Narcyzy, podobnie jak rekiny, mają złą prasę. Oba są ogólnie postrzegane jako groźne, negatywne siły, których należy się bać i których należy unikać.
Ale jak powie ci każdy biolog, rekiny odgrywają istotną rolę w ekosystemie morskim. I może być tak, że narcyzi również mają do odegrania niezbędną rolę w ludzkim społeczeństwie.
Jest to oczywiście sprzeczne z powszechnie akceptowanym postrzeganiem cech osobowości – że dobrze jest być ugodowym i towarzyskim, a źle być narcystycznym.
W końcu ludzie narcystyczni angażują się w ryzykowne zachowania, mają nierealistyczną wyższą opinię o sobie, są zbyt pewni siebie, wykazują niewielką empatię dla innych i nie mają wstydu ani poczucia winy. Ale jeśli narcyzm jest tak toksyczny społecznie, dlaczego się utrzymuje i dlaczego tak jest mówiono, że jest wzrasta we współczesnych społeczeństwach?
Odpowiedź brzmi: natura ludzka jest złożona. I chociaż narcyzm jest często kojarzony z „ciemnymi cechami”, takimi jak psychopatia i sadyzm, to jednak ma też aspekty które są powszechnie uważane za pozytywne, takie jak ekstrawersja i pewność siebie.
Mówiąc to, nie mam zamiaru bronić ani usprawiedliwiać najgorszych przykładów zachowań narcystycznych. Zamiast tego chcę podkreślić potencjalnie korzystne elementy – które mogłyby następnie umożliwić społeczeństwu wykorzystanie pozytywnego potencjału „ciemnych” osobowości, jednocześnie ograniczając ich potencjał szkód.
Najlepszy rodzaj narcyza
Istnieją dwa główne typy narcyzmu: „wspaniały” i „wrażliwy”. Wrażliwi narcyzi prawdopodobnie będą bardziej defensywni i postrzegają zachowanie innych jako wrogie, podczas gdy narcyzi wspaniałomyślni mają zwykle nadmiernie zawyżone poczucie ważności i zaabsorbowanie statusem i władzą.
Wyniki z naszych studiów pokazują, że narcyzm wielkościowy koreluje z wysoce pozytywnymi składnikami wytrzymałości psychicznej. Należą do nich pewność siebie i skupienie na osiąganiu celów, które pomagają chronić przed objawami depresji i stresu.
Związek między narcyzmem a odpornością psychiczną może pomóc wyjaśnić zróżnicowanie objawów depresji w społeczeństwie. Jeśli dana osoba jest bardziej twarda psychicznie, prawdopodobnie podejmie wyzwania, zamiast postrzegać je jako przeszkodę.
Odgrywanie ważnej roli. Shutterstock/Ken Kiefer
Więc chociaż nie wszystkie wymiary narcyzmu są dobre, niektóre aspekty mogą prowadzić do pozytywnych rezultatów. A odrobina narcyzmu może być użytecznym narzędziem w obliczu stresujących sytuacji, zapewniając dodatkową odporność psychiczną, której potrzebujemy, aby przez to przejść.
To trochę tak, jakby mieć możliwość biegania, gdy chodzenie nie wystarcza. Chodzi o to, że ludzie muszą być elastyczni. Muszą chodzić, kiedy to wszystko, co jest wymagane, ale biegać, kiedy jest to konieczne. Podobnie przydatną umiejętnością jest umiejętność wywołania odrobiny narcyzmu w obliczu wyzwania społecznego lub zawodowego.
Most na drugą stronę
Ostatnie badania od nasze laboratorium sugeruje, że narcyzm może działać jako pomost łączący „ciemną” (antyspołeczną) i „jasną” (prospołeczną) stronę osobowości człowieka. Mówiąc prościej, jednostki mogą przekroczyć ten most, aby wykorzystać swoje mroczne cechy w obliczu wyzwania i cechy prospołeczne, gdy znajdują się w bezpiecznym środowisku.
Nasza praca sugeruje, że zamiast postrzegać ludzką osobowość jako dychotomię (narcystyczny kontra ugodowy), powinniśmy traktować ją jako nieustannie zmieniające się spektrum.
Nie chodzi o promowanie wielkości ponad zdrową samoocenę i skromność. Zamiast tego chodzi o promowanie różnorodności ludzi i idei poprzez propagowanie, że ciemne cechy, takie jak narcyzm, nie powinny być postrzegane ani jako dobre, ani złe. Są produktami ewolucji i przejawami ludzkiej natury, które w zależności od kontekstu mogą być korzystne lub szkodliwe.
Może to pomóc w ograniczeniu marginalizacji jednostek, które osiągają wysokie wyniki w zakresie ciemnych cech, i wypracowaniu najlepszego sposobu kultywowania niektórych przejawów tych cech, jednocześnie zniechęcając innych, dla wspólnego dobra.
Twierdzenie, że cechy osobowości, takie jak narcyzm, które pomagają jednostce wzmocnić pozycję, są społecznie toksyczne, jest zbyt dużym uproszczeniem. Ludzie próbują się przystosować, przetrwać i odnieść sukces w środowisku społecznym, politycznym i ekonomicznym, które promuje „samozrobionego mężczyznę lub kobietę”, a jeśli wykazują antagonistyczne cechy, takie jak narcyzm, spotykają się z negatywną uwagą. Jednak narcyzm wielkościowy może być kluczem do ochrony jednostek przed taką niepotrzebną presją.
Nie sądzę też, by istniały jednostki, które żyją bez narcyzmu. Podobnie jak inne cechy psychologiczne, istnieje w spektrum, przy czym niektóre osoby osiągają wyższe wyniki niż inne.
Gdzie indziej w świecie przyrody ludzki strach i nieufność wobec rekinów doprowadziły do powszechnej postawy „my” kontra „oni”. Po filmie Szczęki została wydana, według jednego z konserwatorów nastąpiła „zbiorowa gorączka testosteronu”, która doprowadziła do tego, że tysiące wędkarzy polowało na rekiny i zabijało je u wybrzeży Ameryki.
Liczebność rekinów drastycznie spadła (nawet o 92%) w ciągu ostatniego półwiecza. Tak więc, gdy zaczynamy rozumieć znaczenie rekinów dla ekosystemu morskiego, zabrakło nam rekinów do zbadania.
Nie powinniśmy pozwolić na podobną marginalizację narcyzów tylko dlatego, że ich nie rozumiemy. Zamiast demonizować części naszej osobowości, musimy celebrować wszystkie jej aspekty – i wypracować, jak najlepiej je wykorzystać, z korzyścią dla nas samych i dla dobra społeczeństwa.
O autorze
Kostas Papageorgiou, wykładowca psychologii, Queen's University Belfast
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Narcyz z sąsiedztwa: Zrozumienie potwora w Twojej rodzinie, w Twoim biurze, w Twoim łóżku - w Twoim świecie
autorstwa Jeffreya Klugera
W tej prowokacyjnej książce autor bestsellerów i pisarz naukowy Jeffrey Kluger bada fascynujący świat narcyzmu, od codzienności po skrajności. Oferuje wgląd w osobowość narcystyczną i sposoby radzenia sobie z narcyzami w naszym życiu. ISBN-10: 1594633918
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Ukryty pasywno-agresywny narcyz: rozpoznawanie cech i znajdowanie uzdrowienia po ukrytym nadużyciu emocjonalnym i psychicznym
autorstwa Debbie Mirzy
W tej wnikliwej książce psychoterapeutka i pisarka Debbie Mirza zagłębia się w świat ukrytego narcyzmu, ukrytej formy emocjonalnego i psychicznego znęcania się. Oferuje praktyczne strategie rozpoznawania cech ukrytego narcyzmu i znajdowania uzdrowienia z jego skutków. ISBN-10: 1521937639
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Rodzina narcystyczna: diagnoza i leczenie
autorstwa Stephanie Donaldson-Pressman i Roberta M. Pressmana
W tej przełomowej pracy terapeuci rodzinni Stephanie Donaldson-Pressman i Robert M. Pressman badają dynamikę narcystycznej rodziny, dysfunkcyjnego systemu, który utrwala narcyzm przez pokolenia. Oferują praktyczne porady dotyczące diagnozowania i leczenia skutków narcyzmu w rodzinach. ISBN-10: 0787908703
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Czarnoksiężnik z Krainy Oz i inni narcyzi: Radzenie sobie z jednokierunkowym związkiem w pracy, miłości i rodzinie
przez Eleanor Payson
W tej pouczającej książce psychoterapeutka Eleanor Payson bada świat narcyzmu w związkach, od codziennego po ekstremalne. Proponuje praktyczne strategie radzenia sobie z jednokierunkową relacją i znajdowania uzdrowienia z jej skutków. ISBN-10: 0972072837
