Sezonowe zaburzenie afektywne nie istnieje – oto nauka

Rozchmurz się, wkrótce się ściemni.

Fala nagłówków w gazetach podała w wątpliwość istnienie SADlub Sezonowe zaburzenia afektywne. Naukowcy, jak poinformowali, obalili powszechne przekonanie, że uczucie przygnębienia w okresie zimowym jest prawdziwą chorobą spowodowaną zaburzonym poziomem substancji chemicznych w mózgu i wymaga leczenia.

Wizyta na dowolnej liczbie witryn internetowych dotyczących sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD) prowadzi do kwestionariuszy online oferujących „diagnozę”, zalecenia dotyczące leczenia i reklamy Lekkie pudełka – gadżety symulujące światło dzienne i kompensujące słabą ekspozycję na rzeczywistość. SAD jest identyfikowany jako forma depresji wywołana zaburzeniami rytmów hormonalnych wrażliwych na światło dzienne, głównie melatoninę. Niezwykle często zalecana jest intensywna ekspozycja na sztuczne światło jako leczenie. Jest nawet urządzenie które można nosić na głowie, co pozwala pacjentowi korzystać z podświetlanego pudełka w ruchu.

Gdzie są dowody?

W ramach projektu publikacja podpowiadającym historię wiadomości jest obszerny sondaż w USA łączący doświadczenie depresji z porą roku, szerokością geograficzną i ekspozycją na światło słoneczne. Chociaż różne modele potwierdzają związki między doświadczeniem depresji a zmiennymi, takimi jak wiek, płeć, wykształcenie, zatrudnienie i stan cywilny, stwierdzono, że nie ma związku między depresją a porą roku, szerokością geograficzną, kombinacją tych dwóch lub ekspozycją na światło słoneczne – na podstawie znajomości lokalizacji respondenta i zapisów Obserwatorium Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych.

Norwegia: czy są smutniejsze? Shutterstock


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Są to dane wysokiej jakości, które zostały odpowiednio przeanalizowane. Potwierdzają również podobne wyniki, które w równym stopniu nie są w stanie powiązać zgłaszanych zaburzeń psychicznych i wahań długości światła dziennego, nawet tych z ekstremalny typ Znaleziono w regiony polarne

Smutna prawda

Jak więc pogodzić fakt, że pozornie rozstrzygające badania nie są w stanie wykazać związku między objawami depresji a ekspozycją na światło słoneczne z samą liczbą osób, które uważają, że cierpią na SAD?

Według jednego źródła częstość występowania SAD waha się od 9.7% w New Hampshire do 1.4% na Florydzie. W Wielkiej Brytanii szacuje się, że dotyczy to 2.4% dorosła populacja. Szacunki te dotyczą dużej liczby osób – a ich przekonanie, że cierpią na prawdziwą chorobę, jest często silne.

W rzeczywistości SAD może mieć nawet prawne znaczenie formalnej niepełnosprawności. Według Los Angeles Times: „Siódmy Okręgowy Sąd Apelacyjny Stanów Zjednoczonych w Chicago orzekł w październiku [7], że nauczycielka może wnieść pozew przeciwko swojemu byłemu pracodawcy, twierdząc, że okręg szkolny nie dostosował się do jej SAD, powodując pogorszenie jej zdrowia psychicznego”.

Czy brak naturalnego światła może wywołać depresję? Shutterstock

Nauczyciel, o którym mowa, musiał pracować w pokoju w piwnicy bez okien – a jednak badania pokazują, że nie ma wymiernego związku między ekspozycją na światło dzienne a samopoczuciem psychicznym. Po raz kolejny w dziedzinie „choroby psychicznej” nauka i społeczeństwo nie śpiewają w zgodzie. Rzeczywiście, być może na tym polega prawdziwa rozmowa.

Dobrze jest mówić

Ta historia podkreśla kilka cech współczesnej psychiatrii, które wskazują na potrzebę zmiany warunków, na które reaguje oprawione, zrozumiane i opisane. Niepokojące trudności związane z emocjami nie są niczym nowym, ale postrzeganie ich jako rodziny chorób do leczenia przez lekarzy już jest. Refleksje na temat badania tego podejścia w ciągu ostatniego półwiecza prowadzą do wniosku, że jest ono często głęboko wadliwy.

SAD i jego leczenie za pomocą lightboxów to nie jedyna „choroba psychiczna”, w której twarde dowody i konwencjonalna praktyka nie pasują już do siebie. Krytyczny przegląd danych zgromadzonych w trakcie badań nad lekami przeciwdepresyjnymi zaczyna sugerować, że nawet te, bardzo szeroko przepisywane leki mogą być związane z większym szkoda niż dobro.

Sugerowanie tego kwestionuje liczne interesy i stanowiska, ale wynikająca z tego debata jest zdrowa i ożywcza. Może nie ma dowodów na coś takiego jak SAD, ale to nie znaczy, że nie powinniśmy o tym rozmawiać – zwłaszcza gdy dni są krótkie, a niebo szare.

Obudowy

  1. ^ ()

O autorze

Hugh Middleton, Clinical Associate Professor, Wydział Nauk Społecznych, University of Nottingham

Pojawił się w rozmowie

DOSTĘPNE JĘZYKI

angielsku Afrikaans arabski Chiński (uproszczony) Chiński (tradycyjny) duński holenderski filipińczyk fiński francuski niemiecki grecki hebrajski hinduski węgierski indonezyjski włoski Japonki koreański malajski norweski perski polski portugalski RUMUŃSKI rosyjski hiszpański suahili szwedzki tajski turecki ukraiński urdu wietnamski

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.