{mp3remote}https://innerpower.net/uploads/audio/Newsletter-2-22-2021.mp3{/mp3remote}
Image by jplenio
Wersja wideo
Witamy... Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Na przestrzeni lat dziedzina rozwoju osobistego przeszła kilka zmian nazw. W pewnym momencie mówiliśmy o ruchu samopomocy, potem o samodoskonaleniu, rozwoju osobistym, rozwoju osobistym, a ostatnio o wzmocnieniu osobowości. Termin lub nazwa są nieistotne, podobnie jak debata na temat tego, kto i gdzie się rozpoczął.
Istotny jest punkt wspólny wszystkich tych terminów opisowych. W każdym z tych ruchów lub praktyk zadaniem jednostki jest pomóc sobie, rozwijać się i zyskać władzę. We wszystkich tych działaniach od nas zależy, czy coś zrobimy i podejmiemy działania. Chociaż możemy – i rzeczywiście – otrzymujemy wskazówki i pomoc od innych, zmiana i transformacja zachodzą wyłącznie w naszym wnętrzu.
Wszechświat wspiera nas w naszym wzmacnianiu, wysyłając wyzwania i doświadczenia, aby zapewnić możliwości zdobycia naszej mocy, a ludzie w naszym życiu robią to samo. Ale bez dodania istotnego składnika, czyli naszego własnego „ja”, nic się nie zmieni. To my mamy moc dokonywania zmian w sobie i uwolnienia się z kajdan, które nas powstrzymują… niezależnie od tego, czy tymi kajdanami jest strach, wstręt do samego siebie, zwątpienie w siebie, niska samoocena szacunek, obelżywa przeszłość, obelżywa teraźniejszość itp. itd.
W tym tygodniu przyjrzymy się różnym formom władzy oraz sposobom jej zdobycia lub odzyskania. Zaczynamy od odzyskania mocy, którą oddaliśmy strachowi. Lawrence Doochin, autor m.in Książka o strachu, pisze: " Oddajesz swoją moc? Przejście od strachu do wzmocnienia".
Oprócz strachu przed rzeczami zewnętrznymi, wewnętrzne predyspozycje i wspomnienia mogą również powstrzymywać nas przed nabyciem mocy. Lisa Tahir pomaga nam w swoim artykule: „Przebudzenie do mocy leczenia naszych podstawowych ran Core".
Może nas zachęcić i wzmocnić fakt, że nie jesteśmy bezsilni w tej uzdrawiającej podróży. Nie tylko otrzymujemy pomoc z zewnątrz, ale mamy wrodzone dary, które mogą poprowadzić nas we właściwym kierunku. Nancy Yearout udostępnia informacje na temat „Korzystanie z naszych intuicyjnych prezentów w erze Wodnika".
Ważnym krokiem we wzmocnieniu jest identyfikacja sił i tendencji, które pozbawiają nas mocy. Są tacy, którzy czerpią korzyści z naszej bezsilności, a czasami sami możemy być naszym najgorszym wrogiem. Poniższe dwa artykuły identyfikują niektórych sprawców, którzy wysysają lub zmniejszają naszą moc, przeważnie bez naszej zgody, a czasem bez naszej wiedzy.
W "Poznaj swojego wroga: ewolucja poza status quo„. Gwilda Wiyaka ujawnia i omawia brak równowagi oraz istniejące programy, a także opisuje różne poziomy władzy (lub jej braku).
Vir McCoy, autor m.in Wyzwolenie się z boreliozy, dzieli się wiedzą na temat pasożytów... ale nie tylko tych maleńkich robali czy stworzeń żyjących w naszym organizmie, ale także dwunożnych odmian, które nas otaczają... I dzieli się tym, że czasami sami możemy zachowywać się jak pasożyty.
Te dwa artykuły wysuwają na pierwszy plan informacje, które nie są ładne ani „lekkie”, ale jeśli chcemy zyskać siłę do tworzenia bardziej kochającego świata, musimy stawić czoła ciemności, zarówno wewnętrznej, jak i zewnętrznej, abyśmy mogli odkryć i zabłyśnij w jego środku naszym światłem.
Wszystkie powyższe artykuły mają wersję audio i wideo, aby informacje były łatwiej dostępne. Możesz teraz słuchać naszych polecanych artykułów indywidualnie, a także całego biuletynu ze wstępem i polecanymi artykułami, robiąc coś innego, na przykład jadąc do pracy lub idąc na spacer, a nawet po prostu leżąc z zamkniętymi oczami.
Przewiń w dół, aby zobaczyć polecane artykuły w tym nowym wydaniu InnerSelf, a także podsumowanie wszystkich artykułów, które zostały dodane do witryny w ciągu tygodnia.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
? Twoja wewnętrzna lista rzeczy do zrobienia?
? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
***** artykuły i filmy dodawane codziennie *****
Polecane artykuły są dostępne w formacie audio i wideo.
Przejdź do każdego artykułu, aby uzyskać linki.
Oddajesz swoją moc? Przejście od strachu do wzmocnienia
Ze scenariuszem Lawrence'a Doochina
Kiedy władza jest nadużywana, występuje brak równowagi w relacji między tymi, którzy ją posiadają i nadużywają jej, a tymi, na których władza jest narzucana. Ci pierwsi działają ze strachu, ci drudzy też boją się, bo wierzą...
Przebudzenie do mocy leczenia naszych podstawowych ran Core
Scenariusz Lisa Tahir
To jest nasz człowiek warunek doznania zranienia na ziemskiej płaszczyźnie egzystencji. To jest nasz niebiański warunek ucieleśnienia uzdrowienia podczas naszej ziemskiej egzystencji.
Korzystanie z naszych intuicyjnych prezentów w erze Wodnika
Napisane przez Nancy E. Yearout
Jest tak wiele do poznania, gdy wszyscy zaczynamy się budzić i zdawać sobie sprawę z naszych darów. Teraz, gdy nadeszła era Wodnika, wielu z nas zacznie być bardziej świadomych i dostrojonych do własnej intuicji i specjalnych darów. Gdy otworzymy oczy, zaczniemy widzieć rzeczy w innym świetle.
Poznaj swojego wroga: ewolucja poza status quo
Napisane przez Gwildę Wiyakę
Chociaż nasze obecne społeczeństwo służyło nam w przeszłości, nie jest w stanie wytrzymać w narastającej prędkości rozwijającej się epoki. Jak dwupłatowiec próbujący przełamać barierę dźwięku, traci integralność, zaczyna się trząść, a jego brzydkie podbrzusze zostaje odsłonięte.
Transformacja: Odbieranie naszej mocy ludziom i pasożytom
Napisane przez Vira McCoya i Karę Zahl
Wierzę, że zarówno borelioza jak i pasożyty uczą nas kochania siebie, odbierania naszej mocy, hartowania i wzmacniania naszych granic na wszystkich poziomach. Po pracy z oczyszczaniem na poziomie energetycznym możemy przystąpić do leczenia fizycznego...
Jak niepewność dotycząca opieki medycznej i kosztów może pogorszyć wyniki zdrowotne
autorstwa Matta Shipmana
„Jaki wpływ na ludzi ma to połączenie niepewności finansowej i zdrowotnej? I jak sobie z tym radzą?…
Ilu ludzi ma długi Covid? A kto jest najbardziej zagrożony?
autorstwa Stephanie LaVergne
Dziesiątki milionów Amerykanów zostało zarażonych i przeżyło Covid-19. Na szczęście wielu ocalałych wraca do…
Jak by się odczuwało globalne ocieplenie o 4°C?
autorstwa Roberta Wilby’ego
Kolejny rok i kolejny rekord klimatyczny pobity. Na całym świecie rok 2020 zrównał się z rokiem 2016 najcieplejszym rokiem w historii. To było…
Czy przygotowywanie własnego jedzenia lub obserwowanie jego produkcji prowadzi do przejadania się?
autorstwa Jane Ogden
Zmierzyliśmy chęć jedzenia uczestników (głód, sytość, motywację do jedzenia) za pomocą krótkich kwestionariuszy przed i…
Dlaczego ludzie naprawdę nie odwiedzają pubu
autorstwa Thomasa Thurnella-Reada
Wydarzenia ubiegłego roku miały druzgocący wpływ na sektor hotelarsko-gastronomiczny w Wielkiej Brytanii. Na czele…
Koty nie unikają obcych, którzy zachowują się źle w stosunku do swoich właścicieli, tak jak psy
autorstwa Ali Boyle’a
Istnieje stary stereotyp na temat różnicy między kotami i psami. Mówią, że psy są kochające i niezwykle lojalne…
Dlaczego staramy się głównie, jeśli nagrody i wydajność są wyrównane
autorstwa Corrie Pikul
Wkładamy wysiłek umysłowy w zadanie w odpowiedzi na to, co możemy zyskać i w odpowiedzi na to, jak bardzo wynik zależy od…
W jaki sposób uważność wpływa na to, kto jest w pobliżu
autorstwa Corrie Pikul
„Nasze odkrycia obalają mit, że wyniki interwencji opartych na uważności są wyłącznie wynikiem uważności…
Kobieta, która wymyśliła metodę przekształcania plastiku w cegły konstrukcyjne
autorstwa Waltera Einenkela, personelu Daily Kos
Nzambi Matee z Kenii jest jednym ze zwycięzców „Młodych Mistrzów Ziemi” 2020 wybranych przez Organizację Narodów Zjednoczonych…
3 technologie mogące zmienić żywność i planetę
autorstwa Lenore Newman i Evana Frasera
Wpływ rolnictwa na planetę jest ogromny i nieubłagany. Około 40 procent powierzchni Ziemi wykorzystywane jest do…
Dieta może spowolnić metabolizm, ale go nie psuje
autorstwa Adama Collinsa i Aoife Egan
Chociaż istnieje wiele powodów, dla których może nastąpić powrót wagi, w Internecie popularne są twierdzenia, że dzieje się tak dlatego, że…
Jeśli rutyna pandemiczna Twojej rodziny wymaga zresetowania, spróbuj trochę zabawy
autorstwa Heather McLaughlin i Bonnie Harnden
Zachęcamy Cię do zastanowienia się, jak zaspokoić własne potrzeby w zakresie połączeń, jednocześnie myśląc o osobach w Twojej społeczności.…
Jak sztuczna inteligencja może teraz nauczyć się manipulować ludzkim zachowaniem?
autorstwa Jona Whittle’a
Sztuczna inteligencja (AI) uczy się coraz więcej o tym, jak pracować z ludźmi (i nad) ludźmi. Niedawne badanie wykazało, że sztuczna inteligencja…
Czytanie w myślach: nasz nowy test pokazuje, jak dobrze rozumiemy innych
przez Rachel Clutterbuck i in
Czytanie w myślach brzmi jak science fiction. Ale termin ten, nazywany także „mentalizacją”, jest koncepcją psychologiczną…
Jak być uważnym antyrasistą i reagować na nie ze swoim światem
autorstwa Kilpatricka Karen Ragoonaden
Te czasy niepewności, niepokoju i przytłaczających informacji oznaczają, że wielu z nas szuka poczucia…
W jaki sposób suplementy witaminowe i mineralne zapewniają skuteczniejszą obronę przed chorobami
autorstwa Margaret Rayman i Philipa C. Caldera
Starsi ludzie mają słabszą odpowiedź immunologiczną i wiadomo, że reagują słabiej na wiele szczepionek niż młodsi dorośli…
Co kształtuje postrzeganie dobrych, złych i brzydkich u romantycznych partnerów?
autorstwa Jesse Lee Wilde’a i Davida J. A. Dozois
Biorąc pod uwagę, że stabilne i satysfakcjonujące relacje mają kluczowe znaczenie zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, konieczne jest…
Oto czego najbardziej brakuje w ich praktykach ćwiczeń Exercise
autorstwa Scotta Leara
Korzyści zdrowotne i kondycyjne wynikające z ćwiczeń zaczynają się już od pierwszego kroku ruchu. Korzyści te nadal…
Jak i dlaczego wspierana przez państwo manipulacja szerzy się w mediach społecznościowych?
autorstwa Hannah Bailey
Kwestia dezinformacji i manipulacji w mediach społecznościowych wykracza daleko poza konto na Twitterze jednego człowieka.
Dziennik astrologiczny na tydzień
Ze scenariuszem Pam Younghans
Ta cotygodniowa kolumna (aktualizowane w każdą niedzielę po południu) opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą Ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii... Przeczytaj dziennik z tego tygodnia tutaj
Bardzo korzystne jest również ponowne przeczytanie czasopismo astrologiczne z zeszłego tygodnia ponieważ daje spojrzenie z perspektywy czasu na wydarzenia, które miały miejsce i może dostarczyć wielu „ah-ha” wglądów.
OLDIES & GOODIES:
Osiągnięcie celu życiowego: od łona dalej
przez dr Hanka Wesselmana
Wśród ludów tradycyjnych, gdy kobieta spodziewająca się dziecka wchodzi w ostatni trymestr ciąży, szamani…
Zmiana jest nieunikniona, więc nie panikuj!
Marie T. Russell, InnerSelf
Zmiana jest nieunikniona. Zwróć uwagę na swoją reakcję na to stwierdzenie. Zmiana jest nieunikniona. Zwróć uwagę na swoje ciało…
Zaprzyjaźnienie się z cieniem: przekształcenie ciemności w światło
autorstwa Roberta Ohotto
Kiedy nie rozpoznajemy lub nie akceptujemy pewnych części naszej natury – pozytywnych i negatywnych – będziemy je projektować…
Granice: powstrzymywanie się od ujawnienia naszej „prawdziwej” jaźni
przez Marie T. Russell
Granice... bariery... ściany... Wszystkie te słowa mają podobne znaczenie. Wskazują miejsce, w którym należy się zatrzymać i…
To dobrze czy źle? Czy mamy kwalifikacje do sędziowania?
przez Marie T. Russell
Osądzanie odgrywa dużą rolę w naszym życiu, do tego stopnia, że przez większość czasu nie jesteśmy nawet świadomi tego, że osądzamy. Jeśli ty…
Uczciwość: jedyna nadzieja na nowe związki
dr Susan Campbell
Według większości singli, których spotkałem podczas moich podróży, typowa sytuacja na randce jest pełna strachu. Wydaje się…
Tylko jedna dobra rzecz... i jeszcze jedna i jeszcze jedna
przez Marie T. Russell
Obudziłem się dziś rano i zobaczyłem szare niebo. Moją pierwszą myślą było: „Och, szary dzień!” Przyszło mi do głowy, że może ja będę najlepszy…
Zmiana: czy to najgorsze czasy, czy oświecenie ludzkości?
autorstwa Bernarda Haischa
Zoolog i paleoantropolog Hank Wesselman to naukowiec, który stawia stopę w dwóch światach. Spędził 30 lat na badaniu…
Zachęcanie dziecka do poczucia własnej wartości: strzeż się nadużyć słownych
autorstwa Patricii Evans
Kiedy rodzic staje w obliczu stresującej sytuacji, a jego dziecko potrzebuje uwagi, pilne potrzeby danej chwili mogą zachęcić…
Najpotężniejsze rzeczy w życiu: umysł i brak umysłu
przez OC Smitha i Jamesa Shawa
Rzeczy nie pojawiają się bez myśli, która dała im najpierw „życie”. Poprzez swoje myśli tworzysz wszystko…
Zmiana siebie i swojej przeszłości: czy chciałbyś zmienić swoją przeszłość?
autorstwa Stuarta Wilde .a
Gdybyś mogła zmienić w sobie jedną rzecz, co by to było? Gdybyś mógł cofnąć się i zmienić jedną rzecz…
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
