Co powstrzymuje nas przed osiągnięciem tego stanu ciągłej ekspansji i radości? Co stoi na przeszkodzie, by doświadczyć tego miejsca braku separacji? Co stoi na przeszkodzie doświadczaniu siebie wypełnionych światłem? Co powstrzymuje nas przed życiem pełnym śmiechu?

Tradycja judeochrześcijańska sprawiła, że ​​wielu uwierzyło, że Bóg istnieje... w jakimś odległym, odległym regionie. To neguje ideę zamieszkującego człowieka Boga. Twój duchowy głód – twoje poszukiwanie Boga – jest pragnieniem stania się świętym, całkowicie zjednoczonym w umyśle, ciele i duchu.

Od początków ludzkiej cywilizacji prawie wszystkie narody Ziemi stosowały pewien wariant praktyk, które rumuński antropolog Mircea Eliade ochrzcił „technikami ekstazy”, aby uzdrawiać siebie, komunikować się z siłami duchowymi i prosić swoich bogów o pomoc.

Dziesiątki tysięcy lat temu ludzie Ziemi wyobrażali sobie świat jako miejsce zamieszkane przez duchowe inteligencje: duchy natury, nazywane przez Celtów rozmaicie wróżkami, kontomble przez dagary Afryki Zachodniej, apus przez Inków; i plemiennych przodków i wniebowstąpionych nauczycieli. Komunikowali się z tymi inteligencjami poprzez zestaw praktyk powszechnie znanych jako „szamańskie”.

Przez tysiące lat, odkąd ludzkość zaczęła osiedlać się w miastach, ewoluowaliśmy w sztywnych, patriarchalnych i skrajnie autorytarnych strukturach – przynajmniej na Zachodzie. Zaczęło się to zmieniać po rewolucji przemysłowej, a tempo nabiera tempa od zakończenia ostatniej wojny.  

Przez tysiące lat, odkąd ludzkość zaczęła osiedlać się w miastach, ewoluowaliśmy w sztywnych, patriarchalnych i skrajnie autorytarnych strukturach – przynajmniej na Zachodzie. Zaczęło się to zmieniać po rewolucji przemysłowej, a tempo nabiera tempa od zakończenia ostatniej wojny.  

Jednym z naszych najbardziej zakorzenionych systemów wierzeń i wywołującym największy strach za każdym razem, gdy jest on kwestionowany, jest nasz system wierzeń religijnych. Konflikt z pewnością pojawi się za każdym razem, gdy ktoś kwestionuje nasze programowanie dotyczące religii. Na początku ludzie, którym ufałem, powiedzieli mi, w co wierzyć o Bogu, zbawieniu i wieczności...

Śpiewanie jest jednym z najłatwiejszych sposobów na zwrócenie się do wnętrza. Kiedy naprawdę intonujesz, zapominasz o sobie iw tym samozapomnieniu zaczynasz doświadczać ekstazy, radości, pokoju, miłości i współczucia. Przez te kilka chwil nagle zdajesz sobie sprawę, że...

Amerykanie są zafascynowani magią. Programy telewizyjne, takie jak „WandaVision” i „Wiedźmin”, książki, takie jak seria o Harrym Potterze, a także komiksy, filmy i gry o ludziach, których moce nie mogą być wyjaśnione przez Boga, naukę lub technologię, są szalenie popularne od lat.

Jako społeczeństwo uczyniliśmy z medytacji coś tajemniczego i trudnego do osiągnięcia, a mimo to każdy może medytować; To jest łatwe. Wystarczy usiąść lub położyć się spokojnie, zamknąć oczy i wziąć kilka głębokich oddechów...

Tak często stajemy na drodze żalu; staramy się je stłumić, skrócić, odłożyć lub zignorować. Boimy się przytłoczenia, braku funkcjonalności: „Jeśli zacznę płakać, nigdy nie przestanę:” Ale żal jest silniejszy niż nasz opór. W smutku naturalne jest uczucie...

Nie myśl o oświeceniu jako o celu, tak nie jest. To nie jest cel; nie jest to coś, czego możesz pragnąć. A jeśli tego pragniesz, nie dostaniesz tego. Pragnąc tysiąca i jednej rzeczy, stopniowo zaczynasz rozumieć, że wszelkie pragnienia są daremne. Każde pragnienie doprowadza cię do frustracji; każde pragnienie raz po raz wrzuca cię do rowu.

Po co zadawać sobie trud nauki medytacji? Czy to nie jest zbyt trudne? Krótka odpowiedź brzmi, że nauka medytacji niezmiennie poprawia samopoczucie. Jedną z najlepszych odpowiedzi jest to, że korzyści odczujesz niemal natychmiast, co jest zdecydowanie jednym z największych...

Podczas gdy w ten weekend odgryzasz głowy swoim czekoladowym króliczkom, możesz się zastanawiać, w jaki sposób króliki z kreskówek stały się tak ważnym elementem naszych świąt wielkanocnych. Kuszące jest założenie, że ponieważ nie ma biblijnych podstaw dla Zajączka Wielkanocnego, króliki i zające nie mają znaczenia religijnego – ale tak nie jest.

Skupienie pozwala skupić wzrok na drodze, ale świadomość pozwala cieszyć się scenerią. Prawie cała satysfakcja z siedzenia nie pochodzi z oglądania drogi, ale z tych z ukosa spojrzeń na krajobraz. Świadomość jest skomplikowana, ponieważ...

Bez względu na to, czy napotkasz uporczywą senność, czy jakąkolwiek inną przeszkodę w medytacji, jeśli nie jesteś gotowy do medytacji w tej chwili, zadaj sobie pytanie: Dlaczego nie? Czy jest coś, czego unikasz w swoim codziennym życiu, jakiś związek, który pozostał nierozwiązany? Jak na ironię, kiedy przyglądasz się temu samemu pytaniu, jesteś...

Kapłani Wieku Ojca, których praca skupiała się na ofierze, prawdopodobnie nie uznaliby swoich następców za religie. Jednym z zarzutów wysuwanych chrześcijanom przez pogańskich Rzymian był ateizm...

Gdy wszedłem do zimnej wody, zauważyłem unoszące się na powierzchni ciało niebieskiego stawu. Podniosłem ją i delikatnie przytuliłem do rąk… najpierw, żeby sprawdzić, czy może jeszcze żyje, a potem, kiedy zdałem sobie sprawę, że nie żyje, nie mogłem jej położyć.

Gdy wszedłem do zimnej wody, zauważyłem unoszące się na powierzchni ciało niebieskiego stawu. Podniosłem ją i delikatnie trzymałem w dłoniach…

Lee Webster, emerytowany prezes National Home Funeral Alliance, pisze: „Pogrzeby domowe mają na celu umożliwienie rodzinom opiekowania się własnymi zmarłymi, poświęcenie czasu na obecność i zaabsorbowanie strat, aby zakończyć proces, który jest intymny i znaczący. ..”

Jak długo powinieneś medytować? Pierwsza zasada brzmi: Nie kieruj się tym, co robią inni. To, co działa dobrze dla nich, może nie działać dla ciebie. Zaakceptuj, że w pewien sposób jesteś wyjątkowy. Intensywność wysiłku jest o wiele ważniejsza niż czas spędzony na medytacji. Nigdy nie medytuj do punktu psychicznego zmęczenia, napięcia lub znudzenia...

Jak długo powinieneś medytować? Pierwsza zasada brzmi: Nie kieruj się tym, co robią inni. To, co działa dobrze dla nich, może nie działać dla ciebie. Zaakceptuj, że w pewien sposób jesteś wyjątkowy. Intensywność wysiłku jest o wiele ważniejsza niż czas spędzony na medytacji. Nigdy nie medytuj do punktu psychicznego zmęczenia, napięcia lub znudzenia...

Terminy „niebo” i „piekło” zaczęły oznaczać miejsce, w którym chcesz być i miejsce, w którym nie chcesz być. Ale każda dobra historia, w tym nasza ludzka podróż, zawiera jedno i drugie. Bohater jest zazwyczaj zmuszony do porzucenia swojego znajomego życia i zanurzenia się w podziemiach, gdzie jest...