Napisane i opowiedziane przez Marie T. Russell
Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
W tym tygodniu InnerSelf zastanawia się nad naprawą świata, ale ponieważ wszystkie zmiany muszą zaczynać się wewnątrz, przyglądamy się naprawie lub zrównoważeniu naszej własnej jaźni, a następnie przenosi się to na świat za pomocą naszych myśli, intencji i działań. Nie tylko musimy naprawiać, ale także skoncentrować się na zapobieganiu... na tym, jak powstrzymać rzeczy przed psuciem się i dalszym niszczeniem.
Jak praktykuje się w medycynie holistycznej, nacisk kładziony jest przede wszystkim na profilaktykę. Najlepiej zachować coś zdrowego i wyważonego, a tym samym uniknąć konieczności naprawiania tego. A zatem. zaczynamy naszą refleksję od „Jak wygląda samoopieka: to nie jest lista rzeczy do zrobienia„wyciąg z książki, Bądź sobą, tylko lepszy, napisany przez Kristi Hugstad. Artykuł skupia się na pięciu rodzajach samoopieki, od fizycznej do finansowej.
Następnie kontynuujemy...
Kontynuuj czytanie w InnerSelf.com (plus wersja audio/mp3 artykułu)
Przeczytaj Marie T. Russell, InnerSelf.com
Muzyka zespołu Caffeine Creek, Pixabay
O autorze
Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.
Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
