
Zgłębianie związku między energią serca a kreowaniem rzeczywistości ujawnia wagę oczyszczania się z negatywnych emocji. Medytacja prowadzona może pomóc w uwolnieniu się od lęków i negatywności, pozwalając rozkwitnąć miłości i uzdrowieniu. Praktyka ta wspomaga osobistą transformację i wzmacnia zdolność do manifestowania pożądanych rzeczywistości.
W tym artykule
- Jakie wyzwania wynikają z negatywnych emocji w sercu?
- Jak energia serca wpływa na kreację rzeczywistości?
- Na czym polega proces medytacyjny oczyszczający serce?
- Jak można zastosować tę praktykę w życiu codziennym?
- Jakie ryzyko wiąże się z pielęgnowaniem negatywnych emocji?
Lata temu przeczytałem małą (choć ogromną) książkę pt. Drzwi do wszystkiego, opublikowanym przez DeVorss. Kiedy pierwszy raz zobaczyłem go w księgarni, od razu go kupiłem. Siedział w domu w biblioteczce przez kilka tygodni, aż pewnego ranka, gdy szedłem na plażę, usłyszałem "Weź małą książkęRozejrzałem się i zastanawiałem, do jakiej małej książeczki odnosił się mój wewnętrzny głos.
W końcu zobaczyłem go na półce w bibliotece i zabrałem ze sobą. Jak zwykle było to dla mnie idealne do przeczytania. Wpasował się w to, czego doświadczałem w swoim życiu i wypełnił luki w moim zrozumieniu i wiedzy. To, czym chciałbym się teraz z wami podzielić, odnosi się do tego, co przeczytałem, co pomogło mi dostroić się do twórczej mocy serca.
Jesteś mistrzem w tworzeniu swojej rzeczywistości
Często mówiono nam, że tworzymy naszą rzeczywistość za pomocą myśli, które myślimy. Cóż, obejmuje coś więcej niż nasze myśli. Obejmuje uczucia, które nosimy w sercu.
Każdy z was, który uważa, że nie jest dobry w kreowaniu swojej rzeczywistości, pomyśl jeszcze raz. Od lat tworzysz swoją rzeczywistość. Wszyscy jesteśmy w tym mistrzami i jesteśmy naprawdę potężnymi istotami.
Niestety programowaliśmy w naszej istocie rzeczy, których tak naprawdę nie pragnęliśmy, takie jak lęk przed ubóstwem, gwałtem, kradzieżą itp. Trzymaliśmy się również złości, urazy, zazdrości itp. Napełniliśmy nasze serce tymi energiami i to zareagowaliśmy z miłością, dając nam to, na czym się skupialiśmy.
Czas oczyścić serce
Nadszedł czas, aby przyjrzeć się temu, co trzymamy w naszym sercu i oczyścić je, abyśmy mogli wypełnić je wizjami tego, czego naprawdę pragniemy. W tym celu chciałbym podzielić się z wami wizualizacją medytacyjną, która przyszła do mnie w trakcie czytania tej książki.
Usiądź spokojnie i zrelaksuj się w uzdrawiającej obecności Życia.
Zamknij oczy. Teraz w wyobraźni sięgnij i wyjmij serce ze swojego ciała. Trzymaj go przed sobą.
Jak duże to jest? Jakiego to jest koloru?
Wyobraź sobie, że jesteś nad rzeką. Zamierzasz zmyć nagromadzenie rzeczy, które zamąciły twoją moc twórczą.
Wejdź do rzeki, trzymając serce w dłoniach, aż będziesz miał wodę przynajmniej do kolan. Umyj swoje serce jak gąbkę. Pozwól mu wchłonąć trochę wody i wyciśnij wodę. Zobacz ciemność wymywaną z twojego serca i odpływającą z prądem. Kontynuuj mycie, wycieranie plam, wyciskanie gruzu.
Kiedy poczujesz, że wystarczająco je oczyściłeś, zobacz „gąbkę” wchłaniającą uzdrawiającą, czystą wodę rzeki. Możesz również wyobrazić sobie tę wodę jako źródło Światła, Życia i Uzdrowienia. Pozwól swojemu sercu wchłonąć tę uzdrawiającą wodę i, jak sucha gąbka, spęcznij i powiększ się.
Kiedy wykonasz ten krok, włóż serce z powrotem do klatki piersiowej. Nawet jeśli może się wydawać, że rozszerzył się z powodu procesu gojenia, wspaniale wpasuje się w twoje ciało.
Oddychaj przez chwilę tą nową energią. Kiedy będziesz gotowy, wyjdź z rzeki, otwórz oczy i podziękuj za oczyszczenie otrzymane od rzeki Życia.
Polecam powtarzać ten proces codziennie. Możesz nawet używać go przez cały dzień, gdy znajdziesz się w ciemnych energiach (np. poczujesz złość, strach, wątpliwości itp.). W ułamku sekundy wyobraź sobie, że bierzesz swoje serce i trzymasz je w rzece uzdrawiającej energii i oczyszczasz je. Zdziwisz się, jak będziesz w stanie podejść do każdej sytuacji z bardziej pokojowym nastawieniem.
Utrzymywanie pożądanej wizji
Dostrajaj się często do stanu swojego serca. Zadaj sobie pytanie, co tam trzymasz. Czy to strach, czy miłość? Czy to chcesz stworzyć? Czy tego pragniesz?
Jeśli nie, wypłucz wszelką negatywną energię. Puść w swoim sercu wszystko, co nie jest miłością i zaufaniem.
Wypełnij ją energią Światła i Uzdrawiania. Niech zostanie oczyszczony ze starego, abyś mógł iść naprzód w swoim życiu i cieszyć się rajem na Ziemi takim, jaki miał być. Wtedy twoje życie będzie naprawdę lśniącym Światłem.
Zalecana książka:
Drzwi do wszystkiego
przez Ruby Nelson.
Dwanaście krótkich rozdziałów obejmuje gamę życia według wartości duchowych – podręcznik kieszonkowy w czytelnym stylu. (OD AUTORA: Chodź! Spotkaj się ze mną tuż za Drzwiami Wszystkiego, w mojej ponadczasowej sferze Bytu, gdzie wszystkie doskonałe cechy Twojej Wielkiej Kosmicznej Jaźni przetną się i połączą w jeden drogocenny klejnot – drogocenny klejnot Miłości.)
russell_bio
Inne dokumenty
* Drzwi Wszystkiego
Ta krótka książka wpisuje się w główny temat artykułu, że wewnętrzne przewodnictwo może pojawić się dokładnie w odpowiednim momencie, a serce to coś więcej niż emocje. Wspiera ona ideę, że to, co nosisz w sobie, zwłaszcza w uczuciach i intencjach, kształtuje to, czego doświadczasz na zewnątrz. Wykorzystaj ją jako tekst uzupełniający, aby pogłębić zaufanie do swojego wewnętrznego kierunku i potencjału twórczego.
Amazonka: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/151543222X/innerselfcom
-
Rozwiązanie HeartMath: rewolucyjny program Instytutu HeartMath mający na celu wykorzystanie mocy inteligencji serca
Ta książka przedstawia metody pozwalające uwolnić się od strachu, frustracji i mentalnego chaosu poprzez trening samoregulacji skoncentrowanej na sercu. Wiąże się ona bezpośrednio z przesłaniem artykułu, że uczucia w sercu wpływają na to, co tworzymy, a oczyszczenie stanu wewnętrznego zmienia nasze zewnętrzne rezultaty. Jest szczególnie przydatna, aby praktyki skoncentrowane na sercu były powtarzalne i mierzalne w codziennym życiu.
Amazonka: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/006251606X/innerselfcom
-
Eksperyment z intencją: wykorzystanie myśli do zmiany swojego życia i świata
Ta książka bada, jak skupiona intencja i emocjonalne dopasowanie mogą wpływać na rezultaty, co jest zgodne z naciskiem artykułu, że tworzenie jest nie tylko mentalne, ale i serdeczne. Wspiera praktykę wybierania jasnej wizji, uwalniania się od schematów opartych na strachu i ciągłego powracania do czystszego wewnętrznego sygnału. Przeczytaj ją jako wzmocnienie w traktowaniu intencji jako zdyscyplinowanej praktyki, a nie pobożnego życzenia.
Amazonka: https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0743276957/innerselfcom
Podsumowanie artykułu
Oczyszczenie serca z negatywnych emocji może znacząco poprawić kreowanie osobistej rzeczywistości. Regularna praktyka sugerowanej medytacji może prowadzić do spokojniejszego i pełniejszego życia.
#InnerSelfcom #HeartHealing #EmotionalCleaning #PracticeMedytation #Manifestation #PersonalTransformation








