ŻYCIE W HARMONII
Oczy ujawniają wczesne oznaki demencji nawet do 12 lat wcześniej
Jak wzrok może przewidzieć demencję na 12 lat przed jej zdiagnozowaniem – nowe badanie.
Od Drive-Thru do skarbców danych: boty AI w handlu detalicznym i ich ukryty plan
Czy mogę przyjąć Twoje zamówienie – i Twoje dane? Ukryty powód, dla którego sprzedawcy detaliczni zastępują pracowników botami AI.
O pragnieniach: czego NAPRAWDĘ potrzebujemy?
Kiedy sięgamy po smakołyk lub mamy ochotę na konkretny pokarm, czego tak naprawdę potrzebujemy? Spróbuj zatrzymać się, wziąć oddech i zadać sobie to pytanie przed jedzeniem.
Nowe badanie ujawnia idealną codzienną kombinację siedzenia, stania i ćwiczeń
Ile czasu powinieneś spędzać siedząc, a ile stojąc? Nowe badania ujawniają idealną mieszankę zapewniającą optymalne zdrowie.
Ukryte konsekwencje ekstremalnej diety dla gęstości kości
Jak ekstremalna dieta może wpłynąć na zdrowie kości. W niedawnym poście na Instagramie aktorka Jameela Jamil ujawniła, że ma słabą gęstość kości, mimo że ma dopiero 30 lat.
Chatboty nowej generacji: bliższe spojrzenie na GPT-5 i Lamę-3
Czego można się spodziewać po chatbotach nowej generacji: GPT-5 OpenAI i Llama-3 Meta.
Jak różnorodność natury może poprawić Twoje samopoczucie psychiczne
Dlaczego różnorodność natury może być kluczem do dobrego samopoczucia psychicznego.
Dostępne w językach:
śledź InnerSelf na
NAJCZESCIEJ CZYTANE
Wyjazd z obwodnicy See-Do: przygotuj się, przygotuj, jedź!
Zwrot „Przygotuj się, przygotuj się, GO!” opisuje przepis na efektywne życie. Psujemy wszystko, pomijając środkowy krok,…
Część Ciebie wie wszystko
Wyobraź sobie, że jesteś jednym z wielu poszukiwaczy i swobodnych poszukiwaczy przygód, biorących udział w największym śledztwie wszechczasów:…
Poza radykalnym optymizmem: przyjęcie nowego spojrzenia na życiowy chaos
Radykalny optymizm to filozofia Dua Lipy pomagająca radzić sobie z życiowym chaosem – ale radykalna otwartość jest lepszym podejściem.
Czy Wszechświat jest przyjazny? Mieć oczy do patrzenia (wersja wideo)
Przeprowadziłem wywiady z ponad dwustu osobami w ponad 100 organizacjach. Niemal każdy wywiad kończyłem pytaniem: „Łatwo jest zobaczyć…
Rozpakowywanie kryzysu: dlaczego wielu Amerykanów czuje się odłączonych od demokracji
Wspieranie „demokracji” jest trudne dla wielu osób, które uważają, że rząd i gospodarka ich zawodzą.
Nowe podejście do postępu: argumentacja za celami zrównoważonego rozwoju ponad PKB
PKB nie wystarczy do pomiaru rozwoju kraju. A gdybyśmy zamiast tego wykorzystali Cele Zrównoważonego Rozwoju?
Jak różnorodność natury może poprawić Twoje samopoczucie psychiczne
Dlaczego różnorodność natury może być kluczem do dobrego samopoczucia psychicznego.
Chatboty nowej generacji: bliższe spojrzenie na GPT-5 i Lamę-3
Czego można się spodziewać po chatbotach nowej generacji: GPT-5 OpenAI i Llama-3 Meta.
NAJCZĘŚCIEJ OGLĄDANE
Wyjazd z obwodnicy See-Do: przygotuj się, przygotuj, jedź!
Zwrot „Przygotuj się, przygotuj się, GO!” opisuje przepis na efektywne życie. Psujemy wszystko, pomijając środkowy krok,…
Część Ciebie wie wszystko
Wyobraź sobie, że jesteś jednym z wielu poszukiwaczy i swobodnych poszukiwaczy przygód, biorących udział w największym śledztwie wszechczasów:…
Poza radykalnym optymizmem: przyjęcie nowego spojrzenia na życiowy chaos
Radykalny optymizm to filozofia Dua Lipy pomagająca radzić sobie z życiowym chaosem – ale radykalna otwartość jest lepszym podejściem.
Czy Wszechświat jest przyjazny? Mieć oczy do patrzenia (wersja wideo)
Przeprowadziłem wywiady z ponad dwustu osobami w ponad 100 organizacjach. Niemal każdy wywiad kończyłem pytaniem: „Łatwo jest zobaczyć…
Nowe podejście do postępu: argumentacja za celami zrównoważonego rozwoju ponad PKB
PKB nie wystarczy do pomiaru rozwoju kraju. A gdybyśmy zamiast tego wykorzystali Cele Zrównoważonego Rozwoju?
Jak różnorodność natury może poprawić Twoje samopoczucie psychiczne
Dlaczego różnorodność natury może być kluczem do dobrego samopoczucia psychicznego.
Radź sobie ze swoim cieniem i innymi negatywnymi siłami (wersja wideo)
Jedną z najpotężniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, jest osobiste oczyszczenie własnego pola energetycznego. Poniżej znajduje się energetyczne oczyszczenie, które…
Chatboty nowej generacji: bliższe spojrzenie na GPT-5 i Lamę-3
Czego można się spodziewać po chatbotach nowej generacji: GPT-5 OpenAI i Llama-3 Meta.
Jak wzrok może przewidzieć demencję na 12 lat przed jej zdiagnozowaniem – nowe badanie.
Autorzy InnerSelf
Coś trzeba zrobić: „postęp” czy wspólna ekologia?
Im bardziej zagłębiałem się w temat zdolności życia do uzdrawiania i odnawiania po niepowodzeniach powodujących podziały, tym głębszy i szerszy musiał być mój pogląd.…
Ćwiczenia i rak: jak utrzymywanie aktywności zmniejsza ryzyko i pomaga w powrocie do zdrowia
Rak: oto rola, jaką odgrywają ćwiczenia – od zapobiegania po leczenie…
Sensowna praca a wypalenie zawodowe: kiedy praca przejmuje kontrolę nad Twoim życiem
Wykonywanie pracy, którą uważasz za sensowną, jest wspaniałe – dopóki nie pochłonie Twojego życia…
Nowe zmiany w mózgu ojcostwa: wpływ na zdrowie psychiczne ojców
Rodzicielstwo sprawia, że serce staje się czułe, a mózg… mniejszy? Liczne badania wykazały, że mózg traci objętość w…
Strąki z nasionami wyczyńca: chroń swoje zwierzęta przed letnim zagrożeniem
Właściciele zwierząt: uważajcie tego lata na strąki nasion wyczyńca, które mogą zaszkodzić Waszemu psu lub kotowi...