Stoją od lewej: wujek Barry'ego Ralph; mama Joyce'a Louise; Joyce. Siedzą od lewej: tata Barry'ego Michael; tata Joyce'a Hank; mama Barry'ego Helen; nasz syn John-Nuriel
W tym artykule:
- Jakie są różnice w wyrażaniu emocji w rodzinach?
- Jaki wpływ mają te różnice na poszczególnych członków rodziny?
- Jak radzić sobie z kontrastowymi emocjami w rodzinie?
Wyrażanie emocji w różny sposób w dynamice rodzinnej
Joyce'a Vissella.
Poniższy fragment pochodzi z nowej książki Vissella, Para cudów: Jedna para, więcej niż kilka cudów.
W mojej rodzinie (Joyce), gdy ktoś mówił, wszyscy słuchali. Było pełne szacunku zainteresowanie każdym tematem, który ktoś poruszał. Jednak żadna rodzina nie jest idealna. Moja rodzina miała problem z zaakceptowaniem mojej wrażliwości. Ponadto uczucia w ogóle nie były akceptowalne. Gdy moi rodzice byli na siebie źli, przy stole zapadała lodowata cisza. Dla mnie bolesne było odczuwanie ich niewidzialnego gniewu.
Barry z kolei pochodził z głośnej rodziny żydowskiej z Brooklynu. Kiedy po raz pierwszy odwiedziłem jego rodzinę w wieku osiemnastu lat, byłem zszokowany, widząc, że wszyscy rozmawiali w tym samym czasie. To było jak wejście do filmu, Moje wielkie greckie weseleWydawało mi się, że nikt nikogo nie słuchał.
Jeśli ktoś naprawdę chciał być słyszany podczas posiłku, po prostu mówił głośniej niż wszyscy inni. Ale to rzadko działało, bo ostatecznie wydawało mi się, że wszyscy mówią głośno, niemal krzycząc. Czułem się zastraszony. Miałem wrażenie, jakbym chował się w szafie. Barry zdawał się tego nie zauważać i po prostu siedział cicho, jedząc swój posiłek. To było dla niego „normalne”.
Wyrażanie emocji na różne sposoby
W mojej rodzinie emocje były ukryte. W rodzinie Barry'ego wydawało się, że są nadmiernie wyrażane. Było dużo krzyków. Barry najwyraźniej radził sobie głównie wycofując się jak żółw do swojej skorupy.
Kiedy pierwszy raz spotkałem ojca Barry'ego, Michaela, nie zadał mi tradycyjnych pytań, takich jak: „Gdzie mieszka twoja rodzina? Jaki jest twój kierunek studiów? Czy masz braci lub siostry?”. Zamiast tego zszedł po schodach, uścisnął mi dłoń i zapytał: „Czy wiesz, jak zrobić sałatkę z tuńczyka?”.
Powiedziałem: „Tak. Moja matka była dobrą kucharką i uczyła mnie tego od najmłodszych lat”.
Naciskał: „Powiedz mi, proszę, jak robisz sałatkę z tuńczyka”.
Poczułem się zawstydzony, wystawiony na próbę przez kogoś, kogo dopiero co poznałem, ale mimo to chciałem zrobić wrażenie.
„No cóż, mieszam tuńczyka z majonezem, a może dodaję odrobinę soli i pieprzu...”
Nie skończyłem, ale on machnął ręką lekceważąco i uśmiechnął się: „Nie wiesz, jak zrobić sałatkę z tuńczyka”. Następnie w ciągu następnej pół godziny zaczął wyjaśniać, jak robi sałatkę z tuńczyka, demonstrując nawet za pomocą wyimaginowanego noża specjalny sposób krojenia selera, ważnego składnika, o którym „zapomniałem”.
To był mój pierwszy kontakt i rozmowa z ojcem Barry'ego i nigdy tego nie zapomniałem. Jego miłość do jedzenia wydawała mi się na początku dziwna. Jego dziwactwa były czasami przesadzone, ale zacząłem kochać te cechy w nim.
Naprawdę nie obchodziło go, co ludzie o nim myślą, cecha ta miała swoje pozytywne i negatywne strony. Barry, jak się wydaje, odziedziczył tę szczególną cechę i jest jedną z rzeczy, które w nim podziwiam, chyba że mnie to zawstydza.
Komunikowanie się na różne sposoby
Jedną z ulubionych rzeczy Michaela było chodzenie każdego ranka do sklepu spożywczego. Budził się z listą w głowie. Często, czekając w kolejce, aby zapłacić za zakupy, zaglądał do wózków sklepowych po obu stronach. Pewnego razu zauważył szparagi w wózku pewnej kobiety i powiedział do niej: „Przepraszam, ale co zamierzasz zrobić z tymi szparagami?”
Na początku wydawała się zaskoczona jego dociekliwością, ale w końcu powiedziała: „Prawdopodobnie po prostu je ugotuję na parze”.
Ponownie lekceważące machnięcie ręką, a potem: „Nie, nie dość dobre! Oto, co powinnaś zrobić ze szparagami”. I powiedział jej szczegółowo, chociaż było oczywiste, że wolałaby być gdziekolwiek, byle nie tutaj, w kolejce z tym dziwnym mężczyzną.
Z ojcem Barry'ego głównym tematem rozmowy podczas posiłku był następny posiłek! Nie dość, że miał nadwagę, to jeszcze cierpiał na przewlekłą dusznicę bolesną i nadciśnienie. Matka Barry'ego stale go upominała o przejadanie się. W rezultacie często postrzegał ludzi przez pryzmat wagi. Jeśli w rozmowie poruszano konkretną osobę, jego typowym komentarzem była jedna z dwóch opcji: „On lub ona przytył” lub „On lub ona stracił”. Kiedy Barry i ja odwiedzaliśmy ich dom, oceniał każdego z nas i oznajmiał: „Straciłeś” lub „Przytyłeś”.
Różne sposoby i tradycje
Oprócz zamiłowania jego ojca do samego jedzenia, rodzaje jedzenia były dla mnie również obce. Nigdy nie zapomnę mojego przerażenia, gdy usiedliśmy na lunchu podczas tej pierwszej wizyty i tak, na stole była sałatka z tuńczyka. Patrzyłem, jak ojciec Barry'ego wyjął kawałek ryby gefilte ze słoika na stole i wsunął go do ust. Z błyskiem w oku podniósł następnie słoik do ust i wypił śliski żel. „Ach” powiedział, odstawiając słoik, z żelem wciąż przyczepionym do wąsów, „To najlepsza część ze wszystkich”. Zaoferował mi kawałek, którego grzecznie odmówiłem.
Mama Barry'ego była nauczycielką pierwszej klasy od dwudziestu lat, kiedy ją poznałam. Bardzo kochała dzieci, ale czasami traktowała swoje dorosłe dzieci jak część swojej pierwszej klasy. Podczas pierwszego posiłku, jaki zjadłam u nich w domu, uprzejmie powiedziano mi głosem, który brzmiał, jakby zwracał się do sześciolatków, że najpierw muszę umyć ręce i nie zapomnieć o użyciu mydła i dokładnym szorowaniu, aż będą „czyściutkie jak kryształ”. Choć na początku mnie to zaskoczyło, ta cecha stała się dla mnie urocza.
Wyrażanie miłości na różne sposoby
Zarówno Barry, jak i ja pochodziliśmy z kochających się rodzin. Ale jak widać, byli inni, a także mieli swój własny udział w dysfunkcjach. Dla Barry'ego szokujące było usiąść przy naszym rodzinnym stole i zdać sobie sprawę, że gdy mówił, wszyscy inni go słuchali. Zastanawiał się, czy jest na innej planecie.
Już od osiemnastego roku życia Barry wiedział, że częścią miłości do mnie jest również miłość do mojej rodziny. Nie mógł zmienić tego, jacy byli, więc znalazł sposób, aby się dopasować, tak jak ja musiałam zrobić to z jego rodziną. Nigdy nie nauczyłam się robić sałatki z tuńczyka tak precyzyjnie, jak tata Barry'ego. Ostatecznie zostaliśmy wegetarianami. Nie, nie z powodu doświadczeń z tatą Barry'ego.
* Napisy autorstwa InnerSelf
Copyright 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Źródło artykułu: Kilka cudów
Kilka cudów: jedna para, więcej niż kilka cudów
autorzy: Barry i Joyce Vissell.
Piszemy naszą historię nie tylko po to, aby bawić Was, naszych czytelników, a na pewno będziecie się bawić, ale przede wszystkim, aby Was zainspirować. Jedną rzeczą, której nauczyliśmy się po siedemdziesięciu pięciu latach życia w tych ciałach na tej ziemi, jest to, że życie każdego z nas jest pełne cudów.
Mamy szczerą nadzieję, że spojrzycie na swoje życie nowymi oczami i odkryjecie cuda w wielu swoich historiach. Jak powiedział Einstein, „Są dwa sposoby na przeżycie swojego życia. Człowiek zachowuje się tak, jakby nic nie było cudem. Drugi to tak, jakby wszystko było cudem.”
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.
O Autorach)
Joyce & Barry Vissell, para pielęgniarek/terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, to doradcy z siedzibą w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii, których pasją są świadome relacje i rozwój osobisty i duchowy. Są autorami 10 książek, z czego ostatnia Kilka cudów: jedna para, więcej niż kilka cudów.
Odwiedź ich stronę pod adresem SharedHeart.org za ich bezpłatne cotygodniowe 10–15-minutowe inspirujące filmy wideo, inspirujące wcześniejsze artykuły na wiele tematów dotyczących relacji i życia sercem lub za zarezerwowanie sesji doradczej online lub osobiście.
Podsumowanie artykułu:
Artykuł bada różne sposoby wyrażania emocji przez rodziny, porównując rodzinę, która ukrywa emocje, z tą, która otwarcie je komunikuje. Omawia wyzwania i możliwości uczenia się wynikające z tych różnych stylów, podkreślając znaczenie zrozumienia i dostosowania się do różnych ekspresji emocjonalnych w dynamice rodziny. Artykuł podkreśla konieczność uznania i poszanowania różnych tradycji komunikacyjnych w celu wspierania zdrowszych relacji.
