Najgorszą radą, jaką można dać lub otrzymać, jest „nie mów do siebie”. Tak, wiem! Wszystkim nam kazano przestać rozmawiać ze sobą, ale czy to dobra rada? Zdecydowanie nie jest! Zwłaszcza jeśli zdajesz sobie sprawę, że twoje „ja” to naprawdę twoje „ja”, wewnętrzne przewodnictwo, intuicja, głos Ducha, czy jakkolwiek wybierzesz ten mądry, cichy głos, który jest w każdym z nas.

Przez lata odkryłem, że najlepszym sposobem na skontaktowanie się z moim wewnętrznym przewodnictwem jest rozmowa ze sobą (moją wewnętrzną Jaźnią). Nie ma znaczenia, czy prowadzisz tę rozmowę na głos czy po cichu. Liczy się nieustanna rozmowa z najwyższą częścią swojej świadomości.

Do kogo mówisz?

Niektórzy z nas mogą bez przerwy prowadzić wewnętrzną rozmowę… ale jeśli rozmowa jest negatywna, jak „ty idioto” lub „to się nigdy nie uda, głupcze”, możesz być pewien, że ponownie rozmawiać z niewłaściwym źródłem wskazówek. Ten negatywny jest głosem ego, lub w terminologii chrześcijańskiej niektórzy nazwaliby ten negatywny głos diabłem lub głosem zła. „Zło” to słowo „żywe” zapisane od tyłu… więc kiedy słuchasz negatywnego głosu zła, nie jesteś „żywy” ani obecny. Nie żyjesz własną ścieżką, własnym przeznaczeniem.

Rozmowa, którą musimy prowadzić w sposób ciągły, a przynajmniej wtedy, gdy rozważane są decyzje lub kolejne kroki, to rozmowa ze spokojnym, wspierającym, prawie nieruchomym głosem naszego Wyższego Ja. W konsekwencji powiedzenie, że nie powinieneś mówić do siebie, jest tym samym, co powiedzenie, by nie kontaktować się z własnym bezpośrednim źródłem mądrości.

Teraz, kiedy zastanawiałem się, dlaczego ludzie mówią nam „przestań mówić do siebie”, może to mieć związek z faktem, że ci ludzie, nasi rodzice, nauczyciele i przyjaciele, mają swój własny program, który niekoniecznie obejmuje to, co najlepsze dla Was. Pomyśl o tym... w szkole twoje wewnętrzne kierownictwo może powiedzieć, że musisz wstać, rozciągnąć się i podejść do okna po dawkę naturalnego światła. Oczywiście nie będzie to dobrze pasować do nauczyciela, który chce zachować kontrolę nad swoimi uczniami. To samo pragnienie kontrolowania dotyczy rodziców i przywódców religijnych.

Ludzie, którzy dostrajają się do ich wewnętrznego przewodnictwa, nie są dobrymi owcami ani naśladowcami. Nie podążają ślepo za regułami, niekoniecznie robią to, co im każą. Ludzie, którzy rozmawiają ze sobą przed podjęciem decyzji, mogą zdać sobie sprawę, że przestrzeganie określonej zasady nie jest dla nich korzystne, czasami jest korzystne dla osoby sprawującej władzę.

Mówienie do siebie jest bardzo potrzebnym systemem wsparcia w czasach, gdy jesteśmy bombardowani propagandą i programami innych ludzi. Zacznij od rozmowy ze sobą i zadawania sobie pytań. Słuchanie „wewnętrznie” odpowiedzi, a także szukanie wskazówek lub wskazówek poza sobą.

Słyszysz mnie teraz?

Ludzie nie są tacy sami. Niektórzy z nas są słuchowi, inni wzrokowi, inni dotykowi. Dla tych, którzy uczą się lub rozumieją świat poprzez dźwięk, mówienie do siebie jest najlepszym sposobem na połączenie się ze wskazówkami. Ponieważ cała energia jest połączona, odpowiedź na twoje pytania może pochodzić z dźwięku, który słyszysz, trzaskania drzwiami samochodu, klaksonu, który słyszysz... Możesz usłyszeć głośny Nie or tak przychodzący z ulicy, gdy zadałeś wewnętrzne pytanie. Kiedy dostroisz się do dźwięków wokół ciebie, a także dźwięków w tobie, odkryjesz swoje wskazówki.

W przypadku uczniów wizualnych możesz skorzystać z napisania pytania i pozwolić swojej intuicji lub wskazówkom na napisanie odpowiedzi, która jest również znana jako pisanie automatyczne. Możesz również zobaczyć swoją odpowiedź wokół siebie. Niektórzy ludzie mają doświadczenia z chodzeniem obok regału z książkami i książką spadającą u ich stóp lub po prostu pozornie wystającą spośród innych na półce. Ludzie wzrokowi radzą sobie najlepiej, gdy skupiają się na zewnątrz na wskazówkach wizualnych, w przeciwieństwie do słuchowych.

Uczący się dotykowo najlepiej funkcjonują z praktycznym doświadczeniem. Więc jeśli zastanawiasz się, czy coś jest dla Ciebie odpowiednie, możesz tego dotknąć lub trzymać w dłoniach i „poczuć”. Na przykład trzymanie pokarmu nad splotem słonecznym może wywołać uczucie spożycia kwasu (jest to pewna wskazówka, że ​​pokarm nie jest dla ciebie, przynajmniej w tej chwili). W ten sam sposób trzymanie ubrania lub książki da ci tak or Nie uczucie. W przypadku decyzji, których nie można dotknąć w ten sposób, możesz przypisać każdy wybór do przedmiotu nieożywionego i przytrzymać nad nim rękę i „poczuć”, który z nich stymuluje „odpowiedź tak”, używając metody podobnej do psychometria.

Tak, mówię do siebie i nie, nie jestem szalony

Uważam, że nikt z nas nie jest ściśle ani jednym, ani drugim typem i używamy różnych metod sensorycznych albo razem, albo osobno, jak to w danej chwili wydaje się właściwe. Możesz mieć preferowaną metodę kontaktowania się ze swoim wewnętrznym przewodnictwem, ale pierwszym krokiem jest rozmowa z samym sobą. Nawiąż ten związek z samym sobą, a nie z propagandą z reklam, reguł społecznych, a nawet dobrych intencji przyjaciół i rodziny.

Zacznij mówić do siebie. Głośno, gdy jesteś sam, lub cicho, gdy jesteś z innymi. Zaprzyjaźnij się ze swoją intuicją. Prowadź wewnętrzne rozmowy, pytając „czy to najlepsza akcja dla mnie” lub „jaką drogę powinienem wybrać” lub „czy powinienem kupić to awokado?” lub nawet „jaki kolor mam dzisiaj ubrać”.

Mówienie do siebie nie jest, wbrew obiegowej opinii, oznaką szaleństwa. W rzeczywistości może to być nasza najlepsza droga do zdrowego życia w świecie, który oszalał.

Powiązana książka

Niech przemówią wasi duchowi przewodnicy: prosty przewodnik po życiu pełnym celu, obfitości i radości
autorstwa Debry Landwehr Engle.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Marie T. Russell jest założycielem Magazyn InnerSelf (założony 1985). Wyprodukowała także i prowadziła cotygodniową audycję radiową na Południowej Florydzie, Inner Power, od 1992-1995, która koncentrowała się na tematach takich jak samoocena, rozwój osobisty i samopoczucie. Jej artykuły koncentrują się na transformacji i ponownym łączeniu się z naszym wewnętrznym źródłem radości i kreatywności.

Creative Commons 3.0: Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link do artykułu: Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com

Polecamy:

{amazonWS:searchindex=OfficeProducts;keywords="B017V4OUWQ";maxresults=1}