 4-dniowy tydzień pracy i prosperowała
Napisane przez Cat Johnson, można udostępniać
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9906

Przygotuj się na nową przyszłość: koniec Arktyki, jaką znamy
Napisane przez Edwarda Struzika, Ensia
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/impacts/9914

Dlaczego wybieramy polityków, którzy popierają politykę, która szkodzi naszemu dobrobytowi gospodarczemu?
Napisane przez rabina Michaela Lernera, OpenDemocracy
https://innerself.com/content/social-a-political/activism/9915

 Czy banki mogą opróżnić Twoje konto, aby pokryć straty inwestycyjne?
Napisane przez Ellen Brown z Instytutu Bankowości Publicznej
https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9911

Dziennik astrologiczny na tydzień (aktualizacja w niedzielne popołudnie)

przez Pam Younghans. Ta cotygodniowa kolumna (aktualizowana w każdą niedzielę po południu) jest oparta na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Czytaj więcej

Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje obraz 20/20 wydarzeń, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów.

STARE ALE JARE:

Mieć rację: mam rację, a ty się mylisz!
Napisane przez Marie T. Russell
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/4686-being-right-marie-t-russell.html

Czy w każdej chwili jesteś gotowy na poddanie się?
Napisane przez Alunę Joy Yaxk'in
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/5005

Sprzeczne pragnienia: czy możesz mieć to, czego chcesz?
Napisane przez MSI (Maharishi Sadashiva Isham)
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/self-help/5527

Silne serca są zgodne z duszą i celem
Napisane przez Shirley Knapp i Nanette McLane
https://innerself.com/content/relationships/communication/5236

Równoważenie życiowych wyborów: jak być zadowolonym ze swojej pracy
Napisane przez Marie T. Russell
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/6153

Świadomość i skoncentrowana na sercu świadomość wprowadzają w złoty wiek
Napisane przez Stewarta Pearce’a
https://www.innerself.com/content/spirituality/angels/8214

Uzdrawianie przeszłości i nauka z przyszłości
Napisane przez Lindę Star Wolf
https://www.innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/8212

FILMY DODANE W TYM TYGODNIU

 
Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do wszystkich filmów.

POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:

Kliknij na grafikę, aby przejść do formularza darowizny.

Darowizna | Codzienna inspiracja | Komentarze |
Poprzednie biuletyny | Poprzednie codzienne inspiracje |
Dziennik astrologiczny | Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom

Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon
Twoja cena to ta sama niska cena Amazona, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.