Probiotyki to żywe mikroorganizmy, zwykle bakterie, które można spożywać w celu uzyskania korzyści zdrowotnych.
Czytasz to z filiżanką kawy w dłoni, prawda? Kawa jest najpopularniejszym napojem w wielu częściach świata.
Słowo „wegański” zostało wymyślone w 1944 roku w Leicester w Anglii przez Donalda Watsona i jego przyszłą żonę Dorothy Morgan. W tym samym roku Watson i inni założyli The Vegan Society. Badania nad wczesnymi publikacjami społeczeństwa pokazują, że ich głównym celem było argumentowanie za zaprzestaniem eksploatacji zwierząt.
Rozpustny wieczór zeszłej nocy? Prawdopodobnie masz teraz do czynienia z veisalgią.
Według nowego przeglądu aktualne dowody naukowe potwierdzają twierdzenia dotyczące przerywanego postu.
Chociaż zima może cię przygnębić, jedzenie, które spożywasz, może odgrywać znaczącą rolę w twoim samopoczuciu emocjonalnym, twierdzą dietetycy.
Zanim święta zrujnują Twój plan odnowy biologicznej i sprawią, że staniesz się zielony jak Grinch, wypróbuj te 10 sposobów, które pomogą Ci pozostać na dobrej drodze i zachować świąteczny nastrój.
Choroba, która zwykle zaczyna się w okresie dojrzewania, jest trudna do leczenia. Tylko około połowa leczonych osób wraca do zdrowia, dlatego zapobieganie jest naprawdę ważne.
Ponad połowa Amerykanów podejmujących postanowienia noworoczne postanawia „zdrowie się odżywiać”. Jeśli nim jesteś, możesz być zdezorientowany rolą, jaką mięso powinno odgrywać w twoim zdrowiu.
- By Cena Dwana
Wiele produktów spożywczych zawiera białka, które mogą wywołać nadmierną reakcję immunologiczną, a jednym z najbardziej gwałtownych jest skromny orzeszek ziemny.
Gdybyś miał wierzyć gazetom i ulotkom z poradami żywieniowymi, prawdopodobnie pomyślałbyś, że lekarze i dietetycy to ludzie, którzy prowadzą nas przez gąszcz tego, w co wierzyć, jeśli chodzi o jedzenie.
Według nowych badań, spożycie tłuszczów nasyconych prowadzi do przeprogramowania komórkowego związanego z postępem raka prostaty i śmiertelnością.
W USA bogaci ludzie jedzą dużo zdrowiej niż ludzie biedni. Ponieważ zła dieta powoduje otyłość, cukrzycę typu II i inne choroby, ta nierówność żywieniowa przyczynia się do nierównych wyników zdrowotnych.
- By Ciary McCabe
To najnowsza moda w Dolinie Krzemowej. Zmniejszając substancję chemiczną mózgu, znaną jako dopamina – ograniczając takie rzeczy, jak jedzenie, seks, alkohol, media społecznościowe i technologie – wyznawcy wierzą, że mogą „zresetować” mózg, aby był bardziej efektywny i łatwiej doceniać proste rzeczy.
- By Lauren Green
Migrena jest trzecią najczęściej występującą chorobą na świecie i powoduje cierpienie dziesiątek milionów ludzi. W rzeczywistości prawie 1 na 4 gospodarstwo domowe w USA zawiera osobę z migreną.
Wiele naszych diet jest do pewnego stopnia zdeterminowanych kaprysami mody. Nie jest to wnikliwa obserwacja ani szczególnie nowa – wystarczy spojrzeć na obsesję lat 1970. na punkcie ananasa i quiche.
- By Lu Qi
Obecnie coraz więcej dorosłych Amerykanów próbuje schudnąć, ale średni wskaźnik masy ciała Amerykanów wzrósł, wynika z badań.
Według nowego badania osobom z trudną do kontrolowania cukrzycą dodanie intensywnego doradztwa w zakresie kontroli wagi do grupowych wizyt lekarskich zapewniło dodatkowe korzyści zdrowotne poza lepszą kontrolą poziomu cukru we krwi.
Ostatnie nagłówki ostrzegają, że dieta bogata w produkty mleczne może zwiększać ryzyko raka prostaty u mężczyzn.
W całej Australii następuje rewolucja w burgerowniach i supermarketach. Produkty roślinne, które smakują i zachowują się jak mięso, coraz częściej trafiają na talerze konsumentów, ponieważ rośnie niepokój o wpływ produkcji żywności na środowisko.
Według niektórych internetowych zwolenników, niepasteryzowane lub „surowe” mleko może „leczyć jelita”, wzmacniać układ odpornościowy, zapobiegać alergiom, zapewniać zdrowszą skórę, a nawet przyczyniać się do kulturystyki.
- By Tania Lawlis
Szybko zbliża się czas egzaminów dla studentów HSC i studentów. Podczas gdy nauka jest na pierwszym planie, odżywianie jest często najdalej od umysłów uczniów.
W ostatnich latach woda kokosowa opuściła porośnięte palmami brzegi tropikalnych wysp, gdzie turyści na leżakach wbijają słomki prosto w owoce i eksplodują na półkach supermarketów